المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 2: الاستماع إلى مشاعرك
• طريقة 2 من 2: تقييم الإشارات المادية

يمكن أن تكون مشاعر المودة محيرة ، خاصة إذا لم تكن لديك خبرة كبيرة في الحب. إذا وجدت نفسك متوترًا بشأن ما إذا كنت تحب الفتاة ، فإن اكتشاف الحقيقة قد يساعدك في إجراء محادثة حولها. لمعرفة ذلك ، عليك أن تولي اهتمامًا وثيقًا لمشاعرك ولغة جسدك. إذا كنت تحبها ، فمن المحتمل أنك تظهر عليها علامات على ذلك.

لتخطو

طريقة 1 من 2: الاستماع إلى مشاعرك

1. حدد ما إذا كنت تشعر بالرضا عن التواجد حولها. إذا كنت تحب فتاة ، فستكون سعيدًا وسعداء عندما تكون حولها. فكر في شعورك عندما تكون حولها وانتبه لمشاعرك. إذا لم تشعر بالبهجة أو التوتر عندما تراها ، فقد لا تحبها.
   • إذا كنت تحب شخصًا ما ، فسيكون هناك المزيد من النشاط في المناطق الغنية بالدوبامين في دماغك والتي تتحكم في مشاعر السعادة والسعادة.
2. حدد ما إذا كنت تفكر بها دائمًا عند الانفصال. إذا وجدت نفسك تحلم بالفتاة وتتساءل باستمرار عما تفعله ، فهذه علامة قوية على إعجابك بها. اكتشف ما تفكر فيه على مدار اليوم واحسب عدد المرات التي فكرت فيها بها.
   • إذا كنت تفكر في الفتاة أكثر من 3-4 مرات في اليوم ، فمن المحتمل أنك ستحبها.
3. ضع في اعتبارك ما إذا كنت أكثر لطفًا معها من الآخرين. عندما تحب فتاة ، غالبًا ما تعاملها بلطف من الأشخاص الآخرين من حولك. قد تشعر أنك مضطر لدفع ثمن وجباتها أو تقديم خدمات لها. إذا وجدت نفسك تهتم بما تشعر به وتفعل كل ما بوسعك لجعل يومها أفضل ، فهذه علامة على إعجابك بها.
   • على سبيل المثال ، يمكنك جعلها تقود الطريق في كافتيريا ، أو تعرض عليها مساعدتها في واجباتها المدرسية.
   • يمكنك أيضًا أن تكون مؤدبًا معها أكثر من الآخرين.
4. فكر في الطريقة التي تريد أن يشعر بها عائلتك وأصدقائك تجاهها. عندما تحب فتاة ، فأنت تريد أيضًا أن يحبها الأشخاص المهمون في حياتك. إذا كنت تسأل أصدقاءك أو أفراد أسرتك دائمًا عن رأيهم في الفتاة وتريد منهم أن يتقبلوها ، فمن المحتمل أنك ستحبها.
   • إذا كان أصدقاؤك أو عائلتك لا يحبونها ، فيجب أن يزعجك ذلك إذا كنت تحبها.
   • إذا كنت لا تهتم بما يشعر به الآخرون تجاه الفتاة ، فمن المحتمل أنك لا تحبها.
5. انتبه لما تشعر به عندما تنجح الفتاة. إذا كنت تحب الفتاة ستشعر بالسعادة والفخر عندما تنجح الفتاة. سيجعلك نجاحها وانتصاراتها تشعر بالرضا أيضًا ، حتى لو لم تكن جزءًا مما تفعله. إذا كنت لا تشعر بأي شيء أو تشعر بالغيرة ، فهذه علامة على أنك لا تحبها.
   • على سبيل المثال ، قد تجد نفسك تشجعها أثناء المسابقات ، أو أنك تشعر بالرضا عندما تكون قد أبليت بلاءً حسنًا في الاختبارات والاختبارات القصيرة.

طريقة 2 من 2: تقييم الإشارات المادية

1. ضع في اعتبارك ما إذا كان لديك فراشات في معدتك عندما تراها. الفراشات هي علامة على اندفاع الأدرينالين الذي يحدث أحيانًا عندما ترى فتاة تحبها. إذا وجدت نفسك تشعر بشعور غريب وانعدام الوزن عندما تكون بالقرب من الفتاة ، فقد يكون ذلك علامة جسدية على إعجابك بها.
   • ليس عليك أن تشعر بالفراشات عندما ترى فتاة تحبها ، لكنها علامة شائعة على إعجابك بها.
   • مع تقدمك في السن ولديك المزيد من التجارب الرومانسية ، قد لا تشعر بالفراشات كثيرًا.
2. المس يدها وانظر كيف تشعر. ضع في اعتبارك ما تشعر به عندما تعانقها أو تلمس يدها. إذا شعرت فجأة بالقلق أو السعادة ، فهذه علامات على أنك قد تحبها. إذا كنت تشعر بالضيق أو اللامبالاة ، فهذه علامة على أنك لا تحبها على الإطلاق.
   • تأكد من أنكما بالفعل أصدقاء للفتاة قبل أن تلمسها.
   • إذا بدت الفتاة غير مرتاحة أو تنسحب عندما تقترب ، احترم مساحتها الشخصية ولا تلمسها.
3. فكر فيما إذا كنت تنظر إليها. إذا كانت عيناك تتجهان بشكل طبيعي إلى الفتاة ، فهذه استجابة جسدية لشيء تحبه. إذا لم تعجبك ، فلن تجد نفسك تنظر إليها. فكر فيما تقع عيناك عليه عندما تكون من حولها. إذا وجدت نفسك تبحث باستمرار في اتجاهها ، فقد تعجبك.
   • إذا كنت لا تستطيع تجنب النظر إليها ، فهذه علامة على أنك تشعر بانجذاب قوي لها.
4. لاحظ ما إذا كنت تتعرق وأنت بالقرب منها. إذا كنت تحب الفتاة ، يمكنك أن تشعر بالقلق والتعرق أكثر. لاحظ ما إذا كان قلبك ينبض بشكل أسرع أو إذا كنت قلقًا. هذه كلها علامات على إعجابك بها.
   • ضع في اعتبارك أن بعض الناس لا يتعرقون عندما يكونون بالقرب من فتاة يحبونها.