المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 2: التحضير لمنع الحمل
• جزء 2 من 2: اختيار الأدوية المانعة للحمل

منع الحمل هو وسيلة لمنع الحمل غير المرغوب فيه. على الرغم من فعاليتها ضد الحمل ، إلا أن جميع وسائل منع الحمل لا تحمي الشركاء من الأمراض المنقولة جنسيًا. إذا كنت ناشطًا جنسيًا ولكنك لا ترغب في إخبار والديك بذلك ، فهناك عدة طرق لممارسة الجنس الآمن دون علم والديك بذلك.

انتباه:المعلومات الواردة في هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط. تحدث إلى طبيبك قبل استخدام أي دواء.

خطوات

جزء 1 من 2: التحضير لمنع الحمل

1. 1 تعرف على حقوقك. تحقق من القوانين في بلدك أو منطقتك. غالبًا ما تتطلب حبوب منع الحمل وصفة طبية من الطبيب.غالبًا ما يحتاج المراهقون الذين تقل أعمارهم عن 18 عامًا إلى إذن الوالدين ويمكن للطبيب إخطار الوالد. في بعض البلدان ، يُسمح للمراهقين بزيارة الأطباء من سن 16 عامًا دون موافقة الوالدين.
   • لا تتطلب بعض العيادات الخاصة جواز سفر أو حضور الوالدين ، مما يعني أنه يمكنك زيارة الطبيب والحصول على وصفة طبية (أو حتى حبوب منع الحمل نفسها) دون علم والديك.
   • قد تتمكن من زيارة عيادة مجانية دون إبلاغ والديك. قبل تناول حبوب منع الحمل ، تأكدي من مراجعة طبيبك ، فلديك الحق في الحصول على رعاية طبية.
2. 2 ابحث عن العيادة المناسبة. بمجرد التعرف على القوانين في بلدك ومنطقتك ، ابحث عن العيادة أو العيادة أو المركز الطبي المناسب.
   • حتى إذا كانت القوانين لا تسمح للقصر بشراء حبوب منع الحمل دون إذن الوالدين ، يمكنك على الأرجح الذهاب إلى عيادة خاصة وسوف ينصحك طبيبك بشأن الخيارات المتاحة أمامك.
   • اتصل بعيادة أو مركز صحي واستفسر عن حقوق الأحداث. تذكر أن لديك الحق في طلب هذه المعلومات.
   • تأكد من إبلاغ العيادة برغبتك في الحفاظ على سرية جميع المعلومات. قد يكون هذا أمرًا مهمًا للحفاظ على سرية موعد الطبيب ، وإذا سألت مرة أخرى وتأكدت من سرية كل شيء ، يمكنك أن تنعم براحة البال.
3. 3 فكر في طرق الدفع. وسائل منع الحمل (وزيارات الطبيب إذا ذهبت إلى عيادة خاصة) ليست مجانية ، لذا كوني مستعدة لبعض النفقات المالية.
   • تقوم بعض العيادات الخاصة من وقت لآخر بعروض ترويجية تسمح لك بالحصول على استشارة الطبيب مجانًا أو بأسعار منخفضة.
4. 4 كن على علم بالمخاطر. نظرًا لأنه يجب حقن العديد من موانع الحمل في جسم المرأة ، فمن الممكن حدوث آثار جانبية. يجب استخدام وسائل منع الحمل بشكل صحيح لمنع الحمل.
   • إذا كنت تتناول حبوبًا ، فتناولها حسب توجيهات الطبيب. إذا فاتتك حبة واحدة ، فأنت تخاطر بالحمل. كلما فاتتك حبوب أكثر ، زادت المخاطر.
   • بعض حبوب منع الحمل لها آثار جانبية. لفهم المخاطر المحتملة ، اسأل طبيبك أو اقرأ المعلومات ذات الصلة في ملصق الدواء أو على الإنترنت.
5. 5 فكري في التحدث بصراحة عن وسائل منع الحمل مع والديك أو الوصي عليك. ضعي في اعتبارك إخبار والديك بأنك ناشطة جنسيًا واطلب منهما النصيحة بشأن وسائل منع الحمل. يشعر الكثير من المراهقين بالحرج من الاعتراف بذلك - علاوة على ذلك ، فإنهم يخجلون حتى من ذكر أي ذكر للجنس. يعتقدون أنهم سوف يزعجون أو يغضبون والديهم. فكر في ردود أفعال والديك أو الأوصياء عليك - هل تعتقد حقًا أنك ستواجه مشاكل؟ أم أنهم سيقبلون اختيارك؟
   • طريقة واحدة لفهم كيف سيكون رد فعل الوالدين هي إعطاء تلميحات. قل أن هناك درسًا في التربية الجنسية في المدرسة ، أو أن الواقي الذكري متوفر مجانًا في المدرسة. أخبر أن صديقتك (أو صديقها) قد مارست الجنس وقل أن لديها بعض الأسئلة. اسأل فقط عن الجنس. سيساعد رد فعل الوالدين على فهم مدى استعدادهم لقبول ومناقشة القضايا المتعلقة بالجنس.
   • فكر في شعور والديك تجاه صديقك (أو صديقتك). ما مدى صرامتهم؟ هل هم سعداء لأنك بدأت المواعدة؟ كيف سيكون رد فعلهم عند التقبيل؟
   • إذا كنت على استعداد للتحدث مع والديك ، فكن صريحًا. من خلال مناقشة موضوع اختيار موانع الحمل ، ستظهر أن لديك موقفًا جنسيًا مسؤولاً وناضجًا.

جزء 2 من 2: اختيار الأدوية المانعة للحمل

1. 1 احصل على وصفة طبية لأدويتك. حبوب منع الحمل ، والتي تسمى أيضًا موانع الحمل الفموية ، تؤخذ عن طريق الفم وتحتوي على هرمونات. عندما تؤخذ بشكل صحيح ، فإن موانع الحمل الفموية تكون فعالة بنسبة 99.9٪ ضد الحمل.
   • يجب تناول حبوب منع الحمل الهرمونية يوميًا ، ويفضل في نفس الوقت.
   • إذا كنت تحاولين إخفاء عن والديك أنك تتناولين موانع حمل هرمونية ، فتناوليها وأنت بمفردك ، مثل الصباح أو المساء. إذا كنت تخطط لقضاء الليل بعيدًا عن المنزل ، فخذ الأجهزة اللوحية معك حتى لا تنسى تناولها.
   • اعثر على مكان آمن لإخفاء أقراصك. يعتاد بعض الآباء على فحص الخزائن والطاولات وطاولات السرير وحتى أسفل المرتبة ، لذلك ابتكر المزيد من الأماكن الأصلية لتخزين أقراصك. ضعهم في صندوق DVD أو برنامج تعليمي قديم. يمكنك وضعها في محفظتك المعدنية أو في جيب صغير في حقيبتك أو في جواربك في خزانتك. قبل كل شيء ، تحتاج إلى التأكد من أن هذا المكان ليس تافهًا أو واضحًا حيث يمكن للوالدين التحقق منه.
   • العديد من موانع الحمل الفموية باهظة الثمن (1500-3000 روبل روسي لكل علبة). إذا كنت تخطط لاستخدام مصروفك في دفع ثمن الأدوية دون إبلاغ والديك ، فاطلب من طبيبك أن يوصي بدائل أرخص.
   • اطلب من طبيبك حزم عينات مجانية ، وأحيانًا يجلب المندوبون عينات مجانية للأطباء يمكن استخدامها لمدة شهر إلى ثلاثة أشهر.
   • موانع الحمل الفموية لا تحمي من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي ، وهذا أمر مهم للغاية يجب أخذه في الاعتبار. الحماية من الحمل لا تعني الحماية من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وفيروس نقص المناعة البشرية.
2. 2 حدد اللولب. اللولب الرحمي (IUD) هو جهاز صغير على شكل حرف T يتم إدخاله في الرحم. يجب إدخال اللولب بواسطة الطبيب فقط. اللولب فعال للغاية في منع الحمل.
   • من السهل إخفاء وجود اللولب عن الوالدين. الشخص الوحيد الذي سيعرف أن لديك اللولب المركب هو شريكك الجنسي.
   • اللولب (IUD) هو موانع حمل طويلة المفعول. يمكن تركيبها لمدة 5-12 سنة. يمكن إزالتها ، لكن لا ينصح بإزالة اللوالب تمامًا مثل ذلك ، دون الحاجة الحقيقية. يعد تركيب اللولب (IUD) خطوة جادة ، لذا فكر جيدًا قبل اتخاذ قرار بشأن الإجراء.
   • تكلفة اللولب تختلف لكنها مرتفعة بشكل عام. تأكد من التحدث مع طبيبك حول إيجابيات وسلبيات تركيب اللولب.
   • لا تحمي الـ IUDs من العدوى المنقولة جنسيًا أو فيروس نقص المناعة البشرية.
3. 3 ضع في اعتبارك وضع رقعة أو حلقة أو حقنة. بالإضافة إلى حبوب منع الحمل التي تتطلب الالتزام بالمواعيد والاتساق واللولب المكلف ، هناك طرق أخرى لمنع الحمل. ربما ستجدهم أكثر ملاءمة.
   • يتم وضع اللاصقات على الذراع مرة في الأسبوع لمدة ثلاثة أسابيع متتالية. خلال الأسبوع الرابع ، لا يتم وضع اللصقة. مطلوب أيضًا وصفة طبية من الطبيب لشراء اللاصقات.
   • لا تعتبر الضمادات هي الخيار الأفضل إذا كنت ترغب في إخفائها عن والديك ، لأنهم إذا رأوا الضمادة ، فمن المحتمل أن يسألوا عنها. إذا كنت تريد إخفاء استخدام موانع الحمل عن والديك ، فعليك اختيار اللاصقات كملاذ أخير فقط.
   • في حالة طريقة الحقن للسيطرة على الحمل ، يتم حقن الهرمونات في الذراع. يستمر مفعول الحقن لمدة ثلاثة أشهر. هذه وسيلة فعالة للغاية لمنع الحمل ، طالما أنك تحقن بانتظام. هذه هي الطريقة الأكثر سرية لحماية نفسك من الحمل ، لأنه لن يعلم والداك ولا شريكك أنك قد أعطيت الحقنة إلا إذا أخبرتهما بنفسك.
   • حلقة منع الحمل هي حلقة يتم إدخالها في المهبل. تُترك الحلقة بالداخل لمدة ثلاثة أسابيع ثم تُزال لمدة أسبوع. الحلبة آمنة وفعالة تمامًا ولكنها تتطلب وصفة طبية للحصول عليها. لن يعرف الوالدان أن لديك حلقة مثبتة إذا قمت بإخفاء العبوة بعناية وتخلصت من الحلقة الجديدة والصندوق المستخدم من الحلقة الجديدة. ومع ذلك ، سيعرف شريكك أن لديك حلقة مهبلية مثبتة.
   • تكلفة هذه الأساليب تتراوح من 100 إلى 5000 روبل.
   • لا تحمي أي من هذه الطرق من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي أو فيروس نقص المناعة البشرية.
4. 4 اشترِ الواقي الذكري. من أسهل وسائل منع الحمل استخدام الواقي الذكري. توجد واقيات ذكرية وأنثوية ، وقد تختلف في معايير أخرى ، ولكن يمكنك شراء الواقي الذكري من أي صيدلية وفي معظم محلات السوبر ماركت.
   • قم بإخفاء الواقي الذكري في مكان آمن. على سبيل المثال ، يمكنك وضعها في غلاف DVD أو في كتاب قديم أو في خزانة بها جوارب أو في محفظة. تجنب وضع الواقي الذكري في أماكن واضحة بما فيه الكفاية ، خاصةً حيث يمكن للوالدين التحقق ، مثل أسفل السرير أو في الوسادة أو في طاولة السرير.
   • الواقي الذكري لا يحمي من الحمل فحسب ، بل يحمي أيضًا من الأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي وفيروس نقص المناعة البشرية. حتى لو كنت تستخدم وسائل منع الحمل الأخرى ، يجب عليك استخدام الواقي الذكري. حماية ومنع الأمراض المنقولة جنسياً وفيروس نقص المناعة البشرية أمر بالغ الأهمية لسلامتك ، حيث أن المسؤولية هي أول شيء يجب تذكره عند ممارسة الجنس. الواقي الذكري يحميك أنت وشريكك من العديد من الإصابات.
   • استخدم الواقي الذكري بشكل صحيح لتجنب الحمل والأمراض المنقولة جنسيا. يجب ارتداء الواقي الذكري قبل استبدال أي سوائل من الجسم. لا تنسى أن تتحقق من أن الواقي الذكري بحالة جيدة ، وإلا فهناك خطر كبير من التمزق ، وهذا بدوره محفوف بالحمل والإصابة بالأمراض المنقولة بالاتصال الجنسي.
   • استخدم الواقي الذكري مرة واحدة فقط. لا تعيد استخدام الواقي الذكري أبدًا. هذا يعني أنه يجب أن يكون لديك دائمًا واقي ذكري ، وإلا فسيكون ذلك غير مسؤول.
   • لا تعتقد أن الرجل وحده هو المسؤول عن شراء الواقي الذكري. النساء اللواتي يفكرن في سلامتهن يحملن دائمًا الواقي الذكري ، وهذا أمر طبيعي تمامًا. لا تصدق أولئك الذين يقولون إن الجنس بدون واقي ذكري أكثر متعة ، في الواقع ، الجنس يكون ممتعًا فقط عندما يكون آمنًا. كن مسؤولاً عن جسدك وصحتك الجنسية ، سواء كنت فتى أو فتاة. مارس الجنس الآمن فقط.
5. 5 حافظ على سرية مواعيد طبيبك. بغض النظر عن وسيلة منع الحمل التي تستخدمها ، فأنت بحاجة إلى مراجعة طبيبك. يزيد هذا الظرف بشكل كبير من خطر أن يكتشف الآباء كل شيء. كن حذرًا بشكل خاص عند الذهاب إلى العيادة ، حاول أن تفعل ذلك بطريقة لا تُطرح عليك أسئلة غير ضرورية.
   • إن أمكن ، قم بزيارة عيادة في مدينة أخرى ، خاصة إذا كنت تعيش في بلدة صغيرة ، لأن الشائعات تنتشر بسرعة كبيرة. لا يُسمح للطبيب والطاقم الطبي في العيادة بإخبار أي شخص عن زيارتك ، ولكن في بلدة صغيرة هناك احتمال كبير أن تقابل شخصًا تعرفه. إذا كنت تعيش في مدينة كبيرة ، فمن غير المحتمل أن تواجه مشاكل في هذا الأمر ، ومع ذلك ، فمن الأفضل أن ترى طبيبًا في منطقة أخرى.
   • قم بإخفاء جميع المستندات المتعلقة بموعد طبيبك. قم بإزالة جميع الأوراق من العيادة في كتاب أو في ملف به مستندات أخرى.
   • لا تعطي طبيبك رقم هاتف منزلك. يمكنك إعطاء رقم هاتفك المحمول إذا كنت متأكدًا من أن لا أحد سيأخذ هاتفك ، ولكنك بالكاد تريد أن يتصل الطبيب برقم منزلك ويخبر والديك عن طريق الخطأ بزيارتك.
   • بينما لا يتعين عليك الذهاب إلى الطبيب لشراء الواقي الذكري ، كن حذرًا عند شرائها. قم بشرائها من متجر أو صيدلية ، حيث لن يراك معارفك. إذا كنت تعلم أن معارف الوالدين أو والدي أصدقائك يمكنهم زيارة هذا المتجر أو ذاك ، فانتقل إلى متجر أو صيدلية أخرى للحصول على واقيات ذكرية ، لأنك بالكاد تريد أن يراك أحد مع علبة موانع الحمل ويخبر والديك عن ذلك.