التخطيط لرحلة الظهر

المحتوى

لتخطو
جزء 1 من 3: التخطيط لرحلتك
جزء 2 من 3: احزمه قبل أن تذهب
جزء 3 من 3: الاستعداد للبقاء آمنًا
نصائح
تحذيرات

مع بعض الأعمال والإعدادات ، يمكن أن تكون حقائب الظهر ممتعة للغاية. إذا قمت بإعداد رحلتك جيدًا ، يمكنك التخييم في أجمل الأماكن دون صخب وضجيج المعسكرات العادية والإقامة الليلية. إذا كنت ترغب في تجربة إثارة الخروج إلى البرية والعثور على طريق العودة ، فتعرف على كيفية التخطيط لرحلتك بأمان وبشكل صحيح هنا. تعرف على ما يجب عليك إحضاره وكيفية التخطيط لرحلة بشكل صحيح وكيفية الحفاظ على أمان مجموعتك قدر الإمكان.

لتخطو

جزء 1 من 3: التخطيط لرحلتك

اذهبي أولاً في نزهة أثناء النهار ، ثم قومي ببعض المشي مع الإقامة طوال الليل. قبل أن تبدأ رحلة تستغرق عدة أيام ، من الذكاء أولاً أن تمشي عدة مرات خلال اليوم. اختر أنواعًا مختلفة من التضاريس للمشي والمشي لمسافات طويلة في ظروف الطقس المختلفة. قبل الشروع في المشي لمسافة 20 كيلومترًا في البرية ، من الجيد معرفة ما إذا كان ذلك مناسبًا لك.
- اذهب للنزهة بضع مرات دون الكثير من الأشياء. تأكد من إحضار كمية كافية من الماء ووجبات خفيفة صغيرة وخريطة للمنطقة وأحذية مشي جيدة. اذهب في نزهة مع بعض الأصدقاء واستمتع.
- إذا كنت تحب ذلك ، فحاول المشي لمسافات طويلة عبر التضاريس الأكثر صعوبة. إذا كنت تحب ذلك أيضًا ، خذ حقيبتك مرة واحدة وشاهد كيف تحبها. قم ببناء مسارات المشي الخاصة بك بالتساوي.
حدد وجهة لرحلة الظهر الخاصة بك. هل تحب الجبال؟ مرج، مرعى، أرض معشوشبة؟ بحيرات؟ يعتمد ذلك قليلاً على المكان الذي تعيش فيه أو توجد مواقع مناسبة بالقرب منك. اكتشف دائمًا المكان الذي يمكنك فيه التخييم بشكل قانوني وما إذا كان هناك اهتمام صارم به. في بعض الأحيان ، يتعين عليك السفر لمدة يوم قبل الوصول إلى موقع مناسب ، ولكن هناك دائمًا شيء يمكن العثور عليه.
- اكتشف أي وقت من العام هو الأنسب لموقعك. في بعض الأحيان يمكن أن يكون مشغولاً للغاية عندما يكون هناك عطلة ، على سبيل المثال. كما يأخذ الطقس بعين الاعتبار. على سبيل المثال ، لا تذهب في الشتاء إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك. أيضًا ، لا تذهب لأول مرة في الصيف إذا ذهبت إلى مكان حيث يكون الجو حارًا جدًا.
- ضع في اعتبارك أيضًا الحياة البرية التي تعيش هناك. اكتشف دائمًا أولاً ما إذا كانت الحيوانات الخطرة تعيش وكيفية التعامل معها إذا صادفتها.
اختر المحمية الطبيعية أو قطعة من البرية حيث تريد الذهاب. يوجد في أوروبا عدد من البلدان حيث يمكنك التخييم جيدًا في البرية. على سبيل المثال ، في الدول الاسكندنافية واسكتلندا ، يمكنك التخييم بشكل قانوني في البرية. في فرنسا أيضًا إذا كنت بعيدًا بما فيه الكفاية عن الطريق. هذه البلدان لديها أيضا غابات جميلة ومناطق طبيعية للسفر من خلالها. إذا كنت تريد السفر خارج أوروبا ، على سبيل المثال إلى الولايات المتحدة ، فإليك قائمة بأجمل المحميات الطبيعية:
- منتزه يوسمايت الوطني ، كاليفورنيا
- جوشوا تري ، كاليفورنيا
- منتزه دينالي الوطني ، ألاسكا
- غابة الجبل الأبيض الوطنية ، نيو هامبشاير
- الحديقة الأولمبية الوطنية ، واشنطن
- حديقة صهيون الوطنية ، يوتا
- الحديقة الجليدية الوطنية ، مونتانا
- حديقة بيج بيند الوطنية ، تكساس
خطط للطريق الذي ستسلكه. تحتوي معظم المحميات الطبيعية على الكثير من الطرق والمسارات المختلفة لممارسي رياضة المشي لمسافات طويلة. لذا انظر إلى خرائط المنطقة أو ابحث في الإنترنت للعثور على نزهة لطيفة على الظهر. هناك ثلاث فئات مختلفة تندرج تحتها معظم المشي لمسافات طويلة. بناءً على الصعوبة ونوع التضاريس والمعالم السياحية التي ترغب في رؤيتها ، يمكنك اختيار واحد من هذه الثلاثة. الأنواع الثلاثة للمشي هي:
- المشي الدائري ، هذه المسيرات تشكل دائرة طويلة وعندما تنتهي منها تعود إلى حيث بدأت.
- المشي ذهابًا وإيابًا ، مع هذه الأنواع من المشي ، يمكنك المشي إلى موقع معين ، وبعد ذلك عليك المشي مرة أخرى عبر نفس الطريق.
- المشي في خط مستقيم ، تنتقل هذه الأنواع من المشي من موقع إلى آخر وعادة ما يتعين عليك ترك سيارتك في نقطة البداية ثم ترتيب النقل في النهاية. يتم ذلك عادة في مسارات طويلة جدًا تمر عبر مناطق مختلفة.
لتجربة حقائب الظهر الأولى الخاصة بك ، لا تتعجل عند اختيار مسارك. قد يكون من المغري أن تبدأ رحلة طويلة على الفور ، ولكن لا يزال عليك أن تأخذ في الاعتبار التضاريس والطقس ولياقتك ولياقة مجموعتك ومدى خبرة كل من يمشي على طول عند تحديد عدد الكيلومترات التي تريدها في اليوم البدء بالمشي. تشير معظم طرق حقائب الظهر والمشي لمسافات طويلة إلى مدى صعوبة ذلك ، لذا ابحث عن طريق سهل نسبيًا في المرة الأولى التي تذهب فيها.
- يجب ألا يركض المبتدئين أكثر من 10 إلى 20 كيلومترًا في اليوم. هذا أكثر من كاف في التضاريس الصعبة بشكل معتدل.
- يمكن للمتنزهين المتمرسين الذين يتمتعون بلياقة جيدة المشي في بعض الأحيان من 15 إلى 40 كيلومترًا يوميًا في بعض المناطق. لكن من الأفضل ألا تفعل الكثير في يوم واحد.
تحقق بعناية مما إذا كنت بحاجة إلى تصاريح وما إذا كان يمكنك المخيم بشكل قانوني في مكان وجودك. في هولندا ، لا يُسمح لك قانونًا بالتخييم في البرية ، لكن في البلدان الأوروبية الأخرى يُسمح بذلك. في الولايات المتحدة ، يتعين عليك أحيانًا الدفع للدخول إلى المتنزهات الوطنية أو التخييم فيها. هذا ليس كبيرًا في العادة ولن يتجاوز عادةً 15 دولارًا في الليلة. هذا يختلف في كل موسم.
- يمكنك البحث عن القواعد المحلية على الإنترنت وعادة ما تكون المعلومات التي تحتاجها متاحة في المتنزه أو المحمية الطبيعية نفسها. على سبيل المثال ، في بعض الأحيان يتعين عليك وضع تصريح على سيارتك أو حقيبة الظهر أو الخيمة أثناء تواجدك في الحديقة.
- عادة ما تكون هناك أيضًا قواعد محددة تختلف باختلاف المنتزه والمنطقة التي تتواجد فيها. على سبيل المثال ، قد لا يُسمح لك بإشعال حريق في الصيف أو أنه يتعين عليك مراعاة الحيوانات البرية التي تعيش هناك بشكل خاص.
تعرف على قواعد الحريق بعناية. نار المخيم هي متعة كبيرة ، طالما أنها قانونية. على سبيل المثال ، في العديد من المحميات الطبيعية ، لا يُسمح لك بإشعال النار عندما تكون جافة جدًا. في بعض الأحيان توجد مواقع محددة يمكنك فيها إشعال حريق وفي بعض الأحيان تحتاج إلى تصريح لبدء الحريق.
- دائما أحضر شخص ما بجانب النار. لا تشعل النار إذا لم يكن لديك ما يكفي من الماء لإخمادها مرة أخرى. كإجراء احترازي ، أفرغ التربة تمامًا في دائرة طولها حوالي 5 أمتار حول النار. بهذه الطريقة لا تسمح الريح للنار بالقفز.

جزء 2 من 3: احزمه قبل أن تذهب

اعثر على حقيبة ظهر تناسب جسمك جيدًا. يجب أن تكون حقائب الظهر للرحلات متينة بما يكفي لتحمل الكثير من الوزن ، ولكنها ليست ثقيلة جدًا بحيث تؤلمك بعد المشي لمسافات طويلة. اختر واحدة بإطار في حقيبة الظهر وأشرطة على صدرك وخصرك يمكنك شدها بإحكام لتأمين حقيبة الظهر.
- تُباع حقائب الظهر للرحلات في معظم المتاجر الرياضية ويمكن تصنيعها حسب المقاس والطول. إن امتلاك حقيبة ظهر مصممة خصيصًا فكرة جيدة. ثم يمكنك التأكد من أنه لن يزعجك في الطريق.
- يجب أن تكون حقيبة ظهرك كبيرة بما يكفي لتحمل بعض الطعام والماء ، ومجموعة أدوات الإسعافات الأولية ، ومعدات المطر ، ومعدات الشمس ، ومصباح يدوي ، وبطاريات ، وخيمة ، وحقيبة نوم على الرغم من أنك قد لا تحتاج إلى كل هذه الأشياء إذا ذهبت معك مجموعة.
ارتدِ أحذية مشي جيدة. المشي ليس ممتعًا على الإطلاق إذا لم يكن لديك حذاء جيد. إذا كنت ستذهب في نزهة لمسافة ميل واحد ، فتأكد من أن لديك حذاءًا قويًا يمكنه التعامل معه. من الأفضل شراء أحذية مشي متينة ومقاومة للماء توفر دعمًا كافيًا.
- لا تذهب في نزهة طويلة لعدة أيام مع زوج من الصنادل أو الأحذية الرياضية فقط. يمكن أن تكون الأحذية الرياضية في بعض الأحيان لطيفة جدًا وخفيفة وأحيانًا مثالية للمشي على شكل قطع ، ولكن إذا ذهبت لفترة أطول ، يجب أن يكون لديك حذاء يمكنه التعامل مع جميع التضاريس التي ستواجهها.
لباس ذو طبقات. إذا كنت ترتدي الكثير من الطبقات ، فلا يزال من الممكن أن تظل مريحة في درجات حرارة مختلفة. قد يكون الجو حارًا في يوم مغادرتك ، لكن هذا لا يعني أنه سيبقى على هذا النحو.
- يُعرف الطقس في الجبال بقدرته على التغيير بسرعة البرق. حتى لو كانت درجة الحرارة 30 درجة عند المغادرة ، فلا يزال يتعين عليك إحضار بعض معدات المطر أو سترة على الأقل. يجب عليك أيضًا إحضار قبعة وقفازات وجوارب وبطانات جورب وملابس داخلية وسراويل أو شورت خفيف وأحذية مشي جيدة.
- لا تحضر أقمشة قطنية ، ولكن صوف أو أقمشة صناعية أو أقمشة بها أسفل. هذه تجف بشكل أسرع وتبقيك دافئًا.
- أحضر ما يكفي من الجوارب. ستمشي كثيرًا ومن المهم جدًا أن تحافظ على قدميك نظيفة وجافة.
أحضر طعامًا خفيفًا وعالي السعرات الحرارية للجميع. عندما تذهب في حقائب الظهر ، فأنت عادة لا تحضر أعشاب من الفصيلة الخبازية واللحوم. للسفر خفيفًا ، من الأفضل إحضار الطعام المجفف بالتجميد أو الحساء الخاص الذي تحتاج إلى إضافة الماء إليه. يمكنك أيضًا تعلم كيفية تجفيف طعامك. من السهل أيضًا أخذ المعكرونة معك.
- قد يكون من المفيد ترتيب إحضار كل شخص وجباته الخفيفة ، ولكن يتم تناول العشاء معًا. أحضر طعامًا غنيًا بالسعرات الحرارية والبروتين. ضع في اعتبارك ، على سبيل المثال ، المكسرات والفواكه المجففة. يعطون الكثير من الطاقة.
بدلاً من أخذ كل واحدة على حدة ، قم بحزمها كمجموعة. يجب على الجميع بالطبع إحضار كيس النوم الخاص بهم ويجب أن يكون هناك مساحة كافية في الخيام لكل من يأتي. لكنك أيضًا لا تريد أن تعرف في الطريق أنك أخذت الكثير من الخيمة أو أن لديك أربع مواقد غاز وزجاجة غاز واحدة فقط. حزمة ذكية. قارن ما تأخذه معك وقسم العناصر التي سيستخدمها الجميع بشكل عادل بين جميع الإصدارات السابقة.
- خذ واحدة على الأقل معك:
  - فلتر مياه
  - موقد غاز
  - مقلاة للطبخ
- خذ معك العديد من هذه:
  - صناديق الإسعافات الأولية
  - البوصلات
  - نسخ من البطاقة
  - الولاعات أو أعواد الثقاب
  - مشاعل
تحقق من كل ما تحضره معك. من المهم أن تتأكد من أن كل ما تأخذه معك يعمل. قبل أن تذهب ، اختبر جميع العناصر التي تأخذها معك واستبدل أو أصلح أي شيء مكسور. تذكر ، إذا حدث شيء ما ، يجب عليك إعادته معك.
- نظف خيمتك إذا لم تكن قد فعلت ذلك منذ آخر مرة استخدمتها فيها. من المهم أن تخرج جميع النفايات ، وخاصة بقايا الطعام ، من خيمتك قبل أن تأخذها معك. إذا لم تستخدمه منذ فترة ، فمن الأفضل ارتدائه وتركه للهواء قبل التعبئة.
- اصطحب معك دائمًا ولاعات وزجاجات غاز جديدة وتحقق دائمًا من بطاريات المصابيح اليدوية أو الأجهزة الكهربائية الأخرى التي تأخذها معك. إنه بالطبع مزعج للغاية عندما تكون في البرية ولا يعمل شيء ما.
أحضر صافرة ومرآة. يجب على أي شخص يمشي في البرية أن يكون معه صافرة ومرآة في حالة الطوارئ. إذا فقد أحد المشاة المجموعة ، يمكنك استخدام الصافرة للعثور عليه أو العثور عليها. إذا واجهت مشكلة أعمق ، يمكنك استخدام المرآة لإرسال إشارة إلى رجال الإنقاذ من خلال عكس ضوء الشمس بها. أشياء صغيرة يمكن أن تنقذ حياتك.
إحضار خرائط المنطقة. يعد وجود خريطة مفصلة للمنطقة معك أمرًا مهمًا للغاية لضمان حصولك على نزهة آمنة. يمكنك عادةً الحصول على خرائط للمحميات الطبيعية والمتنزهات الوطنية في مركز الزوار أو يمكنك شراء واحدة من متجر رياضي أو مكتب استعلامات سياحية.
- عادة ما تكون الخرائط التي تحصل عليها في مراكز الزوار أو المعلومات السياحية غير مفصلة للغاية. يمكن أن يكون هذا جيدًا في الرحلات النهارية القصيرة ، ولكن الخرائط الأفضل التي تحتوي على مزيد من التفاصيل والخطوط الكنتورية تكون أكثر دقة وأسهل في الاستخدام في حالات الطوارئ. يجب أن تعرف كيف تقرأ هذه الأنواع من البطاقات. يمكنك الحصول على هذه الأنواع من البطاقات في المتاجر الرياضية في المنطقة التي ستمشي فيها.
- أحضر بوصلة وتعلم كيفية استخدامها مع خريطتك أيضًا.
- إذا لم تتمكن من العثور على بطاقة ، فيمكنك أيضًا البحث عن بطاقة على الإنترنت وطباعتها على ورق مقاوم للماء أو يمكنك تصفيحها. يمكن لجهاز GPS إظهار موقعك ، ولكن يجب عليك أيضًا إحضار خريطة وبوصلة.
وازن حقيبة ظهرك جيدًا. قد تشعر أن حقيبتك في المكان المناسب قبل أن تذهب ، ولكن بمجرد أن تكون على الطريق ، ستلاحظ قريبًا ما إذا كانت غير متوازنة بشكل صحيح. يمكن أن يتسبب ذلك في إصابة أحد كتفيك كثيرًا. من المهم أن توزع الأشياء الثقيلة جيدًا وأن تكون حقيبة الظهر متوازنة أفقيًا وعموديًا.
- ضع أثقل العناصر بالقرب من ظهرك قدر الإمكان وعلى عمق أكبر قدر ممكن في حقيبة الظهر. هذا يضمن أنه يمكنك الحفاظ على توازنك جيدًا. من الأفضل تعبئة أثقل وأكبر العناصر أولاً ثم ملء المساحة المتبقية بأشياء أصغر مثل الملابس.
- فيما يلي مقال باللغة الإنجليزية حول أفضل السبل لحزم حقيبة الظهر الخاصة بك.

جزء 3 من 3: الاستعداد للبقاء آمنًا

تعرف على المخاطر المحتملة في المنطقة. قبل أن تذهب ، اكتشف ما إذا كانت هناك أي مخاطر محددة للمتنزهين في المنطقة التي تنوي التنزه فيها. هل هناك أي نباتات سامة يجب الانتباه لها؟ سامة العناكب أم الثعابين؟ لعبة كبيرة خطيرة مثل الدببة أو الخنازير البرية؟ هل هو موسم الدبابير؟ ماذا يجب أن تفعل إذا تعرضت للدغة؟
- للبقاء في أمان ، عليك أن تعرف ما يجب القيام به في حالة حدوث عاصفة رعدية. تعرف على مكان الاختباء عند حدوث الصواعق.
- إذا ذهبت إلى ارتفاع يزيد عن 1.5 كيلومتر ، فأنت بحاجة إلى معرفة ما هو داء المرتفعات وماذا تفعل حيال ذلك.
- اعرف ما يجب فعله حيال الجروح والخدوش والكسور.
اذهب دائمًا مع مجموعة من الأشخاص. عند الخروج إلى البرية ، يجب عليك دائمًا القيام بذلك مع مجموعة من الأشخاص إلا إذا كنت من محبي رياضة المشي لمسافات طويلة ذوي الخبرة. اذهب لأول مرة مع مجموعة صغيرة من الأصدقاء الذين يستمتعون جميعًا بالمشي لمسافات طويلة. إحضار حوالي 2 إلى 5 أشخاص. من الأفضل أن يكون لديك متنزه متمرس يعرف المنطقة التي ستمشي فيها جيدًا.
- إذا كنت متجولًا متمرسًا ، فلديك خيار السماح للمبتدئين بتجربة رحلة. إذا لم تكن في رحلة لحقائب الظهر من قبل ، فقد يكون من المفيد الانضمام إلى متنزه متمرس لأول مرة.
- من الأفضل أن يتفق جميع الأشخاص في المجموعة على سرعة الجري وعدد الأميال التي تقوم بها في اليوم وكيف تذهب للتخييم. يحب بعض الناس المشي لمسافات طويلة بخفة ، بينما يجد البعض الآخر أنه يكفي للابتعاد عن أنظار الطريق.
- إذا ذهبت بمفردك ، فتأكد من أن شخصًا ما يعرف جدولك بالكامل وأنك تحضر أشياء كافية للعناية بنفسك.
أحضر كمية كافية من الماء لتنتقل من مصدر مياه إلى آخر. الماء ثقيل ولكنه مهم للغاية عندما تذهب في نزهة على الأقدام. خذ معك ما يكفي من الماء النظيف بحيث يمكن للجميع شرب 2 لتر يوميًا. خاصة إذا كنت تعمل بجد وتتعرق كثيرًا.
- إذا كنت تستخدم فلتر مياه ، فأحضر معك قطع الغيار. أيضا مرشحات جديدة. يمكن أن تنسد أو تتعطل ببساطة.
- يعد غلي الماء لمدة دقيقة واحدة أيضًا وسيلة لتنقية المياه حتى يمكنك شربها.
دع شخصًا يعرف ما الذي ستفعله قبل أن تذهب. قبل أن تغادر ، أعط جدولك بالكامل لشخص لن يحضر. هذا هو طريقك والأشياء التي تأخذها معك والأماكن التي تريد التخييم فيها. من المهم أن يعرف شخص ما متى تخطط للعودة حتى يتمكن من اتخاذ إجراء إذا تأخرت. فقط دعهم يعرفون أنك عدت.
- اترك ملاحظة بسيارتك. قد يكون هذا مفيدًا جدًا إذا لم تعد إلى سيارتك في الوقت المناسب.
- يرجى إبلاغ مركز الزوار أو محطة الحارس قبل مغادرتك. هذه طريقة سهلة لإعلام الناس بالمدة التي تخطط للبقاء فيها في المنطقة.
لا تمضي بسرعة كبيرة. يمشي متوسط المشي بين 3 و 5 كيلومترات في الساعة. لا تكن طموحًا جدًا. بدلاً من ذلك ، اذهب أبطأ من السرعة. ثم يمكنك أيضًا الاستمتاع بمحيطك أكثر. حدد مسبقًا المكان الذي تريد الذهاب إليه للتخييم. حاول التخطيط لذلك بحيث تكون قريبًا من مصدر للمياه كل ليلة.
لا تحتفظ بطعامك في خيمتك. إذا كنت في منطقة توجد بها الدببة ، فيجب عليك تخزين كل طعامك بشكل صحيح. حتى لو لم تكن هناك دببة في مكانك ، فلا يزال يتعين عليك تخزين طعامك بطريقة لا تستطيع الحيوانات الفضوليّة الوصول إليها.
- إذا كنت في منطقة بها دببة ، أحضر كيسًا وحبلًا لتعليق طعامك على شجرة. في بعض الأحيان ، توجد أيضًا قواعد خاصة في منطقة معينة وعليك إحضار حاوية طعام خاصة مقاومة للدب.
- افعل الشيء نفسه مع المنتجات المعطرة الأخرى مثل الشامبو وغسول الجسم ومعجون الأسنان واللثة.
- استخدم دائمًا نفس الحقيبة لتعليق طعامك ومنتجاتك المعطرة.

نصائح

تأكد دائمًا من عدم وجود قواعد خاصة للمنطقة التي تريد الإقامة فيها.
تحقق من الانحراف المغناطيسي في المنطقة التي ستحمل فيها حقيبة الظهر على الإنترنت. تعلم أيضًا كيفية قراءة البوصلة والخريطة بشكل صحيح.
يمكنك العثور على الكثير عبر الإنترنت حول الأشياء التي يجب أن تأخذها معك ، والطرق التي يمكنك السير فيها وأين يمكنك الذهاب.
عندما تسافر إلى الخارج ، عليك أن تعرف ما يمكنك إحضاره معك عند السفر. بينما قد تحتاج إلى موقد غاز ، لا يُسمح لك بإحضار زجاجة غاز على متن الطائرة. لذلك عليك شرائه عند وصولك.
أحضر سكين جيب متعدد الأدوات.
تعلم طرقًا بدائية لإشعال الحرائق وأنت تخيم في عمق البرية.
قم بتعبئة أثقل الأشياء في منتصف حقيبتك ، بدلاً من وضعها في الأسفل.

تحذيرات

تحقق من وجود علامات على الحياة البرية مثل آثار الأقدام أو البراز. إذا وجدت برازًا طازجًا في المكان الذي تريد الذهاب للتخييم فيه ، فقد ترغب في العثور على مكان آخر.
إن حقائب الظهر تتطلب الكثير من العمل ولكن بمجرد أن تبدأ فهي رائعة.
اختر المكان الذي ستذهب إلى المخيم فيه. ابحث وتأكد من عدم وجود أغصان ميتة في الأشجار يمكن أن تسقط على خيمتك. ابحث على الأرض عن علامات الفيضانات في المنطقة وتجنب المناطق المفتوحة المرتفعة عند توقع حدوث عواصف رعدية.
من الأفضل ارتداء الملابس المصنوعة من الأقمشة التي تجعلك تشعر بالدفء حتى عندما تبتل. فكر ، على سبيل المثال ، في الصوف والصوف. ارتدي هذا بالتأكيد عندما تذهب لحقائب الظهر في المناطق الباردة. يفضل عدم ارتداء القطن. يمكن أن يؤدي التعثر في الطقس البارد والرطب إلى إنقاذ حياتك.