المحتوى

• جزء 2 من 3: تنظيف المسام
• جزء 3 من 3: التنغيم والترطيب
• نصائح
• ماذا تحتاج

1 اغسلي وجهك كل ليلة قبل النوم. إذا نمتِ بالمكياج على وجهك وكل الأوساخ التي ربما تراكمت على وجهك طوال اليوم ، فهذه طريقة مضمونة لسد مسامك. إذا كانت مسامك تبدو كبيرة دائمًا ، فقد يكون هذا جزءًا من المشكلة. اجعل من المعتاد غسل وجهك كل صباح وكل ليلة لتقليل فرص انسداد مسامك.

• من الأفضل أن تغسل وجهك بالماء الدافئ بدلاً من الماء الساخن أو البارد حتى لا تهيج البشرة.
• جففي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة.

2 استخدم منظفًا لا يسبب تهيجًا لبشرتك. تحتوي العديد من المنظفات على مكونات قاسية تجفف البشرة وتهيجها. عندما تهيج المسام ، فإنها تبدو أكثر اتساعًا و "مفتوحة". لإبقائها مغطاة ، من الأفضل استخدام منظف معتدل يشطف الأوساخ دون تجفيف بشرتك.

• اختر منظفًا خاليًا من الكبريتات. الكبريتات هي منظفات خشنة يمكنها تخليص البشرة من زيوتها الطبيعية وتتركها جافة ومسببة للحكة.
• لا تستخدمي منظفًا يحتوي على جزيئات فرك يوميًا. يمكن لهذه الحبيبات أن تهيج الجلد ويجب استخدامها باعتدال.

3 جرب طريقة التنظيف بالزيت. في الوقت الحاضر ، يكتسب استبدال الصابون بالزيوت كوسيلة للغسيل شعبية. قد يبدو من المفارقات استخدام الزيوت لغسل وجهك ، لكنها في الواقع فعالة للغاية. تلتصق الزيوت بالزيوت الطبيعية في وجهك وتزيل بلطف الأوساخ والعرق والمكياج بدون مواد كيميائية قاسية. ببساطة افركي الزيت على بشرتك واستخدمي منديلًا لمسحه بحركة دائرية. إليك بعض تركيبات الزيت التي يمكنك تجربتها:

• للبشرة الدهنية: اخلطي 1 ملعقة صغيرة من زيت الخروع و 2 ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
• للبشرة المختلطة: اخلطي نصف ملعقة صغيرة من زيت الخروع وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون.
• للبشرة الجافة: اخلطي 1/4 ملعقة صغيرة من زيت الخروع و 2 ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون.

4 اشطفي وجهك بالماء كل صباح. بعد ليلة نوم جيدة ، سوف تنعش وجهك بالماء. نظرًا لأنك لا تستيقظ بالمكياج ، فلا داعي لغسل وجهك بالمنظف ؛ في الواقع ، من الأفضل أن تمنح بشرتك استراحة وتغسل وجهك بالماء العادي. جففي وجهك بلطف بمنشفة ناعمة.

5 افرك بشرتك كل بضعة أيام. تتراكم جزيئات الجلد الميتة على سطح الوجه ، وتختلط مع العرق والأوساخ ، وفي النهاية تسد المسام. تقشير بشرتك بانتظام سيمنع انسداد المسام بسرعة. نتيجة لذلك ، سيكون لديك مسام مغلقة وصغيرة المظهر ، على عكس المسام المسدودة ، والتي تبدو كبيرة ومفتوحة.

• واحدة من أفضل الطرق لتنظيف بشرتك هي ببساطة استخدام الليفة. بللي وجهك وافركي بلطف بحركة دائرية.
• يمكنك أيضًا استخدام ليفة أو فرشاة تعمل بشكل أعمق قليلاً لإزالة خلايا الجلد الميتة.
• تعتبر مقشرات الوجه أيضًا خيارًا مقبولاً. جرب مزيجًا من اللوز المطحون والعسل.

جزء 2 من 3: تنظيف المسام

1. 1 تبخير الجلد. هذه طريقة رائعة لفتح المسام للتخلص من سدادات الجلد الميت الصغيرة والأوساخ التي تتوسع وتفتح المسام. قم بتسخين وعاء صغير من الماء حتى يبدأ البخار في الارتفاع ، ثم ضع وجهك فوقه ولف منشفة حول رأسك. اتركي البخار يغلف وجهك لمدة ثلاث إلى خمس دقائق ، ثم اشطفيه بالماء البارد.
   • سوف يؤدي تبخير وجهك إلى فتح المسام ، مما يسمح لها بالتنظيف.
   • شطف الجلد بعد غسل الأوساخ وترك المسام نظيفة ونظيفة. أغلق مسامك بالماء البارد.
2. 2 اصنعي قناعًا من الطين. الطين عنصر طبيعي يزيل الشوائب من بشرتك أثناء جفافها. كيف تصنع قناع الطين؟ اخلطي الطين الجاف بالماء لتكوين معجون ، ثم ضعيه بالتساوي على وجهك. اتركيه يجف تمامًا ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
   • تتوفر أقنعة الطين في معظم متاجر مستلزمات التجميل. ابحث عن قناع مصمم لتنظيف المسام.
   • يمكنك صنع القناع الخاص بك عن طريق خلط ملعقة صغيرة من مسحوق الطين التجميلي (أبيض أو أخضر) وملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الماء.
3. 3 جرب قناع الأعشاب البحرية. قناع الطحالب ، مثل قناع الطين ، سوف يزيل الشوائب من المسام ويساعدها أيضًا على الانغلاق مرة أخرى.قم بشراء قناع الطحالب من متجر أدوات التجميل أو قم بعمل واحد في المرة القادمة في المنتجع الصحي.

جزء 3 من 3: التنغيم والترطيب

1. 1 اشطفها وامسحها دائمًا بالتونر بعد التنظيف. سواء كنت تبخر بشرتك بالبخار أو تصنع قناعًا ، تذكر شطف الأوساخ عند الانتهاء. بعد ذلك امسحي وجهك بالتونيك. يساعد التونر على استعادة توازن درجة الحموضة لبشرتك بعد غسلها ، مما يمنحها توهجًا شابًا ويساعد على إغلاق المسام.
2. 2 لا تستخدمي التونر الذي يحتوي على مواد كيميائية يمكن أن تهيج بشرتك. هناك مجموعة واسعة من المقويات المختلفة في متاجر مستحضرات التجميل. اختاري تونرًا مناسبًا لنوع بشرتك ، لكن تجنبي تلك التي تحتوي على مواد كيميائية زائدة وعطور حتى لا تجف بشرتك وتتجنبي التهيج. هذه المقويات تضر أكثر مما تنفع ، وستصبح مسامك أكبر وليس أصغر.
   • تجنبي التونر الذي يحتوي على الكحول لأنه قد يجفف بشرتك.
   • لا تستخدمي التونر الذي يحتوي على الجلسرين أو العطور لأنها قد تسبب الحساسية.
3. 3 جرب خل التفاح. خل التفاح مصنوع من التفاح المخمر ويعتبر تونر معتدل وطبيعي لجميع أنواع البشرة. اخلطي ملعقة كبيرة من خل التفاح وملعقة كبيرة من الماء ، ثم ضعيها على البشرة بعد التنظيف بقطعة قطن. اتركي بشرتك تجف ، ثم ضعي المرطب.
4. 4 جربي قناع العسل لتوحيد لون بشرتك. العسل الخام العادي هو تونر رائع للبشرة. ضعي القليل من العسل على وجهك وانتظري حوالي عشر دقائق ثم اغسليه بالماء الدافئ. ستضيق مسامك وسيشعر وجهك بالانتعاش والشباب.
5. 5 أنهي روتينك اليومي بالترطيب. استخدام مرطب جيد هو مفتاح إغلاق المسام ، حيث يمكن أن يتهيج الجلد الجاف وتبدو المسام متضخمة. اختر مرطبًا خاليًا من الكحول وخاليًا من العطور والمواد الكيميائية غير الضرورية لتجنب التهيج.

نصائح

• عادةً ما تعني المسام المفتوحة على أنفك أن لديك ميلًا إلى تكوين الرؤوس السوداء. إذا كان الأمر كذلك ، فقم بإزالة الرؤوس السوداء بانتظام باستخدام شرائط الأنف الخاصة.
• لإغلاق المسام بسرعة ، مرري مكعب ثلج على وجهك.

ماذا تحتاج

• منشط
• منظف ​​الوجه
• قناع للوجه