يزيل علامات التمدد بسرعة - نصائح

فيديو: علاج علامات التمدد | علاج علمات التمدد الحمراء والبيضاء في الجسم | تشققات الجلد

المحتوى

خطوات

تظهر علامات التمدد ، أو "الشقوق" في الجلد ، عندما يتمدد الجلد بشكل غير متوقع من حد نموه الطبيعي. تتضرر أدمة الجلد في مواقع متعددة ، مما يجعل الأنسجة الموجودة تحت الجلد مرئية. عادة ما تكون علامات التمدد "الجديدة" حمراء أو أرجوانية ، وتتحول تدريجياً إلى اللون الأبيض العاجي ، ومع ذلك ، فإن لونها يختلف حسب لون بشرتك. ما يصل إلى 90٪ من النساء الحوامل يعانين من علامات التمدد أثناء الحمل. يمكن أن تتشكل علامات التمدد أيضًا عند بلوغك سن البلوغ ، أو فقدان الوزن أو اكتساب العضلات بسرعة كبيرة. يعتقد جميع الخبراء الطبيين تقريبًا أن الوقت هو "أفضل علاج" لعلامات التمدد. سوف تتلاشى وتختفي تمامًا. هناك العديد من العلاجات المختلفة التي يمكنك استخدامها لعلامات التمدد الجديدة ، لكن ضع في اعتبارك أن فعاليتها قد لا تكون عالية.

خطوات

طريقة 1 من 3: استخدم العلاجات المنزلية

اشرب الكثير من الماء. الماء هو الطريقة الأسرع والأكثر فعالية لتقليل ظهور علامات التمدد. ستكون البشرة التي يتم ترطيبها بالكامل أكثر نعومة ونعومة ، مما يجعل الجلد يبدو مشدودًا ويزيل الحالة "المتموجة" لعلامات التمدد. يمكن أن يساعد شرب الكثير من الماء أيضًا في منع تكوين علامات تمدد جديدة.
- تختلف اللوائح الخاصة بكمية المياه التي تحتاجها ، ولكن يوصى بشرب حوالي 10 أكواب من الماء يوميًا لترطيب بشرتك وتقليل ظهور علامات التمدد.
استخدم الصبار. قد يكون الصبار هو العلاج المنزلي الأكثر فعالية لعلاج علامات التمدد. يشتهر هذا النبات بخصائصه المهدئة والعلاجية. يستخدمه كثير من الناس لعلاج حروق الشمس. قطع ورقة الصبار وتطبيقها مباشرة على سطح الجلد المصاب. بعد بضع دقائق ، يمكنك شطف بشرتك بالماء الدافئ. بدلاً من ذلك ، يمكنك أيضًا صنع خليطك الخاص من هلام الصبار.
- امزج 60 مل (1/4 كوب) من جل الصبار مع محتويات الزيت داخل 10 كبسولات فيتامين هـ و 5 كبسولات فيتامين أ.
- ضعي هذا الخليط على بشرتك كل يوم ، وافركيه على بشرتك حتى يتم امتصاصه بالكامل في الجلد.
استخدم بياض البيض. تساعد الأحماض الأمينية والبروتينات الموجودة في بياض البيض على تجديد الجلد التالف. يمكن أن تكون هذه الطريقة فعالة في أقل من بضعة أسابيع.
- اخفقي بياض البيضتين برفق باستخدام ملعقة حتى يتكون خليط ناعم.
- استخدمي فرشاة مكياج أو إسفنجة لوضع طبقة سميكة من بياض البيض على بشرتك واتركيها تجف تمامًا.
- اشطف الجلد بالماء البارد.
- بعد شطف بياض البيض من الجلد ، ضعي طبقة رقيقة من زيت الزيتون على الجلد للحفاظ على الرطوبة.
قشر بالسكر. السكر هو أداة تقشير طبيعية - يمكنه إزالة الخلايا الميتة من الجلد لتجديد شباب بشرتك. يعتبر أيضًا أفضل علاج منزلي لعلامات التمدد. لتكون قادرًا على صنع مزيج فرك بالسكر الرملي ، فأنت بحاجة إلى:
- تُمزج ملعقة كبيرة من السكر مع بضع قطرات من زيت اللوز وعصير الليمون ، ثم يُحرّك جيدًا.
- ضعي المزيج مباشرة على علامات التمدد ، افركي لمدة 8 - 10 دقائق.
- خذ حمامًا بعد ذلك مباشرة.
- للحصول على أفضل النتائج ، يمكنك القيام بهذه الطريقة في كل مرة تستحم فيها لمدة شهر تقريبًا.
ضع عصير البطاطس. على الرغم من أننا نعتقد غالبًا أن البطاطس ليست "عصارية" ، عند تقطيع البطاطس ، يمكنك استخدام الرطوبة الموجودة في البطاطس الطازجة لأنها تحتوي على الكثير من الفيتامينات والمعادن القيمة. ستعزز هذه العناصر الغذائية انتعاش خلايا الجلد ونموها.
- قطّعي البطاطس إلى شرائح سميكة.
- افركي شريحة من البطاطس برفق عدة مرات على الجلد المشدود ، مع تغطية الجزء بالكامل بإفراز "الماء" من البطاطس.
- دعها تجف طبيعيا.
- اشطف الجلد بالماء الدافئ.
نقع في عصير الليمون. تساعد كمية الحمض الموجودة في عصير الليمون على تقليل البقع الموجودة على الجلد. قسّمي ليمونة إلى نصفين وافركي المنطقة المقطعة من الليمون فوق علامة التمدد. اتركي عصير الليمون على بشرتك لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء.
ضع زيت الزيتون. يحتوي زيت الزيتون على العناصر الغذائية المفيدة ومضادات الأكسدة ، ولأنه يحتوي على خصائص ترطيب طبيعية ، فلن تحتاج إلى شطف بشرتك بعد الاستخدام. فقط قم بتدليك الزيت بلطف على الجلد المشدود. يمكنك تسخين الزيت قليلاً للمساعدة في تحسين الدورة الدموية في الجلد.
رطب بزبدة الكاكاو. تشتهر زبدة الكاكاو بقدرتها على تنعيم الجلد المتجعد أو التالف. دلكي زبدة الكاكاو على علامات التمدد مرتين يوميًا للحصول على أفضل النتائج. الإعلانات

الطريقة 2 من 3: علاج علامات التمدد بالأدوية

استخدم خافي عيوب البشرة. تبيع العديد من الصيدليات خافي العيوب بدون وصفة طبية والذي يمكن استخدامه على مناطق صغيرة من الجلد المصابة بالوحمات أو علامات التمدد. العديد من المنتجات مقاومة للماء ولن تطفو لمدة 2-3 أيام.
ضع كريم تريتينوين. تُعرف منتجات تريتينوين عادة باسم كريمات "الريتينويد". سوف يساعدون في تجديد كولاجين الجلد. على الرغم من أن المنتجات التي تحتوي على تريتينوين قد لا تزيل علامات التمدد تمامًا ، فقد أظهر العلم أنها تساعد في تلاشي علامات التمدد.
- ضع في اعتبارك أن هذه الأنواع من المنتجات يمكن أن تهيج البشرة الحساسة أحيانًا.
- استشر طبيبك قبل استخدام كريم يحتوي على هذا العنصر النشط إذا كنت حاملاً أو مرضعة.
استخدم الكريمات الموضعية التي تحتوي على فيتامين هـ ، فيتامين ج ، برولين ، ببتيدات النحاس ، أو ATP (أدينوسين ثلاثي فوسفات). تعمل هذه المكونات بشكل مشابه للتريتينوين ، مما يحفز نمو الكولاجين الجديد للبشرة.لاحظ أنهم لن يكونوا قادرين على التخلص تمامًا من التمدد ، لكنهم سوف يتسببون في تلاشيهم بمرور الوقت.
- فقط علامات التمدد الوردية أو الأرجواني تتفاعل مع تريتينوين. علامات التمدد الفضية أو البيضاء لا تستجيب لهذا الدواء.
ابحث عن المنتجات التي تحتوي على حمض الجليكوليك. يتم استخراج حمض ألفا هيدروكسي من نبات قصب السكر. يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين إنتاج الكولاجين في الجسم. بينما يمكنك بسهولة العثور على التونر والمنظفات والمرطبات التي تحتوي على حمض الجليكوليك في متجر مستحضرات التجميل ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يوفر لك جرعة إذا لزم الأمر. على غرار تريتينوين ، أظهرت الأدلة العلمية أن كميات صغيرة من حمض الجليكوليك يمكن أن تتلاشى علامات التمدد.
- النظر في استخدام مزيج من حمض الجليكوليك وتريتينوين. أظهر المزيد من الأدلة أن هذه الطريقة يمكن أن تسفر عن نتائج أقوى.
- يمكنك أيضًا تجربة التقشير الكيميائي ، وستظهر النتائج بعد 2-3 جلسات.
الإعلانات

طريقة 3 من 3: فهم الخيارات الجراحية

استشر طبيبك حول العلاج بالليزر. تستخدم العلاجات بالليزر أطوال موجية قوية من الضوء لتحفيز إنتاج الكولاجين أو الإيلاستين أو الميلانين في الجلد. من المحتمل أن يوصي طبيبك بعلاجات مختلفة اعتمادًا على شكل وعمر تمددك ولون بشرتك.
- الليزر الصبغي النبضي غير مؤلم وغالبًا ما يستخدم على علامات التمدد "حديثة التكوين". تعمل طاقة الليزر على تدمير الأوعية الدموية تحت الجلد ، مما يتسبب في اختفاء علامات التمدد الحمراء أو الأرجوانية تمامًا أو تحولها إلى اللون الأبيض.
ضع في اعتبارك استخدام طريقة الكشط الفائق. سيستخدم معالجك جهازًا يدويًا لتفجير البلورات الصغيرة في جلدك. سوف تعمل على حك أو "تنعيم" سطح الجلد. ثم يقوم المكنسة الكهربائية بإزالة هذه البلورات والخلايا الميتة من الجلد. تساعد إزالة الطبقة العليا من الجلد على تحفيز تكوين بشرة جديدة تتمتع بمرونة أفضل.
- ضع في اعتبارك أن هذا أحد العلاجات القليلة الفعالة في تقليل علامات التمدد القديمة.
استشر طبيبك حول الجراحة التجميلية كملاذ أخير. يمكن لجراحة تصغير البطن ، أو شد البطن ، إزالة الجلد المتشقق بسبب علامات التمدد. ومع ذلك ، ضع في اعتبارك أن الجراحة التجميلية قد تكون باهظة الثمن وخطيرة. يجب أن تفكر مليًا فيما إذا كانت علامات التمدد تستحق القيام بهذه الطريقة الغازية. يوصي معظم الأطباء بطريقة شد البطن مقارنة بطريقة الكشط الفائق والليزر ، لأن نتائج طريقة شد البطن تكون أجمل. الإعلانات