المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 4: استخدام العلاجات المنزلية لعلاج ظفر نام
• الطريقة 2 من 4: انقعي ظفرك المنغرز تحت الجلد
• الطريقة 3 من 4: علاج ظفر نامٍ طبياً
• طريقة 4 من 4: فهم ظفر نام

الأظافر الناشبة ليست شائعة مثل أظافر أصابع القدم. عندما تواجه ظفرًا نامًا ، يمكن أن يؤلم ظفرك ويصاب بالعدوى. في الظفر الناشب ، تنمو حافة الظفر في الجلد الناعم حول جانبي إصبعك. تعلم كيفية علاج ظفر نام حتى تتمكن من تهدئة انزعاجك والسماح لأظافرك بالشفاء.

لتخطو

طريقة 1 من 4: استخدام العلاجات المنزلية لعلاج ظفر نام

1. ادفع ظفرك. إذا نما الظفر قليلاً ، يمكنك دفعه للأعلى بنفسك. انقعي ظفرك لتليينه ثم دسّي شيئًا تحته لفصل الظفر عن الجلد حتى لا ينمو في بشرتك. ضع قطعًا نظيفة من الشاش القطني أو كرات القطن أو خيط تنظيف الأسنان أسفل حافة الظفر المنغرز.
   • إذا كنت تستخدم القطن ، قم بلف قطعة صغيرة من القطن بين أصابعك حتى تحصل على لفافة قطنية بطول 2.5 سم تقريبًا. يجب ألا تكون اللفافة سميكة جدًا ، لكن يجب أن تكون سميكة بما يكفي لرفع الظفر عن الجلد.
   • ألصق أحد طرفي لفافة القطن بجانب إصبعك. ارفع زاوية الظفر المنغرز بيدك الأخرى. ادفع الطرف الحر من لفة القطن أسفل زاوية الظفر واسحبه للخارج على الجانب الآخر بحيث يكون القطن بين الجلد والظفر ، دافعًا الظفر بعيدًا عن الجلد.
   • قد يكون هذا مؤلمًا وغير سار. تساعدك النهاية المسدودة على دفع لفة القطن أسفل زاوية ظفرك. قد تحتاج إلى مساعدة شخص آخر للحصول على القطن في المكان المناسب.
2. استخدم مرهم مضاد حيوي. يمكنك وضع القليل من مرهم المضاد الحيوي على إصبعك لمنع العدوى. انشر المرهم على المنطقة المصابة بقطعة قطن نظيفة ، ثم قم بتغطية المنطقة بضمادة نظيفة.
   • قم بتغيير الضمادة يوميًا ثم أعد وضع مرهم مضاد حيوي.
3. تناول مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية. يمكن أن يسبب الظفر المصاب بالعدوى الكثير من الألم. يمكنك تناول مسكنات الألم المتاحة دون وصفة طبية لتخفيف الألم. تأكد من اتباع التعليمات الموجودة على العبوة بخصوص الجرعة اليومية.
   • تناول الباراسيتامول أو الأيبوبروفين (بما في ذلك أدفيل) أو نابروكسين الصوديوم (أليف) لتخفيف الألم.

الطريقة 2 من 4: انقعي ظفرك المنغرز تحت الجلد

1. انقعي الظفر في ماء دافئ. انقع إصبعك في ماء دافئ لمدة 15-20 دقيقة. سيساعد ذلك على تهدئة الألم في إصبعك والتورم. يمكنك نقع إصبعك في ماء دافئ ثلاث أو أربع مرات في اليوم.
   • جفف ظفرك جيدًا بعد نقعه. أبقِ ظفرك الناشئ جافًا ما لم تنقعه في الماء.
   • بعد نقع إصبعك في الماء ، ضع مرهمًا أو زيتًا على ظفر الإصبع. قم أيضًا بتغيير القطن والضمادات بعد نقع إصبعك.
2. استخدم ملح إبسوم. هناك خيار آخر لعلاج ظفر نام وهو نقع يدك في خليط من الماء وملح إبسوم. املأ وعاءًا بالماء الدافئ وأضف بضع ملاعق كبيرة من ملح إبسوم لكل لتر من الماء. انقع يدك في الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
   • يساعد ملح Eposom على تهدئة الألم والالتهابات.
   • إذا كنت ترغب في تضميد ظفرك المنغرز تحت الجلد ، جفف إصبعك جيدًا بعد النقع. ثم ضع ضمادة.
3. انقعي ظفرك في بيروكسيد الهيدروجين. يستخدم بيروكسيد الهيدروجين للوقاية من الالتهابات. يمكنك نقع ظفرك الغارز في مزيج من الماء الدافئ وبيروكسيد الهيدروجين. أضف 120 مل من بيروكسيد الهيدروجين إلى الماء الدافئ.
   • يمكنك نقع أظافرك في هذا الخليط لمدة 15-20 دقيقة.
   • يمكنك أيضًا وضع القليل من بيروكسيد الهيدروجين على كرة قطنية أو شاش وتطبيقه على ظفرك المنغرز تحت الجلد.
4. استخدم زيت شجرة الشاي. يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا ، لذلك يمكن أن يكون مفيدًا في حالة ظهور ظفر نام. ضعي قطرتين أو ثلاث قطرات من زيت شجرة الشاي في الماء الدافئ الذي تنقع فيه أظافرك. اخلطي قطرة أو قطرتين من زيت شجرة الشاي مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وافركي هذا المزيج على أظافرك لمنع العدوى.
   • يمكن أن يساعد زيت شجرة الشاي أيضًا في تليين أظافرك. يمكنك استخدام مزيج من قطرة من زيت شجرة الشاي وملعقة كبيرة من زيت الزيتون على أظافرك يوميًا. يمكنك استخدام زيت شجرة الشاي كبديل لمرهم المضاد الحيوي لأنك ربما لا تحتاج إلى كليهما.
   • بعد امتصاص زيت شجرة الشاي ، ضع القليل من Vicks VapoRub أو مرهم المنثول على المنطقة المؤلمة. يعمل المنثول والكافور على تهدئة الألم وتنعيم أظافرك. اتركي المنثول والكافور على ظفرك لمدة 12-24 ساعة باستخدام ضمادة أو شاش صغير.
   • إذا كنت تستخدم قطنًا لدفع ظفرك ، يمكنك وضع زيت شجرة الشاي على القطن الذي تضعه تحت ظفرك.

الطريقة 3 من 4: علاج ظفر نامٍ طبياً

1. اذهب إلى طبيبك. إذا أصيب ظفرك الغارز بالعدوى أو لم يشفى بعد خمسة أيام ، فقد تحتاج إلى زيارة الطبيب. يمكن لطبيبك أن يعالج الظفر الناشب بمضاد حيوي موضعي يجب وضعه على الجلد.
   • إذا اخترقت العدوى بعمق في الإصبع ، فقد يصف لك طبيبك مضادًا حيويًا عن طريق الفم.
   • إذا كان سبب نمو ظفر إصبعك هو الفطريات (غالبًا ما يكون هذا هو الحال إذا كان لديك أظافر مزمنة نامية) ، يمكن لطبيبك تشخيص هذا وعلاجك.
   • أخبر طبيبك إذا كان ظفر إصبعك الناشئ يؤلم أكثر ، ويصبح الجلد أكثر احمرارًا ، وتصبح المنطقة أكثر حساسية ، ولا يمكنك ثني أظافرك في أحد المفاصل ، وتعاني من الحمى. تشير هذه الأعراض إلى مشكلة أكثر خطورة.
2. اطلب من طبيبك دفع أظافرك. إذا أصيب ظفرك الناشئ بالعدوى ولكن القيح لم يخرج بعد ، يمكن لطبيبك دفعه لأعلى. دفع الظفر لأعلى يحرره من الجلد بحيث يمكن أن ينمو فوق الجلد بدلاً من داخله.
   • عندما يقوم طبيبك بدفع ظفرك ، فإنه يضع شيئًا بين الظفر والجلد لإبعادهما. من المحتمل أن يضع طبيبك قطنًا أو خيط تنظيف أسنان أو جبيرة تحت ظفرك.
   • يمكنك أن تطلب من طبيبك دفع ظفرك لأعلى إذا كان مصابًا بشدة ، أو نمت بعمق في الجلد ، أو إذا كنت لا تحب دفع ظفرك بنفسك.
3. قم بإزالة الظفر المنغرز جراحيًا. إذا استمر ظهور أظافر نامية للداخل ، فقد يوصي طبيبك بالإزالة الجراحية لكامل الظفر أو جزء منه. عادة ما يقوم طبيبك بإجراء قلع جزئي للأظافر. عند القيام بذلك ، يتم إزالة الجزء الذي نما في الجلد.
   • إذا كان لديك تقشر جزئي للأظافر ، فسوف تحتاج إلى مراقبة الظفر عندما ينمو مرة أخرى. من المهم منع الظفر من النمو مرة أخرى في جلدك.
   • في الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري إزالة فراش الظفر بالكامل بالمواد الكيميائية أو العلاج بالليزر. ومع ذلك ، نادرًا ما يكون هذا ضروريًا لأظافر الأصابع.يتم إجراء هذه العلاجات في كثير من الأحيان على أظافر نام.

طريقة 4 من 4: فهم ظفر نام

1. تعرف على أعراض نام الظفر. الظفر الناشب هو ظفر حيث تنمو حافة منحنية من الظفر في الجلد الناعم حول جانبي الإصبع. يؤدي الضغط الناتج عن هذا إلى احمرار وألم وتورم وأحيانًا عدوى.
   • إذا أصيب ظفر نامي بالعدوى ، يمكن أن يخرج القيح من الجلد ويمكن أن ينتفخ الإصبع نفسه.
   • يمكن أن ينمو الظفر الناشئ في الجلد الناعم في الزاوية الداخلية أو الخارجية من الظفر.
2. افهم أسباب نمو الظفر تحت الجلد. الظفر الناشب أقل شيوعًا من الظفر الناشب ، لكن له بعض الأسباب. تشمل أسباب ظهور ظفر نام ما يلي:
   • إصابة
   • قضم الأظافر
   • قص أظافر الأصابع قصيرة جدًا أو غير متساوية
   • الالتهابات الفطرية
   • الأظافر المستديرة والسميكة ، والتي يمكن أن تكون وراثية ولكن يمكن أن تكون مشكلة أيضًا لدى كبار السن
3. لاحظ ما إذا كانت الأعراض تزداد سوءًا. عادةً ما يُشفى الظفر الناشب بالعلاج في المنزل أو من قبل الطبيب. ومع ذلك ، يمكن أن تصبح بعض أنواع العدوى خطيرة في طبيعتها. إذا كانت أعراضك شديدة ، فاستشر طبيبك أو غرفة الطوارئ على الفور.
   • اطلب العناية الطبية إذا خرج صديد من تحت ظفرك ، وبدأت أظافرك تؤلم أكثر فأكثر ، إذا أصبحت المنطقة أكثر احمرارًا وأكثر إيلامًا ، إذا لم تتمكن من ثني إصبعك في أحد المفاصل ، وإذا كنت تعاني من الحمى.
4. تجنب الظفر المنغرز. يمكنك تجنب نمو الأظافر. لا تقص أظافرك بشكل قصير جدًا ، لأن هذا قد يتسبب في نمو الأظافر. أيضًا ، لا تشد أظافرك أو تمزقها. قم بلف الحواف الخشنة غير المستوية بسلاسة.
   • تأكد من إبقاء يديك وأظافرك جافة. حافظ على أظافرك نظيفة.
   • راقب أظافرك لاكتشاف علامات نمو الأظافر حتى تتمكن من اكتشاف أي مشكلة في مرحلة مبكرة.