مؤلف:
Janice Evans
تاريخ الخلق:
25 تموز 2021
تاريخ التحديث:
23 يونيو 2024
المحتوى
- خطوات
- جزء 1 من 3: أعد تحديد وجهة نظرك
- جزء 2 من 3: كن ذكيًا في موقف واحد
- جزء 3 من 3: ابقهم قريبين
- نصائح
- تحذيرات
تراهم في المتجر يقفون في طابور أمامك. ربما تمر عليهم في العمل أو في المدرسة ، أو الأسوأ من ذلك ، أن تقابل هؤلاء الأشخاص بين أقربائك المقربين! إنهم ... أناس أغبياء. ولسوء الحظ ، هم في كل مكان. لكن هذا لا يعني أن عليك قضاء ساعات محبطة بسبب عدم قدرتهم المطلقة على التصرف مثل الأشخاص العقلانيين وفهم ما يجري. لا يمكنك تجاهلها باستمرار ، ولكن يمكنك إيجاد طريقة فعالة وغير مدمرة للتعامل معها. لذلك كيف يمكنك أن تفعل هذا؟ واصل القراءة.
خطوات
جزء 1 من 3: أعد تحديد وجهة نظرك
1 اخفض معاييرك. إنه صعب ، لكنه مهم للغاية. يعود حزنك المستمر على غباء العالم جزئيًا إلى حقيقة أنك تتوقع من الآخرين أن يكونوا متقدمين فكريًا مثلك أنت وأصدقائك المقربين والأشخاص الذين تحترمهم أكثر. كما يقول المثل ، إذا كان الشخص على قيد الحياة ، فمن الضروري - وهذا ينطبق أيضًا على الأشخاص الأغبياء! ذكر نفسك أن الشخص "العادي" لن يفي بالمعايير العالية الخاصة بك فيما يتعلق بالطريقة التي يجب أن يفكر بها الناس ويتصرفون بها ، لذا قلل من توقعاتك وفقًا لذلك. - إذا كنت لا تتوقع أن يكون الشخص ذكيًا ومهذبًا ، فستحصل على مفاجآت سارة عندما يتحول الناس إلى ذلك - بدلاً من الشعور بخيبة أمل مستمرة في توقعاتهم.
2 افهم أنه ربما لم تكن لديهم نفس الظروف أو المزايا المواتية التي حصلت عليها. قد يكون أحد الأسباب التي تجعلك يا الله ذكيًا لأنك خرجت من عائلة تحبك ، تلقيت / تحصل على تعليم جيد ، لم يكن عليك رعاية أفراد الأسرة ، والعمل في المساء أثناء الدراسة في المدرسة الثانوية وتحمل المسؤولية التي من شأنها أن تمنعك من أن تصبح السيد أعرف كل شيء. في المرة القادمة التي يبدأ فيها شخص غبي بإزعاجك ، اسأل نفسك عما إذا كانت لديه كل الفرص التي أتيحت لك - هناك احتمالات كبيرة بأن الإجابة ستكون بالنفي. - ذكّر نفسك بقبول كل شخص كما هو - سيقلل ذلك من درجة انزعاجك وانزعاجك ، لأنك ستتوقف عن سؤال نفسك باستمرار عن سبب قيام الشخص بشيء مختلف تمامًا ، أنت تفعل ذلك.
3 افهم حقيقة أنه لا يمكنك تغيير طريقة تفكيرهم. هذه نقطة مهمة أخرى يجب أن تتعلمها قبل التعامل مع أشخاص أغبياء. قد تقرر أن العلاقات السببية والحقائق العقلانية هي التي تفوز دائمًا ، وبعد أن تصطدم بها بجرعة مضاعفة من المنطق ، يتركك الشخص الغبي بفكرة ، "يا إلهي ، لم تفكر في الأمر بهذه الطريقة أبدًا ...". حسنًا ، من غير المحتمل ؛ إذا كان الشخص غبيًا ، فسيظل غير مقتنع. - إدراكًا لحقيقة أنه حتى مع وجود أسباب عادلة جدًا ، لا يمكنك إقناع شخص غبي بقبول وجهة نظرك ، عليك فقط الهدوء والتوقف عن المحاولة. وعندما تتوقف عن محاولة إقناع الحمقى من حولك بالاتفاق معك ، سيكون هناك قدر أقل من الانزعاج وخيبة الأمل في حياتك.
- تذكر أن هدفك ليس إقناع الأشخاص الحمقى بالاتفاق معك ، ولكن أن تتعلم كيفية التعامل معهم بطريقة تجعلك هادئًا وعاقلًا في التعامل معه.
4 لا تحكم على سمكة من خلال قدرتها على تسلق الأشجار. كما قال ألبرت أينشتاين ذات مرة ، "كل شخص عبقري بطريقته الخاصة. ولكن إذا حكمت على سمكة من خلال قدرتها على تسلق الأشجار ، فستعيش حياتك كلها مقتنعة بأنها غبية ". هذا يعني أنك بحاجة إلى النظر إلى الموقف بالطريقة التالية: على الرغم من أن الشخص الغبي لا يعرف مجالين أو ثلاثة من المجالات التي تكون فيها خبيرًا ، إلا أنه ليس غبيًا إلى حد كبير. يمكن للفتاة في فصل الرياضيات التي لا تستطيع أن تضيف أن تكون شاعرة رائعة ؛ الشخص الذي لا يستطيع صنع لاتيه بالطريقة الصحيحة هو على الأرجح موسيقي قاتل. توقف عن التفكير في أن هناك معيارًا واحدًا فقط للذكاء أو الغباء - سترى أن الناس قادرون على أكثر مما تعتقد. - فكر في هذا: إذا كان بإمكان الناس أن يكونوا أذكياء أو أغبياء بطريقة واحدة فقط ، فهناك من يعتقد أنك لست ذكيًا جدًا أيضًا. ويمكن أن يكون هذا صحيحًا ، أليس كذلك؟
5 حاول أن ترى الموقف من منظور مختلف. طريقة أخرى لتغيير موقفك تجاه الأشخاص الأغبياء هي التفكير في الموقف من منظور مختلف. بالطبع ، أنت تعتقد أن هناك وجهة نظر واحدة صحيحة فقط للوضع السياسي في البلد ، أو أنك لا يمكن أن تكون مخطئًا عندما تصبح نباتيًا. ومع ذلك ، قبل أن تحدد موقفك ، يجب عليك بالتأكيد الحصول على فهم معقول للحجج من الجانب الآخر ومحاولة رؤية أن الموقف له قصة مختلفة. - بالإضافة إلى ذلك ، من أجل فهم الشخص بشكل أفضل ، من المفيد معرفة من أين أتى ومن أين نشأ - إذا نشأ شخص في ضواحي نوفوسيبيرسك ، وقضيت طفولتك داخل طريق موسكو الدائري ، إذن نعم ، أنت ببساطة لا تفهم كل المشاكل التي واجهها الشخص ...
6 تسليح نفسك بالمعرفة. المعرفة قوة. خاصة عندما تحاول التعامل مع شخص لا يمتلكها على الإطلاق.إذا كنت تريد أن تتعامل مع الحمقى بأفضل ما لديك ، فيجب أن تكون لديك حقائق محددة. اقرأ قدر ما تستطيع ، واستمع إلى البودكاست المفيد ، وشاهد الأخبار واقرأها - تأكد من أن يكون لديك فهم قوي للقضية قبل الدخول في جدال. كلما زادت الحقائق والإحصاءات والأطروحات ، سيكون من الأسهل عليك إسكات الأحمق. - في حين أن هدفك لا يجب أن يكون إقناع شخص غبي بأنك على صواب (ما الفرق الذي يحدثه ذلك ، بعد كل شيء؟) ، فكلما رأى أنك درست الموضوع جيدًا ، قل رغبته في ذلك. يجادل معك.
جزء 2 من 3: كن ذكيًا في موقف واحد
1 تجنب الموضوعات المثيرة للجدل. إذا كنت تريد التفكير مع شخص غبي في الوقت الحالي ، فأنت بحاجة إلى تجنب أي شيء يمكن أن يزعجك أو يغضب أو يؤجج رغبة عاطفية في إثبات أنك مخطئ. إذا كنت تعلم أن محاورك غبي نوعًا ما وأن آرائه غالبًا ما تكون غبية إلى حد ما ، فلماذا تتحدث معه عن شيء جاد (والذي يمكن أن يعني الكثير بالنسبة لك). التزم بالتواصل الخفيف والمرح إذا كان عليك مقابلة هذا الشخص باستمرار وتجنب الموضوعات المثيرة للجدل بشكل خاص. - حتى لو كنت تعلم أن هذا الشخص لديه وجهة نظر غبية بشكل لا يصدق بشأن قضية مثيرة للجدل ، وتريد "دفعه إلى الحائط" - تغلب على الإغراء. لا يستحق كل هذا العناء - لا قوتك ولا ضغط دمك الذي تم رفعه إلى أبعد من القياس.
2 اقتل بلطف. إذا كان الشخص يتصرف بغباء هائل ، فمن المحتمل أن تكون آخر فكرة تخطر ببالك أن تكون لطيفًا معه. هذا هو السبب في أنك يجب أن تكون لطيفًا معه قدر الإمكان. من خلال القيام بذلك ، سوف تنزع سلاح خصمك وربما تربكه ، مما لا يترك له أي خيار سوى الرد بلطف والتوقف عن كونه غبيًا سالكًا. كونك فظًا أو متعاليًا أو حتى بذيئًا سيشجع الشخص على الاستمرار في التصرف بأكبر قدر ممكن من الغباء. صر على أسنانك وتصرف بلطف ، بغض النظر عن أي شيء - سيبدأ الشخص الغبي بعد ذلك بوقت قصير في إزعاجك بدرجة أقل. - تذكر ، أن تكون لطيفًا ومهذبًا أسهل بكثير من أن تكون لئيمًا وسيئًا. كونك سيئًا يضر بمزاجك ومستويات التوتر لديك ؛ سوف تقدم خدمة كبيرة لصحتك النفسية من خلال التصرف بلطف قدر الإمكان.
3 ابتعد عن الجدل السياسي. يتعلق الأمر بتجنب الموضوعات المثيرة للجدل. إذا بدأ الأحمق في التحدث عن قضية مثيرة للجدل ومشاركة وجهة نظره الغبية بالتأكيد بشأن المشكلة ، فيجب عليك مقاومة الرغبة في الانخراط في الجدل وإثبات للشخص أنه مخطئ. كن مهذبًا وقل شيئًا مثل "يحق لك إبداء رأيك" أو "مثير جدًا للاهتمام" دون إظهار أنك غير موافق تمامًا. ثم قم بتغيير الموضوع أو اعتذر واترك. - لا يوجد أي سبب على الإطلاق للمناقشة مع الأحمق ، حتى لو كنت تعتقد أن ذلك سوف يجلب لك راحة مؤقتة.
4 انتبه لمشاعرك. الحمقى أساتذة عظماء في إغضاب وإغضاب الآخرين. لكن من الآن فصاعدًا ، لن تسمح لأي شخص غبي أن يفعل ذلك لك - ببساطة لا يوجد سبب على الإطلاق لذلك. إذا كنت تريد أن تكون قائدًا في المحادثة ، فعليك أن تظل هادئًا ؛ إبقاء العواطف تحت السيطرة أمر ذكي حقًا. أنت لا تريد أن تكون مثل الحمقى ، وتفقد السيطرة على مشاعرك ، مثلهم تمامًا. - كن صبورا. قد يستغرق الأمر وقتًا أطول حتى يكتشف شخص غبي ما يحدث. لا تغضب أو تنزعج على الفور - أعط الشخص فرصة.
- إذا شعرت أنك بدأت تنزعج مما يقوله الأحمق ، فقط كرر لنفسك: هذا شخص غبي ، هذا شخص غبي ، هذا شخص غبي... افعل ذلك عدة مرات حسب الضرورة لإدراك أنه لا يوجد سبب للقلق كثيرًا بشأن ما يقوله الشخص.
- إذا شعرت أنك بدأت تغضب ، فحاول العد التنازلي من 50 إلى 1 ، يمكنك العد وإخراج ، أو المشي - افعل كل ما يلزم لاستعادة رباطة جأشك قبل أن تضطر إلى مواعدة ذلك الشخص مرة أخرى - إذا كنت في المبدأ من الضروري.
- لا تدع الأحمق يستمتع بمعرفة أن لديه الكثير من القوة عليك. إذا رأى هذا الأحمق أنه يستطيع التأثير عليك بقوة ، فسوف يعتقد أنه أكثر ذكاءً.
5 اطلب منهم توضيح وجهة نظرهم بالحقائق. إذا كان الأحمق يؤذيك حقًا ، يمكنك إسكاته بأن تطلب منه دعم رأيه بالحقائق. على الأرجح ، سيعطيك هذا الشخص الكثير من الأفكار الغبية التي لن تؤكد موقفه بأي شكل من الأشكال. مثل هذا الطلب غالبًا ما يزيل الحمقى عن المسار الذي يختارونه ويمنع تصعيد الصراع. إليك بعض العبارات المهذبة التي يمكنك استخدامها لإسكات شخص ما: - "واو ، بجدية؟ أين قرأت ذلك؟"
- "هل حصلت على أفكارك من الإصدار الأخير من News of the Week؟ لأنه إذا كان الأمر كذلك ، فحينئذٍ قال العكس تمامًا ..."
- "مثير جدا! ما هي نسبة الأشخاص الذين يحبون هذا فعلا؟"
- "من الرائع أن يكون لديك مثل هذا الموقف القوي فيما يتعلق بالشرق الأقصى. منذ متى قضيت هناك؟
6 تجاهلهم إذا لم يكن هناك طريقة أفضل للخروج. في حين أن تجاهل الناس أمر وقح وغير ناضج ، إلا أنه في بعض الأحيان يكون الحل الأفضل. إذا كنت في مجموعة ، على سبيل المثال ، ولا تريد التوقف عن التواصل معها بسبب بعض الأحمق ، فيمكنك التصرف كما لو أن هذا الشخص غير موجود ، أو ببساطة لا ترد على تعليقاته. من المحتمل أنه إذا كانت كلماتهم بهذا الغباء حقًا ، فإن شخصًا ما في المجموعة سيتولى مبادرتك أو ، والأفضل من ذلك ، سيبدأ الآخرون في تجاهلهم أيضًا. - إذا جاء إليك شخص بتعليق غبي ، ابتسم فقط وتصرف كما لو أنه قال شيئًا لطيفًا ، بدلاً من الدخول في مواجهة معه.
- في حين أن تجاهل الأحمق ليس طريقة أنيقة للغاية ، إلا أنه لا يزال طريقة رائعة لحماية نفسك من التواصل مع هؤلاء الأشخاص.
7 عندما تسنح لك الفرصة ، ابتعد فقط. يعد الالتفاف والمشي بعيدًا طريقة رائعة للتعامل مع أي موقف. بالطبع ، لا يمكنك الابتعاد عن رئيس غبي إلا إذا كنت على استعداد للمخاطرة بعملك ؛ ومع ذلك ، يمكنك الابتعاد عن الشاذ الذي يصرخ في وجهك في المتجر ، أو ترك موقف يحاول فيه أحمق آخر أن يضايقك. يعد الابتعاد طريقة رائعة لترتيب مشاعرك إذا بدأت فجأة تدرك أنك تغضب أكثر فأكثر. - إذا تم اكتشاف أحمق أكثر أو أقل عقلانية ، فقط قل: "معذرة ، يجب أن أذهب" ؛ غادر دون تفسير إذا فهمت أن تفسيراتك مع هذا الشخص غير مناسبة.
جزء 3 من 3: ابقهم قريبين
1 لا تأخذ ما يحدث على محمل الجد. قد يكون من الصعب للغاية ألا تأخذ الهراء الذي تقوله على محمل شخصي - خاصة إذا قيل إنه يؤذيك. ومع ذلك ، إذا كنت تريد التعامل مع الأحمق بأفضل طريقة ممكنة ، فيجب ألا تدعه يقترب منك (عاطفياً) وتعلمه أن كل ما يقوله سيعود إليه. إذا تركت كلمات الأحمق تمر عبر شخصيتك وسمحت له بإيذاءك ، فأنت تمنحه قوة لا ينبغي أن يمتلكها. فقط ذكر نفسك أن هذا الشخص غبي وأن رأيه لا يجب أن يهمك. - يجب ألا يعتمد احترامك لذاتك على شخص لا تحترمه حتى قدرته الفكرية.فقط تذكر هذه الفكرة في المرة القادمة التي يحاول فيها الأغبياء أن يجعلوك تشعر بأنك صغير أو غير كفء أو عاجز.
2 اكتشف قوتهم (إن وجدت). محاولة النظر إلى الموقف بإيجابية وإعطاء الشخص فائدة الشك هو تكتيك رائع آخر لمنع الشخص من الاقتراب منك. بالطبع ، رئيسك ليس جيدًا في التعامل مع الناس ، لكن فكر في مقدار الخير الذي قدمه للشركة. قد يكون ابن عمك محادثة عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على أسرارك ، لكنه شخص لا غنى عنه عندما تحتاج إلى دعمك بعد يوم شاق. - ذكر نفسك أن معظم الأغبياء ليسوا سيئين في كل شيء ، ولديهم بعض الصفات الجيدة. هذه فكرة رائعة يجب وضعها في الاعتبار عندما تريد أن تظل عاقلًا عند التعامل مع أشخاص أغبياء ، خاصة إذا كان عليك التعامل معهم كثيرًا ، على سبيل المثال ، في المدرسة أو في العمل.
3 لا تشكو منهم للآخرين. بالطبع ، قد يقول زملاؤك أو معارفك شيئًا غبيًا بشكل لا يصدق - غبي جدًا لدرجة أنك سترغب في إخبار عشرات من أقرب أصدقائك عنه. قد ترغب أيضًا في إرسال بريد إلكتروني جماعي أو رسائل نصية قصيرة أو وسائط اجتماعية - أخبر جميعًا بالتفصيل عن نوع الأحمق الذي تتعامل معه. لكن ماذا ستعطيك؟ بالطبع ، سيتفق معك الناس على أن هذا الشخص غبي ، لكنك في النهاية ستكون أكثر غضبًا ، وغضبًا ، واستياءًا ، وانزعاجًا. - والأسوأ من ذلك كله ، كل هذا يمكن أن يمنح الأحمق المزيد من القوة - إذا كنت تعتقد حقًا أن الشخص غبي ، فهل ستتعذب لفترة طويلة بسبب الكلمات التي قالها ، أليس كذلك؟
- إذا أزعجك هذا الشخص حقًا ، يمكنك مناقشته مع صديق مقرب ، لكن لا تدعه يصبح هاجسًا ويدمر يومك.
4 كن محترمًا لهذا الشخص قدر الإمكان. في مواجهة الغباء الذي لا يمكن اختراقه ، قد يبدو هذا مستحيلًا تمامًا ، ولكن هذا هو السبب في أنك يجب أن تتصرف باحترام قدر الإمكان مع الحمقى الهائلين. عامل هذا الشخص مثل ملكة بريطانيا العظمى أو الرئيس التنفيذي لشركتك. بمعاملة الأحمق كشخص يستحق الاحترام ، فإنك تتصرف بطريقة نبيلة للغاية ، وعلاوة على ذلك ، تلهمه ليكون أكثر جدارة في المستقبل. - قاوم دوافعك. بالطبع ، لقد توصلت بالفعل إلى الانتقام المثالي أو الملاحظة الذكية ، ولكن قبل أن تقولها بصوت عالٍ ، ذكر نفسك أن هذا لن يوصلك إلى أي مكان.
5 كن ممتنًا لجميع الأشخاص الأذكياء في حياتك (بما فيهم أنت). من خلال التعامل مع الحمقى بشكل منتظم ، ستبدأ في الشعور بمزيد من الامتنان تجاه جميع الأشخاص المتوازنين والعقلانيين والأذكياء الذين تعرفهم. إذا كنت منزعجًا باستمرار من الأشخاص الأغبياء ، فاعلم أن كل هذا يحدث بسبب شركتك الذكية جدًا من الأصدقاء أو أفراد العائلة ، وبسبب المعايير العالية جدًا في مسائل التطور الفكري للأشخاص من حولك. - بدلًا من الانزعاج من الأحمق الذي أمامك ، ذكّر نفسك بمدى حظك في وجود الكثير من الأحباء الأذكياء ، أو الأصدقاء المقربين ، أو الأم ، أو مجموعة الأصدقاء ، أو زملاء العمل. سيجعلك هذا تشعر بالامتنان للأشخاص الإيجابيين في حياتك ، بدلًا من السماح للأغبياء بتولي زمام الأمور.
نصائح
- ابق هادئًا دائمًا.
- اعزل نفسك عن الشخص إذا لزم الأمر.
- لا تفرط في الحديث ؛ تحدث من حين لآخر حتى يفهم المحاور ضيق الأفق ما يدور حوله.
تحذيرات
- لا تهددهم بعبارات مثل "أنا مستعد لقتلك". إذا كانوا صغارًا ، فقد لا يفهمون أنك تمزح فقط - انزعج كثيرًا وأخبر والديهم واتصل بالشرطة!
- لا تغضب.قد لا يتمكنون ببساطة من تغيير سلوكهم إذا كانوا ببساطة لا يفهمون ما يفعلونه بشكل صحيح وما لا يفعلونه.
