إلتهاب الحلق

مؤلف: Eugene Taylor
تاريخ الخلق: 8 أغسطس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
كيف تتخلص من التهاب الحلق بأسرع وقت؟
فيديو: كيف تتخلص من التهاب الحلق بأسرع وقت؟

المحتوى

يُشرك غناء الحلق ، المعروف أيضًا باسم الغناء المفرط أو التوافقي ، الحبال الصوتية لخلق اللحن. غناء الحلق ، المشهور في العديد من الثقافات الآسيوية وبعض ثقافات الإنويت ، يخلق الوهم بأنك تغني أكثر من نغمة واحدة في كل مرة ، على الرغم من أنك في الواقع تغني ترددًا واحدًا فقط. إذا قمت بذلك بنجاح ، فستصدر صوت صفير ، أو طغى، فوق صوتك الغنائي.

لتخطو

طريقة 1 من 2: غناء الحلق

  1. أرخِ فكك السفلي وشفتيك. يجب أن يتدلى فمك قليلاً بين أسنانك العلوية والسفلية بحوالي 2.5 سم.
    • تتمثل إحدى طرق إرخاء فكك في تسجيل صوت منخفض رتيب ثم غناء دورة تنفس كاملة متناغمة معه.
    • على سبيل المثال ، يمكنك عزف نوتة التشيلو في D ، ثم تأخذ مقطعًا واحدًا مثل "oe" أو "la" وتغني زفيرًا كاملاً مع تلك النوتة الموسيقية.
  2. قم بتشكيل صوت "R" أو "L" بطرف لسانك. يجب أن لسانك تقريبيا المس سقف فمك. لا تقلق إذا كان يمسكها بين الحين والآخر ، فقط حاول الاسترخاء بهذه الوضعية.
  3. قم بغناء "نغمة أساسية" سهلة منخفضة. قم بالغناء وإمساك نغمة ، ملاحظة واحدة فقط ، مع لسانك في مكانه. أنت تلعب بهذه المذكرة لإنشاء الإيحاءات الخاصة بك. غني من صدرك بأعمق ما تستطيع.
    • فكر في صوت "u" (مثل الصوت في كلمة "cool") بأعمق صوت ممكن.
  4. حرك لسانك ذهابًا وإيابًا. ثبت طرف لسانك على سقف فمك. فكر في الأمر على أنه تبديل بين صوت "R" و "L" بلسانك.
  5. غير شكل شفتيك ببطء لضبط الصوت. فكر في تحريك فمك من صوت "ie" إلى صوت "oo" ("كما لو كنت تقول" ie oo "). هذا يغير شكل شفتيك و "رنين" فمك (كيف ينتقل الصوت ذهابًا وإيابًا في فمك).
    • افعل هذا ببطء.
  6. اجمعها كلها لتغني من حلقك. يختلف فم كل شخص قليلاً ولا توجد صيغة مثالية لوضع اللسان أو فتح الفم أو الحجم. ابدأ بصوتك الأساسي "oo" ثم قم بما يلي:
    • ضع لسانك على سقف فمك في وضع "r".
    • حرك شفتيك ببطء بين صوتي "ie" و "oe".
    • اجعلي لسانك ببطء للخلف بعيدًا عن شفتيك.
    • عندما تسمع النغمات ، توقف عن تحريك فمك واضغط على النغمة.

الطريقة 2 من 2: تحسين الصوت

  1. تدرب مع بعض الضوضاء في الخلفية. ستخفي هذه النغمات الصوتية العادية وتجعل "صفاراتك" المرتفعة أعلى. حاول ممارسة الرياضة أثناء الاستحمام أو القيادة أو أثناء تشغيل التلفزيون في الخلفية.
    • لا تقلق إذا لم تتمكن من سماع النغمات في البداية. من الصعب أن تسمع نفسك تغني نغمات في البداية (حتى لو قمت بتشكيلها بشكل صحيح) ، بسبب الرنين في رأسك.
  2. الغناء بصوت عالٍ وواضح. عندما يبدأون في التكوين لأول مرة ، لا يبذل معظم الناس ما يكفي من القوة والطاقة في أصواتهم. للحصول على صوت "oo" بشكل صحيح ، تخيل أنك تحاول الغناء مع شخص ما يضغط على حلقك. يجب أن يكون صوتك مرتفعًا وقويًا لجعل إيحاءاتك أكثر وضوحًا.
    • بعد أن تتقن أسلوب غناء الحلق ، يمكنك خفض الصوت والقوة إلى شيء أكثر شيوعًا.
    • أفضل طريقة للغناء بشكل أكثر جمالًا وثراءً هي اكتشاف صوتك الحقيقي في العالم الحقيقي ، على سبيل المثال من خلال الشعور براحة أكبر مع صوتك الناطق.
  3. ركز على الغناء من الجزء العلوي من جذعك. هناك فرق بين "صوتك الصدري" و "صوت رأسك". بصوت رأسك عادة ما تغني بنبرة أعلى ، ويمكنك أن تشعر بالصوت القادم من حلقك. يبدو صوت الصدر "رنانًا" ويمكنك الشعور به يهتز أعلى صدرك.
  4. تدرب على تغيير الملاحظات. بمجرد أن تتمكن من غناء النغمات بسهولة ، يمكنك تعلم إنشاء الألحان عن طريق تحريك شفتيك وتعديل نغمتك الأساسية. افتحها وأغلقها كما لو كنت تنتقل من صوت "ie" إلى صوت "oe" ("ie & rarr: oo").
  5. استمع إلى أمثلة واقعية. يحدث غناء الحلق في ثقافات من ألاسكا إلى منغوليا وجنوب إفريقيا. يحتوي متحف سميثسونيان على مجموعة رائعة من مقاطع الفيديو من هذه الثقافات ، بالإضافة إلى بعض البرامج التعليمية لمطربي الحلق الطموحين.

نصائح

  • إذا كنت مريضًا ولديك التهاب في الحلق أو كان لديك بلغم في حلقك ، فعليك الانتظار للغناء حتى تتحسن.
  • نظف حلقك عن طريق السعال أو شرب كوب من الماء قبل البدء.

تحذيرات

  • لا تفرط في حلقك أثناء محاولتك معرفة العضلات التي يجب استخدامها - وإلا فقد يكون هذا مؤلمًا جدًا!