كن مميزا

مؤلف: Frank Hunt
تاريخ الخلق: 17 مارس 2021
تاريخ التحديث: 1 تموز 2024
Anonim
كن مميز الشيخ د. عثمان الخميس
فيديو: كن مميز الشيخ د. عثمان الخميس

المحتوى

من أنت، إنت مين؟ ماذا يجعلك مميزا؟ بالنسبة لبعض الناس يمكن أن يسبب هذا الكثير من القلق والتوتر. لكن كونك مميزًا لا يعني أنك شخص غير عادي ، أو "أفضل" من شخص آخر في القيام بمهمة معينة أو في مهارة معينة. أن تكون وسيلة خاصة يجب احترامها. لتكون محبوبا. إذا كنت تريد أن ترتفع فوق الأرض ويتم التعرف عليك كشخص مميز ، فيمكنك حينئذٍ أن تتعلم كيفية تطوير نفسك الداخلية ومنحها الاحترام الذي تستحقه. يمكنك أن تتعلم كيف تبرز وتجعل من نفسك شخصًا مميزًا لا يُنسى ويستحق إعجاب الآخرين ، فضلاً عن إعجابك بنفسك.

لتخطو

طريقة 1 من 3: كن فردًا

  1. اكتشف ذاتك. لا أحد يستطيع أن يخبرك كم يمكنك أن تكون مميزًا. أن تكون مميزًا ينطوي على العثور على النواة الداخلية الفريدة التي تشع "ذاتك" وتعمل على بناء هذا الجوهر. أيًا كان ما تريد تسميته - روحك ، أو جوهرك ، أو تشي ، أو موجو ، أو أخدودك - ستحتاج إلى احتضان وتحديد وبناء نفسك. هذا يتطلب العمل. ماذا يعني لك أن تكون على طبيعتك؟ من أنت، إنت مين؟ وكيف يمكنك أن تكون أفضل نسخة من نفسك؟ هذه أسئلة وصراعات يمكن أن تستمر مدى الحياة. استخدم التجارب الفكرية التالية لتركيز عقلك على كيانك الداخلي:
    • متى تشعر بالراحة التامة؟ ما الذي يجعلك تشعر جيدة؟
    • صف يومك المثالي. ماذا يشمل هذا؟
    • ما الذي يمدحه الآخرون عندما يتعلق الأمر بسلوكك أو عملك؟ ماذا تجيد؟
    • صِف خلافًا مؤخرًا بينك وبين شخص ما. اين اختلفت؟
    • كيف يمكنك تغيير نفسك إذا استطعت؟ لماذا ا؟
  2. ضع قائمة بقيمك. يمكن أن تساعدك معرفة قيمك الشخصية على أن تكون فردًا وأن تعيش بطريقة تجعلك سعيدًا. خذ وقتك في التفكير في قيمك واكتبها. ثم أعد تنظيم القائمة من الأكثر أهمية إلى الأقل أهمية. تتضمن الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتك في إنشاء هذه القائمة التفكير في الوقت المناسب:
    • لحسن الحظ. على سبيل المثال ، إذا شعرت بالسعادة وأنت محاط بالأصدقاء والعائلة ، فإن العلاقات الصحية ستكون إحدى قيمك.
    • كان فخورا. على سبيل المثال ، إذا شعرت بالفخر عند الانتهاء من المدرسة الثانوية ، فربما يكون التعليم شيئًا تقدره.
    • كان راضيا. على سبيل المثال ، قد تشعر بالرضا أو الرضا بعد يوم عمل مثمر ، لذلك قد يكون العمل الجيد أمرًا تقدره.
  3. التعرف على الخصائص الخاصة للآخرين. ماذا يعني أن تكون مميزًا؟ انظر إلى الأشخاص المثاليين أو المتميزين أو المتميزين بأي شكل من الأشكال ، وتعلم كيفية تمييز الخصائص الرئيسية التي تجعلهم هكذا بالنسبة لك. قد تجد أن الأشخاص الذين يدافعون عن أنفسهم هم أشخاص مميزون أو أشخاص يكرسون أنفسهم لعملهم ، أو أشخاص يظلون صامتين وهادئين في مواجهة الشدائد. هذا يختلف بالنسبة لكل واحد منا ، لذا ركز على اكتشاف ما تحترمه بشأن جدك أو أفضل صديق لك أو من تحب ، وليس ما يقوله الآخرون.
    • حاول ألا تستهدف المشاهير ، والتزم بالأشخاص الذين تعرفهم في الحياة الواقعية. من السهل الإشارة إلى الأشياء السطحية على أنها خاصة ، للقول إن براد بيت مميز لأنه غني جدًا وحسن المظهر ، ولكن من الصعب جدًا تحديد أو معرفة من هو في الحقيقة. نرى فقط الشخص العام الذي يشع الهيبة السطحية لنجم سينمائي ، وليس الشخص الحقيقي.
    • ركز على كيفية تجاوب خصائص الآخرين مع قيمك الأساسية ولا تركز على الأشياء السطحية. أن تكون مميزًا يعني معرفة المزيد عن من تكون في صميمك ، وليس ما تعتقده أن الآخرين هم.
    • لم تعد السلطة تجعل شخصًا مميزًا. لمجرد أن شخصًا ما لديه سلطة عليك ، أو أنه أكثر نجاحًا ، أو معروفًا ومحترمًا ، فهذا لا يعني أنه يجب عليك تقليد هذا الشخص.
  4. انزع الأقنعة. كلنا نرتديها.عندما نذهب إلى العمل ، قد يكون لديك قناع احترافي ، وإذا كنت تواعد شخصًا ما بعد العمل ، فيمكنك التبديل إلى قناع المواعدة. عندما تكون مع الأصدقاء ، يمكنك ارتداء قناع والآخر مع عائلتك. إذا بدأت في معرفة الأشياء التي تشكل من أنت حقًا ، فستصبح هذه الأقنعة أقل فائدة. إذا كنت تريد أن تكون مميزًا ، فأظهر من يختبئ وراء هذا القناع.
    • لمعرفة علاقتك بهذه الأقنعة ، حاول التفكير في وقت شعرت فيه أنك مزيف أو غير حقيقي. تحت أي ظروف حدث هذا؟ كيف جعلك هذا تشعر؟
    • تحقق من خلاصات Facebook و Twitter للحصول على مثال جيد للأقنعة الرقمية قيد التشغيل. يريد الناس أن يظهروا للآخرين صورة معينة عن أنفسهم ، وتشكيل تلك الصورة بطريقة نموذجية. عادة لا علاقة لها بالحق. لا يمكنك رؤية النسخة "الحقيقية" لشخص ما.
  5. تحكم في غرورك. غالبًا ما تكون الرغبة في أن تكون مميزًا رغبة في أن يقدرها الآخرون. نريد أن نحترم ، أن يُنظر إلينا كأشخاص ناجحين وسعداء ويحسدون. لكن كونك مميزًا لا يعني أنك يجب أن تكون جيدًا بشكل استثنائي في شيء ما. لا علاقة له بكونك أفضل لاعب تنس أو كاتب بأكثر المنشورات باسمه ، أو أغنى محام في المكتب. هذا يعني أن تكون صادقًا مع ذاتك الحقيقية وأن تظل صادقًا مع نزاهتك. قدم رضاك ​​ولا تستخدم إرضاء الآخرين لتضخيم ذاتك.
    • غالبًا ما يشير علماء النفس إلى موضع التحكم أو توجيه التحكم. يسعى الشخص الذي لديه موقع داخلي للسيطرة إلى الاعتراف به داخل نفسه ، من خلال الرضا الذي يستمده من العمل والأفعال. يعتمد الأشخاص الذين لديهم موضع تحكم خارجي على الآخرين للاعتراف بهم. أين كنت تنتمي؟
    • لا تطلب التحقق من صحة الآخرين. إن عملية التحقق الخاصة بك هي كل ما تحتاجه لتكون مميزًا.
  6. فاجئ نفسك. الأشخاص المتميزون حقًا يتغيرون باستمرار ويتحولون ويفاجئون أنفسهم بقدرتهم على النمو كبشر وبتنمية ذواتهم. إذا كنت تريد أن تكون مميزًا ، فابحث عن شبق دخلت فيه وحاول أن تنظر إليه بطريقة جديدة.
    • استمر في تعلم أشياء جديدة ، واقرأ كتبًا جديدة وتحدي نفسك. لن تكون أبدًا كبيرًا في السن أو ذكيًا أو متمرسًا لتغيير رأيك مسبقًا. أنت لست مميزًا أبدًا بحيث لا تكون مخطئًا.

طريقة 2 من 3: ميّز نفسك

  1. استفد من قاعدة 10000. كثير من الناس موهوبون أو ينعمون بشيء طبيعي ، لكن هذا لا يجعل شخصًا مميزًا. يمكن أن يساعد تطوير استعداد طبيعي لشيء ما ، لكن الأمر يتطلب عملاً لتحويل تلك الموهبة إلى شيء مميز حقًا. كرس نفسك لتطوير مواهبك ومهاراتك الطبيعية من خلال العمل عليها حتى تصبح خبيرًا.
    • يكتب المؤلف مالكولم جلادويل على نطاق واسع عن قاعدة الـ 10000 ساعة في كتابه "القيم المتطرفة: قصة النجاح" ، والتي عمل فيها الأشخاص الذين نجحوا وتميزوا عن أنفسهم بجد لتحقيقها. يستغرق الأمر ما يقرب من 10000 ساعة من التفاني في تجارة معينة أو موهبة أو مهارة أخرى لعرض أي موهبة أو تفرد.
    • ركز على تطوير نفسك والعمل ، وليس جعل نفسك مميزًا خلال يوم واحد. المسودة الأولى من الكتاب الأول الذي ستحاول كتابته لن تكون رائعة. وهذا جيد. استمر في العمل عليها وتحسين نفسك.
  2. كن أسدًا أو لبؤة. الأشخاص المميزون لا ينتظرون حدوث شيء جيد ، فالأشخاص المميزون يبحثون عما يريدون ويستغلونه. الأشخاص المميزون لديهم مخالب. حدد ما الذي يجعلك تشعر بمزيد من الرضا ، وما الأشياء التي يمكن أن تحسن حالتك ، وما هي الخطوات اللازمة للحصول عليها. ابحث باستمرار عن تلك الأهداف والأشياء والمراحل. احصل على ما تريد.
    • قلل التركيز على الأعذار. الأشخاص غير المتميزين يقضون الكثير من الوقت في الحديث عن "الماضي" و "ماذا لو". لا تمنح نفسك فرصة في تلك الأوقات.
  3. توقف عن فرض الرقابة على نفسك. أظهر من أنت. كن صادقًا ومتحررًا وغير خاضع للرقابة وطبيعيًا سواء كان ذلك بمفردك أو في الأماكن العامة. إذا كان هناك أي شيء لا تعرضه للآخرين ، ففكر في أن تكون أكثر انفتاحًا وهشاشة. إذا كنت تميل إلى الهدوء ، فتعلم أن تقول ما تعتقده عند الضرورة.
    • توقف عن كونك شخص "نعم". إذا كنت لا تتفق مع شخص ما ، فذكر أنك غير موافق. يحترم الناس الآخرين الذين يعبرون عن آرائهم ولا يخشون معرفة الحقيقة. إذا كان لديك أشخاص من حولك يحتاجون إلى تفجير غرورهم من خلال التملص من الكعبين ، حسنًا ، فهم ليسوا مميزين. تخلص منهم.
    • كونك غير خاضع للرقابة لا يعني أنك ستتحدث عن كل فكرة تخطر على بالك. أن تكون مميزًا لا يعني أن تتصرف بشكل غريب أو وقح أو لئيم. هذا يعني فقط أنه يجب عليك التوقف عن إسكات نفسك عندما يجب أن تقول أو تتصرف أو تفكر في شيء ما. إذا كان يجب أن يقال ، فقلها. إذا كان من المفترض التفكير فيه ، فكر فيه.
  4. أحط نفسك بأشخاص جدد. من الجيد أن تجد مجموعتك الخاصة من الأشخاص ، مجموعة مترابطة من الأصدقاء والأحباء تشعر بالراحة معهم. لكن الأشخاص المميزين يبذلون جهدًا إضافيًا لتعديل توقعاتهم ومعالجة التحيزات ، ومقابلة جميع أنواع الأشخاص ومحاولة فهمهم. كن على استعداد للاستماع.
    • إذا كنت لا تزال صغيرًا ، يمكن أن تكون الوظيفة تجربة تعليمية مهمة وطريقة لمساعدتك على تطوير مهاراتك الوجدانية. حاول العثور على وظيفة بعد المدرسة لبضع ساعات في الأسبوع وخذ الأمر على محمل الجد.
    • تفاعل بنشاط مع الأشخاص الذين لديهم أفكار مختلفة حول الدين أو السياسة أو القيم الأخلاقية. لا تحاول إقناع الآخرين بأنهم مخطئون ، ولكن حاول إقناعهم. افتح عقلك.
  5. طور أسلوبك الخاص. امنح نفسك الفرصة لتنمية ثقتك بنفسك ، خاصة من خلال أخذ نفسك ومظهرك على محمل الجد. اشترِ الملابس التي تُظهر قوامك والتي تحب أن ترتديها. اعتني بنفسك بطريقة تجعلك تشعر بمزيد من الثقة. إذا كان هذا يعني قص شعرك وارتداء أحذية رعاة البقر ، فهذا رائع. هل ستذهب إلى المجدل حتى الخصر و Tevas ، رائع أيضًا. ليس عليك أن تكون أحد عارضات أزياء غوتشي أو أن تنافس في بعض الألعاب الأولمبية لمحبي موسيقى الجاز لتبدو مميزًا. لا يوجد أسلوب خاص. اختر المظهر الذي يناسبك ، والذي يجعلك تشعر بالثقة.

طريقة 3 من 3: لا تنسى

  1. كن إيجابيًا واحتضن نموك الداخلي. لا يوجد شيء مثل موقف خاص أو طريقة خاصة للوجود. لا يتعين على الشخص المميز دائمًا أن يتجول مثل الأبله ذو الابتسامة الإيجابية على وجهه أو أن يكون دائمًا جادًا وعديم الفكاهة مثل الراهب. إذا كنت تميل إلى جانب أو آخر ، فلا تقلق إذا كان هذا "خطأ" أم لا. كن نفسك. إذا كنت تعانقًا ، فكن عانقًا. إذا لم تكن كذلك ، فأشر إلى أنك لا تحب ذلك. يأتي الأشخاص المميزون والاستثنائيون بجميع الأشكال والأحجام من حيث المزاج والموقف.
  2. توقف عن إخبار الناس بما تعتقد أنهم يريدون سماعه. لا يوجد شيء يمكنك قوله يجعل الآخرين يعتقدون أنك مميز. كونك متوافقًا لا يجعلك مميزًا ، بل يجعلك ممتثلًا. يمكن أن يساعدك في الصعود خطوة واحدة على السلم ، ولكن هل هذه هي السلالم التي تريد صعودها حقًا؟ كن صادقًا مع نفسك وستعمل على مسار أكثر واقعية وإرضاءً لنفسك. قل ما يدور في ذهنك. قول الحقيقه.
  3. كن على استعداد للفشل. جزء من عدم فرض رقابة على نفسك وكونك فريدًا يتعلق بالمخاطرة للحصول على ما تريد. لا تدع احتمال الفشل يمنعك من الحصول على ما تريد. كن على استعداد للفشل والفشل مبكرًا وفي كثير من الأحيان. تعرف على الإجابات الخاطئة حتى تتمكن من الاقتراب خطوة واحدة مما تريده على المدى الطويل.
    • في وادي السيليكون ، يعد Fail-Con مؤتمرًا شائعًا يحتفل بفشل الشركات الناشئة ، ويمنح الناس الفرصة للتواصل والبناء حول الأفكار والمشاريع الفاشلة. كل فشل يأخذك خطوة واحدة نحو النجاح. الفشل هو بلا حدود أفضل من عدم القيام بأي شيء.
  4. كن متعاطفًا وشاهد ما يميز الآخرين. في حين أن كونك مميزًا يتطلب الكثير من العمل الشاق على نفسك ، فمن المهم للغاية أن تظل مركزًا بنفس القدر على الآخرين أيضًا. التعرف على الصفات الخاصة والاستثنائية لدى الآخرين. لا تدع غرورك يعيق احترام الأشخاص المميزين ومدحهم. وهذا بدوره يجعلك أكثر خصوصية.
    • احترام الآخرين يعني أنك تجعل الشخص الآخر يشعر بأنه مميز. احترم الآخرين وعاملهم بنفس الطريقة التي تحب أن تُعامل بها.

نصائح

  • حاول دائمًا أن تكون مبتهجًا ؛ إنه يؤثر على الناس إذا قطعت شوطًا إضافيًا لتكون لطيفًا معهم. كل ما تفعله ويتطلب مجهودًا هو شيء خاص.
  • الجميع لا يقدر بثمن ويعرف أن ذلك يساعد على أن تكون على طبيعتك.
  • أضحك أكثر! يظهر الضحك أنك تشعر بالرضا عن نفسك.
  • ليس عليك أن تكون ملاكًا ، لكن حاول ألا تتورط في الكثير من المتاعب!
  • امدح الناس.
  • لا تتوقع نتائج فورية في اليوم الأول. أن تصبح شخصًا مميزًا وفريدًا يفخر بنفسه يستغرق وقتًا.
  • عندما تكون في الشركة ، كن مرحًا وحاول إسعاد الآخرين أيضًا (لكن لا تدع نفسك يسيء إليك). سيكونون لطيفين عندما يكونون سعداء!
  • عندما تبتسم لشخص ما ولا يبتسم ، اسأله عما يحدث. غالبًا ما يكون الناس بارعين جدًا في إخفاء حزنهم ، لكن التحدث يساعد حقًا!

تحذيرات

  • إذا عرضت المساعدة وتم رفضها ، توقف حتى يأتوا إليك. سيوفر لك الوقت والجهد وهناك دائمًا أشخاص آخرون سيقبلون مساعدتك.
  • فكر قبل أن تقول أو تفعل أي شيء. قد ترغب أحيانًا في المساعدة ، لكن الآخر يرغب في حلها بنفسك. قد يؤدي الضغط لفعل ذلك من أجلهم إلى إيذاء كبريائهم أو إحساسهم بمدى تميزهم ، مما قد يضر بعلاقتك بهؤلاء الأشخاص.
  • احذر من الغاضبين أو الذين يشتكون دائمًا! ستجعلك تشعر بالسوء حيال الأشياء وتمنعك من الشعور بالتميز حقًا.

الضرورات

  • خزانة ملابس جميلة (بعض الملابس الجميلة لعطلة نهاية الأسبوع وفي المساء لن تختفي أبدًا)!
  • ↑ https://mrsmindfulness.com/how-to-live-your-truth-identifying-your-values-mastering-mindful-living/