كيف تعترف بتعاطفك مع شخص ما

مؤلف: Ellen Moore
تاريخ الخلق: 14 كانون الثاني 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
الدحيح - التعاطف
فيديو: الدحيح - التعاطف

المحتوى

أحيانًا يكون من الصعب الاعتراف بأنك تتعاطف مع صديقك / صديقتك دون أن تنفتح كثيرًا وأن هذا الشخص لا يستغلك أو يستغلها منك. حسنًا ، إليك بعض الطرق لمساعدتك على تجنب ارتكاب خطأ وتكون قادرًا بشكل أفضل على التعبير عن مشاعرك.

خطوات

  1. 1 افعلها بنفسك. حاول إجراء اتصال بالعين مع الشخص الذي تتحدث إليه. إذا كنت من الأشخاص الذين يتسمون بالعصبية وقد يتلعثمون أو يتعرقون ولست متأكدًا من كيفية التعبير عن مشاعرك بشكل صحيح ، فقد ترغب في اللجوء إلى الرسائل النصية. لكن تذكر أن كتابة رسائل من هذا النوع هو الملاذ الأخير.
  2. 2 عندما تبدأ الحديث ، تأكد من أنك لا تجادل. اشرح كيف تشعر ، لكن لا تبالغ أو تتصرف كأهم شخص في حياتك. أخبرنا بما يحدث ولماذا تشعر بذلك تجاهه. لا تتسرع في بدء علاقة ، لأن هذا قد يجعل شريكك يشعر بعدم الارتياح أو الإحراج.
  3. 3 عندما تنتهي من التعبير عن مشاعرك ، لا تسأل: "حسنًا ، ما هو شعورك تجاهي؟" يعتمد الأمر على شغفك عندما تُعلمك بذلك وما إذا كان الأمر يستحق القيام به. إذا تم رفضك ، اقبل الحقيقة ولا تكذب. قل ما تشعر به حقًا ، لكن لا تتسبب في نوبات غضب. إذا سمعت اتفاقًا ، حسنًا ، يجب أن يوجه أحدكم دعوة إلى موعد ، ولكن إذا كنت أصغر سنًا ، فيجب أن تكونا مجرد أصدقاء.
  4. 4 إذا لم يتمكنوا من إخبارك بأي شيء عن اعترافك ، فانتقل.
  5. 5 إذا حصلت على إجابة على اعترافك ، لكن هذا ليس ما تشعر به ، فلا تشدد عليه ولا ترتكب خطأ محاولة التراجع عن كلامك. بمرور الوقت ، قد يتم الرد بالمثل ، ولكن إذا لم يكن الأمر كذلك ، فانتقل مرة أخرى.
  6. 6 إذا كانت مشاعرك متبادلة ، اسألها عما إذا كانت تريد الخروج معك في وقت ما. تعرف على بعضنا البعض بشكل أفضل.

نصائح

  • افعل هذا على انفراد.
  • الابتسامة تظهر الثقة. الثقة بالنفس مثيرة للإعجاب. لكن لا تجبر نفسك على الابتسام. يجب أن تكون ابتسامتك أصلية 100٪.
  • كن واثقًا من نفسك.
  • افعل هذا عندما لا يكون مشغولاً.
  • لا داعي للذعر عندما تعترف بمشاعرك. حافظ على الهدوء. يستريح.
  • من الصعب أن تخبر شخصًا ما عن تعاطفك ، ولكن ، على الأرجح ، سوف يُنظر إليه على أنه مجاملة عظيمة ، لذلك لا تخف من أن يتم احتسابك "مع تحيات" لمثل هذه الاعترافات.
  • لا تطلب من أحد أن يخبر عن شغفك بمشاعرك تجاهك ، إلا إذا كنت تثق به بشدة. إذا أخبرت شخصًا عشوائيًا ، فيمكن أن يذهب أبعد من ذلك ، لأن الأشخاص الخطأ سيكتشفون ذلك. لا ينتهي أي شيء جيد ...
  • لا تخبر الفصل بأكمله أنك تريد الاعتراف بمشاعرك. قد يشعر الشخص بعدم الراحة ويستسلم.
  • لا أقسم. إنها ليست جذابة.
  • اختر مكانًا حميميًا ، مكانًا تشعر فيه كلاكما بالراحة.
  • تضخيم الموقف أكثر من اللازم يمكن أن يزعج الشخص الذي توشك على الاعتراف به.
  • إذا قلت أنك تريد التحدث ، فسيكون من الواضح أنك جاد. لا تبتعدهم عن الطريق فحسب.
  • مهما فعلت ، لا تقبل أو تظهر مشاعرك في الأماكن العامة. آخر شيء تريده هو أن تبدأ في نشر الشائعات.
  • ليس من الجيد التخطيط في رأسك ، لأنه إذا لم يسير شيء كما توقعت ، فسوف يفاجئك أو يفاجئك ، مما سيمنعك من التصرف بشكل طبيعي.
  • لا تقفز مباشرة مع هذا الموضوع. ابدأ بما حدث لك طوال اليوم وانتقل تدريجيًا إلى الموضوع الذي يثير اهتمامك.

تحذيرات

  • لا تبكي ولا تنزعج أمام هذا الشخص إذا كانت مشاعرك غير متبادلة. لذلك سيشعرون بالأسف من أجلك فقط أو ستصبح شغفك غير مريحة ، لكنك لا تريد ذلك.
  • لا تنتظر وقتًا طويلاً حتى تعترف ، وإلا فقد يسبقك شخص آخر.
  • الهروب فورًا بعد الاعتراف يمكن أن يجعلك تشعر بعدم الارتياح.
  • لا تطلب من أصدقائك أن يعترفوا لك. هذا عادة ما يؤدي فقط إلى الإزعاج.
  • إذا تجاهل مشاعرك ، فهذا أمر مؤسف. لا تتوسل! لا يؤدي التسول إلا إلى تفاقم فرصك في البقاء مع هذا الشخص في المستقبل.
  • اطلب تعاطفك في موعد بعد الاعتراف إذا كانت مشاعرك متبادلة.
  • إذا رفض على الفور ، فتخط الجزء الذي ستشعر فيه بالأسف على نفسك. ابق هادئًا بدلًا من البكاء أو الانزعاج.
  • تصرف وكأن شيئًا لم يحدث ، لكن كن جادًا بشأن الشخص.