مؤلف:
Alice Brown
تاريخ الخلق:
28 قد 2021
تاريخ التحديث:
1 تموز 2024
![نبات توت الغوجي - رند الديسي - نصائح صحية](https://i.ytimg.com/vi/t-sq_T5Obpg/hqdefault.jpg)
المحتوى
تابع القراءة لمعرفة الأطعمة والمشروبات والحلويات التي يمكنك صنعها باستخدام توت غوجي.
خطوات
- 1 فقط أضف ملعقة كبيرة من التوت إلى اللبن الزبادي أو الموسلي.
- 2 طهي عصيدة الأرز مع توت غوجي. الطهي سهل وبسيط - قم بطهي العصيدة كما هو موضح على العبوة ، ولكن أثناء طهي العصيدة ، أضف التوت المجفف إلى المقلاة ، بما لا يزيد عن 15 جرامًا. دعهم يغلي قليلاً ثم أطفئهم. دع العصيدة تنقع قليلاً. إذا كنت لا تحب الأرز ، أضف التوت إلى أي عصيدة أخرى بنفس الطريقة.
- 3 دلل نفسك بشوربة دجاج توت غوجي اللذيذة على الغداء.
- لتحضيره ، خذ 600 جرام من فيليه الدجاج ، 4 ملاعق كبيرة من توت الغوجي المجفف ، والتوابل (الفلفل الحار ، والزنجبيل ، وجذر القنفذية) ، ونصف عبوة من فطر الشيتاكي المجفف ، والملفوف الأبيض والجزر.
- غطي الفطر بالدجاج بالماء واطهيه حتى ينضج اللحم.
- ثم تضاف جميع المكونات الأخرى وتترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق أخرى.
- 4 أضف توت غوجي إلى كومبوت أو الشاي الأسود. يجب إضافة 5-10 حبات فقط إلى 200 مل من السائل ، وسيصبح طعم المشروب مذهلاً.
- 5 اشرب شاي توت غوجي العطري. للقيام بذلك ، يجب أن تأخذ 200-250 مل من الماء المغلي وتسكب فوقه ملعقة كبيرة من التوت الجاف. يتطلب هذا الشاي ، مثله مثل أي شاي آخر ، الراحة لتحسين مذاقه - يجب نقعه لمدة 25 دقيقة تقريبًا. اشرب الشاي بكميات صغيرة طوال اليوم ، 1/3 أو 1/2 كوب لكل منهما.
- 6 اصنع شوكولاتة غوجي بيري ماتشا.
- ستحتاج إلى المكونات التالية: بذور اليقطين ، والمكسرات ، وملعقة صغيرة من قشر الليمون ، وقليل من الفانيليا ، و 3 ملاعق كبيرة من شراب الصبار ، و 10 جرامات من توت غوجي ، وملعقة صغيرة من الكاكاو ، وملعقتان صغيرتان من شاي الماتشا ، و 10 جرامات من غير المكرر. جوز الهند وزبدة الكاكاو.
- يُضاف الشاي والكاكاو إلى الزبدة المذابة ويُحرَّك.
- ثم نضيف التوت والفانيليا والشراب ونخلط جيداً مرة أخرى.
- أضيفي القشر وبذور الجوز أخيرًا.
- ضعي الخليط على ورق زبدة واتركيه حتى يثبت.
- 7 اصنع ماكرون غوجي بيري بالشوكولاتة.
- في وعاء ، يُمزج ملح البحر (1/4 ملعقة صغيرة) ، شراب الخرشوف القدس وخلاصة الفانيليا (ملعقتان كبيرتان لكل منهما) ، 1 كوب معجون لوز.
- أضف 1.5 كوب من دقيق اللوز ، وربع كوب من توت غوجي ، و 3 ملاعق كبيرة من الكاكاو. امزج كل شيء جيدًا.
- تُبطن صينية الخبز بورق الخبز وتُسكب العجينة فوقها. ثم اضغط عليها قليلاً ، لتشكيل ملفات تعريف الارتباط الصغيرة.
- دع الكبد يجلس في البرد لمدة 5 ساعات ويقدم.
- 8 اصنع زهرة الكركديه الذواقة وشوكولاتة غوجي بيري. هذه نعيم حقيقي: حلوى ، تتكون من طبقة غير عادية من الشوكولاتة وحشوة الكريمة.
- لصنع الشوكولاتة ، قم بإذابة 60 جرام من زبدة الكاكاو مع العسل (ملعقتان صغيرتان) في حمام مائي.
- أضف الكاكاو (ملعقتان صغيرتان) إلى الكتلة ، واخلط جيدًا - يجب أن تحصل على كتلة شوكولاتة متجانسة.
- للحصول على حشوة الحلوى الأكثر رقة ، اطحن 4 ملاعق صغيرة من الكركديه والكاجو وتوت الغوجي بالخلاط ، ثم أضف القليل من الماء وحركه. أضف الكاكاو (ملعقتان صغيرتان) والمحليات ودقيق جوز الهند (ملعقة صغيرة).
- تشكل الكرات المستديرة وترتيبها في القالب. اسكبي الشوكولاتة فوقها وضعيها في الثلاجة.