المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

طريقة ربات البيوت القدامى ، أو الأسطورة الحضرية القائلة بأنه يمكن السيطرة على الحساسية بالعسل المحلي ، اكتسبت مرة أخرى شعبية بين هواة الطب الشمولي. دعمت العديد من الدراسات الموثوقة هذه النظرية ، وكانت هناك العديد من الاكتشافات المثيرة للاهتمام التي تدعم القدرة على التحكم في الحساسية بالعسل المحلي.

خطوات

1. 1 اتصل بطبيب الطب العام المحلي. يعد هذا المورد مفيدًا جدًا إذا كنت تبحث عن بديل للطب الغربي التقليدي ، خاصة إذا كنت على وشك البدء في تناول الأدوية الكيميائية أو الاصطناعية. يمكن لممارس الطب العام الوصول إلى العديد من المقالات التي تدعم أو تدحض نظرية العسل المحلية.
2. 2 اقرأ المقالات التي راجعها الزملاء مثل الأرشيف الدولي لعلم المناعة والحساسية ، والتي تسلط الضوء على الأبحاث الحديثة حول هذه المسألة.
3. 3 ابدأ بتناول العسل المحلي جيدًا قبل فترة الحساسية في منطقتك. يتكون العسل ، بشكل شبه كامل ، من رحيق النباتات المختلفة.يحتوي على جزيئات صغيرة من حبوب اللقاح التي سقطت من أجسام النحل وهي تطير من زهرة إلى زهرة. حبوب اللقاح هي التي تفسد حياتك وتسبب الحساسية. تساعد الجزيئات الصغيرة من حبوب اللقاح التي يتم تناولها مع العسل جسمك على محاربتها بطريقة أكثر ودية. بمرور الوقت ، سيقلل ذلك من شدة الحساسية الموسمية.
4. 4 حاول استخدام العسل الخام غير المعالج وغير المبستر. يُعتقد أن تسخين أو بسترة العسل يمكن أن يدمر جزيئات حبوب اللقاح ، وهو ما يحتاجه جسمك لتعلم كيفية التعامل مع الحساسية الموسمية.
5. 5 استهلك 2-3 ملاعق كبيرة من المادة اللزجة يوميًا. يمكنك دهنه على الخبز المحمص أو تحليته على الشاي. حتى الشاي الساخن ليس ساخنًا مثل البسترة ولا ينبغي أن يشكل أي خطر على حبوب اللقاح التي يحتاجها جسمك لبناء مناعة ضد الحساسية التي تدمر حياتك.

نصائح

• بينما يبدو أن أي مجموعة متنوعة من العسل تقلل من أعراض الحساسية الموسمية ، فقد أظهرت معظم الدراسات أن الصنف المحلي هو الأكثر فعالية.
• يمكن تخزين العسل لفترة طويلة جدًا. نظرًا لأنه من الصعب جدًا في بعض الأحيان العثور على مصدر للعسل المحلي ، يمكنك تخزينه بأمان عند العثور عليه. سيتم تخزينه لفترة طويلة جدًا دون تجميد أو أي مواد حافظة.
• كمساعدة إضافية ، تجنب أي مسببات الحساسية التي يمكن أن تؤدي إلى نوبة حساسية. من السهل جدًا القيام بذلك ، على سبيل المثال ، لا تقم بأعمال الحديقة باستخدام الزهور التي تسبب الحساسية الموسمية فيك. بالنسبة لقص العشب ، من الأفضل استئجار بستاني بدلًا من القيام بذلك بنفسك.

تحذيرات

• قد يحتوي العسل على فيروس قاتل للأطفال. لا يتمتع الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا بمناعة كافية ويمكن أن يصابوا بالتسمم الغذائي الذي يمكن أن يكون قاتلًا.
• هناك احتمال أن يتسبب العسل بحد ذاته في حدوث رد فعل تحسسي قد يكون أمرًا مزعجًا للغاية.
• إذا كنت تعاني من حكة أو خلايا أو صعوبة في التنفس بعد تناول العسل ، فاتصل بالإسعاف على الفور. إذا كان لديك دواء مضاد للهيستامين ، فتناوله.