مؤلف:
Helen Garcia
تاريخ الخلق:
13 أبريل 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
الخيال الحي يدور حول أكثر من اختلاق قصص عن الديناصورات والقراصنة. إنه مصدر للإبداع والابتكار يتم التعبير عنه في كل شيء من التكنولوجيا والعلوم إلى الفن والأدب. سيساعدك العمل على قدرات خيالك على التفكير خارج الصندوق ، وستكون هذه المهارة مفيدة في كل من المدرسة والعمل. بينما يكون بعض الأشخاص أكثر إبداعًا بشكل طبيعي ، هناك عدة طرق يمكنك من خلالها مساعدتك في تطوير إبداعك.
خطوات
جزء 1 من 2: أطلق العنان لخيالك
1 أطفئ التلفاز. هذه هي الخطوة الأولى نحو إيجاد هواية تثري خيالك. مشاهدة التلفزيون هو شكل من أشكال النشاط السلبي. إنه رائع للاسترخاء بعد يوم شاق ، ولكن ليس لتطوير خيالك. بدلًا من مشاهدة الآخرين على التلفاز ، مارس هواية تسمح لك بإنشاء قصتك الخاصة. 
2 حاول ألا تفعل شيئًا. لفتح خيالك ، تحتاج إلى إيقاف المنبهات والنبضات الخارجية. ما عليك سوى إيقاف تشغيل الموسيقى والتلفزيون والجلوس لفترة في هدوء وسكينة. تعرف على ما يتبادر إلى ذهنك وتوصل إلى طرق بديلة لقضاء وقتك. إذا كانت هذه المهمة صعبة عليك ، فجرب اليوجا أو التأمل - فهذه الممارسات ستساعدك على تعلم الانفصال عن العالم. 
3 اقرأ الأدب الإبداعي وشاهد الأفلام الإبداعية. تحتاج إلى الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك فيما يتعلق بالفنون التي تتجه إليها. إذا كنت تقرأ عادةً أفلام الإثارة البوليسية ، فحاول قراءة رواية خيال علمي - والعكس صحيح. وينطبق الشيء نفسه على الأفلام. شاهد الأفلام التجريبية أو المستقلة التي تتحدى أشكال العروض التقديمية النموذجية. حاول توسيع ليس فقط أنواع المحتوى ، ولكن أيضًا عرض هذا المحتوى. 
4 استمع للموسيقى بدون كلمات. لقد ثبت أنه إذا كنت تستمع إلى الموسيقى أثناء العمل ، فإن إنتاجيتك تزيد. ومع ذلك ، عندما تستمع إلى الأغاني التي تحتوي على كلمات ، فإن ذلك يجبرك على التركيز ، ربما بشكل لا شعوري فقط ، على معنى الكلمات. دع الموسيقى بدون كلمات تشعل إبداعك واستخدمها كلوحة فارغة لكي يعمل خيالك. - تعد موسيقى الجاز والكلاسيكية والبلوز والإلكترونيات أنواعًا مفيدة من الموسيقى. كما أن موسيقى الجاز والبلوز ارتجالية. هناك أنواع غير عادية من الموسيقى بدون كلمات يمكنك اكتشافها ، مثل الدبلجة والجراج.
5 اكتب من أجل المتعة. بالإضافة إلى الفوائد العلاجية ، يمكن أن تساعدك الكتابة في وقت فراغك على تطوير خيالك. أسهل طريقة لبدء الكتابة هي التدوين. فقط انشر كيف سار يومك. هذا هو أهم شكل من أشكال سرد القصص. ثم يمكنك توسيع كتابتك إلى الخيال الذي سيستخدم خيالك على نطاق أوسع. - إذا كان لديك يوم عادي للغاية ، فكر في نوع من الوصلات ، وبعد ذلك يمكن أن تسير الأمور بشكل مختلف تمامًا. اكتب قصة دفعت فيها إلى عالم آخر وشاهد الحبكة تظهر على الورق.
- اجعل المبتذلة جميلة بالشعر. اكتب بيتا عن شيء عادي تماما. اكتب بأي شكل تفضله - لا يجب أن يكون الشعر مترًا أو قافية.
6 جرب أشكال الفنون المرئية. للاستمتاع بالفن المرئي ، ليس عليك أن تنوي بيع عملك. خذ دروسًا في صناعة الفخار أو الخياطة لتتعلم طرقًا جديدة لاستخدام خيالك في صنع أشياء مادية. يمكنك إيجاد مكان لهم في منزلك ، أو يمكنك التخلص منهم. أهم جانب في هذه العملية هو السماح لنفسك بحرية التعبير الإبداعي. 
7 تعلم العزف على آلة موسيقية. بمجرد أن تتقن أساسيات نظرية الموسيقى ، ابدأ في كتابة الموسيقى الخاصة بك. تعد أنواع الموسيقى الارتجالية مثل موسيقى الجاز رائعة لهذا ، لأنها توفر لك بيئة للتعبير عن صوتك الداخلي. قم بتشغيل أغانيك المفضلة ورافقها على آلتك الموسيقية المفضلة. 
8 شارك في المناسبات الاحتفالية. لا ، ليس عليك إقناع نفسك بأن بابا نويل وأرنب عيد الفصح حقيقيان. العب مع هذه الأساطير ، سيصبح انعكاسًا للخيال النشط. البس ، البس ، خاصة في احتفالات الهالوين. اختيار الزي وتزيينه هو أسهل طريقة لتدريب خيالك.
جزء 2 من 2: تكييف بيئتك
1 زين منزلك. عادة ما يكون من المعتاد التعامل مع الديكور الداخلي قطعة قطعة ، والتقاط العناصر التعسفية حسب الحاجة. ولكن إذا وجدت محيطك قديمًا أو قديمًا ، فيمكنك استغلال هذه الفرصة لاستخدام خيالك. اشترِ أثاثًا بسيطًا وغير معقد وشاهد كيف تتناسب القطع معًا. نظّم الأثاث في الغرفة بحيث تكون الوظيفة أولوية قصوى. هذه العملية تمارس بشكل طبيعي خيالك وتجعل عقلك يعمل. - لا تفترض أن كل شيء يجب أن يتوافق مع التعريف النموذجي لمصطلح "لذيذ". إذا كنت ترغب في ذلك ، يمكنك استبدال الأثاث والأدوات الداخلية بأدوات منزلية. على سبيل المثال ، بدلًا من تخزين مجوهراتك في صندوق مجوهرات أو صندوق أحذية ، قم بشراء علبة سجائر كبيرة. أو قم ببناء طاولة لأكشاك حديقة أو سطح من المنصات.
- قم بإحداث فوضى في المنزل ، ثم نظفه. إعادة البناء هي طريقة رائعة لاستخدام خيالك والقيام بالأعمال المنزلية في نفس الوقت. مثل الديكور الداخلي ، تتطلب إعادة التنظيم إعادة تحديد الوظائف و feng shui في منزلك.
2 قم بإنشاء قصة للفن والأشياء الأخرى. يقولون أنه إذا كان من الممكن أن تتحدث الجدران ، فإنهم سيخبرونك قصة كاملة. حاول تخيل هذه القصة. انظر إلى الأشياء أو الفن في منزلك وتوصل إلى قصة حول ما تعنيه وكيف تم إنشاؤها. لا تتورط في ما كانوا من أجله. - على سبيل المثال ، إذا كانت لديك صورة لسفينة ، فحاول أن تتخيل طاقم السفينة. من أين أتوا على هذه السفينة ، من هم؟ أطلق خيالك في عالم غير واقعي لتخرج بقصة للأشياء الموجودة في منزلك.
دان كلاين
دان كلاين مدرس الارتجال هو مرتجل يقوم بالتدريس في قسم المسرح والفنون المسرحية في جامعة ستانفورد وكلية الدراسات العليا للأعمال في ستانفورد. يقوم بتدريس الارتجال والإبداع ورواية القصص للطلاب والمنظمات من جميع أنحاء العالم لأكثر من 20 عامًا. حصل على البكالوريوس من جامعة ستانفورد عام 1991. دان كلاين
مدرس الارتجالهذه هي الطريقة التي يقوم بها متخصصنا: "لدي لعبة خاصة أحب استخدامها عند تعليم الناس تطوير الإبداع. جوهر اللعبة هو: تفتح صندوقًا وهميًا لمعرفة ما بداخله.حاول ألا تفكر في الأشياء مسبقًا - دع خيالك يملأ الصندوق وأنت تفتحه. إذا كان لديك شريك ، فيمكنك التغلب على كل شيء مثل هذا: يمنحك الشريك هدية ، وتتوقع ما بداخله. إنه تمرين ممتع ومجزٍ لتطوير الإبداع والخيال ".
3 خطط لرحلتك المثالية. إذا كان بإمكانك الذهاب إلى أي مكان في العالم أو الفضاء الخارجي ، فماذا سيكون؟ لماذا تذهب هناك وماذا ستفعل هناك؟ لعب هذا السيناريو في رأسك طريقة رائعة لاستخدام خيالك. كلما كان السيناريو الخاص بك أكثر غرابة ومتعة ، كلما مارست خيالك لإنشاء هذه القصة الرائعة. - لمزيد من الإبداع ، اكتب قصة سفر أو لوحة. علق القصة / اللوحة في مكان بارز.
4 إجراء محادثات محفزة. قم بدعوة الأصدقاء للزيارة ، ولكن بدلاً من مشاهدة التلفزيون ، ناقش شيئًا افتراضيًا. يتطلب هذا التمرين استخدام خيالك ، ويمكنك إطعامه بأفكار أصدقائك. يمكن أن يكون تبادل الأفكار والأسئلة الافتراضية بالجدية التي تريدها. - إذا كان أصدقاؤك يستمتعون بالمناقشات السياسية ، فاسألهم كيف سيكون رد فعل مواطني بلدك إذا أعلن البرلمان الحرب غدًا.
- أو ، على سبيل المثال ، إلى أي مدى سيحمل الفيل سلة عادية على ظهره قبل أن يسقط؟ قد يبدو الأمر سخيفًا ، لكن التفكير في مثل هذه القضايا ومناقشتها طريقة رائعة لتطوير خيالك.
5 افعل شيئًا مملًا. نعم، أنت تقرأ بشكل صحيح. أظهرت الأبحاث أن الأشخاص الذين تم تكليفهم بمهام مملة يجدون طرقًا لجعلهم أكثر إبداعًا. على سبيل المثال ، خذ وصفة معكرونة أساسية واطلع على المكونات التي يمكنك إضافتها لجعل الطبق أكثر تشويقًا - دون الحاجة إلى قراءة كتاب طبخ! تجبرك مثل هذه المهام على استخدام خيالك والإبداع لإضفاء الحيوية على حياتك.
