المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

مع هذه النصائح ، ستحصلين على قدم رائعة تستحقين الصندل!

خطوات

1. 1 خذ حماما. يجب أن تكون قدميك نظيفة. اغسلهم جيدًا باستخدام المنظفات.
   • في فصل الشتاء ، ليس من الضروري غسل قدميك حتى تبدأ الرائحة الكريهة أو تصبح قذرة ، ولكن في الصيف ، عندما يحدث المشي حافي القدمين على الشاطئ ، فإن مثل هذا التلاعب ضروري ببساطة. ليس من الجيد رؤية أقدام شخص ما متسخة ، لذا اجعل من المعتاد غسلها كل يوم قبل النوم.
2. 2 بينما لا تزال قدميك رطبة ، افركيها بحجر الخفاف لإزالة الجلد الميت.
3. 3 احلق شعر قدميك وأصابع قدميك إذا لم تعجبك.
4. 4 ثم افركي الكريم المرطب على أصابع قدميك وامسحيها بعد 5-10 دقائق.
5. 5 ضعي كمية كبيرة من الكريم على قدميك (من الأعلى والأسفل) وارتدي الجوارب القطنية. اترك جواربك طوال الليل وخلعها عندما تستيقظ في الصباح.
6. 6 قلّم أظافرك كثيرًا. أظافر القدم المعاد نموها لا تبدو جذابة. لكن لا تقصرهم كثيرًا.
   • للرجال: يمكنك وضع طلاء شفاف على الجزء المتضخم من الظفر ، والذي يسمى بشرة ، للمساعدة في قتل الفطريات.
   • أدخل الفواصل بين أصابعك وقم بطلائها بورنيش أحمر أو شفاف. يمكنك تجربة الملصقات وعندما تجف ، قم بتغطية الجل بالطلاء لتثبيته في مكانه. إذا لم تكن جيدًا في ذلك ، فما عليك سوى لصق الملصقات بأنماط مختلفة. ماذا لو لم يكن هناك شيء مناسب؟ ربما تحتاج إلى إنفاق بعض المال وزيارة صالون للأظافر ، حيث سيقومون برسم إبهامك. أو بدلاً من الأنماط ، يمكنك استخدام طلاء عازلة ، مما سيجعل أظافرك لامعة.
7. 7 ارتدِ أحذية وجوارب مناسبة. تذكر أنه يجب أن تكون الأحذية بمقاس ولا يجب ارتداء الجوارب طوال الوقت (على سبيل المثال ، لا يتم ارتداء أحذية الباليه والنعال والصنادل).
8. 8 حاول تجنب النسيج وعلاج أي تشققات. يمكن أن تتسبب الأحذية الجديدة في ظهور بثور إذا تم ارتداؤها لفترة طويلة بعد الشراء. لمنع حدوث ذلك ، ارتديه في المنزل. إذا ظهر مسمار القدم ، ابدأ العلاج ، وإلا فقد تبقى الندوب.
9. 9 في يوم إجازة بالمنزل ، اعمل على قدميك وكاحليك. عندما تخرج من الحمام ، افرك قدميك التي ما زالت مبتلة وضعي على الفور مرطبًا كثيفًا. قم بتدليكها ولفها في أكياس بلاستيكية وامش هكذا طوال اليوم. اغسل ورطب قدميك في نهاية اليوم. في صباح اليوم التالي ، ستكون قدميك ناعمة مثل قدم الطفل.
10. 10 النهاية.

نصائح

• حتى لو كنت ترتدي الجوارب ، فإن ساقيك جميلتان.
• قم بتلميع أصابع قدميك لجعلها تبدو أكثر جاذبية.
• تدليك لهم.
• ارتدي أحذية ثابتة لكنها جميلة لتتباهى بقدميك المثالية! لا ترتدي أبدًا أحذية تؤذي قدميك.
• لا يمكنك أن تخطئ في مانيكير فرنسي.
• احصل على باديكير مرتين في الشهر.
• اصنع أقنعة للقدم.
• يمكنك أيضًا ارتداء المجوهرات مثل خواتم إصبع القدم أو الأساور لتشتيت الانتباه عن أي عيوب.

تحذيرات

• إذا كنت تعاني من مرض السكري أو ضعف الدورة الدموية ، فلا تستخدم حجر الخفاف.
• كن حذرًا عند الحلاقة! قد يظهر تهيج طفيف على الجلد!