المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 2: جعل صوت قطرات الماء بفمك
• جزء 2 من 2: استكشاف الأخطاء وإصلاحها
• نصائح

يمكنك تعلم محاكاة صوت سقوط قطرة ماء في بحيرة باستخدام فمك ويديك فقط. قد يستغرق هذا الكثير من التدريب ، ولكن نظرًا لأنك لست بحاجة إلى أي أدوات ، يمكنك فقط ممارستها عندما يكون لديك بضع دقائق راحة ولا تفعل شيئًا.

لتخطو

جزء 1 من 2: جعل صوت قطرات الماء بفمك

1. بلل شفتيك. اشرب كوبًا أو اثنين من الماء عندما تكون شفتيك جافة وعندما تحتاجين إلى ذلك أثناء ممارسة الرياضة. ضع مرطب الشفاه وحاول مرة أخرى لاحقًا إذا شعرت بتشققات شديدة.
2. الفلوت. تتمحور المزامير حول شكل الفم الذي تحتاجه وقد يكون من الأسهل تعلمه أولاً. إذا لم تستطع التصفير ، جعد شفتيك قليلًا مع ترك مسافة بين الشفتين للسماح للهواء بالمرور. اسحب لسانك للخلف قليلًا.
   • اسحب فكك السفلي لأسفل لتمديد خديك وإعطاء نفسك المزيد من الهواء للعمل.
3. احبس انفاسك. لا يمكنك جعل صوت الماء يسقط أثناء النفخ أو التنفس من خلال أنفك. اجعل من المعتاد أن تتنفس من خلال أنفك أثناء التمرين.
4. تدرب على كلمة "hoink". تدرب على هذا لمدة خمس أو عشر دقائق على الأقل. قل كلمة "hoink" بشكل متكرر ثم كرر نفس حركة الفم بدون النطق أو الشخير. حرك فكك وتفاحة آدم لأعلى بسرعة وحرك لسانك لأعلى وللأمام.
   • يجب أن تشعر بتيار قصير من الهواء كما تقول هذا ، على الرغم من أنك لا تقوم بالزفير.
   • إذا كنت تعرف الروسية ، فإن كلمة مبتذلة معينة مكونة من ثلاثة أحرف تبدأ بـ تعمل بشكل أفضل.
5. اضغط على خدك أو صفعه أثناء حركة الفم. كرر حركة الفم "الحنك". قبل إتمام حركة اللسان مباشرة ، اضغط بإصبعك على الجزء الخارجي من خدك. صفعة قصيرة على خدك تعمل أيضًا ويمكن أن تساعد في إنشاء صوت أعلى عند ممارسة هذا لأول مرة ، لكنك تضرب بقوة إذا أعطيت نفسك خدًا أحمر لاذعًا.
   • يجد بعض الأشخاص أنه من الأسهل النقر باستخدام ممحاة القلم الرصاص بدلاً من الإصبع.
   • غالبًا ما تستغرق هذه الخطوة 45 دقيقة من التدريب المخصص ويمكن أن تستغرق أيامًا إذا كنت تتدرب من حين لآخر فقط.
   • يمكنك أيضًا محاولة النقر على التجويف الموجود بين أسنانك وظهر الفك السفلي وجانب الناب الأمامي وأي مكان بينهما.

جزء 2 من 2: استكشاف الأخطاء وإصلاحها

1. تعرف على الشكل الصحيح للفم حتى لو كنت لا تستطيع الصفير. هذه الحيلة أسهل في التعلم إذا كان بإمكانك الصافرة ، لكن هذا لا يعني أنك لا تستطيع ذلك. للحصول على الشكل الصحيح للفم ، تابع شفتيك عن طريق تقليص جانبي الفم قليلاً. لا تبالغ في ذلك ب "وجه البطة". يجب أن تبرز شفتيك قليلاً فقط ، مع وجود فجوة بينهما حتى يتدفق الهواء من خلالها.
2. خذ الأمور بسهولة إذا بدأت عضلاتك تؤلمك. إذا كان فكك أو خديك متوترين ، فقد خفضت فكك كثيرًا. إذا كان خدك أحمر ولسعًا ، فأنت تنقر بشدة. يجب ألا يشعر أي جزء من هذه العملية بالألم أو عدم الراحة.
   • إذا شعرت بألم من التدرب لفترة طويلة ، خذ استراحة لمدة 10 دقائق.
3. تجنب الزفير. إذا كنت تنسى عدم الاستنشاق أثناء التمرين ، فاستنشق من خلال أنفك وسيغلق الممر الموجود في مؤخرة فمك تلقائيًا.
4. انتظر تدفق الهواء أثناء حركة "hoink". إذا لم تتمكن من الحصول على الصوت في غضون خمس دقائق من الاهتزاز ، فتوقف وركز فقط على حركة "hoink". انتبه للهواء المتدفق عبر شفتيك. إذا لم تشعر به ، حرك لسانك أو فكك وحاول مرة أخرى. بمجرد أن تلاحظ تدفقًا قصيرًا من الهواء ، مثل النفخ برفق ، ابدأ في النقر على خدك مرة أخرى وحاول القيام بذلك في نفس وقت هذا التدفق.
   • إذا كنت محظوظًا ، يمكنك حتى هنا سماع صوت صفير أجوف أو حتى صوت قطرات ماء خافت دون النقر - فأنت بالتأكيد على المسار الصحيح.

نصائح

• إذا أصبحت خديك متوترة أو مؤلمة ، خذ قسطًا من الراحة أو قم بتدليكهما لمزيد من الاسترخاء. يمكن أن تصبح الخدين الباردة قاسية وتضايقك.
• إذا تمكنت من إصدار الصوت ، فحاول تضخيمه عن طريق التصفيق بفمك. أولاً ، ضعي إبهامًا على كل خد من خدودك وصفقي بشفتيك. حرك يديك المصفيقة لأعلى ولأسفل حتى تشعر بهما ينفثان نفثًا من الهواء على شفتيك. كرر هذا التصفيق عندما تقوم بتحريك خدك بشكل طبيعي.
• تتضمن الطرق الأكثر صعوبة لإصدار هذا الصوت النقر على الجزء السفلي من فكك ، أو حتى النقر برفق على الجزء الخلفي أو العلوي من رأسك. مع الممارسة الكافية ، يمكن لبعض الناس إرخاء الهواء عن طريق حركات الفم فقط.