المحتوى

• خطوات
• نصائح

هل تجدين أنك تهتمين كثيرًا بصديقك؟ هل عقلك مشغول باستمرار بالأفكار عنه؟ هل تحبه أم تريده بطريقة تؤلمك؟ إذا أجبت بنعم على الأسئلة أعلاه ، وتريد تغيير الوضع الحالي ، فتابع القراءة.

خطوات

1. 1 تذكر أنك ولدت كشخص. اعلم أنك ولدت بمفردك وليس مع صديقك. لقد عشت حياتك قبل أن يظهر في الأفق ، وكان كل شيء على ما يرام معك ، لكن لا تنس أبدًا أنك ولدت كشخص.
2. 2 لا تدع علاقاتك السابقة وخبراتك السابقة تؤثر على حاضرك ، فالماضي يشير فقط إلى الماضي ، واللحظة الحالية من حولك موقف مختلف تمامًا ، لذا تصرف وفقًا لذلك. ليس من الحكمة تمامًا التصرف بدقة وإبداء إعجاب حبيبك والتكيف مع أعرافه فقط من أجل الحفاظ على علاقة معه.
3. 3 اعلم أن الرجال يستمتعون بمساحاتهم الشخصية. إذا كنت من حوله باستمرار ، فقد يشعر وكأنه سجين. دعه يذهب في نزهة مع الأصدقاء ويقضي الوقت كما يشاء ، حتى يعود بعد ذلك بالبهجة والبهجة.
4. 4 كن أكثر ثقة بنفسك. الرجال يحبون النساء الواثقات. عندما يرى الرجل امرأة يمكنها الدفاع عن نفسها بنعمة ، فإنه يعتبرها شريكًا صحيًا يمكنه بناء علاقة مواتية معها.
   • الرجال يحبون النساء الذين يعتنون بأنفسهم ويعتنون بأنفسهم.
   • تذكر أن تكون واثقًا من نفسك ، لا أن تكون متغطرسًا. من وقت لآخر اطلب منه النصيحة حول كيفية التصرف في موقف معين ، وأحيانًا شارك مشاعرك حتى يشعر بأنه جزء من العلاقة.
5. 5 دلل نفسك مرة واحدة في الأسبوع (أو في كثير من الأحيان). اذهب إلى المساج أو صالون التجميل للحصول على مانيكير أو باديكير أو تسريحة جديدة. إذا كنت ترغب في توفير بعض المال ، أشعل بعض الشموع وأخذ حمامًا ساخنًا أثناء الاستماع إلى الموسيقى الهادئة ، ثم قم بتغطية جسمك بكريم التنغيم.
   • تذكر ، إذا توقفت عن الاهتمام بنفسك ، فإنك تخاطر بفقدان جاذبيتك وسحرك - وهو أمر جعله يحبك في المقام الأول.
6. 6 خذ وقتك لنفسك. خذ يوم عطلة واقضيه بمفردك. استخدم هذا الوقت للتواصل مع نفسك الداخلية. قم بإيقاف تشغيل هاتفك وانتقل إلى أي مكان تريده على انفراد. يمكن أن تساعدنا الوحدة في بعض الأحيان على معرفة أنفسنا. يمكنك تدليل نفسك ، والاستماع إلى الموسيقى المفضلة لديك ، ومشاهدة التلفزيون أو فيلمك المفضل ، وقراءة كتاب ، والذهاب في نزهة في الحديقة ومشاهدة غروب الشمس. سيساعدك ذلك على إدراك أنك بحاجة إلى أن تحب نفسك قبل أن يحبك شخص آخر.
7. 7 ابحث عن هواية. لدينا جميعًا موهبة ، لكننا نحتاج أيضًا إلى تطويرها لنصبح أفضل. لن تسمح لك الهواية بأخذ قسط من الراحة من علاقتك فحسب ، بل ستزيد أيضًا من احترامك لذاتك وثقتك بنفسك ، مما يمنحك الصحة والسعادة. افعل أي شيء مثل الرسم أو العزف على آلة موسيقية أو صيد الأسماك أو صناعة الفخار أو الحياكة أو القراءة وغير ذلك.
   • إذا كنت تواجه صعوبة في العثور على هوايتك ، فيمكنك تجربة العديد من الفنون أو الرياضات المختلفة لتحديد ما تفضله.
   • اشترك في نادي للرقص أو الغناء أو الكتاب لتكوين معارف جديدة أثناء قيامك بالشيء المفضل لديك ، مما سيجعل العملية أكثر إثارة للاهتمام.
8. 8 لا تنس الأشخاص الذين كانوا في حياتك قبل أن تقابل صديقك. على الأرجح كنت محاطًا بالأصدقاء والأقارب والعائلة قبل الدخول في علاقة معه. لا تنسي أمرهما ولا تقطعي علاقتك بهما ، لأن هؤلاء الناس سيحبونك ويحترمونك دائمًا أكثر من حبيبك.
9. 9 التعرف على أشخاص جدد وتكوين معارف جديدة. لا تكرس كل وقتك واهتمامك لصديقك. حدد الأهداف والغايات ، وأحِط نفسك بأشخاص جدد وكن ودودًا.
10. 10 جعل الجدول الزمني. خطط للأوقات والتواريخ مسبقًا لتجد وقتًا لنفسك.
11. 11 تذكر الأدوار الأخرى الخاصة بك أيضًا. أنت الآن زوجة ، وصديقة لشخص ما ، ولكنك أيضًا ابنة ، وأخت ، وأم ، وابنة عم ، وخالة ، والأهم من ذلك ، أنت.
12. 12 ابحث عن الانسجام بين حياتك وعلاقتك به. لا تكرس نفسك كل الوقت لأن هذا لن يفيدك. أنت في علاقة وبالتالي تشارك الحب والاهتمام مع شريك حياتك.
13. 13 تحقق من احترامك لذاتك. السبب الأكثر شيوعًا لجنون الصديق هو تدني احترام الذات. فكر إذا كان هذا صحيحًا ، حدد المشكلة وابحث عن إجابة سؤالك. عليك ان تؤمن بنفسك.

نصائح

• احتفظ بمذكرات مشاعرك ، والتي ستساعدك على إجراء تغييرات عند الضرورة ، مما سيساعدك على تحديد جميع الأسباب المحتملة لعدم وجود علاقة صحية.