المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: استخدام أقنعة الشعر الطبيعية
• طريقة 2 من 3: استخدام الشطف والزيت الساخن
• طريقة 3 من 3: اعتني بشعرك
• نصائح

شعر صحي ملمس ومظهر ناعم كالحرير. إذا أصبح شعرك جافًا وهشًا جدًا ، فمن المحتمل أنه فقد الزيوت الطبيعية التي تحافظ على رطوبة شعرك. يمكنك إصلاح هذا النقص في الزيوت باستخدام الأقنعة والشطف الطبيعي ومعالجة شعرك بالزيت. يمكنك أيضًا القيام بأشياء للمساعدة في الحفاظ على صحة شعرك ومنع المزيد من التلف.

لتخطو

طريقة 1 من 3: استخدام أقنعة الشعر الطبيعية

1. اصنعي قناع المايونيز. يتكون المايونيز من مستحلب من صفار البيض والزيت ، ويمكن أن يغذي شعرك بالزيوت ليجعله ناعمًا ولامعًا. غطي شعرك بالكامل بالمايونيز واتركيه لمدة 30 دقيقة. عندما يمتص المايونيز في شعرك ، اشطفيه بالماء الدافئ. ثم اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
   • استخدم المايونيز كامل الدسم للحصول على أفضل النتائج.
   • لا تستخدم المايونيز إذا كان لديك حساسية من البيض.
2. اصنعي قناع الجيلاتين. يمكن أن يساعد الجيلاتين أيضًا في جعل شعرك ناعمًا كالحرير. لاستعادة البروتين في شعرك ، اخلطي ملعقة كبيرة من الجيلاتين عديم النكهة وملعقة كبيرة من الماء الدافئ. ثم ضعي الخليط على شعرك. اتركي المزيج على شعرك لمدة 10 دقائق ثم اشطفيه.
   • بعد هذا العلاج ، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم.
3. استخدم الصبار كقناع للشعر. يمكن أن يساعد جل الصبار أيضًا في جعل شعرك ناعمًا كالحرير. يمكنك استخدام الجل الذي تحصل عليه من النبات أو شراء زجاجة من جل الصبار النقي. ضعي الجل على شعرك ودلكي الجذور حتى الأطراف. استخدمي كمية كافية من الصبار لتغطية شعرك من الجذور حتى الأطراف. دعي الجل ينقع في شعرك لمدة 30 دقيقة ثم اشطفيه.
   • بعد هذا العلاج ، اغسلي شعرك بالشامبو والبلسم كالمعتاد.
4. اصنعي قناعًا بالأفوكادو والموز. يمكن للأفوكادو والموز أيضًا أن يجعل شعرك ناعمًا كالحرير. اهرس ثمرة أفوكادو وموزة واخلطهما معًا حتى تحصل على عجينة. دلكي المعجون على شعرك وتأكدي من تغطية كل الخصلات. اتركي القناع على شعرك لمدة ساعة ثم اشطفيه.
   • يمكن أن يساعد مزيج الأفوكادو والموز أيضًا على تنعيم الأطراف المتقصفة وجعل شعرك أكثر مرونة.
5. اصنعي قناعًا من عصير التفاح. اشترِ برطمانًا من عصير التفاح أو اصنع عصير التفاح بنفسك عن طريق تقشير بعض التفاح وإزالة اللب. اسلقي التفاح في الماء حتى ينضج ، تخلصي من الماء واهرسيه. إذا كنت تصنع عصير التفاح بنفسك ، فتأكد من تركه يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل وضع عصير التفاح على شعرك. ثم ضعي عصير التفاح على شعرك من الجذور إلى الأطراف.اتركي عصير التفاح لمدة 30 دقيقة ثم اشطفي شعرك.
   • استكمل العلاج بغسل شعرك بالشامبو والبلسم.
6. اصنعي قناعًا من صفار البيض. اخلطي ثلاث صفار بيض مع ملعقة كبيرة من زيت الزيتون وملعقة كبيرة من العسل. اخفقي المكونات معًا حتى تمتزج جيدًا. ثم ضعي الخليط على شعرك بالكامل. ضعي قبعة الاستحمام واتركي المزيج بهذه الطريقة لمدة 30 دقيقة. اشطفي شعرك واستخدمي الشامبو والبلسم لإزالة أي بقايا من البيض.
   • اغسلي شعرك بالماء الدافئ ولكن ليس شديد السخونة. يمكن أن يؤدي الماء الساخن جدًا إلى غلي صفار البيض في شعرك ، مما يجعل إزالة بقايا البيض صعبة.
   • يمكنك أيضًا شراء زيت البيض الجاهز للأكل إذا كنت لا تحب رائحة أو فوضى البيض النيئ. أنت أيضًا لا تتعرض لخطر الإصابة بعدوى السالمونيلا أو رد الفعل التحسسي الناجم عن البيض النيئ.

طريقة 2 من 3: استخدام الشطف والزيت الساخن

1. عالجي شعرك بالزيت الساخن. سخني أربع ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند أو الزيتون أو اللوز أو زيت الخروع في مقلاة حتى يصبح الزيت دافئًا قليلًا ولكن ليس ساخنًا. اسكبي الزيت الدافئ على شعرك واستخدمي أصابعك لتدليك الزيت على جذورك وفروة رأسك. عندما يتم تغطية جميع خيوط الشعر بالزيت الدافئ ، ضعي قبعة استحمام لتغطية شعرك ولفي منشفة ساخنة حول غطاء الدش. ستؤدي الحرارة الناتجة عن الزيت والمنشفة إلى فتح المسام في فروة رأسك ، مما يسمح للزيت بالامتصاص وتنعيم شعرك.
   • بعد حوالي 10 دقائق ، اشطفي الزيت من شعرك واغسلي شعرك كالمعتاد.
2. اشطفي شعرك بخل التفاح. يمكن أن يساعد خل التفاح أيضًا في جعل شعرك ناعمًا كالحرير. امزج 120 مل من خل التفاح مع 240 مل من الماء الدافئ. رشي خل التفاح أو اسكبيه على شعرك بعد غسله. اتركي الخليط لمدة 10 دقائق. ثم اشطفي خل التفاح من شعرك بالماء البارد.
   • يمكن أن يساعد هذا العلاج أيضًا إذا كنت تعاني من قشرة الرأس أو حكة في فروة الرأس.

طريقة 3 من 3: اعتني بشعرك

1. لا تغسلي شعرك كل يوم. تنتج بصيلات الشعر زيوتًا طبيعية تجعل شعرك يلمع ويجعله ناعمًا. إذا واصلت غسل شعرك بمواد كيميائية قاسية (مثل المواد الكيميائية الموجودة في معظم أنواع الشامبو) ، فستتم إزالة هذه الزيوت من شعرك. يمكن أن تتراكم هذه الزيوت وتتسبب في أن يصبح شعرك دهنيًا بمرور الوقت ، ولكن غسل شعرك يوميًا يمكن أن يزيل الزيوت الصحية من شعرك أيضًا. حاولي الانتظار يومًا أو يومين قبل غسل شعرك مرة أخرى للحفاظ على مظهره وشعورك بالتحسن.
   • اغسلي شعرك كل يوم إذا كان شعرك ناعمًا جدًا أو إذا كنت تتعرقين كثيرًا.
2. اتركي القليل من البلسم على شعرك. يمكن أن يجعل البلسم شعرك أملسًا كالحرير ، لذلك من الجيد ترك القليل منه في شعرك. لا تشطفي شعرك لفترة طويلة بعد استخدام البلسم. حاولي شطف شعرك حتى يزول معظم البلسم ، لكن لا يزال شعرك ناعمًا. يساعد ذلك في الحفاظ على نعومة شعرك كالحرير طوال اليوم.
   • من الأفضل أيضًا عصر الماء الزائد من شعرك قبل وضع البلسم. يساعد ذلك في ضمان امتصاص شعرك لأكبر قدر ممكن من البلسم.
   • إذا كان شعرك ناعمًا أو خفيفًا ، ضعي البلسم على شعرك فقط. لا تضعيه على جذورك.
3. تجنبي الأدوات التي تستخدم الحرارة لتصفيف شعرك. يمكن أن تجفف مجففات الشعر والمكاوي المسطحة ومكواة التجعيد شعرك وتتسبب في تقصف الأطراف. يصعب تنعيم هذا الشعر الجاف والهش والتالف ويبدو ميتًا وباهتًا. لذا استخدم هذه الأدوات بأقل قدر ممكن أو تجنبها تمامًا. اتركي شعرك يجف دائمًا في الهواء بعد غسله بالشامبو.
   • إذا كنت بحاجة إلى استخدام مجفف شعر أو مكواة مسطحة أو مكواة تجعيد ، ضعي بلسم يترك على شعرك أولاً. يساعد ذلك على حماية شعرك أثناء تصفيفه.
4. قطع نهايات الانقسام. إذا لم تقص شعرك لفترة طويلة ، يمكنك الحصول على أطراف متقصفة. يمكن أن تجعل النهايات المتقصفة شعرك يبدو تالفًا وجافًا. خذ الوقت الكافي لقص شعرك مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أو أربعة أشهر للمساعدة في منع تقصف الأطراف والحفاظ على مظهر صحي لشعرك.

نصائح

• استخدم دائمًا البلسم بعد غسل شعرك بالشامبو. سيصبح شعرك أكثر نعومة.
• اشتري الشامبو والبلسم المناسب لنوع شعرك. كل شخص لديه شعر مختلف ويمكنك بالتأكيد العثور على منتجات خاصة مناسبة لنوع شعرك.
• لا تستخدمي فرشاة الشعر أبدًا عندما يكون شعرك مبللاً. بدلاً من ذلك ، استخدم مشطًا ناعمًا أو مشطًا شبكيًا لتنعيم شعرك وتقليل تساقطه.