مؤلف:
Roger Morrison
تاريخ الخلق:
21 شهر تسعة 2021
تاريخ التحديث:
20 يونيو 2024
المحتوى
- لتخطو
- جزء 1 من 3: ابحث عن أشخاص للتحدث معهم
- جزء 2 من 3: معرفة ما يجب قوله وفعله
- جزء 3 من 3: تحقيق أقصى استفادة من التفاعل مع الآخرين
الالتفاف حول أشخاص لا تعرفهم جيدًا ليس بالأمر السهل ، خاصة إذا وجدت صعوبة في التحدث عن الأشياء - ومن يحب ذلك؟ ولكن إذا كنت ترغب في التعرف على أشخاص آخرين ، فعليك أن تبدأ من مكان ما ، ويمكن أن يؤدي الاختلاط بأشخاص في مناسبة اجتماعية معينة في كثير من الأحيان إلى علاقات تتجاوز علاقات المعارف العادية. قد يصبح هذا الشخص الذي تحدثت إليه في تلك الحفلة أفضل صديق لك ، أو تلك المرأة التي تقدم نفسك لها في اجتماع عمل قد تساعدك في العثور على وظيفة جديدة. لن تعرف أبدًا ما إذا كنت تختبئ في الزاوية!
لتخطو
جزء 1 من 3: ابحث عن أشخاص للتحدث معهم
انطلق في الفضاء ، وابحث عن شخص تعرفه. من الأسهل قليلاً الاختلاط بالناس عندما يكون لديك "مدخل" ، مثل صديق أو زميل أو معارف يمكنه تقديمك إلى عدد قليل من الأشخاص الآخرين. إذا كنت لا تعرف أي شخص آخر في تلك الحفلة أو هذه القضية ، فلا بأس بذلك على الإطلاق. لا يزال بإمكانك التواصل مع الآخرين. لكن ليس من الخطأ على الإطلاق استخدام العلاقات القائمة للمساعدة في تخفيف وضع اجتماعي غير مريح بعض الشيء. - لا تجعل الأمر واضحًا جدًا أنك تبحث عن أشخاص تعرفهم بالفعل. لا تريد أن تظهر مغلقًا عندما تريد تكوين صداقات جديدة. بمعنى آخر ، لا تحاول الظهور وكأنك تبحث فقط عن شخص واحد. انظر حولك بطريقة هادئة وهادئة. استمتع بالمنظر ، ولكن أثناء قيامك بذلك ، امسح الغرفة بسرعة لمعرفة ما إذا كان هناك شخص تعرفه.
- إذا رأيت شخصًا تعرفه ، لكن هذا الشخص يتحدث إلى شخص آخر ، انتظر قليلاً حتى تبدو المحادثة هادئة قليلاً قبل جذب انتباه الشخص الآخر والمشي نحوها.
ابحث عن مجموعات أصغر. عندما تكون في غرفة مليئة بالأشخاص الذين لا تعرفهم جيدًا ، فقد يكون من الأسهل أن تمشي إلى مجموعة أصغر من الأشخاص الأكبر منهم. ابحث عن المجموعات التي يبدو أنها تجري محادثات ودية وهادئة. ألق نظرة فاحصة على لغة الجسد للأشخاص الذين يشكلونها. إذا كان هؤلاء الأشخاص نوعًا ما كتفًا إلى كتف ، كما هو الحال في القطيع ، فقد لا يكونوا منفتحين حقًا على مقابلة أشخاص جدد. إذا كانت لغة جسدهم منفتحة وودودة ، فقد يكون لديهم وضع مريح للجسم ، مع عدم تقاطع الذراعين والساقين ودون إقامة حاجز. إذا كان يبدو هادئًا وودودًا ، فانتقل إليه وقدم نفسك. - قد يبدو الأمر غريبًا ، لكن الجميع يفعل ذلك أثناء الحفلات والتجمعات الاجتماعية. سيعاملك معظم الناس بلطف شديد ويكونون ودودين.
- إذا تجاهلك الناس أو لم يرحبوا بك بطريقة ما ، فيمكنك الاعتذار بأدب والبحث عن مجموعة أخرى لتقديم نفسك إليها.
- ابتعد عن الأشخاص الذين يبدو أنهم يجرون محادثة خاصة مكثفة. من المحتمل أن وجودك يمكن أن يخلق صمتًا مؤلمًا. يمكنك معرفة ما إذا كانوا يجرون محادثة فردية متعمقة من خلال النظر إلى لغة جسدهم. إذا كانوا يميلون نحو بعضهم البعض ، ويومون بقوة ، ويحافظون على اتصال وثيق بالعين ، فمن الأفضل عدم التدخل.
أوضح أنك منفتح على الاتصال. إذا نظرت في أرجاء الغرفة ولم ترَ على الفور فرصة للتواصل مع الأشخاص ، فتأكد من أنك تصادفك كشخص مهتم بمقابلة أشخاص جدد. قف في منتصف الغرفة بدلًا من التسكع حول الحافة. تأكد من أنك تبدو بطريقة لطيفة بحيث يمكن للناس أن يستنتجوا أنك ودود. من المحتمل أن يأتي إليك شخص ما ويقول مرحبًا حتى لا تضطر إلى ذلك. - عندما يقترب منك شخص ما ، كن مهذبًا وودودًا.
- اترك هاتفك الخلوي وشأنه. عندما لا يشعر الناس بالراحة أو لا يعرفون ماذا يفعلون ، فإنهم يصلون بسرعة إلى هواتفهم المحمولة. حاول تجنب ذلك لأنه قد يبدو أنك تحاول تجنب التفاعل الاجتماعي.
- يمكن أن يساعدك الوقوف في نقطة مهمة في الغرفة - طاولة الطعام والبار والتمثال الجليدي العملاق في وسط الغرفة. بهذه الطريقة يمكنك التحدث عنها كطريقة لبدء محادثة.
ساعد الآخرين على التواصل. لا يمكن أن يكون خلاف ذلك أن هناك عددًا من الأشخاص في الحفلة لا يعرفهم أحد ويجدون صعوبة في الاختلاط بالناس. ابحث عن زملائك الذين يعانون وقدم نفسك. سوف يشكرونك على لطفك ومن يدري ، ربما تكون قد وجدت صديقًا جديدًا تشترك معه في الكثير. - إذا كنت في منتصف محادثة وانضم إليك شخص ما ، فرحب بهذا الشخص. لا تستبعد الآخرين.
لا تبتعد عن منطقة الراحة الخاصة بك لفترة طويلة. عندما تحصل على فرصة للتحدث مع الشخص الذي تعرفه مقاومة الإغراء من الاستمرار في التحدث إلى هذا الشخص طوال الوقت. تفوتك فرصة التعرف على أشخاص آخرين وقد تبدو غير ودود مع بقية الحاضرين. - اطلب من الشخص الذي تعرفه أن يقدمك للآخرين ولا تخجل من أن تحبط نفسك.
تحدث إلى عدد من الأشخاص المختلفين. عند محاولة الاتصال في حفلة ، من المنطقي الوصول إلى عدد من الأشخاص المختلفين لأنك لا تعرف أبدًا ما يجب أن يقوله شخص ما. لكن لا تشعر أنه يتعين عليك التحدث إلى الجميع في الحفلة. إنه بالفعل إنجاز رائع أن تكون بين الناس وأن تجري محادثة لطيفة مع شخص ما. ربما في المرة القادمة يمكنك التحدث إلى شخصين أو ثلاثة. 
تعرف على كيفية الابتعاد عن طريقك. إذا وجدت نفسك عالقًا في محادثة تريد تركها ، فسيتعين عليك إيجاد طريقة للاعتذار. هناك العديد من الطرق المختلفة للقيام بذلك ، لكن كن ودودًا ومهذبًا. - يمكنك إنهاء المحادثة بالاعتذار والذهاب إلى الحمام أو تناول مشروب.
- يمكنك أيضًا أن تقول شيئًا مثل ، "مرحبًا ، أرى أن جيني تمشي للتو! دعني أقدم لك". بهذه الطريقة يمكنك إشراك شخص آخر في المحادثة.
- يمكنك أيضًا أن تقول شيئًا مثل ، "أود التحدث عن هذا في وقت آخر."
جزء 2 من 3: معرفة ما يجب قوله وفعله
يبتسم. الابتسام هو أسهل الطرق وأكثرها تعبيراً لتظهر للغرباء أنك شخص لطيف. إذا كنت لا تهتم بالابتسام ، فلن يخاطر معظم الناس بالتحدث إليك لأنك ربما لن تجعل الأمر سهلاً عليهم. الابتسام ليس شيئًا يمكن للجميع القيام به بشكل طبيعي. بالنسبة لمعظم الناس ، من الأسهل الحفاظ على المظهر الجاد. إذا كنت أحد هؤلاء الأشخاص ، فسيتعين عليك الخروج من منطقة الراحة الخاصة بك قليلاً. يعد الابتسام جانبًا رائعًا من لغة جسدنا وعادة ما ينقل رسالة مفادها أنك متقبل ومنفتح (للمحادثات مع) الآخرين. - تأكد من أن ابتسامتك حقيقية. ابتسم بوجهك كله ، بما في ذلك عينيك وليس فمك فقط. اعتقد جوليا روبرتس ، وليس اليقطين هالوين.
- تدرب على ابتسامتك قبل الذهاب إلى حفلة. لا يمنحك هذا فقط فكرة معقولة عن شكل ابتسامتك (حتى تتمكن من إجراء تعديلات) ، ولكنه أيضًا يحسن مزاجك. هذا سوف يجعلك سعيدا يريد ابتسامة.
عرفنى بنفسك. ابدأ بالتعليق ، "مرحبًا" ، ثم اذكر اسمك. الأمر بهذه البساطة وسيستجيب معظم الناس بلطف. بعد المقدمة ، قم بمتابعتها ببضعة أسئلة لاستمرار المحادثة. وفيما يلي بعض الاقتراحات: - "ما الذي أتى بك إلى هنا الليلة؟ أنا صديق لشيريل ، ذهبنا إلى الكلية معًا."
- "هذه الموسيقى رائعة ، ألا تعتقد ذلك؟ أنا أحب هذه الفرقة."
- "هل أنت عضو في فريق wikiHow؟ لقد سمعت أشياء رائعة عن شركتك."
تواصل بالعين وصافح الناس. إن وضعيتك ولغة جسدك لا تقل أهمية عن ما تقوله. يعد الاتصال بالعين أمرًا حيويًا لإجراء أول اتصال مع الناس. انظر في عين الشخص الآخر أثناء مصافحة ذلك الشخص وهز يده القوية (ولكن ليست شديدة الحزم). هذا سيعطي المحادثة بداية ممتازة. - حاول ألا تنظر إلى الأرض أو بعيدًا كثيرًا لأن هذا قد يبدو أنك غير مهتم.
- عند التحدث إلى معارفك ، استخدم الإيماءات المناسبة لتأكيد مستوى العلاقة الحميمة التي تتفاعل معها. يمكنك أن تعانق شخصًا ما ، أو قبلة على خده ، أو تربيتة على كتفه ، وما إلى ذلك.
افترض وجود اتصال. هذا يعني أنه حتى لو كنت تقابل شخصًا ما لأول مرة ، يجب أن تعامل هذا الشخص كما لو كنت بالفعل صديقًا رائعًا. هذا يجعل الشخص الآخر يشعر بالراحة فورًا ، وغالبًا ما يساعد على رفع المحادثة فوق فترات الصمت المحرجة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تسريع عملية الإعداد بأكملها. كن لطيفًا ولطيفًا ومحترمًا ، وسيسعد الشخص الآخر بمواصلة الحديث معك. - حاول تخطي "الموضوعات التمهيدية" النموذجية واتخذ مسارًا أكثر تشويقًا. على سبيل المثال ، بدلاً من طرح السؤال "ما نوع العمل الذي تقوم به؟" يمكنك أن تطلب رأي هذا الشخص في قضية مهمة مؤخرًا قيد التشغيل.
أظهر اهتمامًا بالموضوع الذي تتحدث عنه. عند الانخراط في مناقشة جماعية أو تكوين صداقات جديدة ، من المهم إظهار الاهتمام بما يتحدثون عنه. حتى إذا كنت لا تعرف أي شيء عن هذا الموضوع ، يمكنك دائمًا طرح الأسئلة وإظهار رغبتك في معرفة المزيد عنه. - لا تدعي أنك تعرف شيئًا عن موضوع ما عندما لا تعرفه. يستمتع الناس بالإجابة على الأسئلة وعادة ما يستمتعون بها. لن ينتقدوك لأنهم لا يعرفون الكثير عنها كما يفعلون. سيكون من الأسوأ أن يتم القبض عليك.
- حاول طرح المزيد من الأسئلة حول شيء قالوه. هذا يدل على أنك مستمع ومهتم.
- حاول دفع المحادثة نحو شيء مشترك بينكما بحيث يمكن لكل منكما المساهمة بشكل متساوٍ في المحادثة.
تكلم عن نفسك. يمكن أن تساعد مشاركة بعض المعلومات عن نفسك في بدء محادثة. إذا كنت خجولًا جدًا للتحدث عن نفسك ، فكيف سيتعرف عليك الناس؟ تحدث عن وظيفتك وهواياتك واهتماماتك وآرائك. شارك بقدر ما يشاركه الآخرون. لا تنس أن تظل متفائلًا وإيجابيًا وممتعًا. - بصرف النظر عن ذلك ، ليس عليك المبالغة في ذلك والسيطرة على المحادثة من خلال الاستمرار في الحديث عن نفسك. يجب أن يكون الأمر يتعلق بالعطاء والأخذ ، حيث يساهم كل من الأشخاص على قدم المساواة في المحادثة والاستماع.
- لا تشكو أو تكن سلبيًا (خاصةً بشأن الحفلة أو المضيف / المضيفة أو الطعام) ، حتى لو لم تكن في مزاج جيد. لا أحد يحب أن يكون حول شخص سلبي.
- تجنب بالتأكيد الإدلاء بتعليقات غير لائقة أو التحدث عن مواضيع حساسة ، مثل المرض والموت. قد تسيء إلى شخص ما عن طريق الخطأ.
كن نفسك. إذا كنت مخلصًا ، فلا داعي لأن تكون رائد الحفلة وأن تدهش الجميع بذكائك. يمكنك إلقاء بعض النكات ، لكن حاول ألا تلفت الانتباه إليك. امنح كل شخص اهتمامًا شخصيًا ، وافترض أن هناك تفاهمًا ، وشارك شيئًا خاصًا بك مع الآخرين ، وستحصل في النهاية على المزيد. - في الحفلة ، عامل الآخرين بالطريقة التي تحب أن تعامل بها نفسك - باحترام ولطف.
جزء 3 من 3: تحقيق أقصى استفادة من التفاعل مع الآخرين
انظر إلى الجميع كفرصة. عندما تدخل إلى غرفة مليئة بالغرباء ، قد يكون من الصعب معرفة كيفية الوقوف في طريقك. قد يكون الأمر مخيفًا أن تشاهد أشخاصًا لا تعرفهم يتحدثون ويضحكون مع بعضهم البعض. لكن كل من الحاضرين هو فرد مثلك تمامًا ، وكلهم يحاولون فقط التعرف على أشخاص آخرين وقضاء وقت ممتع. 
كن مهتمًا بصدق. يتردد الكثير من الناس في التحدث إلى الغرباء ، ولكن يمكنك أيضًا مشاهدة التواصل مع الناس بطريقة مختلفة. عندما تدخل الغرفة برغبة حقيقية في التعرف على الناس ، يصبح الاجتماع والتحدث معهم فجأة أكثر متعة وإثارة للاهتمام. فكر في أي حفلة أو تجمع كفرصة للقاء أشخاص من جميع أنواع الخلفيات والاهتمامات والمشاعر المثيرة للاهتمام. - لا تنس أن أي شخص يمكنه أن يعلمك شيئًا. التعامل والتواصل مع الناس مرح. هذا هو السبب في أن الناس ينظمون الحفلات في المقام الأول.
افعل شيئًا حيال عدم الأمان لديك. استعد وذكّر نفسك بالقيام ببعض الأمور التالية قبل الذهاب إلى أي حدث: - ارتدِ ملابس مناسبة حتى لا تقلق بشأن كونك غير رسمي أو ذكي للغاية. يمكن أن تعزز الملابس المناسبة ثقتك بنفسك ويمكن أن تكون نقطة انطلاق للمحادثة.
- اغسل أسنانك بالفرشاة وانتعش حتى لا تقلق بشأن أنفاسك أو شعرك الجامح.
- حاول أن تكون مرتاحًا جيدًا. خذ قيلولة إذا سنحت الفرصة في وقت لاحق من اليوم. من الصعب جدًا أن تتواصل اجتماعيًا عندما تكون متعبًا.
- تناول وجبة قبل الذهاب إلى هناك. ستلاحظ أن لديك المزيد من الطاقة وبالتالي تقل فرصة تناولك أو شرب الكثير من الطعام في الحفلة.
- لا تشرب الكثير من الكحول. يعتقد الناس أحيانًا أنهم بحاجة إلى الكحول للتخفيف قليلاً. في حين أن القليل يمكن أن يساعدك ، فإن الكثير سيؤذيك. لا تنس أن تأخذ الأمر ببساطة وتشرب بعض الماء بالتناوب.
- خذ أنفاسًا عميقة قليلة لتوسيط نفسك. ذكّر نفسك أنك مدعو لسبب: الاختلاط بالناس والاستمتاع.
تبادل معلومات الاتصال مع الأشخاص الذين قابلتهم. مع أي حظ ، هناك عدد قليل من الأشخاص في المكان الاجتماعي الذين ترغب في التعرف عليهم بشكل أفضل. لا تتردد في تبادل أرقام الهواتف ، حتى تتمكن من الاجتماع في وقت مختلف. ثم في المرة القادمة التي تكون فيها كلاكما في نفس الحفلة ، سيكون لديك شخص ما للتحدث معه.
