المحتوى

• خطوات
• نصائح

ليس عليك البحث باستمرار عن شخص مميز لتغيير حياتك ، افعل ذلك بنفسك.

خطوات

1. 1 قم بتغيير نفسك. بغض النظر عن النشاط الذي تختاره ، ابحث عن شيء سيغيرك. تخلص من القيود الخاصة بك. لن يجعل هذا حياتك أكثر متعة فحسب ، ولكن على المدى الطويل ، ستحقق أكثر مما تتخيل.
2. 2 تجرأ على فعل شيء جديد تمامًا. قد يكون من المثير بالنسبة لك تغيير ما تفعله عادة. إذا كنت تمشي كل يوم ، اسلك طريقًا جديدًا. إذا كنت تستمتع دائمًا بطبق معين في أحد المطاعم ، فاختر شيئًا جديدًا أو حتى مطعمًا مختلفًا في المرة القادمة. قد تكون هذه التغييرات الصغيرة مجرد تطور جديد تبحث عنه.
3. 3 قم بتوسيع منطقة الراحة الخاصة بك. اجمع كل شجاعتك للخروج منه. ستشعر بالإثارة ، واندفاع الأدرينالين ، وستجعلك تشعر بالحيوية مرة أخرى. عندما تخرج من منطقة الراحة الخاصة بك ، ستفتح الباب لعالم جديد تمامًا من التجارب المبهجة.
4. 4 افعل ما كنت تريده دائما. إذا كان هناك أي شيء تريد تجربته ، فقد حان الوقت الآن. انطلق واستمتع بها.
5. 5 اجعل المغامرة أولوية. قم بإضافتها إلى جدولك اليومي حسب الحاجة. سيجعلك ذلك تأخذها بجدية مثل التزاماتك الأخرى ، وتخصص أيضًا وقتًا للتركيز على الاستمتاع بالمغامرة.
6. 6 قابل أناس جدد. يمكن للمعارف الجدد جلب مجموعة متنوعة من المغامرات والتجارب الجديدة إلى حياتك. عند تكوين صداقات جديدة ، يمكنهم مشاركة اهتماماتك وهواياتك الجديدة وتعريفك بموسيقى جديدة وأطباق مختلفة وما إلى ذلك.
7. 7 اخرج من المنزل في كثير من الأحيان. ابذل جهدًا إضافيًا للذهاب إلى مكان ما. لا يهم وقت الخروج في نزهة على الأقدام ، فالاحتمالات لا حصر لها. قم بمغامرة جديدة في كل مرة.
8. 8 خطط لرحلة ملحمية. ربما كنت ترغب دائمًا في السفر إلى هاواي أو زيارة الأصدقاء الذين يعيشون في مكان بعيد جدًا. من المحتمل أن يستغرق الأمر وقتًا طويلاً لتوفير المال لرحلتك ، ولكن حتى التوقع والتخطيط بالتفصيل يمكن أن يكون مثيرًا.
9. 9 متطوع. قد تعتقد أن هذا النشاط يتعلق بفعل الخير للآخرين. ومع ذلك ، يمكن أن يكون التطوع مفيدًا وممتعًا لك شخصيًا. قد تجد أنك تستمتع حقًا بمساعدة الآخرين ولست متأكدًا مما يمكنك اكتشافه من خلال تخصيص الوقت لهذا النشاط.
10. 10 حلل جدولك. هل جدولك رتيب ويظل كما هو من أسبوع لآخر؟ إذا كان الأمر كذلك ، جرب شيئًا جديدًا. اذهب في نزهة مع أصدقاء جدد وقم بزيارة مكان قريب ، لكنك لم تزره من قبل. قد يبدو الأمر سهلاً للغاية ، لكن تغيير المشهد يصنع المعجزات أحيانًا.
11. 11 تأخذ هواية جديدة. سواء كان الرسم أو ممارسة ألعاب الفيديو ، فإن النشاط الجديد منعش. حاول جمع شيء ما أو حمل ألبومًا أو دفتر ملاحظات معك في كل مكان. بالتأكيد ستجد شيئًا مثيرًا للاهتمام يستحق الكتابة أو الرسم. وإذا كنت ترغب في ذلك ، فاقترح هذا النشاط على صديق. يمكنك فقط التقاط صور ليوم شخص ما.
12. 12 سافر إلى أماكن جديدة. قد يبدو هذا مخيفًا بعض الشيء في البداية ، أو غير عملي. لكن السفر إلى أماكن لم تزرها من قبل يضمن وجوهًا وثقافات جديدة ومتعة. خاصة عندما تكون مسافرًا مع الأصدقاء. تذكر ، ليس عليك عبور البلد بأكمله للحصول على تجربة جديدة في مكان ما. يمكن أن تكون رحلة قصيرة بالسيارة إلى الولاية التالية (أو المدينة الجديدة) مذهلة بشكل لا يصدق. خاصة إذا لم تكن خارج المدينة مؤخرًا.
13. 13 جرب أطباق جديدة. لا يجب أن تكون مخالب الأخطبوط أو أي شيء يحتوي على نسبة عالية من الدهون والكربوهيدرات. ما عليك سوى تناول العشاء في مطعم مع أطباق من دول أخرى أو أجزاء مختلفة من بلدك ، ويمكن أن يجلب نكهة جديدة تمامًا إلى لوحتك. حاول معرفة ما إذا كان هناك مهرجان للذواقة في مدينتك. هناك يمكنك تذوق أفضل الأطباق في أجزاء صغيرة وبالتالي تذوق كل الأطباق الشهية.
14. 14 غيّر أسلوبك. قد يبدو الأمر غريبًا بعض الشيء ، لكن الصورة الجديدة يمكن أن تؤدي إلى مقابلة أشخاص جدد أو حتى وظيفة جديدة. بالإضافة إلى ذلك ، لست مضطرًا للانتقال من فتاة مزرعة في بلدة صغيرة إلى صقر ملهى ليلي ، أو العكس. يعني هذا أحيانًا أنك تحتاج فقط إلى الاعتناء بنفسك بشكل أفضل.
    • ابدأ بخزانتك ، وصنع ثلاث مجموعات. واحد للأشياء الصغيرة جدًا أو التي لا تحبها. يمكنك التبرع بها للأصدقاء أو متاجر التوفير أو المتطوعين. الكومة التالية مخصصة للعناصر الملطخة أو الممزقة أو التي تحتاج إلى الإصلاح. يمكنك التخلص منها. آخر كومة للأشياء التي تريد الاحتفاظ بها.
    • اذهب إلى متجر الملابس الذي يعجبك واطلب من البائع العثور على العناصر التي تناسبك. لا تنس البحث عن العناصر التي تتناسب مع تلك الموجودة بالفعل في خزانة ملابسك. بهذه الطريقة ، سيكون لديك ملابس جديدة بدلاً من بعض العناصر غير المريحة التي تبدو جيدة ولكنها لا تتناسب مع أي شيء آخر في خزانة ملابسك.
    • الحصول على حلاقة جديدة. اختر شيئًا يتطلب تصفيفًا أقل. إذا كنت لا تعرف ما تريد ، فاسأل المصمم الخاص بك عن أفضل ما يناسبك. ولا تنسى أن تثق بهم قليلاً. هم المصممون. جعل الناس جميلة هي وظيفتهم.
    • إذا كانت نظافتك سيئة ، فقم بإصلاحها.
      • كيف تعتني بنفسك (بنين)
      • كيف تعتنين بنفسك (بنات)
15. 15 كن نفسك. من الصعب جدًا أن تكون على طبيعتك عندما تحاول تغيير شيء ما ، تذكر دائمًا من أنت حقًا. يجب أن تكون دائمًا منفتحًا على شيء جديد ، لكن لا تغير كل شيء بشكل جذري ، وإلا فلن يعجبك في النهاية ما قمت به.
16. 16 لست بحاجة إلى القيام بذلك بمفردك. إذا كان لديك أصدقاء ليست حياتهم ممتعة ، فافعل شيئًا جديدًا وممتعًا معهم. إنه أكثر متعة وسيكون لديك ضعف عدد الذكريات.

نصائح

• تذكر ، ليس عليك إنفاق كل أموالك على تذكرة طائرة أو خزانة ملابس جديدة. يمكنك دائمًا الحصول على هذه العناصر للبيع أو في متاجر التوفير بنصف السعر.