المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 4: علاج البشرة الدهنية بالعوامل الموضعية
• طريقة 2 من 4: تجنب المحفزات
• طريقة 3 من 4: علاج البشرة الدهنية طبيا
• طريقة 4 من 4: علاج البشرة الدهنية بالعلاجات المنزلية
• نصائح
• تحذيرات

يساعد الزيت الموجود على بشرتك على حماية بشرتك ومنع ظهور علامات الشيخوخة ، لكن الكثير من الناس يعانون من البشرة الدهنية. غالبًا ما نعتقد أن المراهقين فقط هم من يعانون من هذه المشكلة ، ولكن يمكن أن يعاني منها الأشخاص من جميع الأعمار. يمكن أن تسبب البشرة الدهنية العيوب والعيوب وغيرها من المشاكل. هناك العديد من العلاجات المنزلية والموضعية التي يمكنك تجربتها والأدوية التي يمكنك استخدامها تحت إشراف طبيبك للتخلص من بشرة وجهك الدهنية للغاية.

لتخطو

طريقة 1 من 4: علاج البشرة الدهنية بالعوامل الموضعية

1. استخدم منظفًا خفيفًا للوجه مرتين يوميًا. يتفق معظم أطباء الجلدية على أن تنظيف البشرة هو أفضل طريقة للتخلص من الدهون. تأكد من استخدام منظف معتدل ومتعادل الأس الهيدروجيني بدلاً من الصابون العادي. معظم أنواع الصابون أساسية جدًا وتزيل الحاجز الحمضي الطبيعي للبشرة ، مما يجعل بشرتك عرضة للبكتيريا.
   • من الأفضل استخدام منتجات تحتوي على بيروكسيد البنزويل أو حمض الساليسيليك أو حمض الجليكوليك أو حمض بيتا هيدروكسي. ومع ذلك ، فإن هذه المنتجات حمضية قليلاً ، لذا ابدأ بكمية صغيرة للتأكد من عدم تعرضك لأعراض جانبية
   • تأكد من استخدام الماء الدافئ بدلًا من الماء الساخن لغسل وجهك. الماء الساخن يمكن أن يجعل تهيج بشرتك أسوأ.
2. استخدم تونر بدون كحول وأسيتون. ضع بضع قطرات على وسادة قطنية نظيفة وطبيعية وامسح برفق المنطقة المصابة. يمكن أن يكون التونر قاسيًا على البشرة ، لذلك ينصح أطباء الجلد باستخدامه فقط على المناطق الدهنية من وجهك ، وليس على وجهك بالكامل.
3. رطب بشرتك. قد يبدو هذا بنتائج عكسية ، لكن الدهون والرطوبة شيئان مختلفان. حتى البشرة الدهنية يمكن أن تصاب بالجفاف وتحتاج إلى ترطيب للبقاء بصحة جيدة. تأكد من استخدام مرطب خفيف بدون زيت. نصيحة الخبراء

   استخدم ورق نشاف. هذا نوع من المناديل الورقية التي يمكنك بواسطتها امتصاص الدهون الزائدة جيدًا وبسرعة. ومع ذلك ، هذا لا يضمن أن بشرتك تنتج دهونًا أقل. لذلك نظف بشرتك أيضًا لتحقيق أفضل النتائج.

   • احرص على عدم فرك بشرتك بالورق. هذا يمكن أن ينشر الأوساخ ويسبب تهيج الجلد. بدلاً من ذلك ، فقط اضغط على الورقة برفق على بشرتك واحتفظ بها لمدة 15 إلى 20 ثانية.
4. استخدم قناع الطين. يمكن أن يساعد القناع في إزالة الأوساخ والشحوم من مسامك للحفاظ على نظافة مسامك. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى جفاف بشرتك ، لذا تأكد من عدم وضع القناع كثيرًا. استخدمي القناع مرة واحدة في الأسبوع فقط وليس أكثر من مرة.
5. ضعي مكياج معدني خالٍ من البودرة خلال النهار. استخدمي بودرة أحمر الخدود وظلال العيون بدلاً من الكريم. يمكنك وضع طبقة من البودرة الشفافة على وجهك مرتين أو ثلاث مرات يوميًا بعد مسح الزيت الزائد عن بشرتك بمنديل.

طريقة 2 من 4: تجنب المحفزات

1. لا تستخدم الكريمات والصابون القاسي. يمكن للمنتجات التي تحتوي على الكحول والمواد الكيميائية القاسية الأخرى أن تهيج وجهك. هذا التهيج يمكن أن يجعل بشرتك دهنية أكثر ويزيد المشكلة سوءًا.
2. لا تغسل وجهك كثيرًا. قد تعتقد أنه من الأفضل غسل وجهك قدر الإمكان ، لكن هذا ليس هو الحال. يمكن أن يؤدي غسل وجهك كثيرًا إلى تهيج بشرتك وتفاقم الأعراض ، تمامًا مثل استخدام العوامل التي تحتوي على مواد كيميائية قاسية. لا تغسل وجهك أكثر من مرتين في اليوم.
3. توقفي عن استخدام المكياج الثقيل. يمكن لهذه المنتجات أن تسد مسامك وتترك الشحوم والأوساخ في بشرتك وتسبب المزيد من حب الشباب.
4. استخدم منشفة نظيفة ومنشفة على وجهك كل يوم. يمكن أن يترك ذلك شحومًا وأوساخًا وبكتيريا عليها ، والتي يمكنك نشرها على وجهك مرة أخرى إذا كنت تستخدم نفس المنشفة أو المنشفة كثيرًا.

طريقة 3 من 4: علاج البشرة الدهنية طبيا

1. قم بزيارة طبيب الجلدية الخاص بك. العلاجات المنزلية والعلاجات التي لا تستلزم وصفة طبية لا تصلح للجميع. قد تحتاج لشيء أقوى. تحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية واشرح له الأعراض والعلاجات التي جربتها بالفعل. يمكنه بعد ذلك أن يوصي بوسائل أخرى مختلفة.
2. استخدم الأدوية الموضعية التي تُصرف بوصفة طبية. إذا كانت الأدوية الموضعية التي لا تستلزم وصفة طبية لا تساعد بشرتك الدهنية ، فهناك أنواع أقوى لا تتطلب وصفة طبية فقط. تحتوي هذه الكريمات عادةً على تريتينوين أو أدابالين أو تازاروتين ، وستعمل على تقليص مسامك وتقليل كمية الزيت في بشرتك.
   • تأكد من اتباع جميع الإرشادات الموجودة على العبوة إذا كنت تستخدم كريمًا بوصفة طبية. إذا كنت تستخدم هذا الكريم بشكل غير صحيح ، فقد تصبح بشرتك أكثر تهيجًا.
3. جرب العلاج بالليزر. يمكن استخدام الليزر لتقليص المسام والتأكد من أن بشرتك تنتج دهونًا أقل.
4. استخدم روأكيوتان. هذا دواء يجب تناوله عن طريق الفم. يعمل رواكوتان على تقليص الغدد الدهنية بحيث تنتج دهون أقل. يوصف عادة لعلاج حب الشباب الشديد الذي لا يستجيب للعلاج بعوامل أخرى.
5. جرب التقشير الكيميائي. خلال هذا العلاج ، يتم وضع مادة كيميائية على وجهك تزيل الطبقة العليا من الجلد. يعالج هذا العلاج التجاعيد وأضرار أشعة الشمس وبعض أشكال حب الشباب.

طريقة 4 من 4: علاج البشرة الدهنية بالعلاجات المنزلية

1. ضع الصبار على وجهك. يحتوي نبات الصبار على العديد من الخصائص العلاجية ويمكنه علاج الحروق والجروح والالتهابات. يساعد الصبار أيضًا في علاج البشرة الدهنية وحب الشباب.
   • اقطع ورقة من نبات الصبار إلى نصفين واضغط على الجل.
   • ضعي الجل بالتساوي على وجهك.
   • دع الجل يجف. بعد أن يجف الجل ، اشطفي وجهك بالماء البارد.
   • يمكنك تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات في اليوم.
2. ضع الزبادي على وجهك. يساعد الزبادي على فتح المسام وتقشير البشرة. كما أنه يمتص زيت الجلد الزائد.
   • ضعي ملعقة كبيرة من الزبادي بالتساوي على وجهك.
   • اتركي الزبادي على وجهك لمدة 15 دقيقة ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
   • كرر هذا مرة واحدة في اليوم.
3. افركي الخيار على وجهك. غالبًا ما يستخدم الخيار أثناء علاجات الوجه والمنتجعات الصحية ، لأن الخيار ينعم بشرتك. تحتوي على فيتامينات ومعادن يمكنها مكافحة التورم والاحمرار والكمية الزائدة من دهون الجلد.
   • قطعي خيارًا طازجًا وافركي وجهك بالشرائح.
   • دعي عصير الخيار على وجهك طوال الليل واشطف وجهك بالماء الدافئ في الصباح.
   • افعل هذا يوميا.

نصائح

• يمكنك مزج تربة التبييض مع ماء الورد لعمل قناع جيد للبشرة الدهنية. يمكنك وضع هذا القناع مرتين في الأسبوع.
• تأكد من الالتزام بروتين العناية بالبشرة الخاص بك. لا تنام بدون علاج بشرة وجهك. بشرتك نشطة للغاية أثناء نومك. إنه يتعافى ويجعل الخلايا الجديدة أسرع مما كنت عليه عندما تكون مستيقظًا. ساعد بشرتك عن طريق تنظيفها حتى تتنفس بشرتك في الليل.

تحذيرات

• لا تحاولي إزالة الدهون من وجهك. الدهون تحمي بشرتك. عن طريق إزالة جميع الدهون ، يمكن أن تتلف بشرتك وتتسبب في شيخوخة بشرتك قبل الأوان.
• تأكد من البحث عن معلومات حول جميع المنتجات والعلاجات قبل وضعها على وجهك. كل شخص لديه بشرة مختلفة ، وما يصلح لشخص ما يمكن أن يسبب تهيج بشرة أخرى.
• اتبع تعليمات العبوة بعناية عند استخدام العوامل الموضعية. تعمل العديد من المنتجات بشكل جيد إذا كنت تستخدم الجرعة المناسبة ، ولكنها ضارة إذا قمت بتطبيق الكثير.