المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: علاج طبي لانخفاض الصوديوم
• طريقة 2 من 3: علاج انخفاض مستويات الصوديوم في الدم
• طريقة 3 من 3: موازنة تناول السوائل ومخرجاتها
• نصائح

الصوديوم هو إلكتروليت أساسي ينظم ضغط الدم وهو ضروري للعضلات والخلايا العصبية لتعمل بشكل صحيح. نقص صوديوم الدم هو مرض يكون فيه محتوى منخفض (أقل من 135 مليمول / لتر) من أيونات الصوديوم في الدم. غالبًا ما يحدث نقص صوديوم الدم بسبب الحروق والإسهال والتعرق المفرط والقيء واستخدام عدد من الأدوية (مثل مدرات البول). بدون العلاج في الوقت المناسب ، يمكن أن يؤدي نقص صوديوم الدم إلى ضعف العضلات والصداع والهلوسة وحتى الموت. راجع طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض مستويات الصوديوم في دمك ، وإذا كنت تعاني من أعراض شديدة ، فاتصل بسيارة إسعاف. إن مجرد تغيير الدواء أو علاج سبب الحالة سيساعد في رفع مستويات الصوديوم في الدم.

خطوات

طريقة 1 من 3: علاج طبي لانخفاض الصوديوم

1. 1 إذا كانت لديك حالة طبية معرضة لخطر الإصابة بنقص صوديوم الدم ، فابحث عن الأعراض. يزيد وجود بعض الحالات الطبية من خطر الإصابة بنقص صوديوم الدم. إذا تم تشخيصك بهذا ، فهذا يعني أنه يجب عليك اتخاذ احتياطات معينة ومراقبة الأعراض. العوامل التي تزيد من خطر انخفاض مستويات الصوديوم هي:
   • أمراض الكلى أو أمراض القلب أو تليف الكبد.
   • العمر فوق 65
   • النشاط البدني المكثف المنتظم (على سبيل المثال ، الترياتلون ، الماراثون ، أولتراماراثون) ؛
   • تناول بعض الأدوية (مثل مضادات الاكتئاب ومدرات البول لارتفاع ضغط الدم وبعض مسكنات الألم).
2. 2 راجع طبيبك إذا كنت تعاني من أعراض انخفاض مستويات الصوديوم. عادة لا يتطلب نقص الصوديوم المعتدل إلى المعتدل عناية طبية عاجلة ، ولكن إذا كنت في خطر ، يجب أن تكون على اطلاع على الأعراض. يجب أن نتذكر أن أعراض نقص الصوديوم في الدم يمكن أن تكون أعراض مرض آخر. راجع طبيبك إذا واجهت:
   • غثيان؛
   • صداع الراس؛
   • تشنج.
   • ضعف.
3. 3 احصل على رعاية طبية فورية إذا كنت تعاني من أعراض نقص الصوديوم في الدم. يمكن أن تكون مستويات الصوديوم منخفضة الإلكتروليت مهددة للحياة. يمكن أن تؤدي هذه الحالة إلى الوفاة إذا لم يتم الاعتناء بها بشكل صحيح. راجع طبيبك على الفور إذا واجهت أيًا من الأعراض التالية:
   • استفراغ و غثيان؛
   • ارتباك في الوعي
   • التشنجات.
   • فقدان الوعي.
4. 4 افحص مستوى الصوديوم في دمك إذا كنت تشك في أنه قد يكون منخفضًا. إذا كان لديك أي من الأعراض المذكورة أعلاه وكنت تشك في أنها مرتبطة بنقص صوديوم الدم ، فاستشر طبيبك. الطريقة الوحيدة لتأكيد شكوكك هي التبرع بالدم أو البول لتحليله.
   • تشكل مستويات الصوديوم المنخفضة خطراً على الحياة والصحة ، لذلك إذا كان لديك أدنى شك ، فيجب عليك طلب المساعدة المؤهلة.

طريقة 2 من 3: علاج انخفاض مستويات الصوديوم في الدم

1. 1 توقف عن تناول أي أدوية وصفها لك طبيبك. يمكن لبعض الأدوية أن تخفض مستويات الصوديوم في الدم ، والطريقة الوحيدة لمكافحة هذه المشكلة هي التوقف عن تناول هذه الأدوية. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي وصفة طبية أو أدوية بدون وصفة طبية (بما في ذلك الأدوية). بعض الأدوية التي تسبب نقص صوديوم الدم هي:
   • مدرات البول الثيازيدية.
   • مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ؛
   • كاربامازيبين (تيجريتول) ؛
   • كلوربرومازين ("أمينازين") ؛
   • إنداباميد ("إنداب") ؛
   • الثيوفيلين (تيوبك) ؛
   • أميودارون ("كوردارون") ؛
   • إكستاسي (إم دي إم إيه).
2. 2 عالج المرض الذي يسبب انخفاض مستويات الصوديوم. إذا كان مستوى الصوديوم في دمك منخفضًا بسبب حالة طبية ، فأنت بحاجة إلى علاج الحالة ومن المرجح أن يعود مستوى الصوديوم إلى طبيعته. ومع ذلك ، إذا كان المرض غير قابل للشفاء ، فأنت بحاجة إلى تناول الأدوية لزيادة مستويات الصوديوم. يمكن أن يؤدي انخفاض مستويات الصوديوم في الدم إلى الإصابة بالأمراض والإصابات التالية:
   • مرض كلوي؛
   • مرض قلبي؛
   • تليف الكبد.
   • متلازمة الإفراز غير المناسب للهرمون المضاد لإدرار البول (متلازمة باركون ، SNPI) ؛
   • قصور الغدة الدرقية؛
   • ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع مستويات السكر) ؛
   • حروق شديدة؛
   • أمراض الجهاز الهضمي المصحوبة بالإسهال والقيء.
3. 3 اسأل طبيبك عن الأدوية التي تحتاج إلى تناولها لزيادة مستويات الصوديوم لديك. إذا لم يتم رفع مستوى الصوديوم بطرق أخرى ، أو لم يكن هناك طريقة أخرى لرفع مستوى الصوديوم ، فيجب على الطبيب أن يصف دواءً خاصًا لزيادة مستوى الصوديوم. تناول هذه الأدوية بدقة حسب توجيهات الطبيب ولا تتجاوز الجرعة الموصى بها.
   • غالبًا ما يوصف Tolvaptan (Jinarkyu ، Samska) لعلاج نقص صوديوم الدم. أخبر طبيبك إذا كنت تتناول أي أدوية أخرى واتبع التعليمات الخاصة بتناول هذا الدواء (إذا كان متوفرًا في بلد إقامتك). إذا كنت تتناول تولفابتان ، فتأكد من استشارة طبيب أمراض الكلى ، وإلا فهناك خطر ارتفاع مستويات الصوديوم لديك.
4. 4 إذا كان مستوى الصوديوم لديك منخفضًا جدًا ، فاسأل عن الحقن في الوريد. في حالة الصدمة بسبب الانخفاض الحاد في مستويات الصوديوم في الدم ، قد تكون هناك حاجة إلى محلول ملحي متساوي التوتر في الوريد. عادة ما يكون هذا مطلوبًا للحالات الحادة أو الشديدة من نقص صوديوم الدم. مع إدخال محلول ملحي متساوي التوتر ، يتم استعادة التوازن ، وهو أمر ضروري عادة في مثل هذه الحالات.
   • يمكن أن يسبب الإنتان ، أو تسمم الدم ، انخفاضًا حادًا في مستويات الصوديوم في الدم.

طريقة 3 من 3: موازنة تناول السوائل ومخرجاتها

1. 1 قلل كمية الماء التي تتناولها إلى 1 - 1.5 لتر يوميًا إذا أوصى طبيبك بذلك. عند استهلاك كمية كبيرة من السائل ، قد ينخفض ​​تركيز أيونات الصوديوم في بلازما الدم. يمكن أن يساعد تقليل تناول السوائل في رفع مستويات الصوديوم في الدم. ومع ذلك ، يجب عليك بالتأكيد مراجعة طبيبك في هذا الشأن.
   • عادة ما يساعد تقييد تناول السوائل في علاج متلازمة بارون (PBS).
   • يعتبر التبول والشعور بالعطش من أفضل المؤشرات على ما إذا كنت تشرب كمية كافية من السوائل. إذا كان لون البول أصفر فاتحًا ولا تشعر بالعطش ، فهذا يعني أن جسمك يحتوي على كمية كافية من السوائل.
2. 2 اشرب المشروبات الرياضية إذا كنت تمارس الرياضة. إذا كنت تمارس الرياضة ، أو تمارس نشاطًا شديدًا أثناء النهار ، أو تتعرق كثيرًا ، فيمكن أن تساعدك المشروبات الرياضية في الحفاظ على مستويات الصوديوم في الدم طبيعية. تساعد المشروبات الرياضية على تعويض فقدان إلكتروليتات الصوديوم في الدم. تناول المشروبات الرياضية قبل التمرين وأثناءه وبعده.
   • تحتوي المشروبات الرياضية على إلكتروليتات مثل الصوديوم والبوتاسيوم المهمة للجسم.
3. 3 لا تستخدم مدرات البول ما لم يوجهك طبيبك. إذا لم تكن لديك حالة طبية ولم يصف لك طبيبك مدرات البول ، فلا تتناولها. تُعرف مدرات البول باسم مدرات البول لأنها تحفز تدفق البول وتمنعه ​​من الاحتفاظ به في الجسم. يمكن أن تسبب هذه الأدوية الجفاف.
   • تسبب مدرات البول الثيازيدية انخفاضًا في مستوى الصوديوم في الدم.

نصائح

• اتبع توصيات طبيبك بشأن كمية الصوديوم التي يجب أن تشملها في نظامك الغذائي. لا تفرط في تناول الصوديوم لمجرد رفع مستويات الدم.