المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: الرعاية الطبية أو الإجراءات
• طريقة 2 من 3: العلاجات الموضعية الطبيعية
• طريقة 3 من 3: تناول المكملات
• نصائح

السعفة هي عدوى فطرية تشكل بقعًا حمراء على شكل حلقة على الجلد. السعفة معدية للغاية ويمكن لأي شخص أن يصاب بها. غالبًا ما ينتقل المرض إلى البشر من الكلاب والقطط. تسبب السعفة الحكة والتورم ، وفي بعض الحالات ، تندب. إذا كنت لا تزال تعاني من ندبة القوباء الحلقية ، فهناك عدة طرق للتخلص منها.

خطوات

طريقة 1 من 3: الرعاية الطبية أو الإجراءات

1. 1 قشري بشرتك بعلاج منزلي. استخدم مزيجًا من الماء وصودا الخبز وعصير الليمون والمكسرات المطحونة وحبوب الفاكهة والسكر أو القهوة المطحونة بشكل منتظم لمساعدة الندبات على التلاشي بمرور الوقت. ضعي الخليط على الندبة ، ودلكيه برفق على الجلد واشطفه جيدًا بالماء الدافئ.
   • إذا كنتِ لا تريدين استخدام العلاجات المنزلية ، اشتري مقشرًا جاهزًا من متجر مستلزمات التجميل.
2. 2 تحدث إلى أخصائي التجميل أو طبيب الأمراض الجلدية حول التقشير الدقيق للجلد. قد ينصحك طبيبك باستخدام التقشير الدقيق لإزالة الندبات السطحية. التقشير الدقيق للجلد هو إجراء لطيف وغير جراحي يقشر الطبقة العليا من الجلد باستخدام فوهة كاشطة أو بلورات دقيقة ، والتي يتم شفطها بعد ذلك عن طريق الفراغ مع الخلايا المقشرة.
   • من الممكن شراء مجموعة أدوات التقشير في المنزل ، ولكن قبل تجربتها بنفسك ، يجب أن يكون لديك فهم جيد لكيفية استخدام الأدوات المضمنة فيها.
3. 3 اذهب للعلاج بالليزر. غالبًا ما يتم استخدام الليزر بنجاح لإزالة الندبات ، ولكن قد يستغرق الأمر عدة جلسات قبل أن تلاحظ أن مظهر الندبة قد تغير بشكل ملحوظ. يدمر العلاج بالليزر جزيئات الأنسجة الصغيرة لتحفيز تكوين الندبات والشفاء.
4. 4 للحالات الشديدة ، ضع في اعتبارك صنفرة الجلد. على عكس التقشير الدقيق ، فهو إجراء جائر يقوم به أخصائي التجميل أو جراح التجميل. يستخدم أدوات خاصة لإعادة تسطيح البشرة بعمق لإزالة عيوبها. لا تلجأ إلى هذا الحل إلا إذا فشلت الطرق الأخرى أو كانت الندبة عميقة جدًا.
   • تجنب هذا الإجراء إذا كان لديك بشرة داكنة. يسبب تسحيج الجلد أحيانًا تلونًا أو تندبًا.

طريقة 2 من 3: العلاجات الموضعية الطبيعية

1. 1 استخدم عصير الليمون. ضع عصير الليمون لتفتيح المناطق الداكنة من ندبات السعفة.فيتامين ج مهم جدًا لعملية التئام الجروح ويساعد في تقليل حجم الندبة.
   • اغمس قطعة قطن في عصير الليمون وضعها مباشرة على الندبة.
   • انتظر حتى يجف العصير ثم اشطفه بالماء الدافئ.
   • ضع عصير الليمون على الندبة مرة واحدة يوميًا.
2. 2 استخدم جل الصبار. افركي بعض هلام الصبار في الندبة لتليين الأنسجة. يعمل الصبار جيدًا للحروق ، لذا فهو يعمل أيضًا مع أنواع الندبات الأخرى.
   • ضع بعض الجل على الندبة ولا تشطفه. هل هذا عدة مرات في اليوم.
3. 3 ضع كيس شاي أخضر على الندبة. يساعد كيس الشاي الأخضر المخمر على تقليل حجم الندبة وتفتيحها. كل هذا يرجع إلى خصائص الشاي الأخضر المضادة للأكسدة.
   • إذا كنت ترغب في استخدام الشاي الأخضر لعلاج ندبة السعفة ، صب الماء المغلي على الكيس وانقعه لمدة ثلاث دقائق.
   • أخرج الكيس من الكوب واعصر الماء الزائد.
   • ضع كيس الشاي فوق الندبة واتركه لمدة 10-15 دقيقة.
   • كرر هذا الإجراء 3-4 مرات في اليوم.
4. 4 جرب زيت نبتة العرن المثقوب. اخلطي زيت نبتة العرن المثقوب مع زيت الخروع وافركي المزيج على الندبة. لقد ثبت أن زيت نبتة العرن المثقوب يسرع من التئام ندبات العملية القيصرية ، لذلك يمكن أن يساعد في علاج أنواع الندبات الأخرى أيضًا.
   • امزج بضع قطرات من زيت نبتة سانت جون مع ملعقتين كبيرتين من زيت الخروع. يقلب جيدًا لمزج الزيوت.
   • افركي الخليط في ندبة القوباء الحلقية.
   • كرر هذا الإجراء 2-3 مرات في اليوم.
5. 5 تدليك العسل في الندبة. لأن العسل يعمل كمرطب طبيعي ، فإنه سيقلل من حجم الندبات وتغير لون الجلد. يعد عسل مانوكا وعسل شجرة المرحاض خيارات جيدة للأغراض الطبية ، ولكن لا يمكن العثور على هذه الأنواع من العسل إلا في متاجر الأطعمة الصحية أو عبر الإنترنت.
   • ضع طبقة رقيقة من العسل على الندبة وقم بتدليكها على الجلد لمدة 5-10 دقائق.
   • اترك العسل على الندبة لمدة ساعة تقريبًا.
   • بعد ساعة ، اغسل العسل بالماء الدافئ.
   • إذا أردت ، مع إبقاء العسل على الندبة ، يمكنك تغطيتها بطبقة رقيقة من الشاش.
6. 6 جرب فيتامين د ذو الأساس الزيتي. يحتوي فيتامين د الذي يحتوي على الزيت على خصائص مضادة للالتهابات ، مما يحسن مظهر الندبات بعد الجراحة. ثبت أيضًا أن فيتامين د يعالج الصدفية ، مما يعني أنه قد يكون فعالًا في علاج الأمراض الجلدية البسيطة مثل السعفة.
   • قبل البدء في تناول فيتامين د ، استشر طبيب الأمراض الجلدية لمعرفة ما إذا كان يمكن أن يساعد في التخلص من ندبات السعفة.
   • إذا اخترت علاج الندبات بفيتامين (د) ، فقسّم كبسولة فيتامين (د) 2000 وحدة دولية وامزج المحتويات مع 4-5 قطرات من زيت الخروع. ثم ضع الخليط على ندبة السعفة وقم بتدليكها على بشرتك.
7. 7 جرب فيتامين هـ. غالبًا ما يوصف فيتامين (هـ) كعلاج للندبات والندبات ، لكن بعض الدراسات شككت في فعالية فيتامين (هـ) علاوة على ذلك ، في بعض الحالات ، أدى فيتامين (هـ) إلى تفاقم ظهور الندبة أو أدى إلى تفاعل جلدي سلبي.
   • العبها بأمان واستشر طبيبك أو طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام فيتامين هـ على أمل شفاء ندبة السعفة.
   • إذا قررت استخدام فيتامين (هـ) الذي أساسه الزيت ، فقم بتفكيك كبسولة واحدة من فيتامين إي 400 وحدة دولية وامزج المحتويات مع 4-5 قطرات من زيت الخروع. ثم ضع الخليط الناتج مباشرة على الندبة وافركه على الجلد.

طريقة 3 من 3: تناول المكملات

1. 1 خذ الفيتامين سي. يساعد تناول مكملات فيتامين سي في تسريع التئام الندبات ، حيث إنه مهم جدًا لعملية التئام الجروح. جرعة البالغين من 500 إلى 3000 مجم. يجب عليك استشارة طبيبك أولاً ، حيث قد تحتاج إلى جرعات أعلى.
2. 2 خذ مركب ب. ثبت أن الفيتامينات B1 و B5 تعزز التئام الجروح ، لذا فإن تناول مركب B سيقلل من ظهور ندبات القوباء الحلقية. تحدث إلى طبيبك حول تناول مركب ب.
3. 3 ابدأ بتناول البروميلين. البروميلين هو إنزيم مشتق من الأناناس. للاستفادة من البروميلين ، يجب تناوله كمكمل غذائي. تحدث إلى طبيبك حول تناول البروميلين. الجرعة القياسية 500 مجم. خذ المكمل على معدة فارغة أربع مرات في اليوم.
4. 4 تعرف على ملحق مثل InflammEnz. يُسرع ملحق InflammEnz الموصوف من الطبيب التئام الجروح بنسبة 17٪. يحتوي هذا المكمل على مزيج من فيتامين سي والبروميلين والروتين (فيتامين ب) ومستخلص بذور العنب. لا يمكن شراؤها إلا عبر الإنترنت بوصفة طبية من الطبيب.
   • يرجى استشارة طبيبك إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الملحق.

نصائح

• إذا كنت لا تزال تعاني من ندوب شديدة بسبب السعفة ، أو إذا استمرت القوباء الحلقية في التكرار ، يجب أن ترى طبيبك.