المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 2: اصنع ماسك للوجه بالزبادي
• نصائح
• تحذيرات
• الضرورات

الزبادي صحي بشكل لا يصدق ، لكن هل تعلم أنه مفيد لبشرتك أيضًا؟ الزبادي مقشر بشكل طبيعي ، لذلك فهو يترك بشرتك ناعمة وسلسة. كما أنه مرطب ومشرق ، لذا يمكن استخدامه لتوحيد لون البشرة. يمكنك دائمًا وضع الزبادي على وجهك وتسميته قناعًا ، ولكن يمكنك الحصول على المزيد منه إذا قمت بإضافة إضافات مثل العسل أو القرفة أو مسحوق الكاكاو. أفضل ما في أقنعة الزبادي هو أنها كلها طبيعية ويفضل أن تكون عضوية ، لذلك لا داعي للقلق بشأن المواد الكيميائية على وجهك!

لتخطو

طريقة 1 من 2: اصنع ماسك للوجه بالزبادي

1. ضع ملعقة كبيرة من الزبادي في وعاء صغير. يفضل استخدام الزبادي اليوناني كامل الدسم - فهو أكثر ترطيبًا من الزبادي كامل الدسم أو قليل الدسم. لا تستخدم الزبادي المنكه الذي يحتوي على الكثير من المحليات والمكونات المضافة الأخرى.
   • الزبادي مفيد جدًا للبشرة لأنه يعمل بشكل طبيعي كمقشر ومنقي ومرطب. كما أنه يساعد على تفتيح البقع الداكنة وتقليل الشوائب.
2. أضيفي ملعقة صغيرة من العسل بالشوكة. استمر في التقليب حتى يتجانس العسل مع الزبادي. العسل من أفضل الأشياء التي يمكنك وضعها على بشرتك. إنه مرطب بشكل طبيعي ومضاد للبكتيريا. سوف يزود بشرتك بالرطوبة أثناء علاج حب الشباب.
3. اسحبي شعرك للخلف وبللي وجهك بالماء الدافئ. إذا كنت ترتدي قميصًا جميلًا ، فقد يكون من الجيد أيضًا وضع منشفة قديمة على صدرك وكتفيك. بغسل وجهك أولاً بالماء الدافئ ، ستفتح مسامك وسيكون القناع أكثر فعالية.
4. ضعي القناع على وجهك ، لكن احرصي على تجنب المنطقة حول عينيك. إذا كان بإمكانك صنع قناع آخر ، يمكنك وضعه على رقبتك أيضًا. يمكنك فقط وضع القناع بأصابعك. للحصول على تجربة أكثر تغذية ، قم بتنظيف القناع برفق باستخدام فرشاة ماكياج الأساس.
5. اتركي القناع لمدة 15 إلى 20 دقيقة. سوف يجف القناع و "يتقشر" ، وهو أمر جيد. سوف يستمر القناع في أداء "وظيفته" ، فيمنح وجهك الرطوبة.
6. اشطفي القناع بالماء الدافئ ورشي وجهك بالماء البارد لشد المسام. ثم جففي وجهك بلطف بمنشفة نظيفة. قد تشعر ببشرتك متيبسة ومشدودة قليلاً بعد هذا القناع - إذا كان الأمر كذلك ، ضع المزيد من المرطب بعد العلاج. نصيحة الخبراء

   قشري بشرتك بقناع الزبادي بالعسل ودقيق الشوفان. في وعاء صغير ، امزج ملعقة صغيرة من كل من المكونات التالية: العسل ودقيق الشوفان المطحون واللبن. ضعي القناع على وجهك وانتظري 15 دقيقة. ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ. ثم رشي وجهك بالماء البارد.

   • دقيق الشوفان مقشر طبيعي ولكنه لطيف.
   • إذا لم تتمكن من الحصول على دقيق الشوفان المطحون ، يمكنك طحنه بنفسك باستخدام الخلاط أو مطحنة القهوة.
7. اجعلي بشرتك أكثر إشراقًا بإضافة بعض الفراولة إلى القناع. في وعاء صغير ، تُهرس حبتان من الفراولة الناضجة بالشوكة. أضيفي ملعقة صغيرة من العسل وملعقة صغيرة من الزبادي وقلبي حتى تمتزج المكونات. ضعي القناع على وجهك واشطفه بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة. رشي وجهك بالماء البارد لإغلاق المسام.
   • الفراولة مشرقة ومشرقة بشكل طبيعي.
   • لشيء أكثر تقشيرًا لبشرتك ، أضيفي نصف ملعقة صغيرة من اللوز المطحون ناعماً إليها.
8. اصنعي قناع الزبادي بالأفوكادو وزيت الزيتون لترطيب إضافي. في وعاء صغير ، اهرسي ربع حبة أفوكادو ناضجة باستخدام شوكة. أضيفي ملعقة صغيرة من الزبادي وملعقة صغيرة من زيت الزيتون. اقسمي القناع على وجهك واتركيه لمدة 15 دقيقة. اغسلي القناع بالماء الدافئ ثم اغسلي وجهك بالماء البارد لإغلاق المسام.
   • الأفوكادو وزيت الزيتون مغذيان بشكل طبيعي ومرطبان.
   • استخدم العسل بدلًا من زيت الزيتون للحصول على قناع مرطب ومضاد للبكتيريا.
   • يمكن أن يسد زيت الزيتون المسام. إذا كنت قلقًا بشأن ذلك ، فاستخدم زيت الجوجوبا أو زيت عباد الشمس أو زيت اللوز الحلو.
9. أضف بعض مسحوق الكاكاو لتأثير مجدد. في وعاء صغير ، اخلطي ملعقتين صغيرتين من الزبادي ، وملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو ، وملعقة صغيرة من العسل. ضعي القناع على الوجه واغسليه بالماء الدافئ بعد 15 دقيقة. بعد ذلك ، رشي وجهك بالماء البارد وضعي بعض الكريم المرطب إذا لزم الأمر.
   • مسحوق الكاكاو له خصائص طبيعية مضادة للشيخوخة. سوف يساعد على منع أضرار أشعة الشمس ويجعل الخطوط الدقيقة أقل وضوحًا.
10. أيقظي بشرتك في الصباح باستخدام ماسك من القهوة. في وعاء صغير ، اخلطي ثلاث ملاعق كبيرة من الزبادي ، وملعقتين كبيرتين من البن المطحون ، وملعقتين كبيرتين من مسحوق الكاكاو ، وملعقة كبيرة من العسل. ضعي القناع على وجهك. انتظري من 15 إلى 20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الدافئ. رشي وجهك بالماء البارد عند الانتهاء.
    • تساعد القهوة على شد المسام وتجعل البشرة أقل دهنية وتمنع ظهور الانتفاخ والتورم.
    • يحتوي كل من الكاكاو والقهوة على خصائص مضادة للشيخوخة وإزالة السموم.
11. قللي من الانتفاخ وأضيفي توهجًا صحيًا مع قليل من القرفة وجوزة الطيب. امزجي ملعقة كبيرة من الزبادي مع ملعقة صغيرة من العسل. أضيفي القليل من القرفة وجوزة الطيب ووزعي القناع على وجهك. انتظري 7-10 دقائق ثم اشطفي القناع بالماء الدافئ. ثم رشي وجهك بالماء البارد لإغلاق مسامك.
    • القرفة ليست مضادة للبكتيريا بشكل طبيعي فحسب ، بل إنها تمنح البشرة أيضًا توهجًا صحيًا.
    • تملأ جوزة الطيب الجلد ، مما يجعل التجاعيد والخطوط الدقيقة أقل وضوحا.
12. أضف بعض عصير الليمون للحصول على تأثير مشع. اخلطي ملعقة كبيرة من الزبادي و2-3 قطرات من عصير الليمون في وعاء صغير. لمزيد من الرطوبة والتغذية ، أضيفي ملعقة صغيرة أخرى من العسل. اقسم القناع على وجهك وانتظر 10-15 دقيقة. اغسلي القناع بالماء الدافئ ثم رشي وجهك بالماء البارد لتقليص المسام.
    • يعمل عصير الليمون على تفتيح البشرة. يعتقد بعض الناس أنه يمكن أن يساعد أيضًا في محاربة حب الشباب والرؤوس السوداء.
    نصيحة الخبراء

    

    ديانا يركس

    
    
    خبيرة التجميل المرخصة ديانا يركيس هي رئيسة التجميل في Rescue Spa في مدينة نيويورك ، نيويورك. ديانا هي عضو في برنامج Associated Care Care Professionals (ASCP) ولديها شهادات من برنامج Wellness for Cancer and Look Good Feel Better. تدربت كخبيرة تجميل في معهد أفيدا ومعهد الجلد الدولي.

    ديانا يركس
    خبيرة تجميل مرخصة

    خيار آخر لقناعك هو الكركم. يمكن أن يجعل الكركم بشرتك صفراء إذا تم استخدامه بشكل غير صحيح ، ولكن إذا كنت تستخدم وصفة من مصدر موثوق ، فإن الكركم يصنع قناعًا ممتازًا. لا تستخدمي القناع كثيرًا - لا بأس مرة واحدة في الأسبوع. الكركم لا يجفف بشرتك وله خصائص مضادة للالتهابات.

نصائح

• ل ممتاز قناع وجه بسيط ، فقط ضعي القليل من الزبادي على وجهك. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه.
• لا تستخدم الزبادي المحلى أو المنكه. تحتوي على الكثير من المحليات والمكونات الأخرى التي يمكن أن تهيج بشرتك.
• قم بإجراء اختبار صغير على معصمك للتأكد من عدم إصابتك برد فعل تحسسي.
• يمكنك استخدام هذا القناع مرة أو مرتين في الأسبوع ، حسب نوع بشرتك. يمكن لبعض الناس استخدامه حتى ثلاث مرات في الأسبوع.
• يعطي الزبادي اليوناني العضوي كامل الدسم أفضل النتائج ، لكن الزبادي العضوي العادي يعمل أيضًا بشكل جيد.
• علق فوق وعاء من الماء الدافئ والبخار لبضع دقائق قبل وضع القناع. سيفتح البخار الساخن المسام ويجعل القناع أكثر فعالية.
• يعتبر الزبادي مفيدًا في تخفيف حروق الشمس - وله تأثير تبريد طبيعي على الجلد. ضع بعض الزبادي على منطقة حروق الشمس واغسلها بالماء البارد بعد 10-15 دقيقة.

تحذيرات

• تأكد من أنك لا تعاني من حساسية تجاه أي من هذه المكونات قبل وضعها على وجهك.
• لا تستخدمي أقنعة الليمون في الصباح. يجعل عصير الليمون البشرة أكثر حساسية لأشعة الشمس وبالتالي يمكن أن تصاب بحروق الشمس السيئة. حتى لو شطفت القناع تمامًا ، فلا تزال هناك فرصة لترك بعض البقايا وراءك.

الضرورات

• 1 ملعقة كبيرة من الزبادي العادي
• 1 ملعقة صغيرة عسل
• عصير ليمون (اختياري)
• وعاء صغير
• فرشاة كريم الأساس (اختياري)