كيف تقلب السوط

مؤلف: Florence Bailey
تاريخ الخلق: 19 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
٣ طرق سهلة للتصفير بلسانك
فيديو: ٣ طرق سهلة للتصفير بلسانك

المحتوى

1 خذ السوط بشكل صحيح. باعد بين رجليك بمقدار عرض الكتفين وامسك بمقبض السوط بقوة بيدك القوية التي تكتب بها. امسك السوط بالطريقة التي تضغط بها على يد شخص آخر في مصافحة قوية مثل العمل.
  • مارس دائمًا استخدام السوط بالخارج حيث لا يوجد أشخاص أو حيوانات أو أي عائق.
  • 2 خذ السوط وخذ وضعية البداية. يجب أن يكون السوط نفسه غير متشابك ومفتوحًا ويفضل أن يكون مستلقياً خلفك مباشرةً بحيث يكون عموديًا على وركيك. ليس من الضروري أن تكون مسطحة تمامًا ، ولكن تأكد من أنها لا تصطدم بساقيك أو وركيك عند تأرجحها بنقرة واحدة.
    • ابدأ دائمًا من هذا الوضع بالسوط في ظهرك وجانبك على مسافة آمنة.
  • 3 تدرب على تأرجح السوط بسلاسة في الهواء. تستند جميع السياط الأخرى إلى نقرة أساسية للأمام للسوط. أمسك بقوة الشخص القوي أو الشخص الذي تكتب به السوط بيدك ، وأرجحه لأعلى لمدة 12 ساعة كما لو كنت تشير بيدك إلى السماء. عند تأرجح يدك ، اقفل كوعك ومد ذراعك. لتقطيع السوط ، اثنِ ذراعك قليلًا عند الكوع وأنزِل ذراعك بحدة أمامك. في هذه الحالة ، أبقِ السوط على مسافة كافية منك.
    • تدرب على رفع السوط برفق واترك ثقل يدك يقوم بباقي العمل. لا ينبغي أن تكون الحركة متشنجة أو عضّة ، بل يجب أن تكون حركة تصاعدية طبيعية ليدك.
  • 4 اصنع حلقة بالسوط."سبب نقر السوط هو أن جزءًا من السوط يطير في اتجاه واحد في خط مستقيم ، بينما يطير الطرف الآخر في الاتجاه المعاكس. وهذا ما يسمى بالحلقة. وعلى الأرجح ، في مكان ما بالقرب من الأرض ، عند تحريك المقبض لأسفل ، فإن نهاية السوط تطير لأعلى في مكانها و "تنقر" ، لأنك غيرت اتجاه الرحلة فجأة.
    • لعمل نقرة سوط جيدة ، من المهم عمل حلقة. باستخدام الحلقة ، تعرف أن السوط كان في وضع البداية الصحيح.
  • 5 تأرجح في خط مستقيم. من المهم أن تتذكر أنه إذا لم تكن هناك حركة في خط مستقيم ، فلن تكون هناك نقرة سوطية. لا يهم إذا قمت بتأرجح يدك عموديًا أو أفقيًا ، لكي ينقر السوط بصوت عالٍ ، فأنت بحاجة إلى كل من السوط واليد للطيران في خط واحد مستقيم.
    • إذا كنت تواجه مشكلة في تحريك السوط ، فتأكد من رفع السوط عالياً بدرجة كافية في البداية.
  • الطريقة 2 من 2: انقر فوق خيارات

    1. 1 حرك السوط فوق رأسك. في حين أن التحريك أمامك يشبه الجمباز الصيني تايجي ، فإن النقر فوق الرأس يشبه إلى حد كبير ملعب البيسبول. ضع رجلك غير الداعمة للأمام قليلًا وبدلاً من تأرجح السوط لأعلى ، ارجع كتفك للخلف وقم بتحريك السوط مباشرة فوق الكتف في نفس الحركة كما لو كنت ترسل الكرة.
      • لمثل هذه النقرة ، يكون موضع البداية مختلفًا قليلاً. لا يجب أن يرقد السوط خلفك ، بل أمامك.
    2. 2 جرب النقر الجانبي. تشبه هذه الحركة عند إلقاء الحجارة في الماء بضفدع. في البداية ، يجب أن يكون السوط خلفك ، وكف اليد التي تمسك بها السوط يجب أن تُبتعد عن الجسم. وهكذا ، فإن سوطك يطير أفقيًا.
      • يمكن استخدام هذه النقرة مع الآخرين. مع السوط لأعلى ، اتخذ خطوة لتصبح مستويًا وقم بتأرجح السوط مرة أخرى فوق الكتف لتنطلق مرة أخرى. يبدو الأمر أكثر تعقيدًا مما هو عليه بالفعل. إذا جربت هذا ، فاحرص على عدم تحريك السوط للخلف على وجهك.
    3. 3 جرب نقرة بأسلوب الكابينة. يمكن استخدام هذا النوع من النقر لتوجيه الخيول من عربة وعادة ما يكون مزيجًا من النقر الأمامي والأعلى. ابدأ النقر كما تفعل بالنقرة العلوية ، ارفع يدك لأعلى ، لكن حافظ على عدم تمديد يدك تمامًا ، ولكن ثنيها قليلاً. اثنِ معصمك للخلف وقم بمحاذاة الساعة 12 حتى يتحرك السوط للأمام بعيدًا عنك ، وليس للأمام وللأسفل.

    تحذيرات

    • عندما تضغط على السوط ، يمكنك أن تضرب نفسك بذراع أو ساق أو رأس أو كتف. يمكن أن يكون مؤلمًا جدًا ويترك أثراً.