مؤلف:
John Stephens
تاريخ الخلق:
1 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
شلل بيل هو اضطراب في العصب الوجهي يتضرر فيه العصب الذي يتحكم في عضلات جانب واحد من الوجه ، مما يؤدي إلى ضعف أو شلل ، مما يتسبب في ترهل الجانب المصاب. لم يتم تحديد السبب الدقيق لمرض شلل بيل (يمكن أن يكون فيروسًا) ، لذلك لا توجد طريقة لمنعه أو علاجه. لحسن الحظ ، عادةً ما ينتعش شلل بيل في غضون بضعة أسابيع أو أشهر ، وهناك طرق للمساعدة في دعم تعافيك. يمكن لطبيبك أن يصف أدوية موصوفة ويجب عليك اتباع طرق الرعاية المنزلية لزيادة وقت الشفاء. بالإضافة إلى ذلك ، هناك العديد من البدائل التي قد لا تعالج المرض ولكنها قد تساعد في تخفيف الأعراض.
خطوات
طريقة 1 من 3: تناول الأدوية
راجع طبيبك على الفور. يمكن علاج مرض شلل بيل بسهولة إذا انتبهت لذلك. إذا شعرت أنك غير معتاد في جانب واحد من وجهك أو لا تستطيع التحكم في عضلات وجهك ، فاستشر طبيبك في أقرب وقت ممكن. يمكن لطبيبك تحديد ما إذا كان هو شلل العصب الوجهي ، شلل بيل أو أي شيء آخر. من هناك ، يمكن للطبيب وضع خطة العلاج الصحيحة. علامات قد تكون لديك حالة. يشمل شلل بيل ما يلي:- صعوبة في إغلاق أو وميض إحدى العينين أو كلتيهما
- يصعب التحكم في تعبيرات الوجه
- تشنجات
- انهيار الجفن
- لعاب
- مشكلة التذوق
- جفاف العين أو جفاف الفم
- الكثير من الدموع
خذ بريدنيزون. هذا الكورتيكوستيرويد هو دواء مضاد للالتهابات قد يصفه لك طبيبك. سيصف لك طبيبك جرعة فموية لمدة أسبوع ، ثم يقلل الجرعة للأسبوع القادم.- كمضاد للالتهابات ، يمكن أن يساعد بريدنيزون في تقليل تورم أعصاب الوجه الناجم عن مرض شلل بيل. كما أنه يساعد في تخفيف الآلام الناتجة عن توتر العضلات.
- قبل تناول بريدنيزون ، يجب أن تتحدث مع طبيبك حول التفاعلات الدوائية ، خاصة إذا كنت تتناول حبوب منع الحمل ، أو مضادات التخثر ، أو لديك حالة طبية مثل مرض السكري ، أو فيروس نقص المناعة البشرية ، أو أمراض القلب والأوعية الدموية ، أو حامل ومرضع.
تناول الأدوية المضادة للفيروسات. الأسيكلوفير مضاد للفيروسات يستخدم ضد فيروس الهربس البسيط (الذي يسبب تقرحات الفم) وقد يساعد أيضًا في علاج مرض شلل بيل. لا يمكن ضمان فعالية الأسيكلوفير بمفرده ، لذلك غالبًا ما يتم وصفه مع بريدنيزون لعلاج هذا الاضطراب.- يشير الجمع بين الأسيكلوفير والبريدنيزون في العلاج إلى أن شلل بيل قد يكون ناتجًا عن فيروس Herpes Simplex.
تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية. يمكن أن يسبب مرض شلل بيل الألم مع فقدان السيطرة على عضلات الوجه وأعراض أخرى. يمكن أن يساعد تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية مثل الأسبرين أو الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفين في تخفيف الشعور بعدم الراحة.
- لمنع التفاعلات الدوائية الضارة ، تحدث إلى طبيبك حول الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية إذا كنت تتناول أي أدوية موصوفة.
طريقة 2 من 3: الرعاية المنزلية
حماية العيون. نظرًا لأن مرض شلل بيل يمكن أن يجعل من الصعب عليك إغلاق جفونك ، فقد تصبح العين المصابة جافة ومتهيجة. للحفاظ على رطوبة عينيك ، استخدم قطرات العين أو المراهم وارتدِ رقعة العين. يمكن أن يساعد ارتداء النظارات أو النظارات الواقية أثناء النهار وواقٍ للعين في الليل على منع وصول الأوساخ المهيجة إلى العين.
- قلل من استخدام أجهزة الكمبيوتر أثناء مرضك لأن الإفراط في استخدامها يمكن أن يسبب جفاف العين.
ضعي مرطبًا. انقع قطعة قماش ناعمة في ماء دافئ واعصرها خارج الماء. ضع المنشفة على الوجه المصاب لبضع دقائق. ضع هذا الضغط عدة مرات في اليوم لتخفيف الألم الناجم عن شلل بيل.
مكملات الفيتامينات. يمكن للعديد من الفيتامينات والمعادن (بما في ذلك فيتامينات B12 و B6 والزنك) أن تحفز نمو الأعصاب. تساعد هذه الفيتامينات والمعادن في تقليل الأعراض ، ويرجع مرض شلل بيل إلى حدوث تلف في الأعصاب.
- تشمل المصادر الممتازة لفيتامين ب 6 الأفوكادو والموز والبقوليات واللحوم والمكسرات والحبوب الكاملة.
- تشمل المصادر الممتازة لفيتامين ب 12 كبد البقر والمحار واللحوم والبيض والحليب والحبوب المدعمة.
- تشمل المصادر الممتازة للزنك اللحوم الغنية بالبروتين مثل لحم البقر ولحم الخنزير ولحم الضأن والدجاج الأسود. البقوليات والمكسرات والحبوب الكاملة.
- اسأل طبيبك أيضًا عن تناول المكملات الغذائية للتأكد من حصولك على ما يكفي من فيتامينات B12 و B6 والزنك.
الصبر. يعتمد وقت التعافي على مدى تلف الأعصاب وما إذا كنت تعالج السبب الواضح لمرض شلل بيل. على الرغم من أن أوقات الشفاء تختلف من شخص لآخر ، إلا أن الأعراض تتحسن عادة بعد أسبوعين (مع أو بدون تركيبة). ومع ذلك ، سوف يستغرق الجسم حوالي 3-6 أشهر حتى يتعافى تمامًا.
- يمكن أن تعود أعراض مرض شلل الوجه النصفي ، حتى مع الشفاء التام. يجب عليك التحدث مع طبيبك لتحديد سبب مرضك.
طريقة 3 من 3: جرب العلاجات البديلة
جرب الارتجاع البيولوجي. هذه عملية تعلم لتدريب الدماغ على فهم الجسم والتحكم فيه. تساعد هذه الطريقة في استعادة وظيفة عضلات الوجه من خلال السماح لك بالتفكير بوعي في التحكم في عضلات وجهك وإدراك المشاعر في المنطقة المصابة. ستختلف تقنيات الارتجاع البيولوجي المحددة تبعًا للموقف ، لذا يمكنك أن تطلب من طبيب آخر أن يوصي ببرنامج مناسب.
احصل على علاج طبيعي. يمكن أن يساعد تمرين عضلات وجهك من خلال مجموعة متنوعة من تمارين العلاج الطبيعي على استعادة وظيفة عضلات الوجه. تساعد هذه التمارين أيضًا في تخفيف بعض أعراض مرض شلل بيل ، بما في ذلك الألم. اطلب من طبيبك إحالتك إلى معالج فيزيائي لديه خبرة في علاج شلل بيل.
تدليك الوجه. على غرار العلاج الطبيعي ، يمكن أن يساعد تدليك الوجه في استعادة وظيفة المناطق المصابة وتخفيف الانزعاج المرتبط بمرض شلل بيل. يمكنك أن تطلب من طبيبك الذي أحالك رؤية مدلكة لديها خبرة في علاج حالة شلل بيل بتدليك الوجه.
جرب الوخز بالإبر. هذه التقنية هي عملية إدخال إبر رفيعة في نقاط محددة على الجلد. يحفز الوخز بالإبر الأعصاب في العضلات ، مما يساعد على تخفيف الألم والأعراض الأخرى لمرض شلل بيل. يمكنك أن تطلب من طبيبك الذي أحالك رؤية أخصائي علاج بالوخز بالإبر مرخص له بالممارسة في منطقتك.
فكر في الإثارة الكهربائية. في بعض الحالات ، قد يوصي طبيبك بإجراء تحفيز كهربائي لاستعادة وظيفة عضلات الوجه و / أو تحفيز نمو الأعصاب للمساعدة في دعم عملية التعافي. يجب أن يتم إجراء ذلك من قبل أخصائي طبي مدرب وفقط إذا قرر الطبيب أنه مفيد.
جرب تقنيات الاسترخاء. يمكن أن تساعد تمارين التأمل واليوجا والتنفس في تخفيف توتر العضلات وآلامها. على الرغم من عدم وجود ضمان للعلاج ، إلا أن تقنيات الاسترخاء قد تساعد في تقليل الانزعاج العام الناجم عن مرض شلل بيل.
- يمكن أن يسبب مرض شلل بيل التوتر وعدم الراحة لدى الناس. يمكن استخدام تقنيات الاسترخاء لتقليل التوتر العاطفي.
النصيحة
- يحدث مرض شلل بيل عندما تنقبض عضلات الوجه. السبب الدقيق غير معروف ، ولكن يمكن أن يكون من فيروس مثل التهاب السحايا أو الهربس البسيط. تم ربط مرض شلل بيل أيضًا بأمراض أخرى مثل الأنفلونزا والسكري ومرض لايم.
- يختلف مرض شلل بيل عن شلل الوجه الناجم عن السكتة الدماغية.
- لا يؤثر مرض شلل بيل على الأعصاب التي تتحكم في حركة العين.
تحذير
- نادرًا ما يوصى باتباع نهج جراحي في حالة شلل بيل ويستخدم فقط لعلاج الإصابات الخطيرة. تقلل الجراحة الجراحية الضغط على العصب الوجهي من خلال فتح مسار العظم الذي يمر العصب من خلاله. ومع ذلك ، يمكن أن تتسبب الجراحة في إصابة الأعصاب وفقدان السمع وأضرار أخرى ولا يوصى بها.
