المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

إذا تم التخلي عنك أو رفضك من قبل حبيبك السابق من خلال إجراء تغييرات صغيرة ولكن إيجابية في نمط الحياة ، فيمكنك أن تجعلها تشعر بالغيرة والفضول بشأن حياتك الجديدة بدونها.طالما أن الرغبة في إحداث الغيرة تأتي من النوايا الحسنة من جانبك ، فقد يجعلها تدرك أنها تهتم بك حقًا.

خطوات

1. 1 اعرف الفرق بين الغيرة الصحية وغير الصحية. سيمنع هذا إيذاء أحد الطرفين أو كليهما أثناء عملية جعل حبيبك السابق يشعر بالغيرة. يشير النهج الصحي إلى أن هدفك هو تقوية أو إحياء العلاقة مع شريكك السابق ، في حين أن النهج غير الصحي يأتي في الأساس من رغبتك في الانتقام أو إيذاء حبيبتك السابقة عمدًا بسبب الانفصال عنك.
2. 2 توقف عن التسكع مع حبيبتك السابقة. قد يؤدي قطع جهات الاتصال إلى إثارة فضولها بشأن ما تنوي فعله ولماذا لم تعد تتحدث معها بعد الآن. قد تبدأ في الشك في وجود شخص ما أو أنك مشغول بالترفيه بدونها. إذا كنت لا تحب فكرة قطع جميع العلاقات ، فانتظر أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع على الأقل قبل البدء في التواصل مرة أخرى.
3. 3 تحسين نمط حياتك الحالي. كما يقول المثل الإسباني القديم ، "الحياة الجيدة هي أفضل انتقام". من الجيد أن تضع هذا في اعتبارك عند جعل شريكك السابق يشعر بالغيرة. تحسين الذات مفيد جدا. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يعزز احترام الذات عندما تمر بمرحلة الانفصال. تمرن كثيرًا ، وخصص المزيد من الوقت للعائلة والأصدقاء ، وقم بإجراء تغييرات إيجابية أخرى حتى يبدأ حبيبك السابق في التساؤل عما إذا كانت حياتك أفضل بدونها.
4. 4 لا تقاطع اتصالك مع الأصدقاء المشتركين. لذلك سيكون حبيبك السابق على علم بما يحدث معك بشكل لا إرادي ، حتى لو لم تكن على اتصال به. قد يذكر أصدقاؤك أمامها أنهم رأوك وأنك بخير بدونها. على سبيل المثال ، أخبر أصدقاءك أنك قد تمت ترقيتك مؤخرًا ، أو أنك فقدت وزنك ، أو تخطط لخوض سباق ماراثون بطول 5 كيلومترات. يمكن أن تصل هذه الأخبار إلى أذني حبيبتك السابقة وتجعلها تغار من إنجازاتك.
5. 5 كن نشطًا على وسائل التواصل الاجتماعي. قد ينظر حبيبك السابق ، بدافع الفضول ، إلى ملفك الشخصي ليرى كيف تتعايش بدونها وما إذا كنت تقضي الوقت مع شخص جديد. اترك منشورات إيجابية بطبيعتها ، لكن حاول إبقاء المؤامرات دون الخوض في تفاصيل محددة. على سبيل المثال ، شارك صورة من حفلة ليلة الجمعة مع أصدقائك ، لكن لا تذكر مكانها أو ما احتفلت به.
   • انشر صورًا لنفسك وأنت تتسكع مع فتيات أخريات ، وخاصة أولئك الذين تجدهم جذابين. إن رؤيتك أنك تستمتع مع فتيات أخريات يمكن أن تجعل شريكك السابق يشعر بالغيرة ويسأل عن مشاعرها الحقيقية تجاهك.
6. 6 كن واثقًا ومرحًا عند مواجهة زوجك السابق في الأماكن العامة. إذا كانت مواعدة حبيبتك السابقة أمرًا لا مفر منه لأنك تعمل معًا أو لأن لديك أصدقاء مشتركون ، ابتسم وقل مرحبًا ، ثم ابدأ عملك. هذا السلوك المريح سيجعل حبيبتك السابقة تتساءل لماذا لست سعيدًا بدونها. سيظهر أيضًا أنك واثق من نفسك وتمضي قدمًا.
7. 7 كن غير متاح لحبيبتك السابقة. إذا كانت تراسلك أو اتصلت بك ، فلا ترد على الفور. هذا سيجعلك تبدو مشغولاً وتتساءل عما يحدث معك.سيساعدك أيضًا على تجنب الانتظار اليائس للسماع منها. اعتمادًا على طبيعة مكالماتها ، لا تعاود الاتصال لساعات أو أيام.
8. 8 اسمح لنفسك بالمواعدة مرة أخرى. بينما قد لا تزال لديك مشاعر تجاه حبيبتك السابقة وترغب في عودتها ، فإن العودة إلى ساحة المواعدة ستكون طريقة طبيعية لإثارة غيرة لها ، حيث قد يبدو أنك مررت بالفعل بالانفصال وأنت مستعد للمضي قدمًا. بالإضافة إلى ذلك ، ينتهي بك الأمر بمقابلة شخص يمكنك الاستمتاع بوقتك معه أكثر من حبيبتك السابقة.

نصائح

• بعد الانفصال ، خصص المزيد من الوقت للأنشطة والاهتمامات التي تحبها حقًا. من خلال الانغماس في هوايتك المفضلة ، يمكنك إخراج حبيبتك السابقة من رأسك وحتى تكوين صداقات جديدة ، وربما علاقة رومانسية جديدة مع شخص يشاركك نفس الاهتمامات.

تحذيرات

• لا تبالغ في رد فعلك أو تجعلك تشعر بالغيرة بشكل واضح. يمكن أن ينقلب هذا ضدك ، وسيفقد حبيبتك السابقة كل الاهتمام بك تمامًا. كن أكثر ذكاءً وأثار الغيرة بطرق غير مباشرة ، دون تجاوز الحدود. على سبيل المثال ، لا تقبل فتاة أخرى فقط من أجل الغيرة عندما ينظر إليك حبيبك السابق.
• حاول ألا تكرس قدرًا كبيرًا من الوقت والطاقة لمحاولة جعل حبيبك السابق يشعر بالغيرة. يمكن أن يكون له تأثير مدمر على حياتك العاطفية ، ويمنعك من المضي قدمًا ، والوصول إلى أهدافك ، وإضاعة الوقت في الأشياء التي تحبها.