المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 2: نصيحة الطبيب
• طريقة 2 من 2: علاج منزلي
• نصائح

غالبًا ما تحدث أمراض اللثة ، والتي تسمى أيضًا التهاب اللثة ، بسبب التنظيف غير الصحيح للأسنان. إذا لم تكن العناية الجيدة بالأسنان فعالة ، يمكنك تجربة هذه الأساليب للتخلص من أمراض اللثة بنفسك. ومع ذلك ، من الأفضل دائمًا الذهاب إلى طبيب الأسنان ؛ يمكن لطبيب الأسنان تقييم الحالة ووضع خطة علاج مناسبة.

لتخطو

طريقة 1 من 2: نصيحة الطبيب

1. تعرف على أعراض أمراض اللثة. خلال المراحل المبكرة ، يمكن أن يمر التهاب اللثة بالحياة بشكل غير مرئي تقريبًا. إذا تفاقم مرض اللثة وتطور إلى أمراض اللثة ، فإن الأعراض عادة ما تكون:
   • نزيف اللثة بعد تنظيف أسنانك بالفرشاة
   • لثة حساسة منتفخة وعادة ما تكون حمراء أكثر من المعتاد
   • رائحة الفم الكريهة المستمرة (رائحة الفم الكريهة)
   • ركود اللثة
   • جيوب عميقة بين الأسنان واللثة مما يؤدي إلى ارتخاء الأسنان
2. افهم كيف تسبب البلاك المشاكل. أشكال الطعام التي تعلق بين اللثة ، في تركيبة مع البكتيريا ، البلاك. هذه طبقة لزجة تهيج اللثة وتسبب نزيفها.
   • يحتوي هذا الفيلم اللاصق عديم اللون على العناصر الغذائية والبكتيريا واللعاب ويلتصق بالأسنان فوق وتحت اللثة. هذا يمكن أن يسبب التهاب اللثة وتسوس الأسنان. تصلب طبقة البلاك في غضون 24 ساعة ، مما يتسبب في تكوين الجير. لقد حدث الضرر بالفعل - لا يمكن إزالة الجير إلا لطبيب الأسنان. تنمو هذه "القشرة الملوثة" كل يوم مسببة التهاب اللثة.
   • لذلك من المهم إزالة البلاك كل يوم بأي ثمن. بهذه الطريقة تمنع أمراض اللثة. ومع ذلك ، فإن التنظيف بالفرشاة وحده لا يزيل البلاك تمامًا.
3. تعرف على الخيارات غير الجراحية. تتطلب معظم علاجات التهاب اللثة طبيب أسنان. ومع ذلك ، فإن قضم الالتهاب في مهده هو نصف المعركة. إذا كنت تعاني من التهاب خفيف ، يمكنك التفكير في هذه العلاجات غير الجراحية:
   • تنظيف احترافي. قد يوصي طبيب أسنانك بتنظيف أسنانك ولثتك بشكل احترافي مرتين في السنة لمنع تطور أمراض اللثة. سيزيل طبيب الأسنان البلاك والجير. يتم كشطها بعيدًا ، ثم يتم تلميع البقع الخشنة.
   • القشط والتلميع. مثل التنظيف الاحترافي ، يتم تطبيق هذه الطريقة تحت التخدير الموضعي. يتم كشط البلاك والجير (الكشط) ويتم تنعيم البقع الخشنة (التلميع). يتم إجراء هذا الإجراء عادةً عندما يقرر طبيب الأسنان أن البلاك والجير بحاجة إلى إزالتهما من تحت خط اللثة.
4. اعرف ما هي الحلول المنطوق. من المحتمل أن يتطلب التهاب اللثة الحاد أو مرض دواعم الأسنان الجراحة. يمكن إجراء هذه العمليات:
   • عملية رفرف. أثناء عملية السديلة ، يتم فك اللثة وإزالتها تحت التخدير الموضعي. هذا يجعل جذر الأسنان وحافة عظم الفك مرئيًا ويمكن الوصول إليه بسهولة ، ويمكن إزالة البلاك والجير بسهولة. ثم تُعاد اللثة حول الأضراس والأسنان.
   • عادةً ما تزيل جراحة السديلة أيضًا قطع الأنسجة المصابة. يتم وضع مادة شبيهة بالشاش بين العظم واللثة ، بحيث يصلح النسيج نفسه. سيكون العظم الفعلي أيضًا أكثر قدرة على التعافي.
   • إذا لزم الأمر ، يتم تحديث عظم الفك بحيث يكون للعظم المصاب منصة جديدة للنمو فيها. هذا يجعل الأسنان أكثر ثباتًا في اللثة.
5. ساعد نفسك. بغض النظر عما يحدث في كرسي الأسنان ، فإن ما يحدث في الحمام هو ما يحدد نجاح علاجك.
   • اعلم أن معظم العلاجات المنزلية ، مثل المراهم والكريمات ، تعالج أعراض الالتهاب فقط. بهذه الطريقة يقاومون التهيج والتورم. لا يتعاملون مع البلاك والجير اللذين يسببان التهاب اللثة وأمراض اللثة.
   • يدور علاج التهاب اللثة والوقاية منه حول محاربة الترسبات على أساس يومي. في معظم الحالات ، هذا يعني أن لديك حقًا بين يديك. يعتبر تنظيف الأسنان جيدًا كل يوم بداية جيدة ، لكنك لم تصل بعد.
6. استخدم ري الفم. هذه أداة فعالة للوقاية من التهاب اللثة ويوصي بها أطباء الأسنان لإزالة البلاك يوميًا. يتم رش اللويحة من الأسنان وبين الجيوب في اللثة بواسطة نفاثة قوية من الماء. نتيجة لذلك ، يتم رش العناصر الغذائية والبكتيريا بعيدًا بين الأسنان واللثة.
   • تشير الأبحاث في كلية طب الأسنان التابعة لجامعة نبراسكا UNMC ، لينكولن إلى أن الري الفموي ، إلى جانب تنظيف أسنانك ، هو بديل جيد للتنظيف بالخيط للحد من النزيف ومنع التهاب اللثة وإزالة البلاك. هناك أنواع مختلفة من أجهزة الري عن طريق الفم في السوق. الأكثر شيوعًا هو النسخة الكهربائية من Waterpik. تتوفر أيضًا موديلات محمولة من ماركات أخرى ، مثل Panasonic.
   • لا يزال بعض أطباء الأسنان يوصون باستخدام الخيط. يتراوح عمق المنطقة التي يوجد بها الالتهاب من 4 إلى 10 مم. ومع ذلك ، فإن الخيط سوف يصل إلى 2-3 مم فقط. لذا فإن السؤال هو كيف يمكن استخدام الخيط في مكافحة التهاب اللثة.
   • يتمتع جهاز الري الفموي أو الخيط المائي بميزة إضافية تتمثل في أنه على عكس التنظيف بالخيط ، فهو تجربة ممتعة سترغب في تكرارها كل يوم. أيضًا ، يستغرق الأمر خمس عشرة ثانية فقط.

طريقة 2 من 2: علاج منزلي

1. اعلم أن معظم الخطوات أدناه هي علاجات منزلية غير مؤكدة. من الأفضل أن تزور أسنانك طبيب الأسنان بانتظام وأن تستخدم العلاجات التالية فقط جنبًا إلى جنب مع النصائح التي يوصي بها الأطباء. لا تستخدم العلاجات أدناه على النحو التالي إستبدال للعناية بالأسنان.
2. جرب البروبيوتيك عن طريق الفم. تحتوي بروبيوتيك أورالا على بكتيريا "جيدة" تساعد على استعادة التوازن الطبيعي للفم. يتم الخلط بين توازن البكتيريا في الفم عن طريق المطهر الفموي الموجود في غسول الفم ومعجون الأسنان.
   • تحتوي بعض البروبيوتيك الفموية على بكتيريا Lactobacillus reuteri ، والتي يمكن العثور عليها أيضًا في حليب الثدي واللعاب. يُنصح باستخدام هذه البكتيريا ، إلى جانب العلاجات الأخرى ، بشكل خاص للعلاجات غير الجراحية.
3. جرب الإنزيم المساعد Q10. يساعد ذلك في تحويل الدهون والسكريات إلى طاقة. بالإضافة إلى استخدامه لعلاج مرض السكري وفشل القلب الاحتقاني ، فإنه يستخدم أيضًا لمكافحة أمراض اللثة.
4. جرب غسول الفم البيروكسيد. غسول الفم الذي يحتوي على بيروكسيد الهيدروجين مضاد للبكتيريا ومطهر. كما أنه يساعد في محاربة الالتهاب وتقليل التهيج. تصبح المادة نشطة عندما تتلامس مع إنزيم في الفم.
5. استخدم رذاذ الفم كورسوديل. رذاذ الفم كورسوديل هو بخاخ قوي يحتوي على الكلورهيكسيدين ديجلوكونات - وبالتالي فإن له خصائص مضادة للجراثيم تقاوم ترسبات الأسنان. يستخدم رذاذ الفم كورسوديل أيضًا لعلاج الألم الناجم عن تقرحات الفم والالتهابات والتهاب الفم.
   • يمكن استخدام رذاذ الفم هذا إذا أصبح تنظيف أسنانك بالفرشاة صعبًا / مؤلمًا ، على سبيل المثال بعد إجراء عملية جراحية. احرص على عدم دخوله في عينيك أو أذنيك.
6. جرب جل الجينات. يحتوي هذا الجل على حمض الهيالورونيك ، والذي يمكن أن يوجد أيضًا في الجسم ، ويستخدم لعلاج بعض الجروح وتعزيز إنتاج أنسجة جديدة. للحصول على أفضل النتائج ، ضع الجل قبل النوم.

نصائح

• يفضل استخدام الري الفموي قبل النوم مباشرة.