عزف الكبدي

المحتوى

لتخطو
الطريقة 1 من 3: الإعداد
طريقة 2 من 3: أساسيات اللعبة
طريقة 3 من 3: استخدام قواعد التسجيل المتقدمة
نصائح
تحذيرات

Kabaddi هي رياضة جماعية شهيرة وسهلة التعلم نشأت من التاريخ القديم للهند وجنوب آسيا منذ آلاف السنين. القواعد الأساسية لـ kabaddi بسيطة: فريقان من سبعة لاعبين يتنافسون ضد بعضهم البعض في ساحة كبيرة مربعة في لعبة نصفين لمدة 20 دقيقة. يركض لاعبو كل فريق بدورهم عبر خط الوسط إلى نصف ميدان الخصم ، وينقرون على لاعبين من الفريق الآخر ، ويركضون للخلف. كلما زاد عدد المعارضين الذين ينقرون عليهم ، زاد عدد النقاط التي يسجلونها ، ولكن إذا تمكن الخصم من منعهم من العودة إلى جانبهم من الملعب ، فلن يسجلوا نقاطًا!

لتخطو

الطريقة 1 من 3: الإعداد

العب في حقل مستوٍ مستطيل عرضه 13 مترًا وطوله 10 أمتار.
- هذه هي القياسات الرسمية لكبدي ذكر محترف. إذا كنت تلعب لعبة غير رسمية مع الأصدقاء ، فلا يجب أن يكون الملعب بهذه الأبعاد بالضبط. ومع ذلك ، يجب أن تكون مسطحة ومفتوحة ومستطيلة إلى حد ما.
- تلعب النساء في ملعب أصغر بقليل يبلغ 12 × 8 أمتار.
استخدم الخطوط والعلامات لتقسيم الحقل إلى قسمين. يتم استخدام العلامات التالية مع kabaddi المحترف ، لكن لا يلزم أن تكون دقيقة إذا كنت تلعب بشكل غير رسمي مع الأصدقاء.
- خطوط الحدود: الخطوط الموجودة على جانب الحقل 13 × 10 أمتار.
- خطوط ميدان اللعب: تشير هذه الخطوط إلى منطقة مستطيلة تبلغ 13 × 8 أمتار في الحقل. على كلا الجانبين هناك متر واحد بين خط الملعب وخطوط حد 10 أمتار.
- خط الوسط: يقسم هذا الخط الحقل إلى نصفين قياس 6.5 × 8 أمتار. لكل فريق منطقته في الملعب إلى جانب واحد من خط الوسط.
- خطوط الشعاع: تسير هذه الخطوط موازية لخط الوسط وتقع على بعد 3.75 مترًا منه على كلا الجانبين.
- خطوط المكافأة: هذه الخطوط موازية لخط المركز وخطوط الحزمة على مسافة 4.75 من خط المركز.
تشكيل فريقين من سبعة لاعبين لكل منهما. تقليديا ، أربعة لاعبين من كل فريق يلعبون في الجزء الخاص بهم من الملعب ، مع ترك ثلاثة لاعبين احتياط لكل فريق ، ولكن هناك أيضًا أشكال مختلفة من kabaddi حيث ينطلق جميع اللاعبين السبعة إلى الميدان في نفس الوقت.

طريقة 2 من 3: أساسيات اللعبة

ارمِ عملة لتقرر الفريق الذي سيبدأ.
- يُسمح أيضًا بطرق أخرى لتحديد من سيذهب أولاً بشكل عشوائي. على سبيل المثال ، يمكنك أن ترى من يقوم برمي أكبر عدد من النقاط على نرد ، وتخمين الرقم الذي يفكر فيه الحكم المحايد ، وما إلى ذلك.
إذا ذهب فريقك أولاً ، أرسل "الخاطف" عبر خط الوسط.
- في kabaddi ، تتناوب الفرق على إرسال اللاعبين (يطلق عليهم "الخاطفون" أو "المتنزهون" أو "المغيرون") عبر خط المنتصف إلى نصف الخصم. يحاول الخاطف الاستفادة من لاعبي الفريق المنافس والعودة إلى نصف ملعبه. كل لاعب يلمسه يحسب كنقطة واحدة لفريقه إذا تمكن من العودة بأمان إلى نصف ملعبه.
- ومع ذلك ، يجب على الفاتح أن يصرخ مرارًا وتكرارًا "kabaddi" قبل عبور خط الوسط ويجب ألا يتوقف عن المناداة حتى يعود إلى جانبه من الميدان. إذا توقف عن المناداة أو التنفس في نصف الخصم ، ولكن للحظات ، يجب أن يعود إلى جانبه من الملعب ولا يسجل أي نقاط. يحصل الخصم على نقطة واحدة مقابل دفاعه الناجح.
- هناك دائمًا تسلسل ثابت للاختطاف. إذا لم يلتزم اللاعب بهذا الأمر ، فإن نقطة واحدة تذهب إلى الخصم.
إذا لم يذهب فريقك أولاً ، عليك أن تدافع!
- إذا تعرض فريقك للاختطاف ، فإن اللاعبين في فريقك هم "المناهضون للخطف" أو المدافعون. هدفك هو منع الخاطف من النقر عليك والعودة عبر خط الوسط. يمكنك القيام بذلك عن طريق الهروب منه حتى ينفد أنفاسه أو بتقييده جسديًا بالتعامل معه أو الإمساك به.
- تذكر أن الخاطف لا ينبغي أن يمسك بملابسه أو شعره أو أي جزء من جسده غير أطرافه وجذعه.
تتناوب الفرق بين الخاطفين والمدافعين.
- يقوم الفريقان بالتناوب بين القراصنة والمدافعين خلال الشوطين لمدة عشرين دقيقة (مع استراحة خمس دقائق بين الشوطين).
- في الشوط الثاني ، يغير الفريقان أماكنهما.
- يفوز الفريق الحاصل على أكبر عدد من النقاط في نهاية اللعبة!
أرسل اللاعبين خارج الملعب إذا تم وضع علامة عليهم أو تم القبض عليهم أو خرقوا قاعدة. في kabaddi ، يمكن طرد اللاعبين مؤقتًا من الملعب لأسباب مختلفة. إذا حدث هذا ، فلا ينبغي استبدالهم بلاعبين احتياطيين. يتم استخدام البدائل فقط للاعبين غير المتسللين. فيما يلي قائمة بالظروف التي يمكن فيها طرد اللاعب من الملعب.
- إذا قام الخاطف بتمييز لاعب دفاعي وعاد إلى جانبه ، فسيتم استبعاد اللاعبين الذين تم وضع علامة عليهم.
- إذا تم احتجاز الخاطف ولا يمكنه العودة فوق خط الوسط حتى يفقد أنفاسه ، فهو في الخارج أيضًا.
- إذا خرج اللاعب خارج حدود الحدود ، فإنه يخرج (ما لم يتم دفعه أو سحبه عمدا. في هذه الحالة ، اللاعب الذي ارتكب المخالفة هو خارج).
- إذا فشلت عمليات اختطاف الفريق ثلاث مرات متتالية ، فإن الخاطف الثالث يخرج. يحدث الاختطاف غير المنتج عندما لا يتمكن الخاطف من تسجيل (أو خسارة) نقاط أثناء الاختطاف. إذا تمكن الخاطف من العودة إلى جانبه من الميدان في الوقت المناسب ، فسيتم اعتبار الهجوم ناجحًا ، حتى لو لم يكن قد وضع علامة على أي شخص.
- إذا دخل أحد المدافعين إلى نصف الخاطفين قبل أن يحين دور فريقه للاختطاف ، فإنه يخرج.
استعد اللاعبين إلى اللعبة بإخراج الخصم من اللعب. إذا تمكن فريقك من إخراج شخص من الفريق المنافس ، فلديك فرصة لاستعادة شخص ما من فريقك الذي كان خارج اللعب في السابق. هذا ينطبق على كل من الجانب المهاجم والجانب المدافع.
- يعود اللاعبون للعب بنفس ترتيب استبعادهم من اللعب. إذا خرج أي شخص عن هذا الترتيب ، فإن نقطة واحدة تذهب إلى الخصم.

طريقة 3 من 3: استخدام قواعد التسجيل المتقدمة

سجل "لونا" بإخراج فريق الخصم بالكامل من اللعب. إذا تمكنت من إخراج الفريق بأكمله مرة واحدة بأي شكل من الأشكال ولم يُسمح لأي من لاعبيه بالعودة إلى اللعبة ، فستحرز هدفًا. هذا ينتج نقطتين إضافيتين.
- عندما يحدث هذا ، يعود لاعبو الخصم إلى اللعب.
سجل "صيدًا رائعًا" بإمساك الخصم بثلاثة مدافعين أو أقل. إذا كان الفريق المدافع أقل من ثلاثة لاعبين ولا يزال قادرًا على منع الخاطف من العودة إلى جانبه من الملعب ، فإنك تسجل نقطة "صيد فائقة" إضافية.
- هذه النقطة هي بالإضافة إلى النقطة التي ستحصل عليها للقبض على الخاطف على أي حال. في المجموع ، يسجل الفريق المدافع نقطتين.
سجل نقاطًا عندما يخالف خصومك القواعد. معظم ضربات الجزاء في kabaddi ينتج عنها نقطة إضافية للفريق الآخر. فيما يلي قائمة بالمخالفات التي تربح نقاطًا للخصم.
- إذا قال الخاطف أي شيء بخلاف "kabbadi" المتفق عليه مسبقًا أثناء الاختطاف ، يتم إنهاء الاختطاف ويحصل الفريق المدافع على نقطة إضافية وفرصة للاختطاف. ومع ذلك ، لن يخرج الخاطف المخالف من اللعبة.
- إذا بدأ الخاطف في الاتصال بعد فوات الأوان (بمعنى آخر ، فقط بعد تجاوز خط الوسط) ، ينتهي الاختطاف ويحصل الفريق المدافع على نقطة ويتحول إلى الاختطاف. ومع ذلك ، لن يتم طرد الخاطف المخالف من اللعب مرة أخرى.
- إذا عبر أحد الخاطفين خط الوسط خارج المنعطف ، يحصل الفريق المدافع على نقطة وينتهي الاختطاف.
- في حالة دخول العديد من الخاطفين إلى مجال الخصم في نفس الوقت ، تنتهي عملية الاختطاف أيضًا ويحصل الفريق المدافع على نقطة.
- إذا دخل أحد المدافعين إلى منطقة الخصم قبل أن يحين دوره في الاختطاف ، فإن نقطة واحدة تذهب إلى فريق الخصم لكل مدافع يقوم بذلك.
- إذا لم يعيد الفريق المهزوم ، بعد لونا ، لاعبيه إلى الميدان في غضون عشر ثوانٍ ، يحصل الفريق المنافس على نقطة.
- إذا حاول زملاؤه مساعدة الخاطف من خلال توجيه تحذيرات أو نصائح ، يحصل الفريق المدافع على نقطة.
- إذا سمح اللاعبون لأنفسهم بالخروج من الملعب عن قصد لإعادة زملائهم في الفريق إلى اللعب عبر لونا ، فلكل لاعب يقوم بذلك ، تذهب نقطة واحدة إلى الخصم بالإضافة إلى نقطتي لونا.

نصائح

عند الدفاع ، غالبًا ما يظل اللاعبون المحترفون قريبين من بعضهم البعض حتى يتمكنوا من محاصرة الخاطف والتقاطه بسهولة أكبر. من خلال الانتشار ، فإنك تسهل على الخاطف العودة دون أن يصاب بأذى إلى نصف ميدانه.
شاهد المباريات الاحترافية للتعرف على قواعد اللعبة وتطوير استراتيجياتك الخاصة. يمكن العثور على مقاطع فيديو للمطابقات عالية الجودة على YouTube ومواقع البث الأخرى.
راقب اللاعبين بعين واحدة وحركة قدمهم بالأخرى.