المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 2: تعلم أن تقبل صنمك
• طريقة 2 من 2: تواصل حول صنمك
• نصائح
• تحذيرات

الوثن هو عندما يثير شخص ما جنسيًا أشياء أو أجزاء من الجسم أو مواقف لا تعتبر عادة جنسية في الثقافة السائدة. يمكن لأي شيء أن يكون صنمًا ، ومن الشائع وجود صنم جنسي. من أجل الاستمتاع بالصنم الخاص بك ، يجب أن تقبله كجزء طبيعي من رغباتك الجنسية وأن تتعلم التواصل بصراحة حول احتياجاتك الجنسية مع شريكك.

لتخطو

طريقة 1 من 2: تعلم أن تقبل صنمك

1. حدد صنمك. يمكن أن يكون الوثن رغبة جنسية لأي شيء يمكن تخيله. لدى الناس فتات حول القدمين والثديين واليدين ودهون الجسم وانتفاخ البطن والأطراف المبتورة والأحذية والحيوانات وفراء الحيوانات وآلاف الأشياء الأخرى. يبدأ قبول هوسك بتحديد ما الذي يجعلك مثارًا جنسيًا.
   • يقال إن عدد الرجال الذين لديهم فتِشات أكثر من النساء ، لكن هذا قد يكون مضللًا. نظرًا لأن الرجال غالبًا ما يصابون بالانتصاب والقذف ، فقد حددت الدراسات أن النساء والأشخاص الذين يمارسون الجنس مع الجنس أقل عرضة للفتِشات كثيرًا.
   • ما لا يقل عن 1/4 من جميع الأفلام الإباحية التي تم إنتاجها في الولايات المتحدة تعرض فتات.
2. ابحث عن أشخاص آخرين لديهم نفس صنمك. ابحث عن مراكز إيجابية للجنس ومجموعات عبر الإنترنت تتبنى اكتشاف مجموعة متنوعة من التعبيرات الجنسية. يمكنك البحث على الإنترنت عن "الجنس الإيجابي" + موضوع صنمك. هناك أيضًا مجموعات على وسائل التواصل الاجتماعي.
   • أهم شيء تبحث عنه هو التواصل الصريح والصادق بشأن صنمك. إذا كان هناك موقع ويب يحاول بيع أشياء لك أو يزعجك بالخجل بشأن صنمك ، فعليك التفكير في مزيد من البحث.
   • قد يكون هوسك مثيرًا ويشعر بالمخاطر ، لكن في الواقع لا ينبغي أن يعرضك لأي خطر حقيقي. ابحث عن المجموعات التي تركز على الممارسات الجنسية الآمنة.
   • يمكن أن تكون المجموعات عبر الإنترنت مكانًا آمنًا لطرح أسئلة حول صنمك أو البحث عن العناصر المتعلقة بهوسك.
3. فكر فيما إذا كان صنمك يؤذي شخصًا ما. في حين أنه لا حرج في الحصول على صنم ، فلا بأس أبدًا أن يتعرض شخص ما أو نفسك للأذى بسببه. في معظم الأحيان ، لا تسبب الأوثان مشاكل للآخرين. يمكنك أن تتسبب في مشاكل لنفسك إذا كنت شديد التركيز على صنمك لدرجة أنه يأتي بين علاقتك أو وظيفتك أو صحتك.
   • يمكن أن يكون الاستمناء طريقة آمنة للانخراط في فتِشات معينة ليست في الواقع آمنة لممارستها (مثل ممارسة الجنس مع الحيوانات).
   • إذا كان لديك صنم يمكن أن يتسبب في إصابة جسدية لنفسك أو لشخص آخر ، فعليك أن تتعلم ممارستها بأمان. تحدث إلى الآخرين في مجموعة صنم حول كيفية أداء الأفعال الجنسية المتعلقة بهويتك بأمان.
4. اعلم أن الأوثان والخصوصيات أمر طبيعي. يعتقد بعض الباحثين أن الأوثان شائعة جدًا لدرجة أنه ينبغي في الواقع اعتبارها جزءًا من استكشاف جنسي طبيعي وصحي. يعد فهم أن صنمك أمرًا طبيعيًا خطوة مهمة يمكنك اتخاذها. إذا كنت لا تستطيع قبول صنمك كجزء طبيعي من نفسك ، فمن المحتمل أنك لن تكون قادرًا على الاستمتاع بهوسك.
   • بالنسبة لكثير من الناس ، يجب أن يكون موضوع الفتِش حاضرًا في بداية اللقاء الجنسي.
   • قد يكون كائن الوثن شيئًا يجب أن يكون موجودًا قبل أن تثار جنسيًا أو قد لا يكون من الضروري الاستمتاع بالجنس.
5. اكتشف حياتك الجنسية بطريقة آمنة. من أجل الاستمتاع بالصنم الخاص بك ، لا تنسى ممارسة الجنس بأمان ومعقول وتوافق. من المهم أن تعتني بنفسك وبشريكك الجنسي جسديًا وعاطفيًا.
   • اتخذ الاحتياطات اللازمة للحماية من الأمراض المنقولة جنسياً. يجب عليك دائمًا استخدام الواقي الذكري عندما يكون ذلك مناسبًا.
   • تذكر أن التواصل هو أحد أهم جوانب العلاقة الجنسية الحميمة ، خاصةً عندما تجرب شيئًا أو شخصًا جديدًا. اجعل الأمر واضحًا دائمًا عندما تبدأ في الشعور بعدم الأمان واستجب فورًا عندما يقول الشخص الآخر إنه غير مرتاح.
6. تجنب العزلة. العزلة هي السبب الأكثر شيوعًا للاكتئاب المرتبط بالفتِشات. إذا لم تجد أي شخص عبر الإنترنت ينخرط في صنمك الجنسي ، فلا تستسلم. لا يمكن العثور على كل مجموعة صنم على الإنترنت. تعمل الصور المرئية بشكل جيد مع بعض أنواع الأوثان ، ولكن ليس كلها.
   • تعتبر بعض أنواع الأوثان ، مثل الحفاضات ، من المحرمات في الثقافة الأمريكية اليوم أكثر من غيرها. إذا كان صنمك من المحرمات ، فأنت أكثر عرضة لخطر العزلة والاكتئاب.
   • تذكر أن النشاط الجنسي هو أكثر من مجرد صنمك. في حين أن هوسك يمكن أن يكون عاملاً مهمًا في إشباعك الجنسي ، إلا أنه ليس هويتك.
   • يمكن أن يؤدي الإحباط الجنسي إلى الاكتئاب. تحدث إلى معالج إيجابي الجنس للحصول على الدعم.

طريقة 2 من 2: تواصل حول صنمك

1. اطرح موضوع صنمك. إذا كنت قد قابلت شخصًا مؤخرًا فقط ، فمن الأفضل عدم طرح الموضوع في أول موعد لك إلا إذا قابلت شخصًا ما من خلال موقع مواعدة مخصص. إذا كنت على علاقة بالفعل وترغب في إثارة الوثن ، فافعل ذلك ببطء. تحدث عن هوسك بقبول. إذا كنت تنظر إلى صنمك على أنه تجربة طبيعية وآمنة ، فمن المرجح أن يتقبلها شريكك بهذه الطريقة أيضًا.
   • قد يكون شريكك مدركًا بالفعل لاهتماماتك المحددة وقد لا يكون كذلك.
   • اعتمادًا على ديناميكيات علاقتك ، قد تحتاج إلى توفير وقت لإجراء محادثة طويلة حول الوثن.
2. على مهلك. قد يحتاج شريكك إلى بعض الوقت والخصوصية لمعالجة المعلومات الجديدة. لا تتوقع منهم أن يفهموا على الفور ، رغم أنهم يستطيعون ذلك! اتبع شريكك في هذا. امنح شريكك الوقت لفهم الهوس بالوتيرة الخاصة به.
   • لا تخجل. إذا شعرت بالعار ، فسوف ترسل إشارة مشوشة إلى شريكك وسيتأثر احترامك لذاتك. لا يوجد شيء تخجل منه.
   • ليس عليك الدفاع عن صنمك لأي شخص ، لذلك لا تتخذ موقفًا دفاعيًا. وجود صنم أمر طبيعي وطبيعي تمامًا.
3. استمع بفهم. لا تنس أنك قطعت شوطًا طويلاً أيضًا في تعلم قبول صنمك. لدى شريكك الآن أيضًا خيار إعطاء مكان لصنمك. يمكن لشريكك الآن أيضًا مشاركة اهتماماته الجنسية أو اهتماماتها معك. استمع جيدًا لمخاوف شريكك وأسئلته وردود أفعاله واعلم أن هذا سيجعل علاقتك أقوى.
   • امنح شريكك بعض الوقت إذا رفض التحدث عن صنمك. ربما يحتاج شريكك إلى القليل من الوقت للمعالجة أو في حالة إنكار.
   • قد يصاب بعض الناس بالتوتر عند الحديث عن الأوثان. لا تجبر أي شخص على الحديث عن هذا.
4. اسال اسئلة. قد لا يعرف شريكك كيفية طرح أسئلة حول صنمك. يمكنك دعمه أو لها من خلال طرح الأسئلة في مكانه. على سبيل المثال ، يمكنك معرفة المزيد عن مخاوفه أو فضوله حول هوسك عن طريق طرح أسئلة محددة. لا تفترض أن الأسئلة يجب أن تأتي من شريكك.
   • أظهر له أو لها بعض المعلومات عبر الإنترنت لشريكك للتحقيق فيها لاحقًا.
   • تذكر أن شريكك قد لا يكون قادرًا على التعبير عن أفكاره ومشاعره حول صنمك. سيستغرق ذلك بعض الوقت ، ولكن يمكنك المساعدة بطرح الأسئلة الصحيحة.
5. شارك الصور والصور والوسائط حول صنمك. هذا يمكن أن يساعد شريكك على فهم ما تريد. من خلال رؤية الصور ، قد يتعلم شريكك أن ينظر إلى صنمك على أنه أمر طبيعي وليس غريبًا ومخيفًا.
   • إذا وجدت مجموعة مفيدة ، فربما تكون قد وجدت أيضًا طرقًا لإثارة موضوع صنمك مع شريكك.
   • في بعض الأحيان ، يمكنك العثور على مجموعة من الأشخاص الجدد في مجموعة الوثن والذين قد يكونون مهمين لشريكك لمعرفة المزيد عن صنمك.
6. لا تجبر أي شخص على قبول صنمك. الموافقة أمر حاسم لعلاقة صحية. إذا كانت لديك احتياجات جنسية مختلفة عن شريكك ، فأنت بحاجة إلى الاعتراف بذلك والبحث عن بدائل.
   • يمكن أن يساعدك المعالج في تجاوز هذه النقطة في علاقتك.
   • يقترح معظم المعالجين الإيجابيين للجنس التكيف مع احتياجات الشخص الذي لديه الوثن بدلاً من محاولة ترك الفتِش وراءه.

نصائح

• ضع في اعتبارك التحدث إلى معالج إيجابي الجنس إذا كنت أنت وشريكك تواجهان مشكلة في الحديث عن صنمك.

تحذيرات

• اطلب المساعدة من معالج أو طبيب نفسي إذا كان هوسك يضر بالآخرين.
• تحدث إلى معالج أو طبيب نفسي إذا كنت تعاني من الكثير من القلق بسبب صنمك. Paraphilia هي حالة نفسية لها 8 مظاهر مدرجة. يعتبر الوثن حالة نفسية فقط عندما يسبب الخوف لدى الشخص أو يضر بالآخرين.