كيفية ركوب الثور

المحتوى

خطوات
جزء 1 من 3: تمرين
جزء 2 من 3: البقاء على الثور
جزء 3 من 3: كيفية ربح النقاط
نصائح
تحذيرات
ماذا تحتاج

أخطر 8 ثوان في الرياضة. إذا كنت ترغب في اختبار شجاعتك وشجاعتك ضد ثور غاضب يشخر وركل ، فأنت بحاجة إلى التدرب جيدًا. وهذا يعني اكتساب الخبرة في ركوب الثور ، ومعرفة عاداته ، والأهم من ذلك ، معرفة كيفية مواكبة الثور وعدم السقوط. مع جذورها القديمة في الثقافة اليونانية ، يمكن القول أن الرجال أجبروا على ركوب الثيران بينما كانت المزارع وركوب الخيل موجودة. إنها تجربة وإحساس مثير لا يضاهى بأي شيء آخر. إذن ، الخطوة الأولى.

خطوات

جزء 1 من 3: تمرين

1 اعثر على نفسك راكب ثور متمرس لتتعلم أسرار الحرفة. على الرغم من أن الرحلة الواحدة تستغرق 8 ثوانٍ فقط ، إلا أنها تستغرق سنوات من التدريب تحت إشراف متسابق متمرس سيعلمك جميع التقنيات. بالإضافة إلى إيجاد طريقة للاقتراب من الثيران وأصحابها ، يتطلب ركوب الخيل تطوير مهارات الركوب وطرق الاقتراب من الحيوان ، وسيستغرق ذلك أكثر من يوم. اعثر على نفسك مرشدًا يحب أن يعلمك ، تمامًا كما هو الحال في أي رياضة أو مهارة أخرى.
- تتوفر مجلات ركوب الخيل على نطاق واسع في المنافذ الريفية ومحلات البقالة وتوفر معلومات عن مختلف المسابقات المفتوحة وخيارات التدريب والعيادات مع الفرسان المحترفين ذوي الخبرة لمساعدتك على تعلم أساسيات ركوب الخيل.
- لركوب الثيران جذور تاريخية في مسابقات الفروسية بين المزارعين المكسيكيين تسمى "مصارعة الثيران" وتقييم مجموعة متنوعة من المهارات العامة. أصبحت الرياضة في هذه الأيام أكثر احترافًا والعديد من كبار المسؤولين الحكوميين في الولايات المتحدة هم محترفون بول رايدرز (PBRs) وأبطال CBR (بطولة بول رايدنج).
- برامج Born to Buck واسعة الانتشار ومتاحة للشباب المهتمين بتعلم ركوب الثور. يعقد مربو الماشية فعاليات مفتوحة لتعريف الأشخاص المهتمين بهذه الحيوانات الخطرة والمزاجية. على أقل تقدير ، إذا كنت تأخذ الأمر على محمل الجد ، فقد تتعلم ركوب الثور.
2 يجب أن تشعر بالراحة أثناء القيادة بدون سرج. إن تعلم كيفية الجلوس على حيوان بظهر مسطح نسبيًا سيساعدك كثيرًا في تحقيق هدفك في سرج ثور. تعلم كيفية نقل وزنك والضغط على ساقيك أثناء الجلوس على حيوان ليس غاضبًا حاليًا أو يحاول طردك. يعد اكتساب مهارات الركوب الأساسية خطوة أولى أساسية في ركوب الثيران.
3 استخدم معدات خاصة. على الرغم من أنها تتطلب القليل جدًا من الملابس الخاصة ، إلا أنك ستكون مختلفًا (ولن يُسمح لك بالمشاركة في معظم المسابقات) إذا كنت لا ترتدي ملابس رعاة البقر الخاصة.وهي تشمل الجينز ، وقميص بأزرار ، وأحذية رعاة البقر ذات الكعب العالي ، وتعلوها دائماً قبعة رعاة البقر الأيقونية.
- يستخدم الفرسان دائمًا قفازات جلدية واقية وحبلًا مضفرًا ملفوفًا حول الثور لدعمه. اختر قفازات رفيعة بما يكفي للإمساك بها بإحكام ، وتوفر تحكمًا مرنًا ، لكنها سميكة بما يكفي لتوفير الحماية. عادة ما يتم معالجة الحبل بالراتنج ، والذي يحمي اليدين مع المقبض عند تسخينه.
4 شراء المزيد من معدات الحماية. في حد ذاتها ، الخوذات الواقية وغيرها من المعدات ليست مطلوبة في معظم الساحات ، لكنها تكتسب شعبية في التدريب والممارسة. يرتدي بعض الدراجين خوذات تشبه خوذات الدراجات النارية والدراجات النارية ، بالإضافة إلى سترات واقية لحماية الأعضاء الداخلية.
5 تقوية الجزء السفلي والجزء العلوي من جسمك. يتطلب الركوب الجيد التوازن والتنسيق ، جنبًا إلى جنب مع القوة الغاشمة ، لمواكبة الركل الثور الذي يزن حوالي نصف طن فوقك. سيشمل التمرين عددًا كبيرًا من التمارين الأساسية للجزء العلوي والوسط من الجسم ، وكذلك للساقين ، مثل القرفصاء.
- سيساعدك أداء تمرين ثني العضلة ذات الرأسين على تطوير النطاق المناسب للحركة في ذراعك العاملة.
- سيساعد تكرار القرفصاء على تقوية الأرجل ، وهو أمر ضروري عند الإمساك بالثور لإبقائه عليه من أجل إنقاذ الحياة.

جزء 2 من 3: البقاء على الثور

1 كن مرتاحا مع الثور. عادة ما ينسى الجميع هذه الخطوة ، والتعرف على طريقة التعامل مع الثور الذي ستجلس عليه. اقض بضع دقائق مع الثور لمجرد مشاهدة سلوكه في الحلبة ، وشعر بأهمية عدوانه ونواياه. مشاهدة الثور مع الدراجين الآخرين عليه. يركل معظم الثيران بطريقتين: يلفون رؤوسهم إلى الأسفل وإلى الأمام بشكل مستقيم.
- إذا قام الثور بإمالة رأسه واستدار عند خروجه من البوابة ، فغير وزنك قليلاً واستعد للركوب مثل ركوب Tilt-a-whirl الشهير.
- إذا كان ثورك يصوب ورأسه في خط مستقيم ، فيمكنك وفقًا لذلك الاستعداد لحركة الانفجار من النوع "الشمال والجنوب".
- من المفاهيم الخاطئة الشائعة أن خصيتي الثور تجعلهما تنكمش. يتم ربط الفخذ بعناية لدفع ركلة ساقه الخلفية إلى الأعلى ، لكن الخصيتين لا تتأثران أو تصابان. في الأساس ، يركلون بهذه الطريقة منذ الولادة.
2 امسك المقبض بشكل صحيح. عندما تصعد الثور ، اطلب من متسابق متمرس أن يوضح لك كيفية إمساك المقبض ولف الحبل حول ذراعك. يمسك الراكبون عمومًا بالمقبض من الأسفل بيدهم العاملة ، على الرغم من أن تقنيات الإمساك الأخرى تكتسب شعبية. اطلب من أحد المساعدين سحب الحبل بإحكام ولفه مرة واحدة حول ذراعك بالقرب منك قدر الإمكان.
- من أجل عدم "الإزعاج" ، ضع يدك العاملة تحت الحبل مع الجانب الخلفي لأسفل. يجب أن يكون إصبعك الصغير قريبًا من العمود الفقري للثور.
3 اجلس معتدلا. أسهل ، اجعلها تبدو وكأنك جالس على ذراعك مباشرة. تأكد من جلوسك بهذه الطريقة طوال الرحلة ورفع نفسك على مقعد ناعم. كل وزنك سيكون على وركك. انحن إلى الأمام بحيث يكون صدرك على أكتاف الثور.
- بينما تتسلق الحيوان ، ابق على جانبي الرِّكاب ، وأبطِئ رجلك على ظهرك ، وانزلق على جانبك. لا تضرب الثور بموتنهام حتى تكون مستعدًا للركوب.
4 كن هادئًا وركز على يديك. يعتقد بعض الدراجين أن أصعب جزء في الركوب هو عندما تكون بالفعل في الرِّكاب وتنتظر. في مرحلة ما ، عندما تكون جالسًا على ثور ضخم ضخم يشخر وغاضبًا ، ويرتبط حزام غير مريح بجانبه ، قد يبدو لك أن هذه فكرة سيئة. استرخ وفكر في نوع الحركة التي تحتاج إلى القيام بها لتحقيق التوازن ، وليس في الحيوان. وسوف يكون قريبا أكثر!
5 يتمسك.عندما ترفع الرجل الأمامية للثور عن الأرض ، انحنى للأمام واضغط على ساقيك بينما تمسك بمقبض الحبل بقوة بيدك العاملة ، والتي تعمل كمركز الثقل على الحيوان. حافظ على الوركين في المنتصف ومربع. عندما يبدأ الثور في النزول بعد القفزة ، ادفع وركيك نحو الحبل وارفعه بيدك العاملة.
- حاول البقاء بالقرب من مركز ظهر الثور قدر الإمكان. توازن خاطئ وتحرك بضعة سنتيمترات فقط - وفي غضون ثوانٍ ستجد نفسك في الوحل. ركز على التوازن الأساسي الناتج عن المقبض والوركين.
6 تحكم في يدك الحرة. يحرك العديد من المبتدئين أيديهم الحرة كثيرًا ، كما لو كانوا يؤدون نوعًا من رقصة رعاة البقر. في حين أنه من الصحيح أنه يمكنك استخدام يدك لتحقيق توازن إضافي ، فمن المحتمل أن يكون هذا هو الجانب الأقل أهمية في الركوب.
- راقب المحترفين جيدًا. ستلاحظ ، في معظم الأحيان ، أن يدهم الحرة ثابتة نسبيًا. هذا لأن سيطرتهم وتوازنهم يكمن في الوركين والقبضة. لذا ركز على هذه الأشياء واترك يدك الحرة جانبًا.
- إذا ضربت الثور في وقت ما دون قصد بيدك الحرة ، فلن تحصل على نقاط. لا يزال من المهم التحكم في يدك ، والسماح لها بالعمل كثقل موازن و "توجيه" نفسها نحو الحيوان.
7 ابتعد عن الطريق. لست مضطرًا للبقاء على الثور لأكثر من بضع ثوانٍ ، لذا فإن تعلم النزول من الثور بأمان والهبوط دون الإضرار بجسمك هو لحظة حاسمة في عملية الركوب.
- للنزول ، انتظر حتى يركل الثور وانظر إلى اليد العاملة (التي تمسكها) ، ثم حرك الساق المعاكسة فوق رأس الثور.
- حاول أن تهبط على قدميك ويديك ، ثم اركض إلى أقرب بوابة. توقف لترى مكان الثور ، واذهب وخذ الحبل خلفك.

جزء 3 من 3: كيفية ربح النقاط

1 تحتاج إلى معرفة كيفية ربح النقاط. يتم منح النقاط إذا بقيت على الثور لمدة 8 ثوانٍ على الأقل. ينتهي الوقت عندما تلمس يدك الحرة الثور ، أو تلمس قدمك الأرض ، ويبدأ عندما تتجاوز كتفي الثور البوابة. يحصل كل من الثور والراكب على نقاط مقابل أدائهم ، والتي تضاف إلى النتيجة الإجمالية.
- تم تصنيف الثور في المقام الأول لصعوبة. ينظر الحكام إلى مدى انخفاضه ، ومدى ارتفاعه ، والتغيرات في اتجاه الحركة وسرعة دورانه ونقاط منح الثور.
- يتم الحكم على الفارس من خلال قدرته على التحكم في الثور ، والتنبؤ بتغيراته في اتجاه الحركة ، ومدى رشاقته في المناورة وتقييد الثور.
- يتم منح الفارس والثور نقاطًا من 1 إلى 25 ، والتي إما تُضاف معًا للحصول على إجمالي 100 نقطة ، أو يتم تقسيمها على نقطتين والحصول على نقاط من أصل 50 ممكنًا.
2 تذكر أن الثور هو في الأساس حيوان عنيد يركل. لذلك ، بطريقة ما ، يجب أن يظهر الفارس المتمرس والماهر على الثور باعتباره راكب أمواج هادئ ، وليس كمقاتل بالكاد يستطيع التعامل مع عناصر التحكم. وهذا يعني أن ركوب الثور ليس صراعًا وحجة ، ولكنه أكثر قدرة على الشعور بحركاته وطريقة ركله.
- بشكل عام ، قلل من التفكير واشعر بالمزيد لتتعلم كيفية التعامل مع الثور بشكل فعال. الطريقة الوحيدة هي التدريب والممارسة بعنف. علاوة على ذلك ، فإنه يفيد صحتك.
3 "اترك ساقيك ، سوف تسقط من السرج." وهذا ما يسمى شعار الدراجين. يساعدك ذلك على تذكر أن معظم التحكم والتوازن يتحقق مع الجزء السفلي من جسمك عن طريق لف الوركين والساقين حول معظم الثور ، وتحفيز السيطرة إذا لزم الأمر على العدوان. من خلال عدم القيام بذلك ، فإنك تخاطر بإلحاق الضرر بنفسك بالتراب. سجلها في الذاكرة ، في كل من الدماغ والعضلات.
4 امسك القمة لأطول فترة ممكنة. بكل بساطة ، كلما طال أمدك ، زادت النتيجة.8 ثوانٍ أطول بكثير مما تبدو عليه ، لذا فإن معرفة كيفية وضع كل تركيزك وقوتك في هذه الفترة القصيرة للغاية هو التحدي الأكبر والأصعب للسائق.
- تمرن كثيرًا لزيادة مقدار الوقت الذي يمكنك البقاء فيه على الثور تدريجيًا ولا تتردد في التفاوض مع مختلف الثيران. يوصي الدراجون المتمرسون بالتدريب أولاً على الثيران الذين يركلون في نمط الشمال والجنوب ، ثم ينتقلون إلى أولئك الذين يفضلون هز رؤوسهم ودحرجة رؤوسهم ، لأنها تعتبر أكثر صعوبة ولا يمكن التنبؤ بها في الركوب. مرة واحدة ، بعد ترويض النوع الأول ثور ، امنح النوع الثاني فرصة.

نصائح

لا ينبغي أن تستخدم يدك الحرة للجمال فحسب ، بل استخدمها لتحقيق التوازن. لا تدعها تتدلى من جانب أو آخر ، وإلا ستضطر إلى ثني وركيك وسيطردك الثور في كل مرة.
بمجرد دخولك إلى الحلبة ، فإن مهمتك هي إبقاء مؤخرتك على ظهره والحفاظ على كتفيك في مستوى الثور. توتنهام هو أداة ، استخدمها للبقاء جالسًا على ظهرك.
إذا وجدت نفسك على الأرض ، قم فورًا وركض خلف السياج ، حيث من المرجح أن يتبعك الثور!
تأكد من أن طرف الحبل مغطى بالقار بحيث يكون لزجًا ومقبضًا بشكل أفضل.