المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: أحبها بمعرفتها (وعلى نفسك)
• الطريقة 2 من 3: قم بإيماءات المحبة
• طريقة 3 من 3: خلق بيئة محبة
• نصائح
• تحذيرات

بدون وضع الكثير من الافتراضات أو استخدام الكثير من الصور النمطية ، من الآمن أن نقول إن هناك العديد من النساء اللواتي لا يشعرن بالحب بقدر ما يرغبن ويستحقن. ربما يفتقرون حقًا إلى حب شريكهم ، لكن من المرجح أن أزواجهن ليسوا بارعين في التعبير عن حبهم. إذا كنت تريد أن تجعل زوجتك تشعر بالحب ، فافعل الأشياء وتصرف بطريقة تثبت أنك تعرفها وتعتز بها وتضعها في المقدمة وتفعل كل ما في وسعك لتجعلها تشعر بأنها جميلة وتقدير وسماع.

لتخطو

طريقة 1 من 3: أحبها بمعرفتها (وعلى نفسك)

1. اقرأ النصيحة ، لكن ثق في غريزتك. هناك عدة آلاف من صفحات الويب (بما في ذلك هذه الصفحة بالطبع) مخصصة لكيفية جعل المرأة المميزة في حياتك تشعر بالجمال والتقدير والحب. ومع ذلك ، تذكر أنك لا تحاول أن تجعل امرأة "عادية" تشعر بالحب ، ولكنك تحاول أن تجعل امرأة فريدة في العالم ، ألا وهي زوجتك.
   • بعض النساء يرغبن في الاستحمام بالهدايا ، والبعض الآخر يستمتع بالمال الذي وفرته في السوبر ماركت. البعض يريد أن يعامل مثل الأميرات ، والبعض الآخر على قدم المساواة. استخدم النصائح هنا كدليل وليس كضمان.
   • لاحظ أيضًا أنه نظرًا لأنه من المحتمل أن يستشير الأزواج الذين يرغبون في جعل زوجاتهم يشعرون بمزيد من الحب ، هذه المقالة قد تعطي بعض التعميمات حول الأدوار الزوجية وخصائص الرجل والمرأة. ومع ذلك ، يجب أن تنطبق معظم النصائح على حالتك الخاصة.
2. أظهر أنك تعرف أفضل ما لديها. ستجد الكثير من النصائح التي تخبرك بإحضار بعض الزهور معك بين الحين والآخر ، لكنك تعلم أنها تفضل بالفعل شريحة كبيرة من كعكة الجبن. بصفتك زوجها ، فأنت تعرفها (نأمل) أفضل من أي شخص آخر في العالم ، وإحدى أفضل الطرق لجعلها تشعر بالحب هو إثبات هذه النقطة.
   • دكتور. يتحدث جون جوتمان ، وهو سلطة معترف بها في هذا المجال ، عن "تحسين بطاقة حبك". بشكل أساسي ، ما يعنيه هذا هو التعرف على عوالم بعضنا البعض (الخلفية والمخاوف الحالية والآمال والأحلام ، وما إلى ذلك) بشكل أفضل ، وتقوية الروابط المتبادلة بمساعدة هذه المعرفة المتبادلة. إذا لم تكن خريطتك لعالمها مفصلة للغاية ، فاعمل على أن تصبح أكثر انفتاحًا واستماعًا. قد تساعدك أجزاء أخرى من هذه المقالة في ذلك.
   • فكر في الأنشطة والتجارب التي جعلت زوجتك أسعد. قم بتدوين الملاحظات إذا لزم الأمر. إذا كانت تحب مغامرة جيدة ، اجعلها أولوية. إذا كانت المتع البسيطة لأمسية هادئة معًا على الأريكة هي الشيء الذي تفضله ، فاذهب إلى هذا الطريق.
   • في بعض النواحي ، قد تعرفها أكثر مما تعرف نفسها. لذلك لا تفعل دائمًا ما تقول إنها تريد أن تجعلها تشعر بالحب. استمع وراقب وتعلم وارسم على تاريخك المشترك وافعل ما تعرف أنه سيجعلها تشعر بالحب.
3. تحدث لغتها. أصبح مفهوم "لغات الحب الخمس" معروفًا فيما يتعلق بمشاكل العلاقات والحلول الممكنة لها. غالبًا لا تكمن المشكلة في أنك (الزوج) لا تحاول إظهار حبك ، ولكن الطريقة التي تعبر بها عن ذلك ("لغتك") لا تفهمها زوجتك على هذا النحو.
   • وفقًا لهذا المفهوم ، فإن لغات الحب الخمس هي: الكلمات الإيجابية ؛ مساعدة. تلقي الهدايا؛ الوقت لبعضنا البعض والاتصال الجسدي. النظرية هي أن كل شخص يتلقى الحب بشكل رئيسي بإحدى هذه اللغات الخمس. على سبيل المثال ، ستشعر المرأة التي تهتم بقضاء الوقت معًا بأنها محبوبة في نزهة في الحديقة أكثر من تنظيف سيارتها (المساعدة) أو الحصول على الزهور (تلقي الهدايا).
   • هنا سيكون عليك الاعتماد على تاريخك وخبراتك وروابطك الفريدة مع زوجتك. فكر في أنواع تعبيرات الحب التي تستقبلها بحرارة أكثر ، وكرس نفسك لتقديم حبك وفقًا لـ "لغتها الأم". حتى إذا لم تتماشى تمامًا مع القصة التي ندرجها جميعًا في إحدى هذه الفئات الخمس من "لغة الحب" ، فمن المؤكد أنها يمكن أن تساعدك على تحليل أعمق لأنواع تعبيرات الحب الأكثر فعالية لزوجتك.

الطريقة 2 من 3: قم بإيماءات المحبة

1. افعل الأشياء الصغيرة. الإيماءات الكبيرة - الرحلة المفاجئة إلى باريس ، مطبخ أحلامها ، تلك القلادة الماسية - بالتأكيد لها مكانها في إظهار حبك. ومع ذلك ، فهذه هي أشبه بجرعة "الأدرينالين في الحب".في الحياة اليومية ، يمكن أن توفر إيماءات المودة والتقدير الصغيرة الطاقة الثابتة اللازمة للحفاظ على الحب على المدى الطويل.
   • يمكنك منحها أحد أفراد أسرتك عن طريق إفراغ سلة المهملات دون أن تطلب منها ذلك ، من خلال عرض اصطحاب الأطفال لممارسة كرة القدم أو الاستحمام قبل أن تتاح لها الفرصة للبدء بنفسها؟ ستندهش من مدى تأثير هذه الأنشطة اليومية الصغيرة في جعلها تشعر بالتقدير في علاقتك.
   • أظهر لها أنك تفكر فيها. اترك لها ملاحظة في الصباح. راسلها بكلمات التشجيع قبل عرضها الكبير في العمل. لا تفكر فقط في عيد ميلادها - ولكن أيضًا عيد ميلاد والدتها. القليل من الأشياء تجعل الشخص يشعر بأنه محبوب أكثر من الاعتقاد الصادق بأن الشخص الذي تحبه يفكر فيك في نفس اللحظة.
2. فاجئها. نعم بالفعل ، تساعد تلك الرحلة إلى باريس وقلادة الألماس على جعلها تشعر بالحب. لكن المفاجآت لا يجب أن تكون دائمًا كبيرة حتى تكون ممتعة ومحبّة.
   • اصطحبها إلى مكان جميل دون سابق إنذار. احجز تذاكر لمطعم أو مسرح ، أو رتب جليسة أطفال ، أو حتى فاجئها بركوب سيارة ليموزين إذا أردت. اترك الأقراط الجديدة التي تعلم أنها ترغب في وضعها على وسادتها. تزيينها من الصفر بين الحين والآخر.
   • خاصة إذا كانت زوجتك تستجيب بشدة لـ "الوقت الجيد" ، فإن القليل من الجهد الإضافي قد يؤتي ثماره في بعض الأحيان. بين الحين والآخر ، اترك الأوراق على ما هي عليه وعد إلى المنزل قبل ذلك بقليل ، فقط لتكون معها. اذهب في نزهة ، أو حضر العشاء معًا ، أو افعل ما يخطر ببالك في وقت الفراغ غير المتوقع معًا. نعم ، هناك مليون مهمة عمل ومنزل يمكنك القيام بها ، لكن كن "غير مسؤول" قليلاً بين الحين والآخر لتكون بمفردها معها.
3. اجعلها تشعر بأنها جميلة. يمكننا أن نقول بأمان أن جميع النساء (والرجال) يريدون أن يكونوا جذابين للشخص الذي يحبونه. لا تفترض أبدًا أنها تعرف أنك ما زلت تعتقد أنها جميلة مثل يوم زواجك - أخبرها. غالبا.
   • لا تدعها تلاحظ أنك تنظر إلى نساء أخريات ، لأن هذا قد يرسل إشارة سيئة. بنفس القدر من الأهمية ، اجعلها تلاحظ أنك تنظر إليها بين الحين والآخر. دعها تعرف أنك تراقبها عندما تحاول ارتداء هذا الفستان الجديد ، أو حتى عندما ترتدي سترة. إذا كان التوقيت مناسبًا (ربما ليس في الأماكن العامة) وكنت تعلم أنها ستقدر ذلك ، فلا تتراجع وتصفير بالموافقة أو تخبرها بأي طريقة أخرى.
   • لا تقارنها أبدًا سلبًا بمظهر امرأة أخرى أو حتى صورة قديمة لها. إنها تعلم أنه على مر السنين ، تغيرت بعض أجزاء جسدها أو تغيرت. دعها تعرف أنك تحبها كما هي الآن.
4. دعها تعرف من خلال أفعالك أنها تأتي أولاً. قد يكون مفهوم "النساء والأطفال أولاً" مفهومًا قديمًا في بعض الدوائر ، لكن وضع زوجتك فوق كل شيء ليس كذلك. افعل ما بوسعك لتسهيل الأمر عليها. لم يجادل أحد من قبل في أن الحب بسيط أو بدون جهد أو تضحيات.
   • في حين أن السلوك النبيل `` القديم '' ، مثل فتح الأبواب أمام المرأة وسحب الكراسي للخلف يكون موضع تقدير في بعض الأحيان وأحيانًا لا يتم تقديره ، فمن المحتمل أن تكون الإيماءات مقصودة بوضوح كدليل على الاهتمام والاحترام والمودة. داخل. يعتمد الكثير على كيفية تقديم جهودك. لا تحمل البقالة لها أو تزود السيارة بالوقود لمجرد أنك تعتقد أنها لا تستطيع فعل ذلك بنفسها. افعل هذا لجعل يومها أسهل قليلاً. افعل هذا بابتسامة وليس نخر.
   • خاصة إذا كانت زوجتك تتحدث "لغة الحب" من حيث "الخدمة" ، فيجب أن تعمل بشكل فعال إذا جعلت احتياجاتها ووسائل الراحة لها أولوية. من المحتمل أيضًا أن تحظى بالإعجاب ، ومن المرجح أن تشعر أنك محبوب من قبل شخص تحبه.

طريقة 3 من 3: خلق بيئة محبة

1. استمع إليها واستمع حقًا. لا ، ليس كل النساء متماثلات ، ولكن من الآمن أن تفترض أن زوجتك تريدك على الأقل في بعض الأحيان أن تجلس فقط وتستمع بينما تبث قلبها ، أو تشتكي ، أو تتفاخر ، أو تثرثر ، أو تسأل ، أو تتحدث فقط.
   • دكتور. ينصح جون جوتمان الأزواج "باللجوء إلى بعضهم البعض" بمعنى مجازي أكثر ، لكنها أيضًا خطوة أولى جيدة للاستماع حقًا. انظر إلى زوجتك عندما تريد أن تقول شيئًا. حافظ على التواصل البصري. إيقاف تشغيل التلفزيون. ضع هاتفك بعيدًا. استمع أكثر مما تتكلم ، إلا إذا كانت تريد إجابة. من الجيد دائمًا معرفة أن شخصًا ما مهتم حقًا بما تريد قوله ، بغض النظر عن مدى كونه عاديًا أو غير منطقي.
   • استمع دون محاولة حل المشكلة على الفور. في بعض الأحيان ، تحتاج زوجتك ، مثل أي شخص آخر ، فقط إلى لوحة صوت. قد ترغب في التعبير عنها في كلمات والنظر إلى مشكلة مع زميل من جميع الجوانب ، على سبيل المثال ، وما تحتاجه بعد ذلك هو وجه مشجع ، وليس أن تتصل بالمكتب في اليوم التالي "لتصحيح الأمور". غالبًا ما يكون الاستماع اليقظ هو أفضل طريقة لتكون داعمًا وأساسيًا لحل المشكلات داخل وخارج الزواج.
2. كن قوياً بما يكفي لتكون ضعيفاً وتقبل المساعدة. وتبقى الصورة النمطية السائدة هي الرجل المنغلق والرواقي والمرأة التي تتوق إلى استخدام "غريزة الأمومة" لرعايته (فقط إذا كان "منفتحًا عليها"). مهما كانت هذه الصورة لموقفك صحيحة (أو خاطئة تمامًا) ، فإن الانفتاح والسماح لزوجتك بالمزيد من الانخراط في حياتك سيتم تفسيره على أنه علامة حب.
   • إذا أرادت أن تدليلك عندما تكون مريضًا ، فدعها تفعل ذلك (دون الاستفادة منه). إذا أرادت معرفة شعورك حيال وفاة والدتك ، فتحدث معها بشأن ذلك. دعها تكون الصخرة التي تتكئ عليها ، تمامًا كما تحاول أن تكون لها. لا تخافوا ابدا من البكاء. هذه علامة قوة وليس ضعف.
   • أظهر الشجاعة لتكون منفتحًا وصادقًا وهشًا. لم تتزوجك لأنه كان من المفترض أن تكون مثاليًا. إنها لا تريد دائمًا فارسًا في درع لامع ؛ في معظم الأوقات تريد منك النزول من هذا الحصان. أظهر لها من أنت حقًا وثق أن هذا سيجعلها تشعر بالحب.
3. كن قدوة لأطفالك. إذا كان لديك أطفال معًا ، فمن المحتمل أن يكونوا الآن في صميم إحساسها بالذات والهدف ، وربما حتى بطريقة لا تناسبك كأب. بغض النظر عن التضاريس المتغيرة لما يعنيه أن تكون أمًا أو أبًا "صالحًا" ، فإن كونك والدًا محبًا ومهتمًا وملتزمًا هو دائمًا أحد أفضل الطرق لإظهار حبك لزوجتك.
   • فكر في أطفالك على أنهم امتداد لزوجتك ، لأنهم كذلك من نواح كثيرة. في الواقع ، هما امتداد لكليكما ، عالم جديد من "المعنى المشترك" الذي يربطكما معًا. اجعلهم يشعرون بأنهم محبوبون ، وستشعر زوجتك بذلك أيضًا. تشير العديد من الأرامل إلى أزواجهن على أنهم "الأب الصالح الذي كان عليه" كأول إطراء لهم.
   • أظهر لأطفالك مدى حبك لزوجتك حتى يكونوا يقدرونها أيضًا. امدح زوجتك أمام أطفالك. عاملها باحترام. أخبرها أنها جميلة وقدم لها هدايا أمام الأطفال ، أو دعهم يساعدونك في ذلك.
4. قل "أحبك" كما لو كنت تقصدها وتعنيها عندما تقولها. هذه الكلمات الأربع ، الموضوعة في مكان جيد ، تجعل الجميع دائمًا يشعرون بالحب. إذا كانت "كلمات التأكيد" هي "لغة الحب" الأساسية لزوجتك ، فإن هذه العبارة تصبح أكثر أهمية.
   • إن عبارة "أحبك" غير الرسمية عندما تذهب إلى العمل جيدة ، وعادة ما تكون موضع تقدير. ومع ذلك ، لا تنس أن تتوقف للحظة ، وانظر في عينيها وقل "أحبك".
   • أخبرها عندما تكون غير سعيد أو حزين أو محبط ؛ عندما تسير الأمور على ما يرام وعندما لا تسير الأمور على ما يرام. دعها تعرف أن حبك لها هو أحد العوامل القليلة المستمرة في حياتك.

نصائح

• كن مخلصا.
• امنحها قبلة حتى عندما لا تتوقعها.
• لا تتوقع دائمًا حبها مقابل حبيبك. أعطها بحرية دون توقع أي شيء في المقابل.

تحذيرات

• هذا ليس دليلاً لقهر قلب كل امرأة! كل شخص مختلف وله تعريفه الخاص لما هو الحب.