المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: تحديد مشاكل المرارة الشائعة
• طريقة 2 من 3: التعرف على أعراض مرض المرارة
• طريقة 3 من 3: احصل على رعاية طبية
• نصائح
• تحذيرات

المرارة عبارة عن عضو هضمي صغير وظيفته الرئيسية تخزين العصارة الصفراوية التي ينتجها الكبد. في بعض الأحيان لا تعمل المرارة بشكل صحيح ويمكن أن يتشوش العضو بحصوات المرارة. يعتبر مرض المرارة أكثر شيوعًا عند النساء ، والأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن ، والأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المعدة أو الأمعاء ، والأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم. هناك أيضًا مكون وراثي. حصوات المرارة هي السبب الرئيسي لمرض المرارة ، ولكن هناك سببان غير شائعين هما سرطان المرارة والتهاب المرارة ، المعروف أيضًا باسم التهاب المرارة. يمكن أن يساعدك التعرف على أعراض مرض المرارة والتماس العناية الطبية في تجنب الانزعاج والمضاعفات الطبية.

لتخطو

طريقة 1 من 3: تحديد مشاكل المرارة الشائعة

1. تعرف على حصوات المرارة. عندما تصلب الصفراء في المرارة وتتشكل الرواسب ، يمكن أن تتكون حصوات المرارة. يمكن أن تكون هذه الرواسب بحجم حبة الرمل أو بحجم كرة الجولف الكبيرة.
2. انتبه لعلامات اليرقان. ستلاحظ أن بشرتك أو بياض عينيك يتحولان إلى لون أصفر. يمكنك أيضًا الحصول على براز أبيض أو طباشيري. يحدث اليرقان عادةً عندما تسد حصوات المرارة القناة الصفراوية ، مما يتسبب في دخول الكثير من الصفراء إلى الكبد. يمكن بعد ذلك امتصاص الصفراء في مجرى الدم.
3. تعرف على أعراض التهاب المرارة. التهاب المرارة هو التهاب المرارة. يمكن أن يحدث هذا الالتهاب بسبب حصوات المرارة أو الأورام أو مشاكل المرارة الأخرى. عادة ما تسبب النوبات ألمًا شديدًا بشكل عام في الجانب الأيمن من الجسم أو بين عظام الكتف. غالبًا ما يكون هذا الألم مصحوبًا بالغثيان وشكاوى أخرى في المعدة.
   • يمكن أن يتسبب تراكم الكثير من الصفراء في المرارة في حدوث نوبات ألم.
   • يعاني الناس من نوبات الألم هذه بطرق مختلفة. عادة ما يحدث الألم في الجانب الأيمن من الجسم أو بين لوحي الكتف ، ولكنه قد يشعر أيضًا بألم أسفل الظهر أو تشنج أو شيء مشابه.
4. اعلم أن نظامك الغذائي يؤثر على المرارة. يمكن أن تؤدي الوجبات الكبيرة أو الدهنية إلى نوبة ألم. تحدث هذه النوبات غالبًا في المساء ، خلال ساعات من تناول الطعام.
   • تشير نوبات المرارة عادةً إلى وجود خطأ آخر في المرارة. يمكن أن تحدث نوبة المرارة عندما تتوقف المرارة عن العمل بشكل صحيح ولا تستنزف بالسرعة المطلوبة.

طريقة 2 من 3: التعرف على أعراض مرض المرارة

1. انتبه للأعراض المبكرة. تشمل بعض الأعراض المبكرة لمرض المرارة الغازات والتجشؤ والحموضة المعوية والانتفاخ والإمساك ومشاكل الجهاز الهضمي. يمكن التغاضي عن هذه الأعراض بسهولة وغالبًا ما لا يتم تشخيصها أو تجاهلها باعتبارها مشكلة أقل خطورة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون التدخل المبكر مهمًا.
   • تشير هذه الأعراض إلى أن الطعام الذي تتناوله لا يتم هضمه بشكل صحيح. هذا شائع عند الأشخاص المصابين بمرض المرارة.
   • قد تعاني أيضًا من آلام في النيران أو ألم يشبه الغازات أو تقلصات في معدتك.
2. راقب الأعراض التي يبدو أنها تشير إلى أنفلونزا المعدة أو التسمم الغذائي الخفيف. قد يشمل ذلك أعراضًا مثل الغثيان المستمر والشعور بالتوعك والتعب المستمر والقيء.
3. حدد مكان الألم. غالبًا ما يعاني الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في المرارة من ألم في الجزء العلوي من البطن ينتشر عادةً (ولكن ليس دائمًا) إلى الكتف الأيمن. يمكن أن يكون هذا ألمًا مستمرًا ، ولكنه أيضًا ألم يأتي ويذهب. هذا يعتمد على سبب مشكلة المرارة المعنية.
   • قد يكون الألم أسوأ بعد تناول وجبة دسمة.
4. ابحث عن رائحة كريهة للجسم أو رائحة كريهة جدًا. إذا كان لديك دائمًا رائحة قوية أو رائحة كريهة من الجسم (رائحة الفم الكريهة المزمنة) ، فمن المحتمل أن هذا لا يشير إلى أي شيء. ومع ذلك ، إذا واجهت هذا فجأة ولم تختف هذه المشاكل في غضون أيام قليلة ، فقد يشير ذلك إلى مشكلة أساسية مثل المرارة المتوقفة.
5. افحص برازك. واحدة من العلامات الأكثر وضوحًا لمشكلة المرارة هي أن يكون لون البراز خفيفًا أو طباشيريًا. يمكن أن يكون البراز الخفيف واللين نتيجة نقص الصفراء. قد يكون لون البول أغمق أيضًا ، حتى لو كنت لا تزال تشرب نفس كمية الماء كما كان من قبل.
   • يصاب بعض الأشخاص بالإسهال الذي يمكن أن يستمر لمدة ثلاثة أشهر أو أكثر ، مما يتطلب منهم الذهاب إلى الحمام حتى 10 مرات في اليوم.
6. راقب علامات الحمى والرعشة والرعشة. تحدث هذه الأعراض بشكل عام في المراحل المتأخرة من مرض المرارة. مرة أخرى ، هذه أعراض شائعة مع حالات أخرى. ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من اضطراب في المعدة وأعراض أخرى تشير إلى مرض المرارة ، فقد تكون الحمى علامة سيئة على تقدم الحالة.

طريقة 3 من 3: احصل على رعاية طبية

1. راجع طبيبك إذا كان لديك أي من الأعراض التي تشير إلى مرض المرارة. يجب عليك بالتأكيد التماس العناية الطبية إذا واجهت العديد من الأعراض المذكورة أعلاه. راجع طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا واجهت هذه الأعراض ، أو إذا ساءت الأعراض ، أو إذا ظهرت عليك أعراض جديدة.
   • لا تتطلب بعض مشاكل المرارة ، مثل حصوات المرارة الصغيرة ، علاجًا طبيًا كبيرًا. غالبًا ما تختفي هذه المشكلات من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، يجب عليك مراجعة الطبيب لتحديد ذلك.
2. حدد موعدًا لإجراء فحص بالموجات فوق الصوتية لبطنك. من الضروري إجراء الموجات فوق الصوتية حتى يتمكن الطبيب من تحديد مدى فعالية عمل المرارة وما إذا كانت هناك انسدادات كبيرة في القناة الصفراوية. سيبحث أخصائي الموجات فوق الصوتية عن حصوات المرارة وتدفق الصفراء وعلامات الأورام (وهي نادرة).
   • معظم السلائل الموجودة في المرارة بالموجات فوق الصوتية صغيرة جدًا ولا تحتاج إلى إزالتها. قد يرغب طبيبك في فحص الاورام الحميدة الأصغر مع فحوصات الموجات فوق الصوتية الإضافية حتى يتمكن من تحديد أنها لا تنمو على وجه اليقين. تشير الأورام الحميدة الأكبر حجمًا إلى وجود خطر أكبر للإصابة بسرطان المرارة.
   • سيقيّم طبيبك ما إذا كانت الزوائد اللحمية في المرارة بحاجة إلى إزالتها.
3. حدد موعدًا لإجراء جراحة المرارة إذا لزم الأمر. يتم علاج العديد من مشاكل المرارة عن طريق إزالة حصوات المرارة الكبيرة أو المرارة نفسها (استئصال المرارة). يمكن للجسم أن يعمل بشكل طبيعي بدون المرارة ، لذلك لا تنزعج إذا أوصى طبيبك باستئصال المرارة.
   • تكاد لا تُعالج حصوات المرارة بالأدوية. قد يستغرق حل الحجر بالأدوية سنوات ، كما أن الأحجار التي يمكن معالجتها بفعالية صغيرة جدًا لدرجة أنها لا تستحق العناء أبدًا.
   • بعد استئصال المرارة ، يمكن أن تحدث آثار جانبية في بعض الأحيان (مثل البراز اللين) ، ولكن غالبًا لا تحدث على الإطلاق.

نصائح

• قلل من تناول الأطعمة الدهنية.
• ينصح الأطباء مرضاهم بشرب الماء والتأكد من اتباع نظام غذائي متوازن.
• يمكن أن تساعد إنزيمات الجهاز الهضمي المتاحة دون وصفة طبية في تقليل الأعراض مثل الغازات والألم. تساعد على هضم الدهون ومنتجات الألبان والوجبات الكبيرة.

تحذيرات

• تجنب الأطعمة التي يمكن أن تسبب النوبات ، مثل اللحوم الدهنية والقرنبيط والأطعمة الحارة ولحم الخنزير والبيض. ومن المعروف أيضًا أن البذور والذرة تسبب تهيجًا للمرارة.