المحتوى

• لتخطو
• جزء 1 من 2: ارتدي البيكيني
• جزء 2 من 2: ارتداء البيكيني بشكل مريح

هل ترغب في الذهاب إلى المسبح أو الشاطئ مرتديًا البيكيني؟ قد يكون ارتداء البيكيني أمرًا صعبًا للغاية. بعد كل شيء ، ليس لديك الكثير من القماش لتغطية جسمك ، لذلك يجب أن يكون مناسبًا تمامًا. ستتعلم في هذه المقالة كيفية ارتداء البكيني حتى لا يتغير ويظهر بمظهر جيد. بهذه الطريقة يمكنك المشي بثقة على الشاطئ في أي وقت من الأوقات.

لتخطو

جزء 1 من 2: ارتدي البيكيني

1. اخلع ملابسك. البيكيني لا يغطي سوى جزء صغير جدًا من جسمك ، لذا فإن الخطوة الأولى في ارتدائه هي خلع ملابسك. اخلعي ​​ملابسك ، وكذلك صدريتك وسروالك الداخلي. حاولي عدم ارتداء البكيني فوق ملابسك الداخلية. ببساطة لا توجد مادة كافية لذلك وعلى الأرجح ستخرج ملابسك الداخلية من تحت البيكيني. إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على التحرك بحرية وتشعر بالراحة في بشرتك ، فهذا بالطبع ليس الوضع المثالي!
2. ضعي قيعان البكيني. تغطي قيعان البيكيني عادةً ما تغطي الملابس الداخلية العادية. يجب أن تتلاءم الحافة العلوية من الأسفل بشكل مريح حول الوركين وأن تجري فوق عظام الفخذ مباشرة ، مع إظهار زر بطنك. يجب أن يكون الجزء الخلفي من الأسفل مشدودًا حول الأرداف. اعتمادًا على نمط قاع البيكيني ، يتم تغطية الأرداف جزئيًا أو كليًا.
   • تأكد من أن قيعان البكيني ليست فضفاضة للغاية. إذا كان الأمر كذلك ، فستحتاج إلى حجم أصغر.
   • يجب ألا تكون قيعان البيكيني ضيقة جدًا لدرجة أن المرن يقطع الجلد. إذا كان الأمر كذلك ، فمن الأفضل الحصول على قيعان أكبر قليلاً.
3. ثبتي الجزء العلوي من منطقة البكيني تحت ثدييك. ارتدي الجزء العلوي بنفس الطريقة التي ترتديها مع حمالة الصدر واربطي الشريط حول صدرك أولاً. قد يساعدك شد الجزء العلوي للخلف أولاً حتى تتمكن من تثبيته على صدرك بدلاً من ظهرك. ثم اقلب الجانب العلوي الأيمن للخارج.
   • إذا كان لديك بيكيني بأشرطة رفيعة ، فمن الأفضل ربط العقدة أولاً ثم ربط القوس. اربطي البيكيني بحيث يبقى في مكانه ، لكن ليس ضيقًا لدرجة أن الأشرطة تقطع الجلد.
   • إذا كان بإمكانك وضع يدك بسهولة تحت حزام البيكيني ، فمن الأفضل شدها أكثر قليلاً أو شراء بيكيني بحجم أصغر. إذا كان ضيقًا جدًا لدرجة أنه يؤلمك ، فقد تحتاج إلى زيادة الحجم.
4. اضبط الأكواب. ضعي ثدييك في منتصف الأكواب لتغطيتهما على أفضل وجه ممكن. تأكدي من أن نسيج الأكواب يغطي ثدييك تمامًا. إذا شعرت أنه يتم سحقهما أو ظهور ثدييك على جانب الكؤوس ، فقد ترغب في زيادة الحجم. إذا كان القماش فضفاضًا جدًا حول ثدييك ، فيمكنك تصغير الحجم أو اختيار البكيني مع أكواب مبطنة. توجد جميع أنواع قمم البكيني ، كل منها مربوط بطريقة مختلفة:
   • قمة المثلث: يوفر هذا النمط أقل قدر من الدعم والتغطية ، لذا فهو الأنسب للثدي الصغير. تأكدي من أن ثدييك في منتصف الأكواب المثلثة. إذا كانت الأكواب فضفاضة على حزام الصدر ، فيمكنك تحريكها قليلاً للحصول على تغطية مثالية.
   • قمة الرسن: يوفر هذا النمط مزيدًا من الدعم وبالتالي فهو اختيار جيد للثدي الأكبر قليلاً. ضعي ثدييك في منتصف الأكواب واسحبي القماش فوق ثدييك لضمان التغطية المثلى.
   • الجزء العلوي من Bandeau: لا يحتوي هذا الجزء العلوي على أحزمة كتف ، لذلك من المهم جدًا أن تختار الحجم المناسب. ارتدي الجزء العلوي بحيث يكون ثدياك في منتصف الأكواب. يجب أن يكون الجزء العلوي ضيقًا ؛ إذا لاحظت أنه ينزلق ، فمن الأفضل أن تأخذ حجمًا أصغر أو تختار قمة مع أحزمة.
   • الجزء العلوي المزود بأسلاك: هذا الجزء العلوي من البيكيني يشبه حمالة الصدر وله نفس المقاس تقريبًا. تأكدي من أن الأسلاك السفلية تدعم ثدييك جيدًا ثم ضعيهما في الأكواب.
5. اضبط الأشرطة. من المهم ضبط الأشرطة للتأكد من ثبات الجزء العلوي من البكيني في مكانه وتوفير الدعم الكافي لثدييك. تأكد من أن الأشرطة ضيقة بما يكفي لتثبيت البيكيني في مكانه ، ولكن ليس ضيقة جدًا بحيث تقطع الأشرطة في كتفيك. يجب أن يكون الجزء العلوي من البيكيني مريحًا مثل صدريتك.
   • اضبطي أحزمة البيكيني بنفس طريقة أحزمة صدريتك. استخدم قفل الشريحة البلاستيكي لفك أو شد الأشرطة.
   • إذا لم تكن الأشرطة تحتوي على قفل منزلق ، فستحتاج إلى تعديلها عن طريق شد العقدة أو فكها قليلاً. تأكدي من أن الأشرطة مشدودة بما يكفي لدعم ثدييك ، لكن ليس ضيقة جدًا لدرجة أنها تقطع الجلد. اصنع قوسًا بنهايات الأشرطة.
   • تحتوي بعض قمم البيكيني على إغلاق رسن ، حيث تلتقي أحزمة الكتف عند رقبتك. أيضًا مع هذه الأنواع من القمصان ، تأكدي من ربط الأشرطة بإحكام كافٍ لدعم ثدييك ، لكن ليس ضيقًا لدرجة أن الجزء العلوي لم يعد مريحًا.
   • إذا لم تتمكن من ضبط الأربطة في الجزء العلوي من جسمك بحيث يكون ثدييك مدعومين جيدًا أو إذا تسببوا في ألم في كتفيك أو ظهرك ، فقد ترغب في اختيار نوع مختلف من الجزء العلوي. على سبيل المثال ، جربي قطعة علوية من البكيني بحمالات كتف عادية أو أكواب مبطنة.
6. تجول في الغرفة للتأكد من عدم تحرك البيكيني. حاول أيضًا القفز أو القفز قليلاً. بعد كل شيء ، لكي تشعر بالراحة على النحو الأمثل ، يجب أن تكون قادرًا على التحرك بحرية.

جزء 2 من 2: ارتداء البيكيني بشكل مريح

1. ضعي في اعتبارك إزالة الشعر بالشمع من خط البكيني. إذا كنت متأكدًا من عدم خروج أي شعر من أسفل منطقة البيكيني ، فستشعر بتحسن كبير خلال أيام الشاطئ الطويلة. يمكنك حلاقة أو تقليم شعرك ، وهي طرق غير مكلفة لتعزيز ثقتك بنفسك. إذا كنت تريد التأكد من بقاء الشعر بعيدًا لفترة أطول قليلاً ، يمكنك التفكير في الحصول على شمع.
   • لمعرفة مقدار الشعر الذي ستحتاج إلى إزالته ، ارتدِ سروال البكيني واعرف أي شعر يخرج من أسفل القاع. ثم قم بإزالة ما يكفي من الشعر لإصلاح هذه المشكلة.
   • يحلق بعض الأشخاص أيضًا أرجلهم وتحت الإبطين للاستعداد لمنطقة البيكيني.
2. إزالة خلايا الجلد الميتة. يمكن رؤية جزء كبير من بشرتك في البكيني ، لذا يمكنك إزالة خلايا الجلد الميتة قبل أيام قليلة من الذهاب إلى الشاطئ لمنح بشرتك إشراقًا إضافيًا. استخدم قفاز تقشير أو منتج تقشير في الحمام أو الدش لمنح ذراعيك وساقيك وأجزاء أخرى من بشرتك تنظيفًا جيدًا. هذا يزيل خلايا الجلد الميتة ويمنح بشرتك توهجًا جميلًا.
   • نظف بشرتك بلطف وبحركات دائرية. لا تفرك بقوة لتجنب إتلاف الجلد.
   • لا تنسى ظهرك. استخدم فرشاة فرك لتنظيف أجزاء جسمك التي يصعب الوصول إليها.
3. استخدم مرطبًا غنيًا. بعد تنظيف بشرتك ، يمكنك استخدام الكريم المفضل لديك للحفاظ على بشرتك من الجفاف. بهذه الطريقة تكون بشرتك مستعدة على النحو الأمثل ليومك على الشاطئ. يمكنك أيضًا استخدام زيت جوز الهند بدلًا من الكريم لجعل بشرتك أكثر ليونة.
4. لا تنسى الواقي من الشمس. إذا كنت تقضي يومًا في الشمس ، فأنت بحاجة إلى الكثير من واقي الشمس لحماية بشرتك. ضع واقٍ من الشمس مع عامل حماية من الشمس 16 بخمس إلى عشر دقائق قبل الخروج للشمس واتبع التعليمات الموجودة على الزجاجة لبقية اليوم. سيمنعك ذلك من الشعور بأكتاف حمراء مؤلمة في نهاية اليوم ويقلل من خطر الإصابة بسرطان الجلد.
   • عندما تذهب للسباحة ، استخدم واقٍ من الشمس مقاوم للماء. سيكون عليك أيضًا تطبيق هذا الكريم عدة مرات خلال اليوم.
   • حتى إذا كنت ترغب في الحصول على اسمرار ، فأنت بحاجة إلى واقٍ من الشمس. يمنعك الكريم من التعرض للحروق ، لكنه لا يمنع أشعة الشمس تمامًا. من الأفضل وضع السمرة ببطء أكثر من عدم استخدام الكريم وترك بشرتك تحترق.
5. أحضر شيئًا للتستر عليه. إذا كنت لا ترغب في التعرض لأشعة الشمس طوال اليوم ، فيمكنك ، على سبيل المثال ، إحضار فستان أو سترة صوفية لارتدائها أثناء النهار. بهذه الطريقة تحمي جسمك من أشعة الشمس ، لكنك لست بحاجة إلى نصف زجاجة واقية من الشمس!