المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 2: المظهر المثالي
• جزء 2 من 2: الحصول على أفضل ما لديك
• نصائح

هل تساءلت يومًا كيف تصبح مثاليًا؟ يقول البعض إنه مستحيل ، لكن في هذه المقالة ، يمكنك أن تتعلم كيف تصبح الفتاة التي طالما رغبت في أن تكونها. الفتاة التي يمكن أن نطلق عليها مثالية لأن الجميع يريدون أن يكونوا مثلك تمامًا!

لتخطو

جزء 1 من 2: المظهر المثالي

1. الاستدراج. تمنحك النظافة الجيدة نقطة انطلاق نظيفة لمظهر جميل وجذاب كل يوم. إذا لم تكن من محبي الصباح ، فاستحم في المساء. حاول تضمين الخطوات التالية في روتينك:
   • الاستحمام مرة واحدة على الأقل في اليوم. لست مضطرًا لغسل شعرك كل يوم (المزيد عن ذلك لاحقًا) ، لكنك تحتاج إلى تنظيف جسمك كثيرًا. هل سبق لك الاستحمام يوميًا ، لكنك شعرت بالتعرق من التمرين / المشي / عملك؟ ثم الاستحمام مرة أخرى.
   • اغسلي شعرك كثيرًا بما يكفي لإبقائه نظيفًا. يختلف الشعر ذو النمط الأفريقي اختلافًا كبيرًا ، ولكن يمكنك عادةً العثور على منتج لغسل شعرك مرة واحدة على الأقل في الأسبوع ، دون تلف. يجب غسل أنواع الشعر الأخرى كل يوم إلى ثلاثة أيام ، مع غسل الشعر الرقيق والأكثر دهنية مرات أكثر. إذا كان شعرك دهنيًا ، اغسليه يوميًا ، وإذا لم يكن كذلك ، فلا تغسليه يوميًا.
   • اغسل أسنانك ، واستخدم الخيط ، واستخدم غسول الفم. افعل كل هذا مرتين في اليوم ، وسيكون لديك فم نظيف.
   • استخدم مزيل العرق.ضع مزيل العرق (أو مزيج من مزيل العرق ومضاد التعرق) تحت الإبط بمجرد استيقاظك ، ومرة ​​أخرى حسب الحاجة. لا تستخدم مزيل العرق. والآخرون خير لك وللأرض.
   • اعتني بأظافرك. دللي نفسك مع باديكير مانيكير صغير مرة واحدة في الأسبوع على الأقل بعد الاستحمام مباشرة. قم بتنظيف وتقليم جميع أظافرك وأظافر قدميك. من أجل المتعة ، أضيفي بعض طلاء الأظافر أيضًا. لا تعض أظافرك لأن هذا يسبب الألم ، كما أن الأظافر الكبيرة أكثر جاذبية.
2. رعاية بشرتك. إذا كانت بشرتك متألقة ونظيفة ، فأنت لست بحاجة إلى الكثير من المكياج لتبدو رائعة - وهو أمر مفيد في الأيام التي تكون فيها في عجلة من أمرك. إذا كان عمرك أقل من 11 عامًا ، فلا تستخدمي المكياج أبدًا لأنه من المحتمل أن يجعل بشرتك تبدو مروعة في وقت لاحق من الحياة. إذا كنتِ مراهقة ، يمكنك استخدام الماكياج ، لكن اجعله بسيطًا وإلا سيعتقد الناس أنك مزيف ، ولا تريد أن تكوني أزياء تنكرية مضحكة عندما تذهب إلى المدرسة.
   • نظف نفسك. استخدم منظفًا مناسبًا لك. ما لم تمارس الرياضة ، ما عليك سوى غسل وجهك مرة واحدة في اليوم. في الصباح ، كل ما عليك فعله هو غسل وجهك ببعض الماء الدافئ. ضع في اعتبارك نوع بشرتك.
   • استخدم التونر. استخدم تونر خالٍ من الكحول فورًا بعد غسل وجهك لموازنة قيمة PH لبشرتك. ذلك مرتين في اليوم.
   • هيدرات. ضعي اللوشن على البشرة مرتين يوميًا قبل وضع المكياج. إذا كانت بشرتك دهنية بسرعة ، اختاري شيئًا خفيفًا أو جلًا ؛ إذا كانت بشرتك جافة ، استخدم كريم أثقل.
   • منع حب الشباب. يمكنك استخدام حمض الصفصاف أو البنزويل بيروكسايد لعلاج العيوب بنفسك. إذا لم يفلح ذلك ، ففكر في موعد مع طبيب الأمراض الجلدية. مهما فعلت ، لا تضغط عليهم! يمكن أن يسبب ندوب ويؤدي إلى مزيد من الاختراقات! وعندما تضغط عليهم أو تثقبهم ، يتحولون إلى اللون الأحمر! يمكن أن يغطي المكياج حب الشباب في حالات الطوارئ.
   • احمي بشرتك من أضرار أشعة الشمس. إذا كنت بالخارج لأكثر من 15 دقيقة ، ضع بعضًا من كريم الوقاية من الشمس على الجلد المكشوف. (ستشكر نفسك على ذلك خلال 30 عامًا ، عندما يعاني أصدقاؤك المدبوغون من التجاعيد ، لكن بشرتك لا تزال مرنة وثابتة.
3. تقليم الشعر الشارد. كيفية التعامل مع الجسم والوجه والشعر متروك لكم، ولكن معظم الفتيات في الثقافة الغربية إزالة أي شعر الوجه ما عدا الحاجبين. ضع في اعتبارك الخيارات التالية لإدارة نموها:
   • اختيار. هذه هي الطريقة الأفضل والأكثر شيوعًا لتحديث حاجبيك. إذا لم تكن متأكدًا من مكان النتف ، ففكر في تشكيل حاجبيك بطريقة احترافية في المرة الأولى. بعد ذلك يمكنك القيام بالصيانة بنفسك ، فقط عن طريق إزالة الشعيرات الصغيرة البادئة.
   • حلاقة. الحلاقة هي الطريقة الأرخص والأكثر شيوعًا لإزالة شعر الإبط والساق. تأكدي من أن ماكينة الحلاقة حادة ، وضعي كريم أو بلسم الحلاقة على المنطقة التي ترغبين في حلقها - لن يساعد ذلك في تتبع المكان الذي ذهبتِ إليه فحسب ، بل سيساعد أيضًا على منع النكات. إذا كنت تخشى حلق نفسك بالسكين ، فإن ماكينة الحلاقة هي البديل الأفضل والأكثر أمانًا ، لأن فرصة الإصابة بالجروح أقل. إذا كنت تفضل تجنب استخدام ماكينات الحلاقة ، فاقرأ مقالات على wikiHow عن الحصول على أرجل ناعمة بدون حلاقة.
   • الصبح. يمكن أن يكون البدء في غسيل الملابس بنفسك كارثة كبيرة ، لكن رؤية متخصص هو وسيلة فعالة لمكافحة نمو الشعر ، إذا كان لديك المال. تأكد من أن خبير التجميل يحافظ على معايير الصحة والسلامة الصارمة.
4. صففي شعرك. تعتمد تصفيفة الشعر التي تناسبك بشكل أفضل على العديد من العوامل - مثل شكل وجهك أو ملمس شعرك - ولكن يمكنك القيام ببعض أعمال الصيانة البسيطة دون المبالغة في ذلك.
   • حافظ على شعرك ممشطًا أو ممشطًا ، وقم بقص الأطراف المتقصفة كل 6 إلى 8 أسابيع ، وحاول ألا تنغمس في منتجات التصفيف مثل الجل ومثبت الشعر.
   • اقرأ مقالات على wikiHow حول تسريحات الشعر البسيطة والرائعة للحصول على بعض الأفكار الأخرى.
5. استخدام المكياج. لا يرغب الجميع في وضع المكياج ، ولكن يمكن استخدامه لإبراز جمالك الطبيعي. تذكر عدم وضع الكثير من المكياج. فيما يلي بعض الإرشادات البسيطة:
   • ضعي كريم أساس خفيف الوزن قدر الإمكان. يجب أن يغطي كريم الأساس المخالفات دون إخفاء الجلد تمامًا. ابدأ بطبقة رقيقة من المسحوق ، وإذا لم يفلح ذلك ، انتقل إلى سائل معتم.
   • تفتيح الهالات السوداء تحت العينين. إذا أصبت بهالات أرجوانية داكنة تحت عينيك بسرعة (سواء بسبب الحساسية أو الحرمان من النوم) ، يمكنك استخدام خافي العيوب لتفتيح بشرتك.
   • شكلي عينيك. يمكنك أن تبقي الأمر بسيطًا واستخدمي بعض ظلال العيون الخفيفة ، أو استخدمي ظلال العيون ، والكحل ، والماسكارا.
   • استخدمي أحمر الخدود لإضفاء اللون الأحمر على وجنتيك. اختاري ظلًا قريبًا من لون وجنتيك عند أحمر الخدود وضعيه برفق - أقل هو الأكثر في هذه الحالة.
   • ضعي أحمر الشفاه أو ملمع الشفاه. للاستخدام اليومي، واختيار الألوان التي ليست سوى الظل أو اثنين أغمق من لون شفتيك. للمناسبات الخاصة ، يمكنك اختيار ما يشبه لون شفتيك من الداخل.
6. تأكد من أن رائحتك رائعة. بشكل عام ، أن تكون نظيفًا سيساعدك على شم رائحة طيبة ، لكن يمكنك أن تخطو خطوة أخرى إلى الأمام. استخدم الصابون المعطر والمرطبات وجرب القليل من العطر في الصباح.
   • اكتشف ما يناسبك. لايوجد شيء أن يذهب كبيرة مع صديقتك من حيث رائحة للعمل على جلدك على الإطلاق - الكيمياء الجميع هو مختلف.
   • اطلب عينات مجانية. تبيع بعض مواقع الويب عينات العطور بسعر مخفض ، أو يمكنك الذهاب إلى متجر متعدد الأقسام وتجربة بعض العطور على قصاصات من الورق. جرب القليل لمعرفة ما تريد.
7. ارتدي ملابس جيدة. ارتدي ملابس جذابة وأنيقة دون المبالغة في ذلك. فيما يلي بعض الأفكار لتجميع خزانة الملابس:
   • قم بشراء بعض قطع الملابس الكلاسيكية. الجينز ذو الساق المستقيمة والقمصان البيضاء والسترة الجيدة وزوج الأحذية اللطيف كلها ملابس أساسية يمكن دمجها مع الكثير من الملابس المختلفة.
   • لا تكن عبداً للاتجاهات. الموضة تأتي وتذهب، لذلك مقاومة الرغبة في شراء شيء شائن لمجرد انها "في" الآن. من المحتمل أنه سيتم "إيقاف تشغيله" مرة أخرى قبل أن يكون مفيدًا لك.
   • لا تذهب بعيدا مع الملحقات. اتبع المثل القديم: تخلص من عنصر واحد قبل مغادرة المنزل.
   • تأكد من أن لديك ملابس نظيفة دائمًا. قد يتكون زيك من ملابس رائعة ، لكنك ستشعرين بعدم الرضا إذا لم تكن نظيفة. ضع جدولًا للغسيل حتى لا تضطر أبدًا إلى البحث عن ملابس نظيفة في الصباح.

جزء 2 من 2: الحصول على أفضل ما لديك

1. أظهر ثقتك بنفسك. ينجذب معظم الناس إلى شخصيات واثقة ومتفائلة. لماذا ا؟ ربما لأن معظم الناس يمكن أن يكونوا حزينين ومنسحبين بمفردهم ، لكنهم يشعرون براحة أكبر مع شخص سعيد. حتى لو كنت لا تشعر بالثقة والسعادة في كل وقت، وهنا طريقة التظاهر كنت الانفجار مع الثقة المغناطيسي:
   • حافظ على موقف قوي. اسحب كتفيك للخلف ، وقم بتصويب ظهرك وحافظ على ارتفاع ذقنك. إن الطريقة التي تمسك بها نفسك تتواصل كثيرًا مع الناس ، لذا أظهر لهم أنك قادر على تحمل المسؤولية.
   • امدح الآخرين بدلًا من التنافس معهم. عندما تلاحظ أن شخصًا ما يمكن أن يفعل شيئًا أفضل منك ، أو يتمنى أن تتمكن من ذلك ، امنحه مجاملة خالصة بدلًا من الشعور بالغيرة. ستشعر بالرضا لقيامك بدور جيد ، وسيظهر أنك لست خائفًا من إنجازات الآخرين.
   • تظاهر حتى تستطيع حقًا. لا أحد يشعر بالثقة والراحة طوال الوقت. لكن إذا كنت تتظاهر ، فقد تكون ثقتك بنفسك فعلا يزداد مع مرور اليوم.
2. يبتسم غالبا. تألق بياضك اللؤلئي هو أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها لتصبح مثاليًا.
   • تأكد من أن ابتسامتك تأتي بشكل طبيعي وسهل. لا تحاولي شد شفتيك بقوة.
   • دع عينيك تحدق. عندما تجعل الابتسامة عينيك تنقبض قليلاً (ابتسامة دوشين) ، يعتبرها الناس أكثر واقعية.
   • تنمية روح الدعابة. الضحك لا يجعلك تشعر بالتحسن فحسب ، بل يجعل الآخرين يشعرون براحة أكبر. لا تحاول أن تأخذ نفسك أو أي شيء آخر على محمل الجد.
3. كن مهذبًا ومحترمًا. قدم نفسك للعالم بطريقة كريمة وأنيقة ، واكسب احترام وإعجاب الآخرين. ضع في اعتبارك هذه الطرق:
   • حافظ على الأخلاق الحميدة. قل "من فضلك" و "شكرًا لك" ولا تتحدث علنًا عن الناس.
   • لا تحاول أن تحلف. غالبًا ما يجعل الشتائم الناس يشعرون بأنهم شخص غبي وغير ناضج ويجب تجاهله. إذا كنت أقسم قصد، نعتبرها "عفوا!" لحظة، ولكن لا تجعل من هذه العادة.
   • لا تحط من قدر نفسك أو الآخرين. لا يوجد أحد مثالي ، وستأتي أوقات يتعين عليك فيها أن تكون حاسمًا. ومع ذلك ، حاول تجنب انتقاد نفسك أو الآخرين حتى لا يصبحوا روتينًا يوميًا.
   • لا تنس قيمك. قد يكون ضغط الأقران قاسيًا ومغريًا ، لكنه مؤقت فقط. قيمك هي سمعتك ومستقبلك. هم كل ما تملكه حقًا ؛ يأخذون حياة بشرية ليبنوا وفقط لحظة لتدميرها. بمجرد أن يتأثروا ، ماذا تبقى لديك؟
   • كن ناضجًا. تعلم كيفية التعامل مع الأشياء بطريقة ناضجة ومعقولة. ليس عليك أن تبكي أو تبكي لتحصل على ما تريد. لا بأس أن تصاب بالجنون والاستمتاع أحيانًا ، لكن احرص على ألا تجعل نفسك مهرجًا. ابق هادئًا وهادئًا قدر الإمكان.
4. حافظ على اهتماماتك الخاصة. اهتماماتك هي الأشياء التي تجعلك شخصًا ممتعًا وفريدًا ، لذا خصص وقتًا لذلك. الانخراط في الرياضة والموسيقى والقراءة، والهوايات أو أي شيء آخر تستمتع - يجعلك شخص تقريب ورائعة.
   • المشاركة في الأنشطة اللامنهجية. إنها طريقة رائعة لمقابلة الناس!
   • واصل الشغل. كونك مشغولاً يجعلك ممتعًا لذا لديك شيء تتحدث عنه عند مقابلة أشخاص جدد. فكر في الأمر: ربما تكون مهتمًا بشخص لديه اهتمامات مختلفة ويكون دائمًا مشغولًا بشيء ما أكثر من شخص يجلس في المنزل طوال اليوم.
5. ركز على تعليمك. تحاول الفتاة المثالية دائمًا أن تكون ذكية وتحصل على درجات جيدة. خصص وقتا للدراسة، وخطة المنزلية الخاصة بك، وحاول أن تكون مهتمة حقا في ما تتعلمه. سوف تؤتي ثمارها في المستقبل.
6. احترم الجميع. احترم الآخرين دائمًا ولا تدع الآخرين يحبطونك حتى تتمكن من المضي قدمًا. استمع إلى والديك واحترمهما. تنظيف المنزل من حين لآخر وغسل الأطباق ؛ سيقدرون ذلك بالتأكيد.
   • تذكر دائمًا الاستماع إلى والديك وأقاربك المسنين والمعلمين. قد لا تتفق دائمًا مع الأشياء التي يقولونها ، لكنهم أكبر سناً ولديهم المزيد من الخبرة الحياتية. إذا كنت تستمع وتظل ودودًا عندما يسألونك شيئًا ما ، فسوف يلاحظون ويقدرون سلوكك البالغ.
   • إذا التزمت بها لفترة كافية ، فقد تكافأ بمزيد من الحرية. تذكر ألا تفعل أي شيء مجنون بحريتك المنحطة ، وإلا فإنك تخاطر بفقدانها.
7. كن إيجابيًا واستباقيًا. لا تجادل أو تواجه ، لكن لا تدع الناس يسيرون في كل مكان أو يستغلون لطفك. إن السماح للناس بأن يديروك حولك يمكن أن يضر باحترامك لذاتك وصورتك الذاتية. كنت الشخص الخاص بك.
   • بدلاً من ذلك ، تعلم كيفية حل الخلافات بهدوء ، من خلال التفاهم والحزم. أخبر الناس أنك تحترم تماما معتقداتهم، والرؤى، والآراء، ولكن حتى أنك لا يجب أن تكون هناك. إذا كان هناك شيء حقا يزعج أو يخيف لكم، لا تخافوا يتم تحديدها وإذا لزم الأمر، والتحدث الى شخص آخر عن ذلك.

نصائح

• يقدر الناس شخصًا ما يمكنهم بسهولة التواصل معه أكثر من شخص متقلب المزاج ويصعب التحدث إليه. إذا العروض شخص أو يطلب منك أن تفعل شيئا معهم، لا أقول على الفور، "أوه لا، لا أستطيع. آسف "، وبعد ذلك بسرعة الخروج من الطريق - أنها سوف مجرد التفكير كنت لا تريد لقضاء بعض الوقت معهم. إذا كنت تتسكع في المنزل فقط بينما يمكنك الخروج مع صديق ، فابحث عن هذا الأخير. إذا كنت لا تستطيع حقًا ، فشرح الأمر بأدب قدر الإمكان. أخيرًا ، اعرض تحديد موعد مختلف - سيظهر هذا على أنه ودود ، ويمكن الوصول إليه ، ومهذب ، وكن مستعدًا للتعويض مع شخص ما إذا شعرت بخيبة أمل.
• إذا انتقدك شخص ما ، فلا تأخذ الأمر على محمل شخصي ، ولكن خذ الأمر على محمل الجد. لا تدعها تحبطك.
• كن لطيف. إذا طلب منك طفل صغير أن تلعب معًا ، انضم إلينا! سيحبها الأطفال الصغار! بالإضافة إلى ذلك ، كن لطيفًا مع الحيوانات والحيوانات الأليفة وكن منفتحًا على آراء الآخرين.
• لا تدع الأشخاص الوقحين أو الوقحين يغريكون بك. ليس عليك الاستماع إليهم. قف بأدب وهدوء مع نفسك دون أن تبدو وقحًا أو متعجرفًا. أظهر للشخص الآخر أنك أفضل حالًا بتجاهله أو التظاهر بأنك لا تمانع. الأهم من ذلك ، لا تتحدث أبدًا عن أي شخص في الأماكن العامة ، فأنت لا تعرف أبدًا من يمكنه سماعك. بقليل من الحظ السيئ ، يسمعك المدرس فتقع في مشكلة.
• احترم آراء وأحلام ومواقف ومصالح الآخرين. إذا كان صديقك معجبًا بنادي كرة قدم تكرهه ، فلا تقل ذلك. لا تحاول الحديث عن كرة القدم. أرسل المحادثة في اتجاه مختلف.
• كن منفتحًا. أن تكون قادرًا على التعامل مع الأشخاص بشكل شخصي يجعلك بعيدًا عن أي شخص آخر. لا تخف من التحدث عن الأشياء الخاصة بك ودعه يتحدث عن اهتماماته ، فهذا سيجعلك أكثر قربًا وسيقدر ذلك. غالبًا ما يتظاهر الأولاد بأنهم ليس لديهم مشاعر وأنهم أقوياء ، لكنهم معقدون مثل الفتيات.
• اجعل الناس يشعرون بالترحيب. لا تقل شيئًا مثل ، "أوه لا ، ليس لدي وقت." حتى لو كنت في عجلة من أمرك ؛ توقف وابتسم واسأل عما يحتاجون إليه. والشخص الآخر باحترام ومثلك، وإذا كنت تعامل كل شخص من هذا القبيل، وجوه الناس تضيء عندما يرون لك. من المرجح أن تقرأ جميع الفتيات هذا ؛ إنه شعور رائع أن تكون محبوبًا ومقدَّرًا.
• اضحك وامزح مع شخص آخر ، حتى لو كان عدوك الأكثر رعبا هو من صنع النكتة.
• جزء من الاعتناء بنفسك هو أن تكون بصحة جيدة ولياقة بدنية. هذا لا يعني أنه يجب أن يكون لديك فجوة في الفخذ أو لوح غسيل ، فهذا يعني فقط أنك بحاجة إلى أن تكون بصحة جيدة ، وأن تكون محددًا لنوع جسمك. ضع جدولًا للتدريب واذهب للركض أو التمرين أو صالة الألعاب الرياضية لبضعة أميال في اليوم. إذا لم يكن لديك الوقت أو المال لذلك ، فابحث عن تمرينات مدتها خمس دقائق وقم بها كل يوم. لن يجعلك هذا تبدو رائعًا لشكل جسمك فحسب ، بل سيؤدي أيضًا إلى تحسين سعادتك وثقتك بنفسك.
• لا تكون مجرد وصديق جيد، ولكن أيضا طالبا جيدا، ابنة أو أحد أفراد العائلة وشخص عظيم البيئة الخاصة بك. سيحترم الناس سلوكك ، وقد تبدأ الفتيات الصغيرات أو حتى الأكبر سنًا في البحث عنك. سوف تصبح أكثر ثقة وأكثر موثوقية. كل ما يتطلبه الأمر هو عروض جيدة للصداقة والشخصية.