كيفية وضع المستحضر

المحتوى

طريقة 2 من 3: وضع مرطب للجسم
طريقة 3 من 3: استخدام المستحضرات الخاصة
نصائح
تحذيرات
مقالات إضافية

1 حدد نوع بشرة وجهك. تم تصميم المستحضرات لأنواع مختلفة من البشرة ، لذا فإن الخطوة الأولى هي تحديد نوع بشرة وجهك من أجل الحصول على اللوشن المناسب. إذا كنت تستخدم غسولًا للوجه بالفعل ، فقم بإلقاء نظرة على الملصق وتحقق مما إذا كان هو الأنسب لك حاليًا. تتغير حالة الجلد باستمرار تحت تأثير عوامل مثل الطقس والعمر ، لذلك يجب اختيار اللوشن وفقًا لنوع بشرتك في الوقت الحالي. هناك أنواع البشرة التالية:

الجلد الطبيعي.هذه ليست بشرة جافة جدًا أو دهنية ، وهي ليست معرضة بشكل خاص لتكوين حب الشباب وزيادة الحساسية والتهيج.
غالبًا ما تبدو البشرة الدهنية لامعة أو دهنية بسبب زيادة نشاط الغدد الدهنية. هذا النوع من الجلد عرضة لتكوين حب الشباب وغالبًا ما تظهر عليه مسام كبيرة.
البشرة الجافة تفتقر إلى الزيت والرطوبة. غالبًا ما يتقشر ، وتظهر عليه خطوط وبقع حمراء.
غالبًا ما يتم الخلط بين البشرة الحساسة والبشرة الجافة لأنها تتميز أيضًا بالجفاف والاحمرار. ومع ذلك ، فإن تهيج البشرة الحساسة ناتج عن مكونات معينة في منتجات العناية بالبشرة ، وليس بسبب نقص الدهون.
يتميز الجلد المختلط بمناطق مختلفة. بعضها يتوافق مع البشرة الدهنية ، والبعض الآخر - للبشرة الجافة أو العادية. في أغلب الأحيان ، يكون الجلد المختلط أكثر بدانة على الجبهة والأنف والذقن ، وهو أمر طبيعي على باقي الوجه.

2 استخدم المنتجات التي تحتوي على مكونات مناسبة لبشرتك. بعد معرفة نوع بشرتك ، قم بشراء المنتجات ذات التركيبة المناسبة. ثبت علميًا أن بعض المكونات مناسبة فقط لأنواع معينة من البشرة ، لذلك عند اختيار المستحضر يجب أن تدرس بعناية تركيبته لضمان أقصى قدر من الفوائد. المكونات التالية مفيدة لأنواع معينة من البشرة:

للبشرة العادية: اختر مرطبًا يحتوي على كريم يحتوي على فيتامين سي. هذا الفيتامين مضاد للأكسدة ويجدد البشرة. تجنب المواد الهلامية التي يمكن أن تجفف بشرتك ، وتجنب الكريمات والمراهم السميكة والمشبعة بشكل مفرط.
البشرة الدهنية: استخدمي مواد هلامية خفيفة ذات أساس مائي تمتص بشكل أسرع من اللوشن الأخرى. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على أكسيد الزنك وجل الصبار من باربادوس ومستخلص الأعشاب البحرية. لا تستخدم المنتجات التي تحتوي على الكحول أو الفازلين.
البشرة الجافة: استخدم المستحضرات السميكة ذات الأساس الكريمي والمراهم الغنية لخلق طبقة واقية سميكة بما يكفي لحماية بشرتك من التأثيرات البيئية. اختر الأطعمة التي تحتوي على مكونات مثل زيت الجوجوبا أو زيت بذور عباد الشمس أو زيت ثمر الورد. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول ، لأنها تجفف البشرة الجافة بالفعل كثيرًا.
البشرة الحساسة: ابحث عن المنتجات التي تحتوي على مكونات مهدئة مثل إشنسا وحمض الهيالورونيك وخلاصة الخيار. لا تستخدم المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية نشطة أو ألوان أو عطور.
البشرة المختلطة: استخدم المنتجات الخالية من الزيوت مع البانثينول وأكسيد الزنك والليكوبين. تساعد هذه المواد على موازنة كمية الدهون في المناطق الدهنية وترطيب المناطق الجافة من الجلد.

3 اغسلي وجهك وحضري وجهك لوضع المستحضر. للحصول على أقصى استفادة من اللوشن ، عليك تحضير بشرتك بشكل صحيح. يجب غسل وجهك مرتين في اليوم ، مرة في الصباح ومرة في المساء ، قبل الذهاب إلى الفراش. عند القيام بذلك ، استخدم منظف للوجه مصمم لنوع بشرتك.باستخدام يديك نظيفة أو منشفة وجه نظيفة ، وزعي المنظف برفق على بشرتك بحركات دائرية بطيئة. استخدمي مقشرًا بدلًا من المنظف مرة واحدة في الأسبوع لإزالة خلايا الجلد الميتة وإزالة الطبقة العليا المتقرنة من الجلد التي تمنع اللوشن ومكوناته النشطة من الامتصاص في الجلد. ضع في اعتبارك ما يلي:

يجب أن يكون الماء فاترًا قليلاً. الماء شديد السخونة يمكن أن يضر بشرتك ، والماء شديد البرودة يغلق المسام ويحبس الأوساخ والبكتيريا بداخله.
لا تفركي وجهك بشدة لأن ذلك قد يسبب تهيجًا واحمرارًا وتلفًا لبشرتك.
اشطفي وجهك جيدًا لإزالة أي بقايا من المنظفات التي يمكن أن تسد المسام وتؤدي إلى التهيج وتكوين حب الشباب.

4 جفف بشرتك بمنشفة نظيفة وناعمة لتجفيفها حتى تظل رطبة قليلاً.لا جفف الجلد تمامًا. في الوقت نفسه ، لا ينبغي أن يكون رطبًا جدًا ، وإلا فإن المستحضر لن يتماسك وسيخرج منه. من الضروري أن يظل جلد الوجه رطبًا - في هذه الحالة ، يذوب المستحضر بشكل أفضل ويتغلغل في الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، عند وضع المستحضر على الجلد الرطب ، تتشكل طبقة فوقه ، تحافظ على جميع الرطوبة والمواد المغذية في الجلد. تذكر تغيير المنشفة بانتظام لتجنب جلب البكتيريا الضارة إلى بشرتك المغسولة حديثًا.

5 ضعي كمية كبيرة من اللوشن على بشرة رطبة. نظرًا لأن غسول الوجه مصمم لأنواع معينة من البشرة ، فإنه يمكن أن يختلف اختلافًا كبيرًا في الاتساق. كقاعدة عامة ، يشار إلى الجرعة الموصى بها في المستحضرات. عادة ، تحتاج إلى لوشن سائل أكثر بقليل من لوشن سميك. يمكن أن تتراوح الجرعة الواحدة من قطرة بحجم حبة البازلاء إلى قطرة بحجم العملة المعدنية. اعصري الكمية الصحيحة من المستحضر ووزعيها برفق على الجلد بحركة دائرية بأطراف أصابعك (تأكد من نظافتها). في المناطق الجافة بشكل خاص ، اضغطي برفق بأصابعك وافركي المستحضر على الجلد. من المفيد أيضًا الالتزام بالقواعد التالية:

لا تضعي المستحضر على الجلد حول العينين لأنه حساس للغاية والعديد من المرطبات قاسية جدًا عليه. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم السوائل وانتفاخ الجلد بالقرب من العينين. استخدم كريم العين لهذه المناطق.
من الأفضل استخدام كريم واقي من الشمس مع عامل حماية من الشمس 15 على الأقل لوجهك ، فهذا سيساعد على حماية بشرتك من أشعة الشمس طوال اليوم. مع ذلك ، لا تستخدمي كريم الوقاية من الشمس في الليل ، حيث يمكن أن يسد المسام ويسبب ظهور حب الشباب.

6 ضع المستحضر ليس فقط على وجهك ، ولكن أيضًا على رقبتك. يستخدم الكثير من الناس اللوشن بانتظام بعد غسل وجوههم ، لكن غالبًا ما ينسون رقبتهم. تشبه بشرة رقبتك وجهك أكثر من باقي جسمك ، لذا ضعها في اعتبارك عند العناية بوجهك. في كل مرة بعد الغسل ، ضعي المستحضر على جلد الرقبة بحركات طولية لطيفة من الأسفل إلى الأعلى ، من قاعدة العنق إلى الفك السفلي. هذا سيمنع جفاف بشرة العنق ويحافظ عليها شابة.

7 دع الغسول يمتص. بعد وضع المستحضر على وجهك ورقبتك ، انتظري حوالي 5 دقائق قبل ارتداء قميص أو بلوزة أو وضع المكياج أو الذهاب إلى الفراش.اسمح للغسول بالنقع في الجلد قبل فعل أي شيء يمكن أن يعطل طبقة الترطيب على سطح الجلد. إذا بدأت في وضع الماكياج بسرعة كبيرة ، يمكن أن يخترق مسام بشرتك باستخدام المستحضر ويسدها ، أو يكذب بشكل غير متساو. إذا بدأت ارتداء الملابس فورًا بعد وضع المستحضر ، أو ذهبت إلى الفراش ولمس وجهك الوسادة ، فسيتم امتصاص المستحضر في القماش بدلاً من الجلد ، مما يقلل تأثيره بشكل ملحوظ.

طريقة 2 من 3: وضع مرطب للجسم

1 حدد نوع بشرتك. كما هو الحال مع الوجه ، يجب استخدام غسول مناسب للجسم ، مصمم لنوع بشرة معين. ومع ذلك ، لا تفترض أن بشرة الوجه والجسم بالضرورة من نفس النوع. في بعض الأحيان تكون بشرة الجسم أكثر جفافاً أو أكثر عرضة لتكوين حب الشباب منها على الوجه ، لذلك من الضروري تحديد نوع بشرة الجسم.
2 قم بشراء غسول للجسم بمكونات فعالة مناسبة لنوع بشرتك. كما هو الحال مع وجهك ، يجب أن تختار لوشن مرطب للجسم مكون من مكونات مناسبة لنوع بشرتك. هذا هو السبب في أنه من الضروري تحديد نوع بشرة الجسم التي تنتمي إليها ، لأنه إذا كانت مختلفة عن بشرة الوجه ، فإن استخدام نفس المستحضر يمكن أن يضرها. المستحضرات التي تحتوي على المكونات التالية مناسبة لأنواع البشرة المختلفة:
- للبشرة العادية: استخدم المستحضرات أو المرطبات السميكة التي تحتوي على مكونات مثل فيتامين ج (مضاد للأكسدة) وفيتامين هـ ، مما يساعد على ترطيب البشرة. عرق السوس ، وهو جزء من بعض المستحضرات ، يساعد في التخلص من بقع الشيخوخة.
- البشرة الدهنية: اختر المستحضرات الخفيفة غير الدهنية ، خاصة تلك التي يتم امتصاصها بسرعة وتحتوي على بندق الساحرة ، وهو مكون طبيعي مفيد للغاية يعمل على فتح مسام الجلد وبالتالي يساعد على التخلص من الزهم الزائد وحب الشباب. لا تستخدم المستحضرات الدهنية السميكة أو المنتجات التي تحتوي على الكحول أو الفازلين.
- البشرة الجافة: استخدم المستحضرات ذات الأساس الكريمي أو المراهم الطبية ، خاصة تلك التي تحتوي على زبدة الشيا أو زيت جوز الهند. هذان المكونان يرطبان البشرة تمامًا ويمنعانها من الجفاف. تجنب المنتجات التي تحتوي على الكحول ، لأنها قد تجفف بشرتك أكثر.
- البشرة الحساسة: اختر المنتجات التي تحتوي على مكونات مهدئة مثل إشنسا (لتخفيف التهيج) وزيت الأفوكادو ، حيث تحتوي على نسبة عالية من الأحماض الدهنية وكميات عالية من فيتامينات ب للمساعدة في ترطيب الجلد وتنظيم وظيفة الخلايا. تجنب المنتجات التي تحتوي على مواد كيميائية نشطة أو ألوان أو عطور.
- البشرة المختلطة: استخدم المنتجات الخالية من الزيوت مع البانثينول وأكسيد الزنك والليكوبين. تجنب الكريمات والهلام السميك الذي يحتوي على الماء ، لأن الأول قد يكون سميكًا جدًا ، والأخير يمكن أن يجفف مناطق فردية من الجلد.
3 جهزي بشرتك لتطبيق المستحضر. على الرغم من أن بشرة الجسم أقل حساسية من بشرة الوجه ، إلا أنه يجب أيضًا أن تكون مستعدة لتطبيق المستحضر لتحقيق أقصى فائدة.استحم أو اغتسل يوميًا واستخدم منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك. افركي الجسم برفق بقطعة قماش أو إسفنجة ، مع القيام بحركات دائرية. استخدمي مقشرًا بدلًا من منظف مرتين في الأسبوع للتخلص من خلايا الجلد الميتة والجلد الميت وتحسين امتصاص اللوشن. عند القيام بذلك ، تذكر ما يلي:
- تجنب الاستحمام لأكثر من 5 إلى 10 دقائق لمنع المنظف من جفاف بشرتك.
- يغسل بالماء الدافئ. يجب أن يكون الماء أسخن قليلاً من الماء الذي تغسل به وجهك. ومع ذلك ، لا ينبغي أن يكون ساخنًا جدًا لتجنب تجريد الجلد من طبقة الحماية الطبيعية للدهون.
- اشطفه جيدًا واشطف أي منظف متبقي ، وإلا فإنه يمكن أن يسد المسام ويهيج بشرتك ويؤدي إلى ظهور الرؤوس السوداء.
- تعمل الحلاقة أيضًا على تقشير خلايا الجلد الميتة ، لذلك لا تحتاج إلى استخدام المقشر في الأيام التي تحلق فيها ساقيك وعنقك ومناطق أخرى من جسمك.
4 جفف بشرتك بمنشفة نظيفة وناعمة لتجفيفها حتى تظل رطبة قليلاً. كما هو الحال مع وجهك ، لا تجفف بشرتك. يحتاج إلى الاحتفاظ ببعض الرطوبة حتى يتم امتصاص المستحضر تمامًا ويحتفظ بهذه الرطوبة في الجلد. لا تفتح باب الحمام لإبعاد الهواء الرطب. سيعزز الجمع بين الجلد الرطب والدافئ والهواء الرطب مكونات المستحضر النشطة ويحسن حالة بشرتك ومظهرها.
5 ضع المستحضر على الفور. ضعي كمية مناسبة من المستحضر في راحة يدك بناءً على تناسقها وتوجيهات الاستخدام. لا تضغطي على الكمية المطلوبة للجسم كله في وقت واحد ، حيث ستستخدمين اللوشن بالتتابع على مناطق فردية. افركي راحتي يديك معًا لتدفئة المستحضر ، ثم ضعيه على جسمك. افركي المستحضر برفق على البشرة بحركة دائرية هادئة. انتبه بشكل خاص للمناطق الأكثر جفافاً مثل الركبتين والأكواع.
6 دع الغسول يمتص في بشرتك. انتظري حوالي 5 دقائق حتى يمتص المستحضر بشرتك قبل مغادرة الحمام المليء بالبخار أو ارتداء ملابسك. سيبقي الهواء الرطب المسام مفتوحة ، مما يسرع من امتصاص المستحضر ويحسن ترطيب البشرة. تجنبي ارتداء المنشفة أو رميها بسرعة كبيرة ، حيث سيؤدي ذلك إلى إزالة اللوشن الذي قمت بوضعه للتو ويمنعه من ترطيب بشرتك بشكل صحيح.

طريقة 3 من 3: استخدام المستحضرات الخاصة

1 فكر فيما تحتاجه بشرتك. يتأثر الجلد بسهولة بعوامل مثل الإجهاد والطقس والعمر ، لذلك هناك العديد من المنتجات المصممة لظروف مختلفة. عند التسوق لشراء المستحضر ، فكر في ما تحتاجه بشرتك واختر المنتج المناسب بناءً على ذلك. بالإضافة إلى المستحضرات الخاصة بأنواع البشرة القياسية ، هناك مستحضرات خاصة للأغراض التالية:
- تحسين مرونة الجلد ولونه
- الدباغة الذاتي
- التخلص من حب الشباب
- منع شيخوخة الجلد وإزالة آثاره
- يحارب التجاعيد
- علاج الإكزيما
2 ضعي كريم العين حول العينين. العديد من مرطبات الوجه غنية جدًا بمنطقة العين ، والتي تعد واحدة من أكثر مناطق الجسم حساسية.يمكن أن يؤدي التعامل الخشن مع الجلد حول العينين أو استخدام منتجات غير مناسبة إلى ظهور التجاعيد المبكرة وترهل الجلد. بلمسة خفيفة من إصبعك ، ضعي كريمًا خاصًا للعين على الجلد القريب من العينين ، وانتقل من الداخل إلى الحافة الخارجية للعين. البنصر أضعف من باقي الأصابع ، ويمكن أن يساعد اللمس الخفيف في تجنب الضغط غير الضروري وتمدد الجلد. باستخدام نفس البنصر ، وزعي الكريم برفق على الجلد بالقرب من العينين.
3 رطبي راحة يدك وأصابعك. أنت تستخدم راحة يدك باستمرار ، وغالبًا ما يتعرض الجلد عليها لتأثيرات ضارة مختلفة وجفاف. نتيجة لغسل اليدين واستخدام المطهرات ، يُحرم الجلد الموجود على راحة اليد من الزيت الطبيعي ، مما يؤدي إلى الجفاف والاحمرار والتشقق. للحفاظ على بشرة راحة يدك من الجفاف والبقاء طريًا وثابتًا ، ضعي المستحضر عليه عدة مرات في اليوم ، خاصة بعد الغسيل والتطهير. من الأفضل استخدام غسول اليدين الخاص ، والذي يكون عادة أكثر سمكًا من المستحضرات الأخرى ، ونتيجة لذلك يبقى الجلد رطبًا لفترة أطول.
4 ضع المستحضر على قدميك قبل النوم. ينسى الكثير من الناس القيام بذلك ، على الرغم من أن جلد القدمين يتعرض لضغط شديد. تعمل القدمان طوال اليوم مثل راحة اليد ، كما أنها تحتوي على مناطق جلدية حساسة تحتاج إلى عناية واهتمام. يمكن للبشرة الجافة أن تتشقق في الكعب ، وهو ما يبدو قبيحًا وغالبًا ما يسبب ألمًا شديدًا. لمنع حدوث ذلك أو ظهور مسمار القدم على قدميك ، ضعي مرطبًا كثيفًا عليها قبل الذهاب إلى الفراش. في هذه الحالة ، يمتص جلد القدمين الرطوبة والمكونات المفيدة للغسول طوال الليل. بعد وضع المستحضر ، يمكنك ارتداء الجوارب السميكة بحيث تبقى على الجلد لفترة أطول ولا تجف على الملاءات.
5 لا تنسى شفتيك. الشفاه هي أيضا بشرة حساسة جدا وجافة. الابتسامات والمحادثات والرياح وأشعة الشمس المباشرة كلها تجفف بشرة الشفاه. يلاحظ الكثير من الناس أن بشرة شفاههم لا تجف إلا بعد أن تبدأ في التقشر. حاولي ألا تدعي هذا يحدث واستخدمي مرطب الشفاه مسبقًا لمنعه من الجفاف. ابحث عن مرطب للشفاه يحتوي على مكونات طبيعية مثل زيت جوز الهند أو زيت الأرغان ، والتي تعتبر رائعة لتنعيم البشرة.

نصائح

إذا ظلت بشرتك جافة بعد وضع المستحضر بانتظام ، فحاول استخدام مرطب ، خاصة في فصل الشتاء. يلتقط الهواء الجاف الرطوبة من بشرتك ، وسيساعد المرطب على منع ذلك.

تحذيرات

إذا كنت تعاني من طفح جلدي أو شعرت بالتهيج أو الحكة أو السخونة أثناء استخدام المستحضر ، فتوقف عن استخدام المستحضر على الفور. ألقِ نظرة فاحصة على مكوناته لمعرفة المكونات التي قد تسببت في تفاعل الحساسية أو حساسية الجلد.