باستخدام مقشر القدم

المحتوى

لتخطو
جزء 1 من 3: جهز قدميك
جزء 2 من 3: وضع التقشير
جزء 3 من 3: اعتني بقدميك بعد التقشير
نصائح
تحذيرات
الضرورات

مع الطقس الجيد لارتداء الصنادل ، لا أحد يريد أن يكون لديه أقدام جافة وخشنة ومتقشرة. إذا كانت قدمك في حالة سيئة بعد شتاء طويل وبارد ، ففكر في تقشير القدم. يستخدم عددًا من الأحماض الطبيعية لإزالة الجلد الميت والجاف ، بحيث تبدو قدميك ناعمة وسلسة قدر الإمكان. نظرًا لأن هذا التقشير يأتي في جوارب بلاستيكية يمكنك تمريرها فوق قدميك ، فمن السهل جدًا القيام بذلك بنفسك في المنزل - وهذا يعني أنه يمكنك دائمًا الحصول على أقدام ناعمة وجميلة.

لتخطو

جزء 1 من 3: جهز قدميك

اغسل قدميك. للتأكد من عدم وجود أوساخ أو زيت أو أي بقايا أخرى يمكن أن تمنع دخول مكونات القشر إلى بشرتك ، اغسل قدميك. اغسل قدميك بجل الاستحمام أو الصابون المعتاد.
- قد يكون من المفيد وضع القشر بعد الاستحمام أو الاستحمام لأنه يسهل غسل قدميك.
انقع قدميك لبضع دقائق. بعد تنظيف قدميك ، املأ حوض الاستحمام أو حمام القدم أو حوض الاستحمام بما يكفي من الماء الدافئ لغمر قدميك. دعهم ينقعون في الماء لمدة 10 إلى 15 دقيقة لتنعيم الجلد بحيث يمكن امتصاص مكونات القشرة بسهولة أكبر.
- إذا كان جلد قدميك جافًا وقاسًا بشكل خاص ، يمكنك نقع قدميك لمدة تصل إلى نصف ساعة لجعلها ناعمة حقًا.
- أضف القليل من الملح الإنجليزي و15-30 مل من خل التفاح إلى الماء قبل نقع قدميك لجعلها أكثر ليونة.
جفف قدميك بالتربيت. عند وضع التقشير ، لا يجب أن يكون هناك رطوبة زائدة على قدميك يمكن أن تخفف المكونات. جفف قدميك بمنشفة نظيفة بعد نقعهما حتى تكونا جاهزة للتقشير.

جزء 2 من 3: وضع التقشير

قص الجوارب مفتوحة. تحتوي معظم قشور القدم على جوارب بلاستيكية تحتوي على جميع المكونات ، لذلك يمكنك بسهولة إبقائها على قدميك طوال فترة العلاج. لاستخدام التقشير ، أخرج الجوارب من الصندوق وافتحها بالمقص في المكان الموضح.
- دائمًا ما تكون الجوارب المقشرة محكمة الغلق وقت الشراء ، حتى لا تتسرب المكونات قبل استخدامها.
- من الأفضل قص الجورب واحدًا تلو الآخر ووضع الجورب المفتوح على قدمك قبل فتح الجورب التالي. بهذه الطريقة ، لن يتسرب أي سائل مقشر أثناء ربط الجوارب.
ثبت الجوارب بقدميك. بعد أن تفتح الجوارب ، ضعها فوق قدميك كما تفعل مع الجوارب العادية. لديهم ألسنة لاصقة تسمح لك بتثبيتها بقدميك ، لذا اسحب اللسانين وثبتيهما حول قدميك.
- عادة لا تكون الألسنة اللاصقة بهذه القوة ، لذا قد تفضل لصقها على بشرتك بدلاً من البلاستيك. تحتوي بشرتك على نسيج أكثر من البلاستيك ، مما يسهل على المادة اللاصقة الالتصاق.
ارتدِ جوارب عادية فوق الجوارب المتقشرة. من الصعب للغاية أن تتجول مرتديًا الجوارب البلاستيكية على قدميك لأنك تنزلق بسهولة. ارتدِ جوارب عادية فوق الجوارب البلاستيكية لجعلها أكثر راحة وسهولة في الحركة.
- من الأفضل ارتداء جوارب أكثر إحكامًا ، حيث يمكنها حمل الأحماض الموجودة في القشرة على بشرتك بشكل أفضل من الجوارب البلاستيكية وحدها.
اترك قدميك في الجوارب لمدة ساعة. عندما تلتصق الجوارب تمامًا بقدميك ، اتركها لمدة ساعة أو وفقًا لتوجيهات التقشير. من الأفضل الابتعاد عن قدميك أثناء ارتداء الجوارب لتجنب الانزلاق والسقوط ، حتى تتمكن من استخدام الساعة للاسترخاء.
- إذا كانت قدميك جافة جدًا ، يمكنك ترك الجوارب لأكثر من ساعة. يمكن أن يؤدي ارتدائها لمدة تصل إلى ساعتين إلى تحسين التقشير.

جزء 3 من 3: اعتني بقدميك بعد التقشير

اخلع الجوارب. اخلع جواربك المعتادة عندما تنتهي الساعة. ثم اسحب الجوارب المتقشرة بحذر ورميها في سلة المهملات. افركي البقايا على قدميك في جلدك.
- على الرغم من أن قدميك قد امتصتا بعضًا من المقشرات ، إلا أن هناك دائمًا بعض البقايا على الجلد التي يمكن أن تكون زلقة جدًا. اسحب الجوارب في أقرب مكان ممكن من المكان الذي ستغسل فيه قدميك لتجنب السقوط.
اشطف قدميك بالماء الدافئ. بعد خلع الجوارب ، اشطف قدميك بالماء الدافئ لإزالة البقايا من على بشرتك. يمكنك الاستحمام أو مسح قدميك بقطعة قماش مبللة.
انتظر بضعة أيام حتى يتقشر الجلد. نتائج التقشير غير مرئية على الفور. عادةً ما يستغرق سقوط قدمك من يومين إلى ثلاثة أيام ، ولكن قد يستغرق أيضًا ما يصل إلى ستة أيام. سوف يتقشر الجلد من تلقاء نفسه ، لكن يمكنك فرك قدميك بإسفنجة أو منشفة للمساعدة في التقشير.
- إذا كانت قدميك لا تزالان لا تتساقطان في اليوم الثالث أو الرابع بعد التقشير ، انقعيهما في ماء دافئ لمدة 15 إلى 20 دقيقة لبدء العملية.
- أثناء انتظارك حتى تشعر قدميك بالتساقط وحتى بعد السقوط ، لا تقم بترطيبهما بكريم القدم أو غسول الجسم. هذا يمكن أن يوقف التقشير.

نصائح

للحصول على أقدام أنعم وأكثر نعومة ، يمكنك عمل تقشير كل شهر.
في حين أن أحماض ألفا وبيتا هيدروكسي الموجودة في قشر القدم آمنة ، استشر الطبيب قبل الاستخدام إذا كنت تعاني من مسامير القدم أو الثآليل أو القروح المفتوحة أو مشاكل الجلد الحساسة في قدميك. إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، يجب عليك أيضًا استشارة طبيبك قبل استخدام هذا النوع من المنتجات.
عند الانتهاء من التقشير ، ضعي كريم قدم غني يوميًا للحفاظ على النتيجة.