علاج الشعر الجاف جدا

فيديو: أفضل الزيوت السحرية لعلاج✅ الشعر الجاف✅ الشعر المتقصف✅ الشعر الهايش

المحتوى

لتخطو
جزء 1 من 3: استخدام الإصلاحات السريعة
جزء 2 من 3: غسل شعرك بشكل صحيح
جزء 3 من 3: تعليم عادات جيدة للعناية بالشعر
نصائح
الضرورات

يمكن أن يكون للشعر الجاف الذي يشبه القش لأسباب عديدة. سواء كنت قد صبغت شعرك كثيرًا ، أو استخدمت أدوات دافئة لتصفيفه ، أو استخدمت منتجات العناية بالشعر الخاطئة ، فعادة ما تكون المشكلة هي نفسها: لقد تركت كل الرطوبة من شعرك بحيث تبدو مثل القش والكسر. بسرعة. للتأكد من أن شعرك يصبح ناعمًا كالحرير مرة أخرى ، عليك التحلي بالصبر واستخدام منتجات العناية بالشعر المناسبة ، لكن هذا لا يعني أن الفترة القادمة يجب أن تكون يومًا سيئًا للشعر كل يوم. هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمعالجة شعر القش الخاص بك على الفور حتى تبدو أفضل في أسرع وقت ممكن ، بالإضافة إلى التغييرات طويلة المدى التي يمكنك إجراؤها.

لتخطو

جزء 1 من 3: استخدام الإصلاحات السريعة

قصي شعرك. عندما يكون شعرك جافًا جدًا ، عادةً ما تكون أطرافك هي الأكثر تضرراً. الذهاب إلى مصفف الشعر لقص الشعر سيجعل شعرك يبدو أفضل على الفور. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنه يجب عليك قص شعرك بشكل قصير جدًا. سيؤدي قص شعر القش بانتظام إلى جعله يبدو أكثر صحة.
- حاولي قص شعرك كل ستة إلى ثمانية أسابيع.
- عادة ما تحتاج فقط إلى قص شبر واحد من شعرك للحفاظ على مظهره الصحي. ضع في اعتبارك قص طبقات شعرك لإزالة المناطق التالفة دون تقصير شعرك.
ضعي قناع الشعر. يجف شعر القش وبالتالي يحتاج إلى الكثير من الرطوبة. يحتوي قناع الشعر على مكونات ترطيب أكثر من البلسم العادي وبالتالي يمكنه ترطيب شعرك بشكل أفضل. ضعي القناع بعد غسل شعرك وتجفيفه بالمنشفة واتركيه للمدة التي تظهر على العبوة. اشطفي القناع من شعرك بالماء البارد.
- ابحثي عن قناع للشعر بمكونات جيدة للشعر التالف ، مثل زيت الجوجوبا وزيت الأرجان وبروتينات القمح والكيراتين.
- لفّ منشفة دافئة مصنوعة من قماش من الألياف الدقيقة أو غلاف بلاستيكي حول رأسك مع ترك القناع نقع فيه ، سيساعد القناع على نقعه في بشرة شعرك ويساعد شعرك على التعافي. ومع ذلك ، لا تفعل هذا إذا كان القناع يحتوي على بروتينات.
- إذا كان شعرك جافًا جدًا ومتضررًا ، قد يكون من الجيد ترك القناع على شعرك طوال الليل. ارتد قبعة استحمام أو لف غلاف بلاستيكي حول رأسك حتى لا يلطخ القناع أغطية وساداتك.
- يوصى عمومًا باستخدام القناع مرة واحدة في الأسبوع. ومع ذلك ، إذا كان شعرك تالفًا بشدة ، فقد يكون من الجيد استخدام قناع مرتين في الأسبوع.
عالجي شعرك بالزيت. يمكن أن يستفيد الشعر الجاف جدًا بشكل كبير من زيت الشعر حيث أن الزيت يرطب شعرك بطريقة مماثلة للزيوت الطبيعية في الشعر. ضعي أربع أو خمس قطرات من الزيت على راحة يدك وافركي يديك معًا. وزعي الزيت على شعرك المبلل من مستوى الأذن ثم صففي شعرك كالمعتاد.
- هناك العديد من الزيوت المفيدة للشعر ، مثل زيت الأرغان وزيت جوز الهند وزيت الجوجوبا وزيت المكاديميا وزيت اللوز. يمكنك أيضًا شراء الأمصال من المتجر بمزيج من نوعين أو أكثر من الزيوت.
- يعتمد مقدار الزيت الذي يجب استخدامه على طول شعرك ومدى كثافته ومدى تلفه. ابدأ بقطرة واحدة أو قطرتين واستخدم المزيد إذا لزم الأمر.
- يمكنك أيضًا وضع الزيت على أطراف شعرك شديد الجفاف. استخدم قطرة واحدة أو قطرتين فقط ، وإلا سيبدو شعرك دهنيًا.
- إذا كان شعرك شديد الجفاف ، يمكنك علاجه بالزيت الساخن. سخني عبوة الزيت في قدر من الماء الساخن وانقعي بها كل شعرك. ضعي قبعة استحمام أو لفي غلاف بلاستيكي حول رأسك واتركي الزيت ينقع في شعرك لمدة نصف ساعة على الأقل. ثم اغسلي شعرك بالشامبو.

جزء 2 من 3: غسل شعرك بشكل صحيح

اغسلي شعرك مرات أقل. إذا كان شعرك تالفًا ، فإن غسله كثيرًا يمكن أن يزيل المزيد من الرطوبة من شعرك ويجعله يبدو أسوأ. بدلًا من غسل شعرك يوميًا ، اغسليه كل يومين إلى ثلاثة أيام للحفاظ على ترطيبه.
- ضعي الشامبو على فروة رأسك ثم دلكي الرغوة على شعرك لمنع شعرك من فقدان الكثير من الرطوبة.
- تأكد من اختيار شامبو مرطب بمكونات مثل زيت الزيتون وزيت الأرغان والجلسرين والسوربيتول وزبدة الشيا. لا تستخدمي الشامبو بالزيت المعدني والفازلين ، حيث يمكن أن تترك طبقة على شعرك حتى لا يمكن امتصاص الرطوبة.
بعد غسل الشعر بالشامبو ، استخدمي بلسمًا عميقًا. إذا كان شعرك جافًا جدًا ومتضررًا ، فإن البلسم المائي الرقيق لا يكفي عادةً لترطيبه. لذلك ، بعد غسل الشعر بالشامبو ، استخدمي بلسمًا عميقًا يرطب الشعر بقوة. ضعي المنتج على شعرك واتركيه لمدة عشر دقائق قبل شطف شعرك بالماء البارد.
- ابحث عن مكيف كثيف يباع في أنبوب أو برطمان يحتوي على مكونات مرطبة مثل الزبد والزيوت والسيراميد والجلسرين ، بالإضافة إلى المكونات المدعمة مثل الكيراتين والأحماض الأمينية والبروتينات المتحللة.
- تأكد من وضع البلسم العميق خاصة على أطرافك.
- قد يكون استخدام مكيف عميق مرة واحدة في الأسبوع كافيًا ، لكن إذا كان شعرك شديد الجفاف ، قد يكون من الجيد القيام بذلك مرتين في الأسبوع.
ثم استخدمي بلسم يترك على الشعر. حتى لو كنت تستخدمين مكيفًا عميقًا أثناء غسل شعرك بالشامبو ، فقد يحتاج شعرك إلى مزيد من الرطوبة. بلسم يترك على الشعر يرطب شعرك طوال اليوم لأنك لا تشطفه. ضعي البلسم الذي يترك على شعرك الذي لا يزال رطبًا ومشطيه خلال شعرك لتغطية جميع الخيوط.
- إذا كان شعرك خشنًا أو كثيفًا ، فمن الأفضل استخدام بلسم يترك على شكل كريم أو لوشن.

جزء 3 من 3: تعليم عادات جيدة للعناية بالشعر

استخدمي الحرارة لتصفيف شعرك بأقل قدر ممكن. يمكن للأدوات الدافئة أن تجعل شعرك يبدو جميلًا ، لكنها أيضًا تسحب الرطوبة من شعرك. هذا هو السبب في أن الأدوات الدافئة سيئة الاستخدام بشكل خاص إذا كان شعرك جافًا جدًا. استخدم مكواة التجعيد والمكواة المسطحة وحتى مجفف الشعر بأقل قدر ممكن. بعد غسل الشعر بالشامبو ، اتركي شعرك يجف في الهواء وتعلمي تقدير الملمس الطبيعي لشعرك بدلاً من تجعيده أو فرده.
- إذا قمت بتصفيف شعرك بأدوات دافئة ، فاستخدم دائمًا واقيًا من الحرارة أولاً لتقليل الضرر الذي يلحق بشعرك. إذا كان شعرك خشنًا وسميكًا ، فمن الأفضل استخدام كريم أو لوشن واق من الحرارة. يعتبر البخاخ أكثر ملاءمة إذا كان شعرك ناعمًا ورقيقًا.
- استخدمي أدوات تجعيد الشعر ودبابيس الشعر لتصفيف شعرك بطريقة ممتعة بدون حرارة.
لا تفرطي في صبغ شعرك. إذا كان شعرك جافًا جدًا ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب تبييضه أو صبغه. ليس من السيئ أن تصبغ شعرك بين الحين والآخر ، لكن تأكدي من عدم تشقير شعرك قدر الإمكان. غيري لون شعرك ببطء عن طريق صبغه تدريجيًا بدلاً من التحول فجأة إلى لون جديد تمامًا.
احمي شعرك من العوامل الجوية. لا يتضرر شعرك فقط بالصباغة والأدوات الساخنة. يمكن للشمس والمياه المالحة والكلور والتأثيرات البيئية الأخرى أن تجعل شعرك جافًا جدًا. ارتدي قبعة أو قبعة لتغطية شعرك إذا كنت ستقضي بعض الوقت في الشمس. إذا كنت تنوي السباحة في البحر أو حمام السباحة ، بللي شعرك بالماء النظيف لمنعه من امتصاص الماء المالح أو الكلور ، واشطف شعرك بأسرع ما يمكن بعد السباحة.
- تحتوي بعض البلسم الذي يترك على الشعر ومنتجات تصفيف الشعر الأخرى على مكونات تحمي شعرك من الأشعة فوق البنفسجية حتى لا يتضرر شعرك من الشمس.
- من الجيد وضع بلسم يترك على شعرك قبل السباحة لمنعه من امتصاص المواد الكيميائية الضارة والمعادن من الماء.
لا تستخدم المناشف الخشنة وأكياس الوسائد. في حالة تلف شعرك ، يمكن أن يتضرر أكثر من خلال تجفيفه بمنشفة أو النوم على وسادة من الكتان أو القطن. لتجنب ذلك ، جففي شعرك بمنشفة من الألياف الدقيقة ونامي على وسادة حريرية.

نصائح

لا تمشطي شعرك الماص بفرشاة ذات شعيرات صناعية ، لأن الشعيرات ستلتصق بشعرك بسرعة أكبر وتجعله يتطاير. اختر فرشاة ذات شعيرات طبيعية ، أو اختر علاجًا لطيفًا واستخدم مشطًا واسعًا.
يمكن أن تساعد الصحة الجيدة في استعادة الشعر الجاف جدًا والتالف. اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا يحتوي على نسبة عالية من البروتينات الخالية من الدهون وأحماض أوميغا 3 الدهنية والحديد وفيتامين أ وفيتامين ج.
يمكن أن يكون النوم على وسادة من الحرير أمرًا جيدًا إذا كان شعرك جافًا جدًا ، حيث يقل الاحتكاك عند الاستدارة ليلاً وبالتالي يصبح شعرك أقل تطايرًا.