المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 4: أقنعة الشعر
• طريقة 2 من 4: العناية بالشعر
• طريقة 3 من 4: شعر صحي
• طريقة 4 من 4: معالجة أنواع الشعر المختلفة
• نصائح
• تحذيرات

هل تريد أن تجعل شعرك لامعًا؟ هناك طرق لإضافة اللمعان إلى أي نوع من أنواع الشعر. يمكنك استخدام أقنعة خاصة للشعر أو علاج شعرك بطريقة معينة. يتطلب الحفاظ على لمعان شعرك عناية مستمرة للحفاظ على صحته وقوته.

خطوات

طريقة 1 من 4: أقنعة الشعر

1. 1 قناع البيض. يغذي الصفار الشعر (لن يبدو باهتًا) والبروتين ينظفه. نتيجة لذلك ، بعد تطبيق واحد من هذا القناع ، سيبدو الشعر لامعًا جدًا.
   • قسّم بيضة واحدة في وعاء صغير.
   • بللي شعرك.
   • ضعي بيضة على شعرك. باستخدام مشط واسع الأسنان ، مشطي شعرك حتى الأطراف.
   • انتظر 15 دقيقة.
   • اغسلي شعرك بالشامبو (كالعادة). اشطفيه بالماء البارد للحصول على أقصى قدر من اللمعان.
   نصيحة الأخصائي

   

   لورا مارتن

   
   
   لورا مارتن خبيرة تجميل مرخصة من جورجيا. يعمل كمصفف شعر منذ عام 2007 ويقوم بتدريس التجميل منذ عام 2013.

   لورا مارتن
   خبير تجميل مرخص

   توصي لورا مارتن ، أخصائية التجميل المرخصة: "لتجعلي شعرك لامعًا في الصالون ، اسألي مصفف الشعر الخاص بك التصفيح... تستخدم نفس العملية الكيميائية مثل الصباغة شبه الدائمة ، ولكن بدون الصباغ. يضيف التصفيح لمعانًا إلى الشعر ويختم البشرة ، وينعم الشعر ".

2. 2 قناع خل التفاح. خل التفاح يرطب الشعر ويعزز لمعانه. كما أنه يعيد درجة حموضة شعرك وينظفه ويتركه ناعماً. بمجرد أن يجف شعرك لن تنبعث منه رائحة الخل.
   • اغسلي شعرك بالشامبو (كالعادة) لكن لا تستخدمي البلسم.
   • اصنعي مزيجًا من 1 ملعقة كبيرة من خل التفاح و 1 ملعقة كبيرة من الماء ، ضعيه على شعرك ومشطيه.
   • انتظري 5 دقائق ثم اشطفي شعرك بالماء البارد.
3. 3 قناع الأفوكادو. يحتوي الأفوكادو على دهون تغذي الشعر وتعطيه لمعاناً. استخدمي ثمرة أفوكادو ناضجة لتطبيقها على شعرك بسهولة أكبر ولمساعدته على تشبع شعرك. استخدمي قناع الأفوكادو إذا كان شعرك جافًا ويحتاج إلى ترطيب.
   • اطحن الأفوكادو حتى يصبح ناعمًا (يمكنك استخدام الخلاط لهذا الغرض).
   • بللي شعرك.
   • ضعي الأفوكادو من الجذور إلى أطراف الشعر.
   • انتظر 15 دقيقة (على الأقل).
   • اغسلي شعرك بالشامبو (كالعادة). اشطفها بالماء البارد
4. 4 قناع العسل. يعمل العسل على ترطيب الشعر وتنظيفه ، مما يجعله مثالياً لتلميع الشعر.
   • اخلطي ربع كوب عسل وربع كوب ماء.
   • بللي شعرك.
   • ضعي الخليط على شعرك.
   • انتظر 15 دقيقة (على الأقل).
   • اغسلي شعرك بالشامبو (كالعادة). اشطفها بالماء البارد.
5. 5 تكييف عميق للشعر. ضعي بلسمًا عميقًا مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على شعرك صحيًا وقويًا ولامعًا.اشترِ بلسمًا من المتجر ، أو اصنعه بنفسك باستخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
   • بللي شعرك.
   • ضعي 1-3 ملاعق كبيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون على شعرك ومشطيه من الجذور إلى الأطراف. غطِ رأسك بغطاء بلاستيكي أو بقبعة استحمام.
   • اتركي الزيت على شعرك لمدة ساعة أو حتى بين عشية وضحاها.
   • اغسلي شعرك بالشامبو (قد تحتاجين إلى غسله 2-3 مرات لغسل الزيت تمامًا). اشطفي شعرك بالماء البارد.

طريقة 2 من 4: العناية بالشعر

1. 1 ضعي بلسم يترك على الشعر الرطب. قد يصبح الشعر باهتًا عندما يجف. لذا استخدمي بلسمًا جيدًا يترك على الشعر للحفاظ على لمعان الشعر الجاف. ضعي بعضًا من هذا البلسم على الشعر الرطب ومشطيه.
2. 2 جفف شعرك بشكل طبيعي. يؤدي استخدام مجففات الشعر والأجهزة الأخرى إلى إتلاف الشعر ، مما يجعله قاسيًا وباهتًا. جففي شعرك بشكل طبيعي وبعد بضعة أسابيع أو أشهر ستلاحظين أن شعرك ناعم ولامع.
   • تجنب استخدام أدوات التصفيف والتجعيد الساخنة. تعمل أدوات فرد الشعر ومكواة التجعيد وغيرها من الأدوات على تجفيف شعرك وجعله يبدو باهتًا.
3. 3 استخدمي زيت الضفيرة (بعد تجفيف شعرك بشكل طبيعي). يمنح هذا العلاج شعرك لمعانًا فوريًا ويحميه من التلف. استخدم القليل جدًا من الزيت (حسب طول شعرك). يمكنك شراء زيت خاص للشعر أو استخدام أحد الزيوت التالية:
   • زيت الزيتون؛
   • زيت عضوي؛
   • زيت اللوز؛
   • زيت الجوجوبا؛
   • زيت الخروع؛
   • زيت جوز الهند.
4. 4 استخدم مصل اللمعان. يحتوي هذا المصل على السيليكونات ومكونات أخرى تجعل الشعر لامعًا على الفور. يمكن تطبيق معظم الأمصال على كل من الشعر الرطب والجاف.
   • لا تستخدمي الأمصال يوميا. تتراكم السيليكونات ، التي تمنح الشعر لمعانًا ، في الشعر بمرور الوقت وتجعله يبدو باهتًا. استخدمي السيروم اللامع في المناسبات الخاصة.
   • تأكد من أن المصل الذي تختاره خالٍ من الكحول ، لأن هذا يجفف شعرك.
5. 5 لا تدعي شعرك يتجعد. تجعيد الشعر الناعم هو عدو الشعر اللامع. إذا كان الشعر مجعدًا ، يبدو باهتًا وخشنًا. سواء كان شعرك مفرودًا أو مجعدًا ، يمكنك إبقائه تحت السيطرة كما يلي:
   • اغسلي شعرك بالماء البارد. درجة الحرارة الباردة تنعم الشعر وتقويته.
   • لا تفركي شعرك بمنشفة. صفيها برفق واتركها تجف بشكل طبيعي. إذا فركت شعرك بقوة ، ففركه.
   • غير فرشاة شعرك إلى مشط واسع الأسنان. الفرش تكسر الشعر ، وخاصة الشعر المجعد والمموج. يبرز الشعر التالف في كل الاتجاهات ويتجعد. باستخدام مشط واسع الأسنان ، قم بتمشيط الشعر الرطب من الأطراف إلى الجذور.
   • النوم على وسادة من الحرير أو الساتان. أولئك الذين لديهم تجعيد الشعر يعرفون أنه يصنع المعجزات. يمتص القماش القطني الرطوبة جيدًا ، ويترك شعرك جافًا ورقيقًا. يحافظ الساتان أو الحرير على الشعر الطبيعي.
6. 6 قصي شعرك بانتظام. ستجعل إزالة الأطراف المتقصفة شعرك لامعًا على المدى الطويل. اطلب من مصفف الشعر عدم استخدام المواد الكيميائية أو أدوات التصفيف الساخنة.

طريقة 3 من 4: شعر صحي

1. 1 اغسلي شعرك مرات أقل. في كل مرة تغسل فيها شعرك ، يصبح مجعدًا وجافًا وهشًا لأن الزهم ، وهو زيت طبيعي تنتجه فروة الرأس لحماية الشعر ، يتم غسله. اغسلي شعرك مرة أو مرتين في الأسبوع للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا.
   • سوف يستغرق شعرك من أسبوع إلى أسبوعين حتى يعتاد على الغسل الجديد (الأقل تكرارًا). مشطي شعرك خلال هذه الفترة.
   • استخدمي الشامبو الجاف بين غسلات الشعر. يزيل الزيت الزائد من الشعر.
2. 2 استخدم المنتجات المصنوعة من مكونات طبيعية. قد يؤدي غسل وتصفيف شعرك باستخدام مواد كيميائية مصنوعة من مواد كيميائية إلى إتلاف شعرك. ابحث عن منتجات الشعر (الشامبو والبلسم وما إلى ذلك) التي لا تحتوي على المكونات التالية:
   • كبريتات. عادة ما توجد في الشامبو. هذه منظفات قوية تزيل الزيت الطبيعي من شعرك.
   • السيليكون. توجد عادة في مكيفات وأمصال اللمعان. تتراكم في الشعر وتجعله يبدو باهتًا.
   • كحول. عادة ما توجد في المواد الهلامية والورنيش ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى. تسبب جفاف الشعر.
3. 3 لا تعرّض شعرك للعلاجات الكيميائية المتكررة (الصبغ ، التبييض ، التجعيد) ، لأن هذا يؤدي إلى تلفه - يصبح جافًا وهشًا.
   • إذا كنت ترغبين في تلوين شعرك ، استخدمي الصبغات الطبيعية مثل الحناء (التي تغذي شعرك أيضًا).
   • استخدمي العسل أو شاي البابونج كمبيض طبيعي للشعر.
4. 4 اتبع نظامًا غذائيًا ونمط حياة صحيًا. بغض النظر عن الطريقة التي تعتني بها بشعرك ، فلن يلمع إذا كان جسمك غير صحي. تناولي نظامًا غذائيًا واشربي كمية كافية من الماء للحفاظ على شعرك في أفضل حالة. حاول أن تأكل الأطعمة التالية:
   • الأسماك ولحم البقر والدواجن والبيض والبقوليات وغيرها من الأطعمة الغنية بالبروتين. يتكون الشعر من البروتين ، لذا فإن نقصه يؤثر عليه على الفور.
   • الأفوكادو والمكسرات. تحتوي على دهون صحية تقوي شعرك وتجعله لامعًا.
   • تعتبر النباتات الغنية بالمغذيات مثل السبانخ واللفت مفيدة بشكل خاص لصحة الشعر.
5. 5 اشرب الكثير من الماء. عندما يصاب الجسم بالجفاف ، يصبح الشعر باهتًا وهشًا. اشرب 8 أكواب من الماء يوميًا.
   • تناول أيضًا الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السوائل ، مثل البطيخ والتوت والتفاح والخيار والخس والملفوف.
   • اشرب الشاي ويفضل الاعشاب.
6. 6 احمِ شعرك من التأثيرات الخارجية. يمكن أن تؤدي الشمس ودرجات الحرارة القصوى والتلوث البيئي إلى تدهور مظهر شعرك. قم بحمايتهم بالتدابير التالية:
   • ارتدِ قبعة تحت أشعة الشمس القوية. يمكن للشمس أن تلحق الضرر بشعرك بسهولة إذا لم تحميه بأي شكل من الأشكال.
   • ارتد قبعة السباحة عند التواجد في المسبح. يجفف الكلور الشعر ويترك بقايا. إذا كنت تسبح بدون غطاء ، اغسل شعرك بعد حمام السباحة مباشرة.
   • لا تخرج في البرد بشعر مبلل. يمكن أن يتجمد الشعر ويتجعد.

طريقة 4 من 4: معالجة أنواع الشعر المختلفة

1. 1 شعر مجعد. هناك الكثير من المنحنيات في مثل هذا الشعر بحيث لا تعكس الضوء ، لكنها تنكسر ، وبالتالي فهي باهتة. لشعر لامع ، استخدمي شطفه ، وبلسم يترك على الشعر ، ومصل. سيؤدي ذلك إلى ترطيب شعرك وتقويته قليلاً ، مما سينتج عنه انعكاس الضوء عليه.
   • استخدمي خل التفاح كغسول لفك التجعد وإضفاء اللمعان على شعرك. أضيفي ملعقتين كبيرتين من الخل إلى كوب من الماء واشطف شعرك بهذا المحلول بعد غسله بالشامبو.
   • ضعي بلسم يترك على الشعر. يمكنك إضافة الصبار وزيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الجوجوبا إليها. ضعي 1-2 ملعقة كبيرة من البلسم الذي يترك على الشعر الرطب واتركيه يجف.
   • ضعي مصل اللمعان. اشتري سيروم يحتوي على زيوت معدنية لمنح شعرك أقصى قدر من اللمعان. بدلاً من مصل اللبن ، يمكنك استخدام الزيت المغربي أو زيت جوز الهند.
2. 2 شعر مصبوغ ومبيض. تصبح هذه الشعيرات جافة ومتطايرة بمرور الوقت ، لذا فهي لا تحتاج فقط إلى إضافة لمعان ، ولكن أيضًا إلى استعادتها (استعادة الشعر ستسمح لها بالاحتفاظ بالألوان لفترة أطول).
   • استخدمي صبغة الشعر عديمة اللون. لن يصبغ الشعر بل يقويه (بتغطية الشعر بمادة خاصة تحميه من الجفاف) ويمنحه لمعاناً.
   • اغسلي شعرك بالماء البارد. ستسمح هذه الطريقة البسيطة لشعرك بالاحتفاظ بلونه لفترة أطول. كما أنه سيعطي شعرك لمعانًا.
   • لا تستخدمي منتجات الشعر التي تحتوي على نسبة عالية من المكونات الكيميائية. يمكن أن يتسبب استخدام الشامبو والبخاخات وغيرها من المنتجات التي تحتوي على الكبريتات والكحول في أن يصبح الشعر جافًا وباهتًا. استخدمي منتجات تعتمد على مكونات طبيعية ترطب شعرك.
3. 3 تصفيف الشعر / تجعيده بأدوات ساخنة. لإضفاء لمعان على شعرهم ، يقوم العديد من الأشخاص بفرد تجعيد الشعر كل يوم. مع مرور الوقت ، يؤدي ذلك إلى تكسر الشعر وترققه. لذلك ، استخدم أدوات التصفيف / الشباك الساخنة بأقل قدر ممكن.
   • جففي شعرك بشكل طبيعي لعدة أشهر. لا تستخدمي الأدوات الساخنة للسماح لشعرك بالشفاء من تلقاء نفسه.
   • ضعي مكيفات عميقة وأقنعة ترطيب وفرشاة الشعر الخشن لاستعادة صحة شعرك. سيؤدي ذلك إلى تصويب تجعيد الشعر وإضفاء اللمعان على شعرك.
   • ضعي زيتًا أو مصلًا لامعًا على الشعر الجاف. ستحمي هذه المنتجات شعرك بشكل أفضل من البلسم الذي يترك على الشعر ويمنحه لمعانًا. استخدم الزيت المغربي أو زيت جوز الهند أو زيت الجوجوبا. ضعي المزيد من الزيت على أطراف شعرك (لأنها تجف بشكل أسرع).
4. 4 شعر سائل. عندما يكون شعرك رقيقًا ، اعتني به جيدًا لإبقائه بمظهر صحي ولامع. هدفك هو إضافة كثافة ولمعان لهذه الشعيرات دون مزيد من الضرر.
   • جففي شعرك بشكل طبيعي ولا تستخدمي الأدوات الساخنة. على الشعر الرطب ، استخدمي مشابك الشعر لرفع الجذور وإضافة حجم لشعرك دون استخدام مجفف الشعر.
   • جعد شعرك بدون أدوات ساخنة. استخدمي أدوات تجعيد الشعر (وليس البكرات الساخنة) لتجعيد شعرك. سيضيف هذا حجمًا لشعرك دون إتلافه أو تساقطه.
   • ضعي السيروم أو الزيت لإضافة لمعان لشعرك. لا تستخدمي البلسم الذي يترك على الشعر أو الجل أو الموس ، لأن ذلك سيزيل الحجم من الشعر السائل. جل الصبار يعمل بشكل جيد. يمكنك حتى صنع مثبت الشعر الخاص بك من الصبار.

نصائح

• احملي مشطًا صغيرًا في حقيبتك. ستكون قادرًا على ترتيب شعرك بسرعة.
• ضعي البلسم ثم اشطفيه برفق. سيبقي هذا المنتج على شعرك ويترك شعرك أكثر نعومة ولمعانًا.
• استخدم الزيوت لتسريع نمو الشعر وجعله لامعًا. دلكي الزيت في فروة رأسك قبل الاستحمام بساعة ثم اشطفيه.

تحذيرات

• حاولي ألا تستخدمي الكثير من الشامبو أو البلسم - فهذا سيجفف شعرك أكثر.
• لا تمشطي شعرك بقوة - فهذا يسبب تقصف الأطراف ويسبب الصداع. يمكن أن تتألم يديك أيضًا إذا كان لديك شعر طويل.
• إذا قمت بوضع البلسم على شعرك ، اشطفيه سريعًا ولكن جيدًا. إذا ترك الكثير من البلسم على شعرك ، سيصبح شعرك خشنًا.