كيفية إصلاح العلاقات بعد غش أحد الشركاء

مؤلف: Helen Garcia
تاريخ الخلق: 17 أبريل 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
How To Build Trust In A Relationship After Cheating | How To Rebuild Lost Trust In A Relationship
فيديو: How To Build Trust In A Relationship After Cheating | How To Rebuild Lost Trust In A Relationship

المحتوى

هل تريدين الحفاظ على العلاقة مع شريكك بعد أن خدعك؟

خطوات

  1. 1 يجب أن تتأكد من أن كلاكما يرغب في مواصلة علاقتك وإلى أي مدى.
  2. 2 ناقش معه ما تشعر به بعد خيانته ، لا يجب عليك العودة إليه و "تذمره" لمدة 3 سنوات قادمة. تحدث بشكل صحيح واترك هذا الموضوع وحده.
  3. 3 اسأله عما عليك فعله لاستمرار الأمور. هذا لا يعني أنك لا تستحقه أو أن كل شيء هو خطأك فقط ، لكن الوحي من جانبه يمكن أن يفتح عينيك.
  4. 4 أخبره أنك ما زلت تريد البقاء معه ، لكن يجب عليه إنهاء العلاقة تمامًا مع الشخص الآخر.
  5. 5 من الصعب جدًا أن تثق بشخص ما بعد أن تكتشف أنه خدعك. تأكد من إجراء اختبار للأمراض المنقولة جنسياً واطلب منه أن يفعل الشيء نفسه.أنت بحاجة لحماية نفسك ، حتى لو كان ذلك يضر بمشاعره.
  6. 6 توقف عن البحث عن دليل على أنه يخونك مرة أخرى ، لأنك تعلمت بالفعل كل علامات الغش عن ظهر قلب. فقط افعل كل شيء بشكل صحيح ، أظهر حبك له ، ولكن أوضح أنك لن تتسامح مع أي خيانة بعد الآن.
  7. 7 ربما ارتكب خطأً حقًا وفي الواقع يحبك كثيرًا ويريد استعادة العلاقة إلى انسجامها السابق.
  8. 8 فكر دائمًا في نفسك أولاً ، إذا رأيت أن هذه العلاقة لا تنجح ، ولم يحافظ على كلمته ، فقطع العلاقات مع هذا الشخص.
  9. 9 جرب شيئًا جديدًا ، لا تحفر.
  10. 10 إذا لم تنجح كل محاولاتك ، فستعرف على الأقل أنك فعلت كل ما في وسعك.
  11. 11 قد يستغرق هذا الشخص بعض الوقت لاستعادة ثقتك.
  12. 12 إذا كذب عليك هذا الشخص بشأن علاقته ، فقد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى تثق به مرة أخرى.
  13. 13 يجب أن يفهم الخائن أنه خانك وثقتك. بعد كل شيء ، هو ، وليس أنت ، من ارتكب مثل هذا الفعل.
  14. 14 يجب أن تتعلم كيف تكون سعيدًا مهما حدث ، وبعد فترة ، سيكافئك الحب والثقة بعلاقة جديرة بشخصيتك.

نصائح

  • حاول أن تبدأ في تصحيح شيء ما من نفسك ، لأن هذا فقط في حدود قدرتك ، ولا تحاول حتى تغيير الآخرين.
  • أنت تستحق أن تكون سعيدا.
  • يجب أن تحب نفسك قبل أن تحب أي شخص آخر.
  • غالبًا ما يحدث أنه ليس كل شيء يسير على ما يرام. ثق بنفسك وبشريكك.
  • لا يمكنك أن تجعل الشخص الآخر يحبك ، لذا امنحه الوقت والمساحة والحب ، وتذكر أن تحب نفسك.
  • قل شيئًا جيدًا لبعضكما البعض كل يوم ، حتى لو كان من الصعب القيام بذلك.
  • اترك الماضي في الماضي.

تحذيرات

  • إذا ظهرت عليه علامات الغش مرة أخرى ، انفصلي عنه.
  • تأكد من أنه يريد حقًا الانفصال عن الشخص الآخر.
  • قد لا تعمل هذه النصائح ، لكنك على الأقل تحاول.
  • تعلم وتنمو ، جاهد من أجل الكمال.