مؤلف:
William Ramirez
تاريخ الخلق:
15 شهر تسعة 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
المحتوى
- خطوات
- طريقة 1 من 3: كيفية رفع وحمل الفتاة بين ذراعيك
- الطريقة 2 من 3: كيف تحمل الفتاة على كتفيك
- طريقة 3 من 3: الاحتياطات
يمكن أن يكون رفع الفتاة بين ذراعيها ممتعًا ونوعًا من المغازلة. فقط تذكر أن تطلب الإذن من الفتاة أولاً قبل القيام بأي شيء. يمكنك أن تأخذها بين ذراعيك كما تأخذ العروس بين ذراعيها.أو ، من أجل الترفيه ، يمكنك التقاط فتاة من خلال "الاستيلاء على رجل إطفاء" عندما يرفع شخص على كتفيه. ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك التدريب المناسب ، فيجب ألا تحاول نقل أي شخص في حالة الطوارئ بمفردك.
خطوات
طريقة 1 من 3: كيفية رفع وحمل الفتاة بين ذراعيك
1 امسك الفتاة بيديك. تحتاج أولاً إلى إمساك الفتاة بيديك. أمسك ظهر الفتاة بيد واحدة وأمسكها من تحت ركبتيها باليد الأخرى. لتسهيل رفع الفتاة بين ذراعيك ، اطلب منها أن تضع يديها على كتفيك. 
2 ارفع ساقيك. عندما تحتاج إلى رفع جسم أثقل من بضعة أرطال ، يجب أن يتم الرفع بساقيك ، وليس عمودك الفقري. هذا سوف يتجنب شد ظهرك. اجلس وذراعيك حول الفتاة في المكان المناسب. ثم قف مع استقامة ساقيك ، وليس عمودك الفقري. - للتحكم في التوازن بشكل أفضل ، يمكنك فرد ساقيك قليلاً على الجانبين قبل الرفع ، مما يمنحك دعمًا أوسع.
- إذا شعرت أنك تفقد توازنك ، من أجل السلامة ، فمن الأفضل إعادة الفتاة إلى الأرض ثم محاولة رفعها مرة أخرى بثقة أكبر.
3 اجعل الفتاة قريبة من جسدك عندما تحملها. عند حمل أشياء ثقيلة ، احتفظ بها بالقرب من جسمك. لا يختلف حمل شخص في هذا. بالإضافة إلى ذلك ، عندما تحمل الفتاة بين ذراعيك وتعانقها لك ، تصبح العملية برمتها أكثر حميمية ورومانسية. - اسحب الفتاة إليك ، واجعلها تقترب منك ، محتضنة بين ذراعيك.
- يمكنك الضغط برفق على ساقي الفتاة وظهرها بيديك لتقريب جسدها منك.
4 تأكد من بقاء ظهرك وكتفيك ورقبتك مستقيمة. حاول أن تسحب كتفيك للوراء وأنت تحمل الفتاة حتى يظل ظهرك مستقيمًا. قد تتعثر أثناء حمل شخص ما ، ولكن من ناحيتك ، حاول أن تبقي مستقيمة قدر الإمكان. فقط تخيل خطًا مستقيمًا يمتد من كاحليك حتى قمة رأسك ، وحاول ألا تنحرف عنه. 
5 اطلب منها التمسك بك للحصول على دعم إضافي. بالطبع ، أنت لا تريد إسقاط الشخص الذي تحمله. هذا يمكن أن يؤدي إلى الإصابة. لمزيد من الأمان ، اطلب من الفتاة التمسك بك. يمكنها أن تلف ذراعيها برفق حول كتفيك للحصول على الدعم. 
6 أنزل الفتاة على الأرض عندما تكون متعبًا. نظرًا لأن معظم الناس يزنون أكثر من 45 كجم ، فإن حمل الفتاة يمكن أن يكون عملاً شاقًا للغاية. احمله على يديك بقدر ما تشعر بالراحة عند القيام به. بمجرد أن تشعر بتعب العضلات ، أنزل الفتاة برفق على الأرض. - اجلس قليلاً مع خفض جسمك بساقيك وليس ظهرك.
- أنزل اليد التي تمسك بساقي الفتاة للسماح لساقيها بالراحة بأمان على أرض صلبة.
- ساعدها على الانتصاب إذا فقدت توازنها عندما تضعها على قدميها.
الطريقة 2 من 3: كيف تحمل الفتاة على كتفيك
1 اطلب من الفتاة أن تقف أمامك. عادة ، يتم استخدام قبضة رجل الإطفاء لنقل الجرحى والمصابين إلى مكان آمن. ومع ذلك ، إذا لم يكن لديك التدريب المناسب ، فمن الأفضل ألا تلمس الشخص المصاب على الإطلاق. ومع ذلك ، يمكنك استخدام قبضة رجل الإطفاء للمتعة مع صديقتك. أولاً ، اطلب من الفتاة أن تقف أمامك وجهًا لوجه. 
2 اتخذ الموقف الصحيح لرفع الفتاة. لبدء رفع الفتاة على كتفها بقبضة رجل الإطفاء ، تحتاج إلى نقل وزنك إلى ساقك اليمنى. ضع هذه الساق بين ساقي الفتاة. ثم ضع يد الفتاة اليمنى على كتفك الأيمن. ضع رأس الفتاة تحت ذراع الفتاة ولف يدك حول ركبتها اليمنى. 
3 اجلس واطلب من الفتاة أن تميل جسدها على كتفك. الآن بعد أن اتخذت المنصب المطلوب بالفعل ، تحتاج إلى الجلوس. دع الفتاة تضع جسدها على كتفك الأيمن ، وتنقل وزنها إلى النصف الأيمن من جسمك. بعد ذلك ، ستحتاج إلى أن تأخذ يد الفتاة اليمنى بيدك اليمنى وأن تنزل جذعها على كتفيك حول رقبتك. 
4 التقط الفتاة. الآن يمكنك التقاط الفتاة. عندما تقف ، ينحني جذع الفتاة حول عنقك وستكون ساقيها على الجانب الأيمن من جسمك. ستمسك الفتاة بيدك اليمنى من ساقيها وذراعها الأيمن. في هذه الحالة ، سيكون رأس الفتاة على كتفك الأيسر. - مرة أخرى ، قفي بحمل باستخدام قدميك بدلاً من ظهرك.
- كنتيجة للتوزيع الفعال للوزن في قبضة رجل الإطفاء ، ستتمكن من حمل الفتاة لفترة طويلة. ومع ذلك ، بالنسبة للفتاة ، قد يكون هذا الموقف غريبًا وغير مريح إلى حد ما. لذلك ، إذا لم تعجبها طريقة الحمل هذه ، فقد تطلب منك إعادتها إلى الأرض.
طريقة 3 من 3: الاحتياطات
1 خذ وقتك لتجنب الالتواءات والإصابات. إذا لم تكن خبيرًا في رفع الأوزان الثقيلة ، فيجب أن تأخذ وقتك عند محاولة رفع الأثقال. إذا قمت بالرفع بساقيك ، فسيقل خطر شد الظهر ، ولكن لا يتم التخلص منه تمامًا. ارفع الفتاة ببطء وراقب رد فعل جسمك. إذا شعرت بالإجهاد الزائد ، توقف. 
2 لا تحمل الضحايا في حالات الطوارئ ما لم تحصل على التدريب المناسب. غالبًا ما يستخدم القبض على رجل الإطفاء لنقل المصابين في الحوادث وحالات الطوارئ. إذا لم يكن لديك تدريب احترافي ، فلا يجب عليك نقل المصابين بنفسك. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تفاقم إصابات الشخص دون قصد. استخدم قبضة رجل الإطفاء لأغراض الترفيه فقط. 
3 تذكر أن تطلب الإذن قبل رفع أي شخص. لا يحبها الجميع. حتى لو كنت تواعد صديقتك لفترة طويلة بما فيه الكفاية ، فقد لا تجد محاولاتك لاصطحابها مضحكة أو رومانسية. تأكد من أنه لا يمانع مسبقًا ، خاصة إذا لم ترتديه بين ذراعيك من قبل. انتبه أيضًا إلى لغة جسدها. إذا كانت تقف أمامك بذراعها المتصالبتين أو تتراجع ، فربما تغزو مساحتها الشخصية. 
4 كن حذرًا عند رفع فتاة بين ذراعيك في الأماكن العامة. لأسباب متنوعة ، قد لا تعجب الفتاة إذا قررت اصطحابها في الأماكن العامة. يشعر بعض الناس بعدم الارتياح لإظهار مشاعر الحميمية في الأماكن العامة. بالإضافة إلى ذلك ، إذا كانت الفتاة ترتدي تنورة قصيرة ، فلن يكون من الجيد جدًا أن يرى الآخرون ملابسها الداخلية عند حملها. قد ترغب الفتاة ذات التنورة القصيرة في إمساك التنورة بيدها حتى لا تتغير نتيجة أفعالك. لذلك ، من الحكمة أن تطلب إذن الفتاة أولاً قبل حملها في الأماكن العامة.
