المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 3: أعد حياتك إلى المسار الصحيح
• جزء 2 من 3: وضع الأساس
• جزء 3 من 3: اتخذ خطواتك
• نصائح

غالبًا ما تنتهي العلاقات بالكثير من الشكوك والاتهامات ذهابًا وإيابًا. لابد أنك قلت بعض الأشياء التي لم تقصدها وأجابت. الآن بعد أن أتيحت لك الفرصة للتفكير في ما فقدته بالضبط ، اكتشفت أنك تريد استعادتها. أدناه كيفية القيام بذلك.

لتخطو

جزء 1 من 3: أعد حياتك إلى المسار الصحيح

1. أعد حياتك إلى المسار الصحيح. لقد كنت على علاقة منذ فترة وربما انفصلت صديقتك. تشعر بالحزن الشديد والوحدة الآن ، لكن ركز على الأشياء التي يمكنك تغييرها عن نفسك قبل محاولة استعادتها.
   • تحب الفتيات رؤية الرجال يطورون أنفسهم. ربما اشتكت صديقتك بانتظام من شيء تفعله عندما كنت لا تزال في علاقة. ربما هناك شيء تعرف أنه سيجعلك شخصًا أفضل إذا قمت بتحسين نفسك. حان الوقت للقيام بذلك. على سبيل المثال ، درب نفسك على ممارسة ألعاب فيديو أقل إذا أرادت ذلك ، أو ارتد ملابس أنظف كثيرًا عندما تكون معها. إذا ركزت على أن تصبح شخصًا أفضل الآن بعد أن انفصلت عنك ، يمكنك العودة إليها مع إثبات أنك أصبحت شخصًا مختلفًا تمامًا.
   • تعافى عاطفيا. إذا كنت لا تشعر بالهدوء ولا تشعر بالتحكم ، يمكنك أن تنسى استعادة شريكك السابق. لا تحب النساء الرجال المعالين واليائسين - لذا أعد حياتك إلى المسار الصحيح قبل محاولة استعادتها. عندما تتمكن من إظهار أنك تبلي بلاءً حسناً بمفردك ، فإن هذا سيعيدها إليك سواء أعجبك ذلك أم لا.هذا لأن الفتيات مثل الرجال المستقلين ويمكنهم إدارة أعمالهم الخاصة. لذا ، اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية ، أو اذهب إلى السينما مع الأصدقاء ، أو انطلق في مغامرة جديدة. إذا كنت تقضي وقتًا ممتعًا ، فسوف يسعدها مشاركة هذا معك.
   • اشتر بعد الملابس الجديدة. هذه أوقات جديدة والملابس الجديدة جزء من ذلك. قد يكون تغييرًا بسيطًا ، لكن الرسالة ستكون واضحة لها: هذا المظهر الجديد يرمز إلى تغييرات أكبر في الداخل. لذا احصل على هذا القميص الجديد الذي كنت تراقبه منذ فترة ، أو الجينز الجديد. المظهر الجميل هو جزء مهم من الانجذاب الجسدي ورؤيتك في ملابس لا تعرفها سيجعلها تشعر وكأنك قد اتخذت خطوة للأمام ، أو ربما خطوة كبيرة حقًا.
2. احصل على الموقف الصحيح. يتطلب الفوز بظهرك السابق الموقف الصحيح. بشكل عام ، تحب الفتيات الرجال الناضجين والمستقلين الذين يحبون الاستمتاع والذين يعرفون ما يجيدونه. نحن ندرك أن هذا عمل روتيني ، لذا ابدأ بشكل مختلف بشيء صغير.
   • لا تغار. لا تقود الغيرة إلى أي مكان وترتبط بالخوف والقلق ، وكلاهما من السمات غير الجذابة. في الأساس ، تخبرها بطريقة غير لفظية أنك تريد السيطرة عليها ولا أحد يريد ذلك بالطبع. لذا حاول أن تتحكم في غيرتك إذا كان بإمكانك أن تبدو وكأنها غير مهددة. تصطاد المزيد من الذباب بالشراب أكثر من الخل.
   • تظاهر بأنه ليس هناك ما هو خطأ. حاول ألا تخبرها إذا كنت تشعر بالسوء حقًا. ربما لن ترغب في عودتك إذا بدأت بالتصرف بالاكتئاب أو الكآبة أو الغريب. حاول أن تضحك وتستمتع بوقتك ، حتى أنك قد تشعر بسعادة أكبر أيضًا. اقضِ الوقت مع العائلة والأصدقاء عندما تشعر بالإحباط. لا تجلس فقط في الزاوية على أمل أن تعود إليك.
   • طور روح الدعابة المرحة. تقول الفتيات إنهن يعتبرن روح الدعابة والموقف المرح من أهم الصفات لدى الأولاد. هاتان صفتان جذابتان لأنهما تسمحان للآخرين بمعرفة أننا شباب ولسنا عدوانيين. لذا علم نفسك بعض النكات (يمكنك دائمًا تجربتها مع أصدقائك). تذكر أولئك الذين يعملون وتنسى الآخرين. لا تأخذ نفسك على محمل الجد وتضحك على نفسك بطريقة واثقة ، وليس بطريقة قاتمة. ورجاء كوني مرحة قليلاً ، خصوصاً عندما تكونين حولها. مداعبتها بطريقة مرحة أو مزحة مع صديق. ستلاحظ حقا الفرق فيها.

جزء 2 من 3: وضع الأساس

1. أتركها وحدها. على أي حال ، امنحها بعض الوقت للتفكير في العلاقة. إذا كانت لديكما علاقة رائعة ، فسوف تتذكر كل الأشياء الجيدة التي فعلتها لها وستفتقدك.
   • قطع جميع الاتصالات. ربما لن تكون على اتصال لبضعة أسابيع أو ربما لمدة شهر. هذا صعب للغاية وسيؤذيها ، لكن في الحقيقة ، سيزعجها أكثر. إذا انفصلت عن قتال ، فهذه أيضًا طريقة لتهدئة الأمور لفترة من الوقت.
   • من المهم منحها بعض المساحة لثلاثة أسباب: 1) يحتاج الناس ببساطة إلى مساحة ؛ إذا لم تتمكن من إعطائها بعض المساحة ، فقد يكون هذا شيئًا يمكنك العمل عليه لتظهر لها أنك قد تغيرت. 2) تتاح لها الفرصة لتدرك كم أنت جيد بالنسبة لها ؛ ليس لأنها لا تعرف هذا بالفعل ، لكنها قد لا تدرك ذلك تمامًا بعد. 3) يمكنك أن تظهر لها مدى استقلاليتك بدونها ؛ تجد النساء دائمًا المتمردين جذابين للغاية لأنهم يتمتعون بالخصوصية ولا يحتاجون إلى أشخاص آخرين.
2. تواصل مع فتاة أخرى. لا تفعل أي شيء لها ، فقط صادقها. تريد أن تظهر لشريكك السابق أن الفتيات الأخريات مثلك أيضًا ، فهذا يزيد من قيمتك السوقية.
   • هذا لا يعني أن عليك أن تلاحق فتاة أخرى. تريد التسكع مع الآخرين والدردشة والقيام بأشياء ممتعة ، ولكن ليس في علاقة. إذا بدأت علاقة مع فتاة أخرى ، يمكنك أن تنسى تعويضها مع حبيبتك السابقة.
   • اخرج مع مجموعة من الفتيات. أظهر لشريكك السابق أن الفتيات الجذابات يرغبن في التواجد حولك. ستساعدك هؤلاء الفتيات في استعادة حبيبك السابق كما كان. إذا تمكنت من جمع مجموعة كبيرة من الفتيات الأذكياء الرائعات معًا ، فمن المحتمل أن يكون حبيبك السابق أكثر اهتمامًا بك ، وربما حتى دون أن يدرك ذلك.
3. تواصل مع ذكر ألفا بداخلك. في الطبيعة ، ذكر ألفا هو الأعلى مرتبة في مجموعة من القردة العليا ، ويختار الأنثى التي يريدها.
   • تنجذب معظم الفتيات إلى ذكر ألفا لأسباب بيولوجية. إنهم يعتقدون أنه يمكن أن يعتني بهم بشكل أفضل ويحميهم بشكل أفضل وينتج ذرية أفضل. على الرغم من أنك قد تعتقد أن حبيبك السابق لا يحب ذكور ألفا ، إلا أن تغييرًا طفيفًا يمكن أن يحدث العجائب: ادفع صدرك بعيدًا قليلاً ، واضغط على الصالة الرياضية للحصول على المزيد من الذراعين والساقين ، واظهار القوة

جزء 3 من 3: اتخذ خطواتك

1. اعتذر. سواء انفصلت عنها أو انفصلت عنها ، من الجيد دائمًا أن تقول آسف. يظهر لها اعتذار أنك قادر على تنحية غرورك جانبًا وأنك تهتم بما يكفي لتقول إنك كنت مخطئًا. إذا فعلت ذلك بشكل صحيح ، فيمكنه فعل المعجزات لتقديم عذرك.
   • أرسل لها الزهور. تحب الفتيات الزهور ، رغم أن الرجال ما زالوا لا يفهمون السبب. لقد تلاشى بعد أسبوع وهناك يجمعون الغبار في هذه الأثناء. قد يحبهم زوجك السابق أيضًا لأن رائحتهم جيدة ، وتبدو جميلة ، ولأنها تستطيع أن تظهرهم لصديقتها وتتفاخر بمدى اهتمام شخص ما بها. بالطبع تريد أن تكون ذلك "الشخص".
   • أرسل لها رسالة. تحب الفتيات أيضًا الرسائل لأنها تستغرق وقتًا في كتابة رسالة ولأن عليك التعبير عن نفسك فيها. ابدأ بقول شيء على غرار ، "أعلم أن هذه الرسالة لا يمكنها أن تعزز علاقتنا ، وقد لا تعمل مرة أخرى أبدًا. لكني أريدك أن تعرف أنني أهتم بك كثيرًا وسأفعل ذلك دائمًا. هذا لم يتغير ابدا. ما تغير هو أنني أدرك الآن كم كنت غبيًا أتركك تذهب ".
   • أخبرها بهذا بشكل شخصي. التقِ في مكان ما في مكان عام ، أو في مكان تعرف أنها تشعر فيه بالراحة هناك. عندما يحين الوقت المناسب ، قل ، "أعلم أنني ارتكبت أخطاء في علاقتنا وأتحمل كل المسؤولية عن ذلك. لا ينبغي أن يكون لدي ... [ما فعلته] وأشعر بالسوء حقًا الآن. لكن أكبر خطأ ارتكبته هو أنني فقدتك. لا أتوقع منك أي شيء ، لكني أردت فقط أن تعرف ذلك ".
2. ابدأ العمل على صداقتك ببطء. إذا تم خيانة بعض الثقة أثناء العلاقة ، فقد حان الوقت لاستعادة تلك الثقة. الثقة مهمة جدا للفتيات. تأكد من أنك تثبت لها أنها يمكن أن تثق بك مرة أخرى ، وأنك تستحق ثقتها.
   • افعل شيئًا لطيفًا لها دون إعطائها أي شيء في المقابل. إذا تأخرت في التعلم عن الامتحان ، اذهب مع كوب من الشاي أو القهوة المفضلة لديها وأخبرها أنها ستحقق أداءً رائعًا غدًا. إذا تعرضت إحدى صديقاتها لحادث ، فقم بزيارة ذلك الصديق (ستخبر حبيبتك السابقة بالتأكيد أنك قد توقفت عندها). إذا قال حبيبك السابق إنه يرغب في مشاهدة فيلم معين ، اشترِ لها ولصديقك تذكرتين ولا تحضر معك. سوف يأتي دورك.
   • تناول كوبًا من الشاي أو القهوة معًا في مكان ما. دورة في المدينة. اذهب للمسبح. تحدث عن الأشياء التي تجدها مضحكة أو تستمتع بالحديث عنها. كن واثقا ومضحكا ومرحا.
3. أخبرها أنه لا يزال لديك مشاعر تجاهها. بمجرد أن تقول آسف وأنك صديق لها ، يمكنك أخيرًا إخبارها أنك تريد عودتها. حاول القيام بذلك في مكان رومانسي عندما تكونان معًا. لا يضر إذا كنت تبدو في أفضل حالاتك.
   • كن صريحًا بشأن ما تشعر به ، إلى حد ما. لا تخبرها بالخطأ الذي ربما ارتكبته في العلاقة ، لكن احتفظ بالأمر لنفسك. أخبرها أنك قد فكرت كثيرًا في المكان الذي ساءت فيه الأمور وأظهر لها كيف تغيرت. أخبرها أنك أصبحت أكثر صبرًا ، وأكثر تسامحًا ، وأكثر وعيًا بنواقصك وأثبت لها ذلك أيضًا. إذا قلت إنك أصبحت أكثر تسامحًا ، فأظهر لها أنك أقل عرضة لانتقاد الآخرين.
   • يمكنك أن تقول شيئًا مثل ، "بعد أن خرجت ، أدركت أنني كنت أبحث عن الحب في جميع الأماكن الخاطئة. أدركت أنك أعطيتني بالضبط ما أحتاجه وأنا آسف حقًا لأنني أدركت ذلك فقط بعد أن خرج. لكنني أعرف الآن على الأقل وسأكون من الحماقة ألا أحاول إعادتك لأنك بالضبط ما أحتاجه ".
   • أو قل شيئًا مثل ، "قد لا ترغب في ذلك على الإطلاق ، لكن كل ما أفعله الآن أفعله من أجلك. لقد جعلتني شخصًا أفضل. منذ أن كنت معك ، فهمت الآن ما يعنيه الاهتمام حقًا بشخص ما. أود أن أشارككم ذلك مرة أخرى ، ولكن الآن أفضل بكثير. سأكون كاذبًا إذا قلت إنني لم أعد أشعر بمشاعر تجاهك ".
   • أكد لها أن كلاكما قادر على حل المشاكل التي أدت إلى الانفصال. فكر جيدًا في سبب الانفصال حتى تتمكن من التعلم منه. لديك خطة جاهزة للمناقشة معها. لا جدوى من بدء العلاقة مرة أخرى إذا كنت ستعود إلى طبيعتها. إذا لم تكن تستمع إليها بما يكفي ولمشاعرها ، فاستمع جيدًا عندما تخبرها أنك ما زلت تحبها كثيرًا. إذا لم تتعايش مع صديقاتها ، فابذل جهدًا إضافيًا للتوافق معهم. ضع خطة جاهزة لما يمكن أن يحدث خطأ في علاقتك وسوف تتأثر بعمق.

نصائح

• قد لا تدرك ما كان لديك حتى تختفي.
• كن لطيفا معها. أخبرها أنها جميلة بين الحين والآخر.
• عندما تكون معًا مرة أخرى ، أحبها كل يوم كما لو كان آخر يوم يمكنك القيام بذلك.
• إذا اتصل بك حبيبك السابق ، فلا تبدأ على الفور في الحديث عن علاقتك. حتى لو كانت تريدك حقًا مرة أخرى ، فربما لا تريد التحدث عن الانفصال حتى الآن. حاول التظاهر بأنك لم تكن في علاقة من قبل وأنك فقط في علاقة ودية. سيطمئنها ذلك ويسمح لك بالدفع بهدوء من أجل المصالحة دون المخاطرة بمطاردتها بعيدًا.
• لا تأخد كل شئ على محمل الجد.
• حاول ألا تجادل. اسألها عما فعلته بشكل خاطئ ثم حاول أن تفعل شيئًا حيال ذلك.
• أظهر لها أنك تعني كل ما قلته !!
• لا تجبرها ، ولكن أظهر لها ببطء أنك قد حسنت حياتك وأنك لن ترتكب أي أخطاء أخرى.
• كن دائمًا على طبيعتك وواثقًا وشغوفًا بحياتك. استمع لأحلامها. سوف تشعر أن لديك أوجه تشابه. قل لها إنها جميلة ، امزح بين الحين والآخر ، كوني لطيفة. إذا لم تقدر ذلك ، فهي لا تستحقك. يجب أن يكون هناك شخص آخر يقدرك. 
• لا تبكي كثيرا أمامها. خذ الأمور بسهولة واربح المباراة.
• لا تأخذ الأمر بسرعة كبيرة ، وكن على طبيعتك عندما يحين الوقت ، فتيات من هذا القبيل. إذا عادت إليك ، لا تتغير وإلا ستهجر مرة أخرى.
• حاول بطريقة ما أن تخبرها أنك قد تغيرت.
• كن صريحًا ولا تتلاعب بها. أثبت نفسك ببطء من خلال سلوكك.
• إذا قالت إنها تريد فقط أن نكون أصدقاء ، فاحترمها. بمجرد رؤيتك كأفضل صديق لها ، أخبرها بما تشعر به.
• فقط كن على طبيعتك لاستعادة ظهرها. حتى لو فعلت شيئًا خاطئًا ولم تفعله ، قل آسف لتجعلها تشعر بالرضا.
• إذا رأيتها في مكان ما ، فلا تمشي مع أصدقائك. توقف للحظة ، وتحدث معها ، عانقها أو حتى قبلها ، وواصل الحديث إذا لم تراها منذ فترة.
• كرر شيئًا مضحكًا قالته أو فعلته. ستحب أن تتذكر هذا.