المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 5: الطريقة الكلاسيكية للجنسين لارتداء توجا من الخلف
• الطريقة 2 من 5: الطريقة الكلاسيكية للجنسين لوضع توجا حول الصدر
• طريقة 3 من 5: تباين حمالة الصدر للنساء
• طريقة 4 من 5: اختلاف الدمبل عند النساء
• طريقة 5 من 5: ثوب للجنسين مستوحى من اللى
• نصائح
• الضرورات

ذات مرة كانت البدلة الرسمية لليونانيين القدماء ، أصبحت الآن الزي المفضل لحفلات النوادي. اقرأ المقالة أدناه لتتعلم طرقًا مختلفة لارتداء توجا بدون خياطة.

لتخطو

طريقة 1 من 5: الطريقة الكلاسيكية للجنسين لارتداء توجا من الخلف

1. ضع بعض الطريق فوق كتفك. احتفظ بالورقة خلفك. أمسك أحد طرفي الملاءة وضعه على كتفك الأيسر (من الخلف إلى الأمام) بحيث تصل نهاية الملاءة إلى خصرك.
2. لف ظهرك. خذ قطعة طويلة من الملاءة ولفها حول ظهرك وتحت ذراعك الأيمن وعلى طول صدرك.
3. ارميها على كتفك. اقذف الطرف الطويل من ملاءة الخاص بك من تحت ذراعك الأيمن ، أسفل صدرك وفوق كتفك الأيسر حيث يكون الطرف الآخر من ملاءة الخاص بك.
   • حان الوقت الآن لضبط طول التوجة الخاصة بك. اطوِ الملاءة أو احزمها معًا حتى تسقط على رجليك بالطريقة التي تريدها. قد تضطر إلى المحاولة عدة مرات حتى تعجبك حقًا.
4. اضبط وشد. حاول الآن وضع الطبقات والطيات بشكل صحيح. عندما تكون راضيًا ، يمكنك ربط التوجا المطوية.

الطريقة 2 من 5: الطريقة الكلاسيكية للجنسين لوضع توجا حول الصدر

1. ضع بعض الطريق فوق كتفك. امسك الورقة أمامك. أمسك أحد طرفي الورقة وضع قطعة منها ، من الأمام إلى الخلف ، على كتفك الأيسر. يجب أن يقع التمدد فوق كتفك على مؤخرتك.
2. انقلب. خذ قطعة طويلة من ملاءتك ولفها قطريًا عبر صدرك وتحت ذراعك الأيمن. ثم تقوم بتمريره خلف ظهرك ، تحت ذراعك الأيسر ثم على طول صدرك.
3. توصيل في. ثني الطرف الطويل من ملاءة الخاص بك الذي يمر تحت ذراعك الأيسر في القطعة التي تمتد بالفعل فوق صدرك. في هذه اللحظة يمكنك ضبط طول التوجة الخاصة بك. اطوِ الملاءة أو احزمها معًا حتى تسقط على رجليك بالطريقة التي تريدها. قد تضطر إلى المحاولة عدة مرات حتى تعجبك حقًا.
4. اضبط وشد. حاول الآن وضع الطبقات والطيات بشكل صحيح. عندما تكون راضيًا ، يمكنك ربط التوجا المطوية.

طريقة 3 من 5: تباين حمالة الصدر للنساء

1. اطوِ للحصول على الطول المناسب. امسك الورقة أفقيًا أمامك أثناء الوقوف. اطوِ الورقة بالعرض حتى تصل إلى الطول الصحيح. يجب أن تمتد من الإبطين إلى ساقيك. يعتمد مقدار ما تريده من تغطية ساقيك أو القليل منه على ما تريده.
2. تغلب حول الصدر. أمسك الورقة المطوية خلف ظهرك ، ولف جانبًا واحدًا على صدرك أولاً ، ثم الجانب الآخر كما تفعل بمنشفة.
3. اضبط وشد. حاول الآن وضع الطبقات والطيات بشكل صحيح. عندما تكون راضيًا ، يمكنك ربط التوجا المطوية.
4. أضف حزامًا. اربط حزامًا أو حبلًا أسفل صدرك مباشرةً. هذا يحافظ على الثوب في مكانه ويضمن خصرا أنيقا.

طريقة 4 من 5: اختلاف الدمبل عند النساء

1. اطوِ للحصول على الطول المناسب. امسك الورقة أفقيًا أمامك أثناء الوقوف. اطوِ الورقة بالعرض حتى تصل إلى الطول الصحيح. يجب أن تمتد من الإبطين إلى ساقيك. يعتمد مقدار ما تريده من تغطية ساقيك أو القليل منه على ما تريده.
2. تغلب حول الصدر. أثناء إمساك الورقة المطوية أمامك ، قم بطي جانب واحد للخلف أولاً ثم الآخر. كما تفعل مع المنشفة. اترك حوالي 3 إلى 4 أقدام (0.9 إلى 1.2 متر) تتدلى من زاوية واحدة أمام جسمك.
3. اصنع دمبل. اقلب القطعة التي يبلغ طولها 1.2 متر عدة مرات لتحويلها إلى نوع من الحبل. ضع هذه الملاءة الملتوية على كتفك وخلف رقبتك. اربط طرف القطعة الملتوية بالقطعة التي تمتد بطول صدرك.
4. اضبط وشد. حاول الآن وضع الطبقات والطيات بشكل صحيح. عندما تكون راضيًا ، يمكنك ربط التوجا. تأكد من ربط الحديد جيدًا.
5. أضف بعض الملحقات. في حين أن هذا اختياري تمامًا ، إلا أنه يجعله أكثر متعة. على سبيل المثال ، يمكنك ربط حزام أو حبل تحت الصدر أو حول خصرك الطبيعي.

طريقة 5 من 5: ثوب للجنسين مستوحى من اللى

1. اطوِ للحصول على الطول المناسب. امسك الورقة أفقيًا أمامك أثناء الوقوف. اطوِ الورقة بالعرض حتى تصل إلى الطول الصحيح. يجب أن يسقط من خصرك إلى الأرض.
2. اربط الطرف الأول حول خصرك. حافظي على الملاءة المطوية خلف خصرك ، لفي قطعة من شرشفك حول خصرك حتى تحصلي على تنورة. اطوِ هذه القطعة الصغيرة خلف ظهرك.
3. تخطي النهاية الثانية أمامك. بينما لا تزال تمسك الورقة خلف ظهرك ، مرر الطرف الأطول أمامك. اربط الجزء العلوي من الجزأين عند خصرك ، واضرب الجزء الأطول أمامك.
4. استمر في الدوران. استمر في لف القطعة الأطول. على طول جسمك ، أمام خصرك وتحت ذراعك وظهرك. ثم عد إلى الأمام تحت ذراعك.
5. ضعها على كتفك. عندما يكون الطقس أمامك ، لف الطرف الأطول على صدرك وعبر كتفك. ستسقط النهاية من فوق كتفك وتتعلق بظهرك.

نصائح

• ارتداء الملابس الداخلية. يمكنك ارتداء سترة تقليدية إذا كان لديك واحدة. لكن على الأقل ارتدي شيئًا تحت توجا. يمكن للرجال ارتداء قميص أبيض. المرأة حمالة صدر علوية أو حمالة. يجب على كل من الرجال والنساء ارتداء ملابس داخلية. هذه الملابس الداخلية مفيدة لربط التوجا عند الانتهاء وللتأكد من عدم ظهور أي شيء في حالة سقوط التوجا.
• إذا لم تكن مضطرًا للتجول كثيرًا ، يمكنك فقط ثني الجوانب.

الضرورات

• قطعة كبيرة من القماش الأبيض (ملاءة مثلا)
• دبابيس الأمان
• اختياري: مجوهرات أو دبابيس مستوحاة من الطراز الروماني أو اليوناني
• اختياري: حزام ، حبل أو وشاح
• اختياري: صندل كلاسيكي روماني أو يوناني
• اختياري: إكليل الغار الروماني أو اليوناني