المحتوى

• خطوات
• جزء 1 من 2: كيفية علاج البثور
• جزء 2 من 2: كيفية منع تكون البثور

الفقاعة هي نفطة صغيرة مملوءة بسائل على الجلد.غالبًا ما تتشكل البثور على راحة اليد بعد العمل الشاق في الفناء أو الحديقة نتيجة لفرك اليدين لفترة طويلة بأداة ، مثل المجرفة أو المجرفة. هذه البثور مؤلمة للغاية وغير مريحة. ستجد في هذه المقالة نصائح حول ما يجب فعله لشفاء الفقاعة في أسرع وقت ممكن.

خطوات

جزء 1 من 2: كيفية علاج البثور

1. 1 لا تفتح الفقاعة. إذا تم فتح الفقاعة ، يمكن أن تدخل الأوساخ والبكتيريا من خلال الفتحة الموجودة في الجلد. نتيجة لذلك ، فإنك تخاطر بالإصابة بعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تتعرض طبقة داخلية حساسة للغاية من الجلد لم تلتئم بعد. بدلاً من ذلك ، يمكنك:
   • اشطف المنطقة المصابة برفق بالماء الدافئ والصابون. من المهم جدًا شطف الأوساخ والبكتيريا من الفقاعة والجلد المحيط بها. إذا انفتحت الفقاعة ، فمن غير المرجح أن تصاب بالعدوى.
   • قم بتغطية الفقاعة بشريط لاصق. سيقلل ذلك من الإحساس بالألم عند لمس يدك.
2. 2 إذا كنت تنوي فتح الفقاعة ، قم بتطهيرها أولًا. قبل ثقب المثانة ، اغسل وطهر الجلد المحيط بها. هذا سوف يقلل من خطر الإصابة. تستطيع:
   • اغسل الفقاعة بالماء الدافئ والصابون. لا تحتاج إلى فرك البثرة لتجنب تهيجها. ما عليك سوى وضع يدك تحت الماء وشطف الفقاعة برفق لإزالة الأوساخ والعرق والبكتيريا.
   • عالج المنطقة باليود أو بيروكسيد الهيدروجين أو الكحول لقتل أي بكتيريا متبقية. استخدم قطعة قطن نظيفة لفرك الفقاعة برفق والمنطقة الصغيرة المحيطة بها.
3. 3 صفي الفقاعة. عن طريق تفريغ البثور ، يمكنك التخلص من السائل دون تعريض الجرح أو المخاطرة بالعدوى. يمكن القيام بذلك بإبرة خياطة معقمة.
   • اغسل الإبرة بالماء والصابون. ثم امسح الإبرة بالكحول المحمر لقتل أي بكتيريا عليها. نظرًا لأن الكحول يتبخر بسرعة كبيرة في الهواء ، فمن الأفضل ترطيب قطعة قطن به ، ثم مسح الإبرة.
   • اصنع ثقبًا صغيرًا ببطء ورفق في حافة الفقاعة. تحتاج إلى عمل ثقب في طبقة الجلد فوق السائل المتراكم. سوف يتم تصريف السائل تدريجياً من الحفرة.
   • لا تقم بإزالة الجلد الموجود فوق البثرة. وهو ضروري لحماية الطبقة السفلية من البشرة الحساسة والمتهيجة.
4. 4 نظف الفقاعة وقم بتغطيتها بضمادة. بمجرد ثقب الفقاعة ، فإنها تصبح جرحًا مفتوحًا يمكن من خلاله دخول الأوساخ والبكتيريا إلى الجسم. لتقليل خطر الإصابة ، تحتاج إلى:
   • اغسل أي سائل خرج من الفقاعة. ضع يدك تحت الماء الدافئ واغسلها برفق بالماء والصابون.
   • ضع بلطف الفازلين أو مرهم مضاد حيوي على البثرة المصفاة. يمكن شراؤها من أي صيدلية بدون وصفة طبية.
   • قم بتغطية الفقاعة بشريط لاصق. احرص على عدم لصق الشريط على الجلد الذي يغطي البثرة. خلاف ذلك ، يمكنك تقشيرها عند إزالة اللاصق.
   • من الأفضل استخدام لاصق مربع الشكل بدلاً من الشريط. إذا لم يكن الجزء اللاصق على وجهين ، ولكن من أربعة جوانب ، فسيتيح ذلك إغلاق الضمادة بإحكام وحماية الجرح بشكل أفضل.
5. 5 قم بتغيير الإسعافات الأولية كل يوم. قم بإزالة الضمادة بحذر ، ثم ضع طبقة جديدة من المرهم ، وأعد إغلاق الفقاعة. بعد بضعة أيام ، يلتئم الجلد الموجود تحته ويمكنك برفق قطع طبقة الجلد الميت التي تغطي الجرح. يمكن القيام بذلك بمقص معقم بالكحول. افحص الجرح بحثًا عن علامات العدوى في كل مرة تقوم فيها بتغيير الضمادة. راجع طبيبك إذا لاحظت أيًا مما يلي:
   • مع مرور الوقت ، زاد الاحمرار والتورم والألم ، وأصبحت المنطقة ساخنة.
   • يخرج القيح من الجرح. لا يعني هذا خروج السائل من الفقاعة إذا فتحتها.
6. 6 إذا كانت الفقاعة مليئة بالدم ، ضعها باردة. إذا كانت الفقاعة مليئة بالدم وكانت مؤلمة ، فلا تفتحها.لتجنب العدوى ، يجب أن تلتئم الفقاعة من تلقاء نفسها. يمكن أن يساعد الثلج في تقليل الألم:
   • لف كيس الثلج في منشفة رفيعة وضعه على الفقاعة لمدة 20 دقيقة.
   • إذا لم تتمكن من إرفاق كيس ثلج ، يمكنك استخدام كيس مغلف بمنشفة من البازلاء أو الذرة المجمدة.
7. 7 راجع طبيبك إذا كنت تشك في أن البثور ناتجة عن شيء أكثر خطورة. يمكن أن تكون البثور أحيانًا مظهرًا من مظاهر رد فعل تحسسي أو عدوى. تأكد من مراجعة طبيبك إذا كنت تشك في أن البثور ناتجة عن:
   • الحروق ، بما في ذلك حروق الشمس
   • رد فعل تحسسي للدواء
   • التهاب الجلد التأتبي ، المعروف أيضًا باسم الإكزيما
   • الالتهابات مثل جدري الماء ، القوباء المنطقية ، الهربس ، القوباء

جزء 2 من 2: كيفية منع تكون البثور

1. 1 ارتدِ قفازات إذا كنت تخطط لاستخدام يديك. يمكن أن تساعد القفازات في تقليل الاحتكاك بين راحة اليد ، لذا ارتدها عند القيام بأنواع مختلفة من الأعمال في المنزل أو الفناء:
   • نقش الأوراق
   • مجرفة الثلج
   • اقوم بأعمال الحديقة
   • إعادة ترتيب الأثاث أو جر أشياء ثقيلة أخرى
2. 2 ضع ضمادة على المنطقة التي تظهر فيها البثرة. سيساعد ذلك في تقليل الاحتكاك والتهيج في المنطقة. ارتدِ القفازات أيضًا لتكوين طبقة حماية إضافية.
   • استخدم جلد الخلد أو قطعة قماش ناعمة أخرى. يمكنك البحث عن شيء مشابه في الصيدليات.
   • اطوِ جلد الخلد أو قطعة قماش مماثلة إلى النصف.
   • قطع نصف دائرة على طول ثنية القماش. يجب أن يكون الفاصل في نفس قطر المنطقة التي تريد حمايتها.
   • افتح القماش. في المنتصف ، سيكون لديك ثقب صغير مستدير بنفس حجم المنطقة التي تظهر فيها الفقاعة.
   • اربط الخلد براحة يدك بحيث تكون المنطقة الحساسة في منتصف الفتحة المقطوعة. سيحمي القماش المحيط المنطقة من الاحتكاك ويمنع ظهور تقرحات.
3. 3 قم بزيادة الحمل تدريجياً. عند ممارسة رياضة تتضمن احتكاكًا قويًا مستمرًا بيديك ، قم بزيادة الحمل تدريجيًا. هذا ضروري حتى يمكن أن تتكون المسامير على الراحتين. الكالو عبارة عن بقع صلبة من الجلد تحمي الجلد الأكثر نعومة تحتها. إذا شعرت أن بثرة تتطور ، يجب أن تتوقف عن ممارسة الرياضة وأن تريح يديك. لا يمكنك استئناف التدريب إلا إذا لم يعد الجلد الموجود على راحة يدك يؤلم. في أغلب الأحيان ، تتشكل البثور عند ممارسة مثل هذه الرياضات:
   • تجديف
   • رياضة بدنية
   • رفع الاثقال
   • ركوب الخيل
   • تسلق الجبال