المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 4: فهم ما هو الجنس
• جزء 2 من 4: الخروج
• جزء 3 من 4: إيجاد العلاقات
• جزء 4 من 4: الحفاظ على العلاقات
• نصائح
• تحذيرات

اللاجنسيون (الذين يطلقون على أنفسهم غالبًا "الآس") هم أشخاص ليس لديهم انجذاب جنسي لأشخاص آخرين من أي جنس (على الرغم من أن التسمية كبيرة جدًا ، وهناك قدر لا بأس به من الفسحة). اقرأ هذه المقالة إذا كنت جديدًا على اللاجنسية أو إذا كان من تحب لاجنسيًا.

لتخطو

جزء 1 من 4: فهم ما هو الجنس

1. كن على طبيعتك. إذا كنت بشكل طبيعي ليس لاجنسيًا ، فلا يمكنك أن تجعل نفسك لاجنسيًا. إذا كنت بشكل طبيعي نحن سوف لاجنسيًا ، لا يمكنك أن تجعل نفسك جنسيًا. لا تحاول أبدًا أن تكون أي شخص آخر غيرك ، بغض النظر عن الضغط الذي قد يُمارس عليك. يمكنك التظاهر بشعور معين لفترة من الوقت ، لكن الحقيقة ستلحق دائمًا بالكذب. مهما كانت تفضيلاتك الشخصية ، فلا حرج في حياتك الجنسية. كن على طبيعتك لأنك جميلة كما أنت.
2. لا تدع التسميات تقيدك. عليك أن تفهم أن النشاط الجنسي البشري معقد بشكل لا يصدق. لا يوجد صندوق واحد يناسب شخصًا ما تمامًا. حتى لو كنت تعتقد أنك وجدت الصندوق المثالي ، فلن يكون هذا الصندوق دائمًا مثاليًا. لا تدع نفسك تضطر إلى الدخول في صندوق محدد في تلك المعرفة ، ولا تجبر نفسك على ذلك. افعل ما تشعر بالراحة عند القيام به.
3. فرّق بين أنواع الجاذبية المختلفة. من المهم للغاية أن يعرف اللاجنسيون أن هناك أنواعًا مختلفة من الجاذبية. هناك جاذبية جنسية وجاذبية رومانسية. بحكم التعريف ، اللاجنسيون لا يعانون من الانجذاب الجنسي ؛ من ناحية أخرى ، يمكن أن يشعروا بالانجذاب الرومانسي.
   • هذا يعني أنه يمكنك أن تكون مثليًا ولاجنسيًا في نفس الوقت. بهذه الطريقة يمكن أن يكون لديك مشاعر رومانسية لأناس من نفس الجنس ، لكنك لا تزال لا تريد ممارسة الجنس معهم.
   • يقوم معظم اللاجنسيين بالتقبيل والحضن والملعقة وغيرها من الأعمال العاطفية. لا تعتقد أنه لا يجب عليك ذلك.
4. فرّق بين الحاجات الجنسية. غالبًا ما يفرق اللاجنسيون بين الحاجة الجسدية للجنس (يعتبرون ذلك مثل الجوع ، أو الذهاب إلى المرحاض) والرغبة في الجماع مع شخص آخر. على سبيل المثال ، إذا كنت تشعر بالحاجة إلى ممارسة العادة السرية (حتى للإباحية أو التخيلات الجنسية الأخرى) ، لكنك تفقد الاهتمام بالتفكير في شخص معين ، فقد تكون لاجنسيًا.
5. ابحث عن مصادر المعلومات. هناك العديد من مصادر المعلومات التي يمكنك الاستفادة منها. يوجد أيضًا مجتمع لاجنسي نشط للغاية عبر الإنترنت. قد تتمكن من العثور على معلومات حول اللاجنسية من خلال مستشار في المدرسة أو من خلال عيادة محلية. يمكن أن تزودك المصادر بمزيد من المعلومات ويمكن أن تساعدك في تحديد مشاعرك. في نفس الوقت ، ستكون قادرًا على التواصل مع زملائك الذين يعانون.
   • هناك أيضًا تسمية أخرى تسمى "الاستجواب" - وهذا يعني أنك لم تلتزم بعد بالتوجه الجنسي أو ما زلت تبحث. إذا لم تكن متأكدًا بعد من مكان تفضيلاتك ، فقد يكون هذا تصنيفًا مفيدًا.
6. تعرف على أشخاص مثلك تمامًا. قد يكون من الجيد للغاية أن تتعرف على أشخاص آخرين يرفعون راية مجتمع LGBTQ. وبهذه الطريقة يمكنك مشاركة مشاعرك وخبراتك مع زملائك الذين يعانون من نفس التفكير ، وستكتشف أنك طبيعي تمامًا وأنه لا يوجد أي خطأ معك. هناك أشخاص آخرون مثلك تمامًا! شارك في مناقشات جماعية (عبر الإنترنت) للعثور على أشخاص لديهم نفس الأفكار والمشاعر مثلك.
7. اقبل التغييرات. فقط لأنك قررت تصنيف نفسك بين اللاجنسيين الآن لا يعني أن عليك أن تفعل ذلك إلى الأبد. ربما كنت قد مارست الجنس في الماضي ، وستكون مرة أخرى في المستقبل. يمكن أن تتغير احتياجاتك ورغباتك بمرور الوقت ، ولا داعي للشعور بالذنب حيال ذلك.

جزء 2 من 4: الخروج

1. لا تدع نفسك تتعرض للضغط. الخروج تجربة شخصية للغاية. الجواب على السؤال متى يكون الوقت المناسب للخروج هو "عندما تعتقد أن هذا هو الوقت المناسب". لا تدع أي شخص يقنعك بالخروج من عدمه. إذا كنت تريد إخبار الناس ، فأخبرهم. إذا كنت لا تريد ذلك ، فلا تفعل. فقط اعلم أنه إذا بدأت علاقة مع شخص ما ، فسيتعين عليك إخباره عاجلاً أم آجلاً - ويفضل هذا مبكرًا. لا يصبح الأمر أسهل ، وإذا انتظرت ، فقد يتسبب ذلك فقط في حدوث مشكلات.
2. خصص وقتًا لذلك. إذا كنت ستخرج ، فمن الحكمة اختيار الوقت والمكان بعناية. اختر وقتًا هادئًا يكون فيه كلاكما متسعًا من الوقت للتحدث. تأكد أيضًا من أنك هادئ ومعنويات جيدة.
3. كن صريحًا. لا تصنع أي عظام حول هذا الأمر وقل إنك لاجنسي. تجنب لغة غير آمنة و / أو اعتذارية. اشرح بالضبط كيف تشعر. لا داعي لملء نفسك بالذنب بأي شيء. إذا كان الموقف حساسًا نوعًا ما ، يمكنك إطلاق بالون اختبار بالسؤال عما إذا كان شريكك في المحادثة يعرف أي شيء عن اللاجنسية أو ما يفكر فيه. خلاف ذلك ، من الأفضل أن تبدأ المحادثة مثل هذا:
   • "مرحبًا ، أريد أن أتحدث معك عن شيء مهم للغاية بالنسبة لي. هل أنت بخير مع ذلك؟ دعنا نجلس لمدة دقيقة. لأنك مهم جدًا بالنسبة لي ، أريد أن أخبرك أنني لاجنسي ".
4. اشرح ما هي اللاجنسية. افعل هذا بعد أن تحدثت عن نفسك. اسأل عما إذا كان يعرف ما هي اللاجنسية ، واعرض عليه شرح ما هي وكيف تعمل. لا تحتاج إلى الخوض في تفاصيل شخصية أكثر مما تريد.
   • خلق السياق. إذا كان هذا المفهوم جديدًا تمامًا على شخص ما ، فأنت تريد شرحه بطريقة يفهمها. استخدم الأمثلة التي يفهمها. عادة ما يكون من الأسهل استخدام الأمثلة الثقافية لمقارنة وضعك. على سبيل المثال ، فكر في شيلدون كوبر من The Big Bang Theory ، و / أو بعض عروض شيرلوك هولمز - هؤلاء أيضًا لاجنسيون.يمكنك أيضًا إجراء المقارنة مع الشخصيات التاريخية ، مثل بوذا.
   • توفير مصادر المعلومات. تأكد من أن لديك بعض المعلومات الإضافية معك ، خاصة إذا كنت تتحدث إلى الوالدين أو الشركاء. من المحتمل أن يتم الخلط بينهم أو إزعاجهم من خلال إفصاحك. يمكنك اختيار طباعة بعض المعلومات أو إرسال نسخة رقمية. ومع ذلك ، اسألهم مسبقًا عما إذا كانوا يرغبون في تلقي هذه المعلومات. لا فائدة من إجبار شخص ما على شيء لا يحتاجه ، خاصة إذا كان يجد صعوبة في قبول اعترافك. القيام بذلك يمكن أن يسبب توترًا إضافيًا.
5. امنحهم الفرصة لطرح الأسئلة عليك. من الطبيعي تمامًا أن يكون لديك أسئلة. نظرًا لأن اللاجنسية غير شائعة ، وبعض الناس لا يعرفون حتى أنها موجودة على الإطلاق ، فلا تشعر بالإهانة إذا كان لديهم مشكلة في فهمك. امنحهم الوقت للتعلم ، واجعلهم يعرفون أنك على استعداد دائمًا للإجابة على الأسئلة.
6. ارسم الحدود المطلوبة. أخبرهم بما أنت ولست على استعداد للتحدث عنه. افعل ذلك قبل الشرح أو بعده. هذا يمنع الأسئلة المسيئة. إذا كنت لا تريد الكشف عن تفاصيل حول مشاعرك ، فقل ذلك. إذا كنت لا تريد التحدث كثيرًا عن حياتك الجنسية الشخصية ، فقل ذلك.

جزء 3 من 4: إيجاد العلاقات

1. ابحث عن اللاجنسيين الآخرين. أسهل طريقة للعثور على علاقة لا جنسية هي مواعدة شخص لاجنسي آخر. يمكنك العثور على أشخاص والتعرف عليهم من خلال مجموعات الدعم المحلية ، أو باستخدام مواقع المواعدة عبر الإنترنت التي تستهدف اللاجنسيين على وجه التحديد ، أو عن طريق مطالبة أصدقائك بمطابقتك معك (إذا كنت محظوظًا).
2. ابحث عن أشخاص منفتحين. إذا لم تتمكن من العثور على لاجنسيين آخرين حتى الآن أو العثور على شخص تربطك به علاقة عاطفية ، فقد تحتاج إلى بدء علاقة مع شخص جنسي. حاول الارتباط بشخص منفتح الذهن أو تهتم به بشدة. إذا خففت كلاكما ، فقد تصبح العلاقة ناجحة.
3. دع العلاقات تتطور بشكل طبيعي. لا تحاول أبدًا فرض علاقة. لا تجبر نفسك ، لكن لا تجبر شخصًا آخر أيضًا. بالطبع ، لمجرد أن الشخص الذي تقابله لاجنسي لا يعني أنه يجب عليك الزواج. الاستماع الى قلبك. هذا أهم بكثير من الدخول في علاقة من أجل العلاقة.
4. ناقش حالتك مع شريكك. إذا قررت مواعدة شخص جنسي ، فسيتعين عليك شرح موقفك بعد فترة. اشرح الموقف في أقرب وقت ممكن ، ولكن تأكد من أنك تشعر بالراحة عند القيام بذلك. يمكن أن تكون المواعدة مع اللاجنسي تحديًا كبيرًا للأشخاص الجنسيين. لا أحد منكم يستحق أن يتأذى.
   • حتى لو كنتما كلاهما لاجنسيًا ، فمن الحكمة على الأرجح مناقشة أفكارك حول العلاقة. تمامًا مثل أي شخص آخر ، يختلف الأشخاص اللاجنسيون أيضًا عن بعضهم البعض. ناقش ما تشعر بالراحة معه وما لا تشعر بالراحة معه ، وما قد تحتاجه أو لا تحتاجه.
5. ضع بعض القواعد الأساسية. بغض النظر عمن تواعده ، من الحكمة وضع بعض القواعد والتوقعات الأساسية. هذا سوف يساعد في أي إزعاج في المستقبل. اعلم أنه من المهم لكل منكما التحدث وأن احتياجات كل طرف صحيحة ومهمة. هذه هي الطريقة التي تعمل بها العلاقات الصحية.

جزء 4 من 4: الحفاظ على العلاقات

1. توفير اتصال مستمر ومفتوح. التواصل هو مفتاح نجاح أي علاقة لا جنسية. إذا أزعج أي منكما ، فمن المهم أن يكون هناك جو آمن ومتفهم يمكنك من خلاله مناقشة المشاكل مع بعضكما البعض.
2. ابحث عن طرق للاستمتاع معًا. لا تنطوي العلاقات اللاجنسية عمومًا على الجنس (على الرغم من أن هذا ليس هو الحال بالضرورة) ، لكنها تشمل عمومًا جميع الجوانب الأخرى للعلاقات. يمكنك الذهاب في المواعيد ومشاهدة الموسم الأول من سينفيلد معًا وقراءة الكتب معًا والذهاب إلى الحفلات الموسيقية والذهاب إلى الحفلات ... أيا كان. اعلم أن هناك دائمًا أكثر من مجرد الجنس. العلاقات هي أكثر بكثير من مجرد الجنس.
3. حاول إيجاد منفذ لشريكك. إذا كنت تواعد شخصًا جنسيًا ، فيجب أن تكون قادرًا على تقدير حقيقة أنه يجب تلبية احتياجاته الجنسية. كيف تفعل ذلك معًا يعتمد عليك تمامًا. على سبيل المثال ، يمكنك تشجيعه على ممارسة الجنس مع أشخاص آخرين. بدلًا من إرضاء رغباتك ، مارس الحب مع شريكك. يمكنك اختيار إرضاء شريكك بالألعاب بدلاً من جسدك. تحدث عن ذلك ، وحاول أن تجد طريقة تناسبكما.
4. إفعل مايناسبك. في نهاية الأغنية ، تدور العلاقة حول ما هو الأفضل لكليكما. لا تدع الآخرين يحكمون عليك أو يخبروك كيف يجب أن تكون العلاقة. إذا كنت أنت وشريكك سعداء وراضين ، فلا تفعل أي شيء آخر.
5. تعرف على المباراة السيئة. حتى لو كنت معجبًا بشخص ما حقًا وكنت تحب الوقت الذي تقضيه معًا ، فقد تكون غير متوافق. إذا كان لدى شريكك احتياجات جنسية لا يمكنك تلبيتها ، أو إذا كان لا يحترم احتياجاتك ، فقد يكون من الأفضل إنهاء العلاقة

نصائح

• حوالي 1-2٪ من السكان هم من اللاجنسيين. لذلك ليس عليك أن تشعر بالوحدة الشديدة أو الغرابة (إذا كنت لاجنسيًا).
• Tumblr هي نقطة التقاء رائعة لمجتمع LGBT + (يطلق عليها في الوقت الحاضر بشكل متزايد MOGAI: التوجهات المهمشة ، والمحاذاة بين الجنسين ، والمزدوجين).

تحذيرات

• اطلب المساعدة إذا كانت مشاعرك تزداد عليك. نريدك أن تكون قادرًا على مشاركة عقلك الجميل مع بقية العالم!