المحتوى

• خطوات

قصور القلب (الذي كان يُسمى سابقًا قصور القلب الاحتقاني) هو مرض معقد يحدث عندما لا يعمل القلب بشكل صحيح وينتج عن مجموعة متنوعة من الأسباب. إذا تطور قصور القلب (يسمى هذا تفاقم المرض) ، فإنه يظهر في شكل بعض الأعراض المميزة. من المهم للغاية التعرف على هذه الأعراض مبكرًا ، لأن التشخيص المبكر والعلاج المناسب سيزيدان بشكل كبير من فرصك في الشفاء وإنقاذ حياتك.

خطوات

1. 1 انتبه لتنفسك ، ولاحظ ما إذا كان قد أصبح أضعف أو مرهقًا. يعد ضيق التنفس أحد أكثر أعراض قصور القلب شيوعًا.
   • عندما يعجز البطين الأيسر من قلبك عن دفع الدم للأمام ، "يتدفق" الدم مرة أخرى عبر الأوردة الرئوية (التي تعيد الدم من الرئتين إلى القلب بعد تشبع الأكسجين).
   • وبسبب هذا ، تتضخم أنسجة الرئة ، وتتداخل مع الأداء الطبيعي للرئتين وتسبب ضيقًا في التنفس.
   • يمكن التعبير عن ضيق التنفس بالأشكال التالية:
     • ضيق التنفس عند المجهود. في البداية ، يحدث ضيق التنفس فقط بعد التمرين. هذا هو أحد الأعراض الأولى لدى معظم المصابين بقصور القلب. قارن نفسك بالآخرين في عمرك أو المستوى الحالي من النشاط واللياقة البدنية لجسمك مع مستواك قبل 3-6 أشهر وتعرف على ما إذا كنت قد غيرت نمط حياتك بسبب ضيق التنفس أثناء التمرين.
     • ضيق التنفس عند الراحة. إذا كنت تعاني من قصور حاد في القلب ، فقد تواجه صعوبة في التنفس ، حتى عند القيام بأنشطة خفيفة مثل تغيير الملابس أو الذهاب إلى المرحاض أو حتى أثناء الراحة. يعد هذا المستوى من ضيق التنفس علامة تحذير قوية ويجب أن ترى طبيبك على الفور لأنه قد يشير إلى قصور القلب المتقدم.
2. 2 راقب ضيق التنفس لديك ، حتى وأنت مستلقٍ أو نائم. ربما يكون ضيق التنفس أثناء الكذب أو النوم أقوى مؤشر على قصور القلب ، وأيضًا علامة على أنك بحاجة إلى زيارة الطبيب على الفور.
   • أنت غير مرتاح للنوم على ظهرك ، والاستلقاء على سطح مستوٍ ، وتحاول استخدام وسادة إضافية لرفع الجزء العلوي من جسمك وتقليل الألم أثناء النوم.
   • في بعض الحالات ، قد يلاحظ أحد أفراد عائلتك ضيق التنفس أثناء النوم ، وهو أكثر أعراض قصور القلب تحديدًا.
   • قد تلاحظ أنك تستيقظ فجأة من النوم وأنت تشعر بالاختناق.
   • هذه الأحاسيس شديدة لدرجة أنه من أجل التعامل معها ، عليك الجلوس أو فتح نافذة لاستنشاق الهواء النقي.
   • يحدث هذا عادة في نفس الوقت ، بعد ساعة إلى ساعتين من نومك.
   • تستمر الأعراض من 15 إلى 30 دقيقة إذا كنت مستقيماً.
3. 3 انتبه للسعال المستمر أو الأزيز. قد يشير السعال والصفير غير المصحوبين بنزلة برد أو إنفلونزا إلى تفاقم قصور القلب.
   • عند السعال ، يظهر بلغم أبيض أو وردي ، وضيق التنفس عند السعال هو أيضًا سمة مميزة لفشل القلب.
   • قد يسوء سعالك عند النوم ليلاً.
   • قد يكون لديك أيضًا أصوات صفير عند التنفس ، تسمى الصفير.
   • تحدث أصوات الصفير عند التنفس عندما يتراكم السائل في الرئتين ويضيق المسالك الهوائية.
4. 4 انتبه إذا كان جسمك أو أجزاء جسمك متورمة وتعرف على التورم. تعتبر الوذمة ، وهي تراكم السوائل الزائدة في أنسجة الجسم ، من الأعراض المميزة لفشل القلب.
   • تحدث الوذمة عندما يكون القلب غير قادر على ضخ الدم للأمام ، مما يتسبب في عودة الدم عبر الأوردة (الأوردة التي تنقل الدم من الجسم كله إلى الجانب الأيمن من القلب).
   • يتسرب الدم إلى الأنسجة ويسبب تورمًا يمكن رؤيته على النحو التالي:
     • تورم في القدمين والكاحلين والساقين. في البداية ، قد تجد أن حذائك صغير جدًا بالنسبة لك. في وقت لاحق ، يتطور تورم واضح في القدمين والكاحلين وأسفل الساقين.
     • الانتفاخ. قد تشعر أن سروالك يضيق عليك.
     • وذمة عامة.
     • زيادة الوزن. تعتبر زيادة الوزن من الأعراض المهمة للغاية ، خاصة إذا كنت تخضع بالفعل للإشراف الطبي لفشل القلب.
5. 5 انتبه إذا كنت متعبًا جدًا أثناء النشاط البدني أو غير قادر على ممارسة الرياضة. في بعض الحالات ، لا يترافق قصور القلب مع ركود في جريان الدم ، بل يترافق مع ضعف شدة جريان الدم ، وقد يترافق مع زيادة الإرهاق والشعور بالضعف الجسدي.
   • يعني ضعف أداء القلب أن قلبك لا يستطيع ضخ ما يكفي من الدم لتلبية احتياجات جسمك بالكامل.
   • للتعويض عن ذلك ، يقلل جسمك كمية الدم المتدفقة إلى أعضاء أقل أهمية ، بما في ذلك عضلات الأطراف ، ويوجهها إلى الأعضاء الحيوية مثل القلب والدماغ. # * يؤدي إلى الإرهاق الشديد والشعور بالإرهاق المستمر مما يجعل من الصعب القيام بالأنشطة اليومية. تجد صعوبة في القيام بالعمل اليومي ، وصعود السلالم ، وحمل المشتريات من المتجر ، والمشي وممارسة الرياضة.
6. 6 ابحث عن تغيرات في القناة الهضمية أو مشاكل في الجهاز الهضمي. في حالة فشل القلب ، يقيد الجسم تدفق الدم إلى المعدة والأمعاء لضمان تدفق الدم الكافي إلى القلب والدماغ.
   • هذا يمكن أن يؤدي إلى مشاكل في الجهاز الهضمي ، تتجلى في شكل قلة الشهية ، والشعور بالامتلاء السريع أو الغثيان.
   • قد تشعر أيضًا بعدم الراحة والألم في الجانب الأيمن العلوي من بطنك بسبب الحمل الثقيل على كبدك.
7. 7 انتبه إلى الإلهاء أو فقدان الذاكرة. يمكن أن يسبب قصور القلب أيضًا بعض الأعراض العصبية بسبب التركيزات غير الطبيعية لبعض المواد في الدم ، وخاصة الصوديوم.
   • تشمل هذه الأعراض الارتباك وضعف الذاكرة قصيرة المدى والارتباك.
   • كقاعدة عامة ، يهتم الأقارب أو الأصدقاء بهذه الأعراض لأن المريض نفسه مرتبك جدًا بحيث لا يستطيع التعرف على هذه التغييرات.
8. 8 انتبه لضربات القلب. الزيادة القوية في معدل ضربات القلب تسمى تسرع القلب ويمكن أن تكون أحد أعراض قصور القلب.
   • كقاعدة عامة ، يتم التعبير عن تسرع القلب في قصور القلب في زيادة معدل ضربات القلب ، حيث تشعر أن القلب يبدأ في الخفقان في صدرك.
   • ويرجع ذلك إلى حقيقة أن القلب لم يعد قادرًا على ضخ الحجم المطلوب من الدم ، ويحاول الجسم تعويض ذلك ، مما يجبر القلب على الخفقان بشكل أسرع.
9. 9 راجع طبيبك إذا لاحظت هذه الأعراض. إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه ، فعليك التماس العناية الطبية الفورية.
   • سواء بدأت في علاج قصور القلب مبكرًا أو متأخرًا ، سيحدد ما إذا كنت ستبقى على قيد الحياة وطول الفترة التي تعيشها.
   • إذا لم تذهب إلى الطبيب في أسرع وقت ممكن ، فقد تصاب بمضاعفات خطيرة تعطل عمل الأعضاء الداخلية والدماغ والجسم بأكمله. قد تموت حتى.