دراسة الموضوع بنجاح

المحتوى

لتخطو
جزء 1 من 3: تنظيم الدراسة
جزء 2 من 3: الدراسة النشطة
جزء 3 من 3: طلب المساعدة
نصائح
الضرورات

لا يوجد سبب للخوف من الاختبارات والامتحانات. إذا تعلمت كيفية دراسة الموضوع بنجاح ، فستشارك بنشاط في تعليمك أو دراستك وسيضمن ذلك أنك لن تصبح زومبيًا يهتم بالدراسة فقط. يمكنك تعلم كيفية تنظيم جلسات الدراسة بشكل فعال ، والدراسة بنشاط ، والعثور على الدعم الذي تحتاجه للوصول إلى خط النهاية. انتقل إلى الخطوة 1 للحصول على مزيد من المعلومات.

لتخطو

جزء 1 من 3: تنظيم الدراسة

ابحث عن مكان جيد للدراسة. ابحث عن مكان عمل هادئ وجيد الإضاءة حيث يمكنك الجلوس بشكل مريح وعدم تشتيت انتباهك. يختار بعض الأشخاص مكانًا معينًا للدراسة ، بينما يحب البعض الآخر التبديل بين غرفهم ومقهى ومكتبة وأماكن أخرى لجعل الدراسة أقل رتابة. اختر أفضل ما يناسبك وعاداتك الدراسية.
- تظهر بعض الدراسات أنه إذا درست المعلومات في أماكن مختلفة ، يمكنك ، كما كانت ، وضعها في صناديق مختلفة. بهذه الطريقة يكون من السهل تذكر المعلومات إذا كان بإمكانك ربطها بمكان معين.
- يعتقد بعض الطلاب أنه يمكنهم الدراسة بشكل أكثر فاعلية في الأماكن العامة لأنه يجعل من الصعب عليهم مشاهدة التلفزيون أو الانخراط في أشياء أخرى مشتتة للانتباه حول المنزل. اعرف نفسك وتخلص من عاداتك السيئة.
ضع جدولًا للدراسة والتزم به. ما هي المادة التي تأمل أن تكون قد درستها في نهاية الأسبوع؟ وفي نهاية كل يوم؟ يتيح لك العمل مع جدول الدراسة تحديد أهداف واضحة لكل جلسة دراسة وتجاوز هذه الأهداف عندما تحققها. يمكن أن يقلل التخطيط للدراسة من القلق والتوتر ويؤكد لك أنك اتخذت الخطوات اللازمة.
ضع أهدافًا معقولة للدراسة تعرف أنه يمكنك تحقيقها. من المرجح أن يضر البحث في 12 فصلاً عن حساب المثلثات في الليلة السابقة لاختبار مهم أكثر مما ينفع. وبالمثل ، فإن دراسة جميع أعمال شكسبير لبضعة أسابيع قبل اختبارك قد لا تكون أفضل طريقة للاحتفاظ بكل المعلومات حتى الاختبار الفعلي. قم بتنظيم جلسات الدراسة الخاصة بك وأهداف دراستك بأكثر الطرق فعالية حتى تتمكن من حفظ أهم المواد التعليمية.
- يمكنك أيضًا مواصلة الدراسة خلال العام الدراسي عن طريق تدوين ملاحظات جيدة كل يوم لمدة 15 دقيقة يمكنك استخدامها لاحقًا. من خلال المذاكرة لفترات قصيرة في كل مرة ، ستتمكن من تذكر المزيد من المواد وستشعر بتوتر أقل. ستنتهي من تدوين الملاحظات قبل شهر من الاختبار حتى تتمكن من قضاء بضع ساعات كل يوم في مراجعتها وممارسة كتابة الردود تحت ضغط الوقت.

جزء 2 من 3: الدراسة النشطة

استفد من النصوص الخاصة بك. بدلاً من مجرد القراءة السريعة للنصوص المملة أحيانًا التي يتعين عليك دراستها ، اتخذ موقفًا أكثر نشاطًا من خلال تدوين الملاحظات على الورق أو في كتابك ، وتسليط الضوء على أجزاء مهمة من النص ، والسؤال عن موضوعات من النص. من خلال تحويل جلسة الدراسة إلى نشاط يجب أن تشارك فيه بنشاط ، يمكنك تنشيط الدراسة ومساعدتك على تذكر الموضوع بشكل أفضل.
- اطرح أسئلة مفتوحة حول أي نص أو موضوع تدرسه واكتبها في الهامش أو على ورقة منفصلة. فكر في عواقب تغيير بعض عناصر النص أو إذا ظهرت ميزات معينة في شكل مختلف. سواء كان الأمر يتعلق بالفيزياء أو التاريخ أو أي موضوع آخر ، يمكن أن تؤدي التغييرات الصغيرة إلى اختلافات كبيرة وعملية تفكيرك مهمة للغاية.
كرر ولخص الموضوع. أثناء المذاكرة ، توقف بعد كل بضع دقائق لتلخيص ما قرأته بإيجاز. اكتب ملخصًا قصيرًا لبضع جمل مع ملاحظاتك أو في أسفل صفحة كتابك. استخدام كلماتك الخاصة. طريقة جيدة لتلخيص المادة هي تدوين ملاحظاتك من الذاكرة. ثم اقرأها مرة أخرى واملأ الأجزاء المفقودة بقلم رصاص أو قلم رصاص بلون مختلف. أنت تعلم أن اللون الآخر يمثل المعلومات التي تجد صعوبة في تذكرها.
- حاول التلخيص من وقت لآخر. على ورقة منفصلة ، اكتب كل ما تعرفه عن موضوع أو موضوع معين دون البحث في كتبك أو ملاحظاتك السابقة. قارن ملاحظاتك الجديدة مع الملاحظات القديمة ، واكتشف ما نسيته وما الذي ما زلت بحاجة إلى حفظه.
ارسم أو خربش على قطعة من الورق أثناء الدراسة. إذا كنت تتعلم بطريقة مرئية ، فمن المهم تقسيم المعلومات إلى أجزاء باستخدام الرسومات أو الرسوم البيانية لتسهيل تذكر المواد التعليمية على المدى الطويل. يمكن أن تكون المخططات والخرائط الذهنية والرسومات اليدوية طرقًا مفيدة لفهم وحفظ الموضوع بشكل أفضل مما يمكنك من خلال قراءة النص فقط. لا تخف من استخدام الألوان بنفس الطريقة - قم بتلوين الرسم أو تمييز النص بعلامات.
ابحث عن شخص لا يعرف شيئًا عن الموضوع واشرح له أو لها. حتى لو كنت تشرحه أمام المرآة أو لقطتك ، خذ الوقت الكافي لشرح الموضوع للشخص كما لو كان يسمع عنه لأول مرة وأنت المعلم. من الصعب أن تنسى المعلومات بمجرد القيام بذلك ، كما أنه يجبرك على توضيح الموضوع وتوضيحه بأبسط الطرق وأكثرها إيجازًا.
- إذا لم يكن هناك أحد في الجوار ، فتظاهر بأنك تجري مقابلة حول الموضوع على التلفزيون أو في الراديو. اطرح على نفسك بعض الأسئلة وحاول الإجابة عليها بإيجاز ووضوح قدر الإمكان. تخيل أن الناس يشاهدون ويستمعون وأنهم يريدون سماع كل شيء عن هذا الموضوع.
استخدم دليل دراسة قديم أو اختبار قديم. سيمنحك إجراء الاختبارات أو الاختبارات القديمة في غضون المهلة الزمنية الفرصة لاختبار نفسك في نفس الظروف. إنها أيضًا فرصة لمعرفة ما إذا كان لديك أيضًا فجوات في معرفتك حتى تعرف ما يجب دراسته مرة أخرى. من المفيد أيضًا معرفة ما إذا كان يمكنك الحصول على كل ما تريد قوله على الورق في غضون الوقت المحدد. تمرن تحت ضغط الوقت بمساعدة الساعة. يمكنك استخدام هاتفك أو جهاز الكمبيوتر الخاص بك لهذا الغرض.
خذ فترات راحة منتظمة لتحسين تركيزك. إذا كنت تأخذ فترات راحة منتظمة ، فستكون قادرًا على التركيز بشكل أفضل وستجد أيضًا أنك تستوعب وتتذكر معلومات أكثر مما لو حاولت مراجعة الموضوع مرة واحدة. لا تضيع طاقتك ووقتك في الدراسة عندما تكون متعبًا. بهذه الطريقة لا تتذكر حقًا ما قرأته للتو.
- حاول الالتزام بجدولك الزمني. تحقق من المواد والدورات إذا كنت قد درستها. في الواقع ، قد تكون فكرة جيدة أن تكافئ نفسك بمكافأة إذا حققت هدفًا لتحفيز نفسك على الدراسة. إنه دافع جيد لعدم التفكير في الاستسلام.

جزء 3 من 3: طلب المساعدة

تحدث إلى معلميك. حاول رؤية معلميك كجزء من شبكة الدعم الخاصة بك واستفد من المساعدة التي يقدمونها لك. اطلب مساعدتهم عندما يتضح لك أنك بحاجة إليها. إن معرفة ذلك في وقت مبكر من عملية التعلم ستجعل من السهل الوصول إليهم وطلب المساعدة.
ادرس مع زملائك في الفصل. ابحث عن مجموعة مناسبة من الطلاب الجيدين الذين يتوقون للحصول على درجات جيدة ، بالإضافة إلى جلسات الدراسة الأخرى ، حدد أوقاتًا منتظمة للدراسة معًا. ناقش الموضوعات التي تحتاج إلى دراستها ، وساعد بعضكما البعض في حل المشكلات وفهم الموضوع ، وطرح أسئلة على بعضكما البعض حول الموضوع. يمكن أن تكون الدراسة في مجموعة طريقة رائعة لتقليل قلقك وجعل الدراسة مثمرة وممتعة.
- فكر في الطرق التي يمكنك من خلالها اختبار بعضكما البعض ولعب ألعاب صعبة لحفظ الموضوع. استخدم بطاقات الفهرس أو امنح جلسات الدراسة طابع اللعبة في شكل اختبار. إذا لم يكن لديك وقت للقاء ، قم بالدردشة عبر الإنترنت.
- تأكد من أنك تدرس بالفعل مع أصدقائك أثناء جلسات الدراسة. قد يكون من الأفضل أن تدرس مع زملائك في الفصل الذين لم تكن صديقًا لهم حتى تكون أكثر إنتاجية.
دع عائلتك تساعدك. يمكن لعائلتك مساعدتك ، حتى لو لم يفهموا الموضوع الذي تدرسه. اطلب منهم اختبارك ، وشرح المشكلات ، والقراءة معك ، ومساعدتك على البقاء منظمًا. يمكن للوالدين والأشقاء الذين لديهم خبرة في الدراسة أن يكون لديهم أفكار جيدة لمساعدتك على الاستعداد. يمكن للعائلة والأصدقاء أيضًا تقديم الدعم المعنوي عندما تشعر بالإحباط أو الخوف من المذاكرة.
- أنت بحاجة إلى دعم عاطفي تمامًا مثل أي نوع آخر من الدعم. إذا كان بإمكانك الوثوق بشخص ما والتحدث معه حول مخاوفك أو مخاوفك ، فيمكنك التخلص من الكثير من المخاوف غير الضرورية مع المستمع المتعاطف. حتى لو كان لديك شخص تثق به عبر الإنترنت أو عبر الهاتف ، فهذا أفضل من عدم وجود أحد على الإطلاق.
ابق مسترخيًا. افعل شيئًا يريحك كل يوم ، مثل الاستماع إلى موسيقاك المفضلة ، أو المشي ، أو السباحة ، أو قضاء الوقت مع حيواناتك الأليفة ، أو التحدث إلى صديق مقرب. سيسمح لك ذلك بالاسترخاء أثناء الدراسة والشعور بالارتباط بالآخرين والعالم. يمكنك أيضًا ممارسة تمارين الاسترخاء أو التأمل أو الاستلقاء على ظهرك للاسترخاء من وقت لآخر.

نصائح

ابحث عن شخص ليختبرك ، أو اقرأ الكتاب المقدس ، وقم بتغطيته بيدك وكرر ما يقوله. سيؤدي ذلك إلى تحسين ذاكرتك ويجعلك تشعر بمزيد من الثقة.
لا تدون ملاحظات غير مجدية أو ببساطة تنسخ أجزاء كبيرة من النص. ادرس الاختبارات والاختبارات القديمة حتى تتمكن من معرفة الأسئلة التي قد يتم طرحها. أسند جلسات الدراسة الخاصة بك إلى الموضوعات التي من المحتمل أن تظهر في الاختبار. كما هو موضح أعلاه ، من المهم اتخاذ موقف نشط أثناء الدراسة حتى تتمكن من تحقيق أقصى استفادة من جلسات الدراسة.
تحلى بالثقة. إذا كنت متفائلاً بشأن اختباراتك ، فسوف تمتص المادة بسرعة أكبر وتتذكرها عندما تحتاج إليها.
قم بتعليم المادة التي تدرسها لشخص آخر - ستتعلم 95٪ مما تقوله لشخص آخر.
دورات بديلة. تعرف على المواد التي تجيدها وتلك التي لا تجيدها ونوِّعها في التخطيط للدراسة. بهذه الطريقة لا تجبر نفسك على تعلم كل الموضوعات الصعبة دفعة واحدة ، ولكن يمكنك تبديل المعلومات الصعبة بموضوعات أكثر إثارة للاهتمام.
قم بعمل بطاقات دراسية تكتب عليها المادة وقم بتأكيد المعلومات المهمة. لا تنسخ كل شيء من كتابك المدرسي هكذا! قم بعمل أوراق امتحان قديمة. تعرف على كيفية الإجابة على أسئلة الامتحان بطريقة تحصل على أكبر عدد ممكن من النقاط.
جرب أنشطة جديدة مثل الرسم أو إنشاء خريطة ذهنية لجعل التعلم أكثر متعة ومتعة. ستتمكن أيضًا من تذكر الموضوع بسهولة أكبر.
يمكنك أيضًا تسجيل جلسة الدراسة على هاتفك. على سبيل المثال ، عندما تذهب إلى الفراش ، يمكنك الاستماع عدة مرات إلى أجزاء من المواد التي لا يمكنك تذكرها. بهذه الطريقة ، تعلق المادة في رأسك.
اسأل والديك أو أي شخص آخر مسؤول عما إذا كانوا يريدون منك فقط استخدام هاتفك والأدوات الأخرى لفترة معينة من الوقت كل يوم. ابذل قصارى جهدك حتى لا تشتت انتباهك.
استرخ ولا تتسرع. من الأفضل دائمًا النوم جيدًا في الليلة السابقة للاختبار أو الاختبار. يساعدك هذا أيضًا على تذكر المزيد من الموضوع.