المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 2: علاج حرق ثلج بسيط في المنزل
• طريقة 2 من 2: علاج طبي لحروق الجليد الشديدة
• نصائح
• تحذيرات

حروق الجليد هي حروق على الجلد ناتجة عن البرودة الشديدة بدلاً من الحرارة. إذا تعرضت لارتفاعات عالية ورياح متجمدة ، أو كنت على اتصال مباشر بجسم متجمد وتعاني من الأعراض ، فمن المحتمل أنك عانيت من حرق الجليد. إذا كنت تعاني من أعراض لسعة صقيع خفيفة في الجلد ، مثل تغير لون الجلد الخفيف أو التنميل أو الحكة أو الوخز أو الألم ، فيمكنك علاج حرق الثلج في المنزل. لعلاج أعراض قضمة الصقيع الشديدة في الجلد ، مثل ظهور تقرحات ، وخدر طويل الأمد و / أو تغير لون الجلد ، أو عدوى ، اطلب المساعدة من الطبيب في أسرع وقت ممكن.

لتخطو

طريقة 1 من 2: علاج حرق ثلج بسيط في المنزل

1. قم بإزالة العنصر المجمد من بشرتك. إذا كنت تعتقد أنك تعاني من حرق جليدي ، فقم على الفور بإزالة مصدر البرد الذي يلامس جلدك بشكل مباشر. إذا كان لديك حرق جليدي من ارتفاع عال و / أو تعرضت لرياح متجمدة ، فانتقل إلى منطقة منخفضة في أسرع وقت ممكن وقم بتغطية بشرتك بمجرد أن يكون ذلك آمنًا.
2. قم بإزالة جميع الملابس المبللة أو الباردة. بمجرد إزالة / تحييد سبب الحرق ، انزع أي ملابس مبللة أو باردة يمكن أن تطيل تعرضك للبرد. هدفك هو إعادة جسمك ، وخاصة المنطقة المصابة ، إلى درجة الحرارة الطبيعية في أسرع وقت ممكن.
3. اغمر المنطقة المحروقة في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة. لعلاج حرق الثلج ، اسكب الماء الدافئ (ولكن ليس المغلي!) في حوض الاستحمام أو وعاء بلاستيكي أو قدر كبير. يجب أن تكون درجة حرارة الماء بين 37 و 40 درجة مئوية. اغمر منطقة الجلد المصابة في الماء الدافئ واتركها تنقع لمدة 20 دقيقة دون إخراجها.
   • تجنب استخدام الماء بدرجة حرارة تزيد عن 40 درجة ، لأن ذلك قد يجعل الثلج يحترق.
   • أثناء غمر بشرتك في الماء الدافئ ، قد تشعر بوخز. يشير هذا إلى أن جلدك يذوب ويعود الشعور.
4. لا تنقع الجزء المتجمد من الجسم لأكثر من 20 دقيقة. أخرجه من الماء الدافئ بعد 20 دقيقة واترك الجلد يسخن مرة أخرى لمدة 20 دقيقة أخرى. سيعطي هذا الوقت لبشرتك للعودة إلى درجة حرارتها الطبيعية.
   • إذا لاحظت أن الحرق يتحسن وأن الألم قد خف بعد 20 دقيقة من التوقف عن النقع ، فقد لا تحتاج إلى تكرار النقع في الماء الدافئ.
   • تعتبر حوالي 20 درجة مئوية بشكل عام درجة حرارة الغرفة. إذا لم يكن لديك غرفة في درجة حرارة الغرفة ، غطِ الحرق بغطاء أو ملابس إضافية.
5. إذا كانت بشرتك لا تزال باردة ، كرر النقع في الماء الدافئ. إذا استمرت أعراض قضمة الصقيع بعد 20 دقيقة في درجة حرارة الغرفة ، فأعد تسخين الماء ونقع الجزء المصاب من الجسم في ماء دافئ لمدة 20 دقيقة إضافية.
   • بعد تكرار العلاج بالماء الدافئ لمدة 20 دقيقة مرة أخرى ، انتظر 20 دقيقة أخرى قبل الانتقال إلى الخطوة التالية.
   • إذا لم يتم حل الأعراض بعد أسبوع ثاني و 20 دقيقة من الراحة ، فاتصل بطبيبك أو اذهب إلى غرفة الطوارئ على الفور.
6. ضع ضمادة دافئة لمدة 20 دقيقة. إذا بدأت الأعراض في الهدوء بعد أسبوع إلى أسبوعين بالماء الدافئ ، لكن بشرتك لا تزال مخدرة أو باردة قليلاً ، ضع ضغطًا دافئًا برفق على المنطقة المحروقة. احتفظ بالضغط على الحرق لمدة 20 دقيقة. يمكنك استخدام زجاجة من الماء الساخن ككمادة أو منشفة تم وضعها تحت الماء الجاري الدافئ لفترة من الوقت.
   • إذا كنت تضع ضغطًا دافئًا على الحرق المؤلم ، فلف بطانية دافئة حولك برفق حتى يصبح الحرق دافئًا ومغطى.
7. قم بإزالة الكمادة حتى يعود جلدك إلى درجة حرارته الطبيعية. بعد الضغط على الكمادة على حرق الثلج لمدة 20 دقيقة تقريبًا ، قم بإزالته. اسمح لبشرتك بالاسترخاء في درجة حرارة الغرفة حتى تعود المنطقة المصابة إلى درجة حرارة الجسم الطبيعية.
8. يستخدم مرهم الصبار إذا لم يكن الجلد المتجمد متشققًا أو تالفًا. ضع مرهم الصبار بسخاء على الجلد المصاب 3 مرات في اليوم على الأقل. هذا يمكن أن يهدئ الحرق ويقصر وقت الشفاء من خلال مساعدة الجلد على الاحتفاظ بالرطوبة.
   • يمكن أن يساعد الصبار أيضًا بشرتك على تكوين خلايا جديدة بسرعة أكبر.
9. قم بتغطية الحرق بضمادة شاش غير محكم. لحماية الحرق من البكتيريا أو الملوثات الأخرى ، قم بتغطية المنطقة المصابة ببعض الشاش ، مثبتًا في مكانه بشريط لاصق. احرص على عدم لصق الشاش بإحكام شديد حتى لا يزال الجرح "يتنفس".
   • للحفاظ على نظافة الجرح ، تحتاج إلى تغيير الشاش كل يومين على الأقل. عند تغيير الشاش ، يمكنك تنظيف الحرق برفق ببعض الماء الفاتر وإعادة وضع الصبار إذا لزم الأمر.
   • حافظ على الحرق مغطى حتى يشفى تمامًا ويزول الألم.
   • يجب أن تلتئم حروق الجليد الطفيفة تمامًا في غضون أسبوعين.

طريقة 2 من 2: علاج طبي لحروق الجليد الشديدة

1. إذا كانت أعراض قضمة الصقيع شديدة ، فعليك الحصول على علاج من الطبيب. تحقق من حرق الثلج بحثًا عن أعراض حرق الجليد الشديد واستشر الطبيب على الفور إذا كان لديك مثل هذه الأعراض. تشمل الأعراض الشائعة لقضمة الصقيع الحادة تشققات أو بثور في الجلد ، ولون بشرة أبيض أو رمادي أو أصفر لا يتلاشى حتى بعد تسخين الجلد و / أو التنميل أو البرودة الشديدة أو التصلب حتى بعد التسخين.
   • في الحالات الشديدة جدًا ، لا يمكنك أيضًا استخدام العضلات في المنطقة المصابة.
   • قد تظهر أيضًا علامات العدوى مثل القيح أو الإفرازات الخضراء والحمى و / أو الألم المتزايد.
   • في حين أن حروق الجليد الطفيفة يمكن أن تنفط أو تتشقق أحيانًا ، فهذه عادة علامة على أن حرق الجليد خطير. حتى لو لم يكن حرق الثلج شديدًا ، فإن الشقوق و / أو البثور قد تجعل من الصعب تنظيف الجرح والعناية به بشكل صحيح. لذلك ، إذا كان الجرح مفتوحًا ، فعليك دائمًا طلب العناية الطبية ، بغض النظر عن سببها أو شدتها.
2. إذا كنت تعاني من أعراض قضمة الصقيع ، فانتقل إلى غرفة الطوارئ. إذا تحولت بشرتك إلى اللون الأسود أو الأزرق ، أو إذا كنت تعاني من ألم شديد يتغلغل بعمق في جسمك ، فقد تكون مصابًا أيضًا بقضمة الصقيع ويجب أن تسعى للحصول على رعاية طبية فورية. غالبًا ما يكون الفرق بين حرق الجليد وقضمة الصقيع دقيقًا جدًا. بينما يسبب حرق الجليد حرقًا مؤلمًا على سطح الجلد ، تحدث قضمة الصقيع عندما يتجمد جلدك والأنسجة الموجودة تحته ويتلفان.
   • على الرغم من كل من حروق الجليد وعضة الصقيع ، يمكن أن يتحول الجلد إلى اللون الأبيض أو الأحمر أو الأصفر الشاحب ، بشكل عام فقط مع قضمة الصقيع يتحول لون بشرتك إلى اللون الأزرق أو الأسود.
   • لا تعيد تسخين الأنسجة المجمدة إذا كانت هناك فرصة لتجمدها مرة أخرى قبل الوصول إلى غرفة الطوارئ.
   • لا تفرك المنطقة المجمدة لأن هذا قد يسبب المزيد من تلف الأنسجة.
3. احصل على علاج لأعراضك المحددة. سيعتمد العلاج الذي سيقدمه لك طبيبك على شدة حرق الجليد ، والأعراض التي تعاني منها ، وما إذا كنت مصابًا أيضًا بقضمة الصقيع. في معظم الحالات ، سيبدأ طبيبك بإعادة تدفئة الجلد باستخدام حمام ماء دافئ لمدة 20 دقيقة أو حمام فقاعات. من المحتمل أيضًا أن يصف طبيبك مسكنات الألم عن طريق الفم ، وأدوية مكافحة العدوى ، وربما دواءً وريديًا للمساعدة في استعادة تدفق الدم إلى المنطقة المصابة.
   • في حالة تلف كل من الجلد والأنسجة ، قد يقوم طبيبك أيضًا بإجراء لإزالة كل أو جزء من المنطقة المحروقة.
   • في الحالات الشديدة ، قد يقوم الطبيب أيضًا بإجراء فحص بالأشعة السينية أو فحص العظام أو التصوير بالرنين المغناطيسي لتحديد مدى الضرر.
   • قد يستغرق الأمر من بضعة أسابيع إلى بضعة أشهر حتى يتعافى حرق الجليد الشديد تمامًا. إذا كنت تعاني أيضًا من أعراض قضمة الصقيع العميقة ، فقد لا تتعافى المنطقة المصابة تمامًا.

نصائح

• لتخفيف الألم ، يمكنك تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية مثل الإيبوبروفين.
• يمكن أن يساعد الإيبوبروفين والأسيتامينوفين أيضًا في تقليل التورم الناتج عن قضمة الصقيع.
• يمكنك محاولة منع حروق الجليد عن طريق ارتداء ملابس تغطي جلدك وسميكة بما يكفي للرياح والطقس.
• إذا كنت تعاني من إصابة ناتجة عن البرد ولم يتم تجميدها ، فيجب عليك أيضًا طلب رعاية الطوارئ.

تحذيرات

• كمادات الثلج هي أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لحروق الجليد. لتجنب الحروق عند استخدام كيس الثلج ، ضع منشفة بين جلدك وكمادة الثلج.
• بينما يمكن لأي شخص أن يصاب بحروق جليدية في ظل ظروف معينة ، فإن الأشخاص الذين يشاركون في الرياضات الشتوية أو يدخنون أو يتناولون حاصرات بيتا أو لديهم حالة اعتلال عصبي تقلل من قدرتهم على إدراك الألم أو البرد هم أكثر عرضة للإصابة بحروق الثلج.
• الأطفال الصغار وكبار السن هم أيضًا أكثر عرضة للإصابة بحرق الثلج لأن أجسامهم عادة ما تكون أقل قدرة على تنظيم درجة حرارة الجسم.
• في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الكزاز من مضاعفات قضمة الصقيع.