المحتوى

• خطوات
• نصائح
• تحذيرات

إذا كنت تتساءل عن كيفية ارتداء ملابس أنيقة ومريحة لفصل رقص الجاز ، فقد وصلت بالتأكيد إلى المكان الصحيح. رقص الجاز ممتع دائمًا ، لكن في بعض الأحيان لا تشعر بالراحة في الجينز! عبر عن نفسك من خلال الرقص وأسلوبك!

خطوات

1. 1 ارتدِ دائمًا ملابس مريحة لرقص الجاز. ستكون قادرًا على التحرك بسلاسة وسرعة أكبر. سيكون لدى معظم المعلمين والشركات قواعد لباس أو إرشادات أو حتى زي موحد دقيق لمساعدتك.
2. 2 ارتدِ الجوارب الضيقة. لباس ضيق خفيف الوزن موجود في بوتيك الرقص المحلي الخاص بك سيكون مثاليًا لموسيقى الجاز.
3. 3 ارتدي شورت رقص. شورتات الرقص ستسمح لك بالتمدد بشكل أفضل. بالتأكيد لا ترتدي الجينز أو الملابس الأخرى !! يجب عليك ارتداء ملابس خاصة للرقص أو شيء مثل اليوجا.
4. 4 تأكد من ارتداء قمم ضيقة. سوف تتيح القمصان والقمصان الضيقة للمدرس معرفة ما إذا كان جسمك يرتد ويقفز وغير ذلك.
5. 5 ارتداء الرؤوس! هذه ملابس داخلية خاصة للساق الصغيرة توفر الدعم لقدمك أثناء الرقص.
6. 6 أحذية رقص الجاز. اعتمادًا على سياسة المؤسسة ، قد تحتاج إلى ارتداء أحذية الجاز. يمكن أن تكون هذه الأحذية ذات الأربطة أو أحذية الجاز بدون أربطة وسحابات. هذا الأخير أسهل وأكثر ملاءمة.
7. 7 اسحب شعرك للخلف. يجب شد شعرك للخلف على شكل كعكة أو ذيل حصان حتى لا يعلق في وجهك. إذا كان شعرك قصيرًا جدًا ، فارتدي رباط رأس.
8. 8 احصل على حذاء جاز عالي الجودة. ماركات ، ماركات ، ماركات! هناك العديد من العلامات التجارية التي يمكنك الاختيار من بينها ربما لا تعرف أيها تختار. كيبزيو وبلوخ من بين الأفضل. ملابسهم وأحذيتهم ذات نوعية جيدة وتدوم طويلاً.
9. 9 قرر ما إذا كنت تريد ارتداء ثوب الجمباز. ثياب ما يسمى اختيارية. ما لم تكن مضطرًا تمامًا ، فعادة ما يكون لديك خيار ارتداء الثوب أو عدمه. ملابس السباحة هي نفسها تقريبًا قطعة من ثوب السباحة. نفس الخامة ونفس المظهر ، لكن بعض الناس لا يحبونهم.
10. 10 عبر عن نفسك! ارتدي الألوان والأنماط المفضلة لديك!

نصائح

• حافظ على رأسك مرفوعًا ، وكن واثقًا!
• استمتع مع دروس رقص الجاز!
• اسأل عما إذا كان استوديو الرقص الخاص بك لديه قواعد لباس قبل أن تصبح مجنونًا بالزهور!
• ابتسامة!
• كن نفسك فيما ترتديه للرقص. كن دائما فخورا بما ترتديه!
• لن يضر المكياج ، لكنه لا يستحق ذلك! سوف تغسله بعرقك على أي حال. من الأفضل عدم تغطيتك بالمكياج لتبدو جذابة من أن تكوني مع كحل أسود حول العينين وكريم الأساس يقطر أسفل العنق ؛ انها ليست جذابة. تشعر بالراحة مع بشرتك. لا أحد يهتم بمكياجك! إنهم يهتمون فقط بكيفية رقصك.
• لا تقلق بشأن ما ترتديه ، فهذا سيصرفك فقط عما يهمك حقًا - الرقص!

تحذيرات

• لا تتوقف عن ارتداء ما ترتديه ، فهذا سيشتت انتباهك عما يهم حقًا - الرقص!