المحتوى

• خطوات
• طريقة 1 من 3: تسكين الآلام
• طريقة 2 من 3: التئام الجروح
• طريقة 3 من 3: منع الألم الناتج عن العدوى
• نصائح
• تحذيرات

إذا كان لديك ثقب مؤخرًا ويؤذيك ، فهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتقليل الألم. يجب أن يختفي الألم والتورم والنزيف في غضون أيام قليلة أو أسبوع. بينما يشفي موقع البزل ، يمكن أن تساعد المشروبات الباردة والكمادات في تخفيف الألم. بالإضافة إلى ذلك ، يجب اتخاذ تدابير لتسريع التئام الثقب ومنع تطور العدوى. بمجرد التئام الجرح والتئام العدوى ، سيتوقف الثقب عن الألم.

خطوات

طريقة 1 من 3: تسكين الآلام

1. 1 جرب كمادات شاي البابونج. يجد الكثير من الناس كمادة البابونج للمساعدة في تخفيف الألم ومنع التندب الثاقب. للقيام بذلك ، تحتاج إلى كيس من شاي البابونج.
   • اغلي بعض الماء واغمس كيس الشاي فيه. بعد بضع دقائق ، أخرج الكيس من الماء.
   • انتظر بضع دقائق حتى يبرد كيس الشاي. ثم ضع الكيس على المنطقة المؤلمة.
2. 2 جربي الأطعمة والمشروبات الباردة إذا كان الثقب على شفتك. إذا كانت شفتك مثقوبة ، يمكن للأطعمة والمشروبات الباردة أن تساعد في تخفيف الألم. حاول تخفيف الألم بالآيس كريم والماء البارد والمشروبات الغازية والمثلجات والزبادي المجمد والأطعمة الباردة الأخرى. جرب مص قطع صغيرة من الثلج لتخفيف ألم لسانك أو ثقب الشفاه.
   • يمكن لبعض الأطعمة أن تهيج الجلد. إذا زاد أي طعام من الألم حول الثقب ، جرب شيئًا آخر.
   نصيحة الأخصائي

   

   ساشا الزرقاء

   
   
   خبير ثقب محترف Sasha Blue هو خبير ثقب محترف مرخص في مقاطعة سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في الثقب الاحترافي ، بدأ كمتدرب في عام 1997. منذ ذلك الحين ، ساعدت العملاء في تزيين أجسادهم وتعمل حاليًا كخبير ثاقب في Mission Ink Tattoo & Piercing.

   ساشا الزرقاء
   سيد ثقب المهنية

   رأي الخبراء: إذا كنت قد تعرضت لثقب في الفم مؤخرًا ، يمكن أن يساعد الماء البارد أو مكعبات الثلج في تخفيف التورم.
   

3. 3 تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية. يمكن أن يساعد مسكن الآلام المنتظم في تخفيف ألم الثقب الجديد. جرب إيبوبروفين أو أسيتامينوفين إذا أصبح الألم لا يطاق. ستعمل هذه الأدوية على تخفيف الألم والتورم.
   • أولاً ، تأكد من أن مسكن الألم الذي تختاره لا يتفاعل مع الأدوية الأخرى التي تتناولها بالفعل.
   • اقرأ تعليمات الاستخدام لأخذ الجرعة الصحيحة من مسكن الآلام.
4. 4 لا تضع الثلج إذا كان الثقب خارج منطقة الفم. في حين أنه قد يكون من المغري وضع ثلج أو كيس ثلج على الثقب ، إلا أن الضغط قد يجعل الجرح أسوأ. إذا كنت ترغب في تبريد البشرة المتهيجة ، جرب شيئًا أقل برودة ، مثل كمادة شاي البابونج الباردة.
   • يجب ألا تنتفخ الأنواع الأخرى من الثقوب كثيرًا إذا تم إجراؤها بشكل صحيح. لا تحتاج إلى استخدام الثلج لتخفيف التورم بعد أي ثقب بخلاف الفم.

طريقة 2 من 3: التئام الجروح

1. 1 اتبعي إرشادات العناية بالثقب. عندما يتم تثبيت الثقب ، ستتم إعادتك إلى المنزل مع مجموعة من تعليمات العناية. اتبع هذه الإرشادات بعناية. سيؤلمك ثقبك لفترة أطول إذا لم تساعده على التعافي.
   • كقاعدة عامة ، ينصح الخبراء بمعالجة الثقب مرة واحدة يوميًا على الأقل. تحتاج بعض الثقوب إلى المعالجة بشكل متكرر. قبل الشروع في عمل الثقب ، يجب أن تغسل يديك بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا.
   • يجب أن يخبرك سيد الثقب بكيفية التعامل مع الثقب بشكل صحيح. عادة ما يتم شطفها بالماء الدافئ ومحلول ملحي. عند الانتهاء ، جففيها بمنشفة ورقية نظيفة.
   • يعد التعامل مع الثقب أمرًا مهمًا للغاية للمساعدة في التخلص من البكتيريا التي يمكن أن تسبب العدوى.

   تحذير: لا تمسح الثقب بقطعة قطن ، لأن ذلك قد يهيج موقع الثقب ويبطئ الشفاء أو قد يؤدي إلى حدوث ندبات.

   
   
2. 2 لا تلمس ثقبًا جديدًا دون داع. قاوم الرغبة في لمس أو لف ثقبك الجديد. هذا يمكن أن يزعج الجرح ويزيد الألم سوءًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن لمس الثقب بأيدي متسخة يزيد بشكل كبير من احتمالية الإصابة بالعدوى. نصيحة الأخصائي

   

   ساشا الزرقاء

   سيد الثقب المحترف ساشا بلو هو خبير ثقب محترف مرخص في مقاطعة سان فرانسيسكو ، كاليفورنيا. لديه أكثر من 20 عامًا من الخبرة في الثقب الاحترافي ، بدأ كمتدرب في عام 1997.منذ ذلك الحين ، ساعدت العملاء في تزيين أجسادهم وتعمل حاليًا كخبير ثاقب في Mission Ink Tattoo & Piercing.

   ساشا الزرقاء
   سيد ثقب المهنية

   رأي الخبراء: التورم هو رد فعل طبيعي للثقوب. كلما لم تلمس الثقب ، زادت سرعة الشفاء.

   
   
3. 3 لا تقم بإزالة الثقب. لا تقم بإزالة الثقب حتى يلتئم الجرح. بعد تثبيت الثقب ، سيخبرك السيد بعدد الأسابيع التي يجب أن تمشي بها. حتى انقضاء هذا الوقت ، لا تقم بإزالة الثقب تحت أي ظرف من الظروف. سيؤدي هذا فقط إلى إبطاء عملية الشفاء ، وسيكون مؤلمًا جدًا عند محاولة وضع الثقب في مكانه.
4. 4 لا تستخدم بيروكسيد الهيدروجين. إذا كنت تعتقد أن هناك عدوى في الثقب ، فاستشر طبيبك أو الثاقب. لا تحاول التخلص من العدوى بنفسك ببيروكسيد الهيدروجين. سيؤدي ذلك إلى قتل الخلايا السليمة فقط وستظهر قشرة من الجلد الميت حول الثقب.

طريقة 3 من 3: منع الألم الناتج عن العدوى

1. 1 اغسل يديك قبل لمس الثقب. اغسل يديك قبل البدء في عمل أي شيء بالثقب. اغسلها بالماء الدافئ والصابون المضاد للبكتيريا. الأيدي المتسخة هي السبب الرئيسي للعدوى.
   • حاول غسل يديك لمدة 20 ثانية على الأقل.
   • اغسل جميع مناطق اليد جيدًا. انتبه لظهر يديك وتحت أظافرك وبين أصابع قدميك.
2. 2 انقعي الثقب في ماء مالح. النقع المنتظم سيسرع الشفاء ويمنع العدوى. يمكن شراء المحلول الملحي من جهاز ثقب ، ويمكن الحصول على رذاذ كلوريد الصوديوم المعقم من الصيدلية المحلية. بدلا من ذلك ، أضف 1/8 ملعقة صغيرة (1.34 جم) ملح إلى 1 كوب (240 مل) من الماء وحرك جيدا.
   • اغمس الثقب في المحلول مباشرة أو ضعه بقطعة شاش نظيفة أو منشفة ورقية وثبته فوق الثقب لبضع دقائق.
   • ضع منشفة مبللة بالمحلول لمدة 5-6 دقائق.
   • افعلي ذلك مرتين يوميًا لمدة شهر أو حتى يلتئم الثقب تمامًا.

   تحذير: إذا قررت صنع الحل الخاص بك ، فتأكد من قياس كمية الملح بالضبط. المحلول المالح جدًا لن يؤدي إلا إلى تهيج الجلد وإلحاق الضرر أكثر مما ينفع.

3. 3 لا تسبح. الذهاب للسباحة بعد الثقب فكرة سيئة. الكلور الموجود في حمام السباحة والملوثات الأخرى الموجودة في المياه المفتوحة يمكن أن تلحق الضرر بالجرح وتؤدي إلى العدوى. لا تسبح حتى يلتئم الثقب تمامًا.
   • يجب أيضًا تجنب الاستحمام أو الجاكوزي.
4. 4 تأكد من عدم ملامسة أي شيء للجرح. لا تلمس الجرح بأجسام غريبة أثناء التعافي. على سبيل المثال ، لا ترتدي قبعة إذا كان لديك ثقب في الحاجب. يجب أن تراقب شعرك أيضًا إذا كان طويلًا. تأكد من أن الشعر الطويل لا يلمس الثقب. أثناء التئام الجرح ، اسحب شعرك للخلف.
   • لا تنم على جانب الثقب. يمكن أن تسبب البكتيريا من الوسادة العدوى.
   • إذا كنت قد فعلت شيئًا مثل ثقب السرة ، فاستشر مختصًا لمعرفة أفضل السبل لحمايته. قد تحتاج إلى تغطية الجرح بشاش أو ارتداء ملابس فضفاضة.

نصائح

• عندما ينحسر التورم ، اطلب من سيدك تغيير المجوهرات إلى مجوهرات أصغر. افعل هذا إذا كنت تعتقد أنه ضروري.
• إذا كان لديك أي أسئلة ، فلا تتردد في طرحها على سيدك.

تحذيرات

• الأيدي المتسخة هي الأكثر شيوعًا ، لذلك اغسل يديك دائمًا قبل لمس الثقب.
• يمكن أن يحدث تهيج وعدوى حتى لو تم إجراء الثقب منذ فترة طويلة.