المحتوى

• لتخطو
• طريقة 1 من 3: الجزء الأول: أخبر شريكك
• طريقة 2 من 3: الجزء الثاني: إخبار الأحباء
• طريقة 3 من 3: الجزء الثالث: إخبار بقية العالم
• نصائح
• تحذيرات

عندما تكتشفين أنك حامل ، فإن مشاركة الأخبار جزء كبير من الترقب. سواء اخترت الإعلان عن الأخبار بإيماءة جريئة وخلاقة ، أو الكشف عنها تدريجيًا لجميع أحبائك ، فسوف تتذكر هذه اللحظات مهما كانت. ستجد في هذه المقالة طرقًا مختلفة لمشاركة الفرح مع عائلتك وأصدقائك.

لتخطو

طريقة 1 من 3: الجزء الأول: أخبر شريكك

1. اختر محادثة حميمة. ربما كنت أنت وشريكك تحاولان الحمل لفترة طويلة ، فأنت تعلم أن أخبارك ستجلب دموعًا من السعادة. أو قد يكون حملك غير مخطط له تمامًا ، فسيكون ذلك بمثابة صدمة لشريكك كما كان لك عندما كنت. إيجابي اقرأ في الاختبار. في كلتا الحالتين ، ربما تكون أفضل طريقة لإخبار شريكك هي إجراء محادثة حميمة وصادقة.
   • في معظم الحالات ، يجب أن يكون شريكك هو أول شخص تشارك معه الأخبار. قد تميل إلى الاتصال بوالدتك أو صديقك المفضل على الفور ، ولكن إذا كنت على علاقة بشخص آخر سيكون أيضًا والدًا لطفلك ، فإن هذا الشخص يستحق أن يكون أول من يسمع الأخبار.
   • حاول أن تكون صادقًا مع شريكك بشأن مشاعرك الحقيقية. إذا كنت خائفًا مما سيأتي ، شارك هذا الشعور ، تمامًا كما تشاركه الفرح. ستحتاجين إلى دعم عاطفي أثناء الحمل ونأمل أن يكون شريكك قادرًا على إعطائك هذا الدعم حتى في الأوقات التي يصبح كل شيء فيها أكثر من اللازم.
2. كشف الأخبار بمفاجأة حلوة أو مضحكة. قد ترغب في نقل الأخبار بطريقة إبداعية حتى تتمكن من الاستمتاع بالتعبير على وجه شريكك. إليك بعض الأفكار الممتعة التي يجب مراعاتها إذا كنت تريد أن تجعل شريكك يضحك:
   • تحضير عشاء رومانسي. قدمي الأطعمة الخاصة بالأطفال مثل الجزر وعصير التفاح المقدمة في كوب الشرب الخاص بالأطفال. لن يمر وقت طويل قبل أن يتلقى شريكك الرسالة.
   • حدد موعدًا لليلة فيلم واستأجر أفلامًا ذات صلة بالأطفال: "تسعة أشهر" أو "انظر من يتحدث" أو "فاتنة". اكتب أخبارك على قطعة من الورق وضعها في صندوق DVD. سلم الصندوق لشريكك وسترى كيف تضيء الأخبار وجهه.
   • امنح شريكك هدية. قم بشراء تي شيرت أو كوب قهوة مكتوب عليه "أفضل أب في العالم" أو "أنا أحب أمي". انتظر بابتسامة بينما هو أو هي يتلقى الأخبار الكبيرة.
   • اطلب كعكة من مخبز. اسألي عما إذا كان من الممكن كتابة عبارة "مبروك على حملك". ثم تطلب من شريكك التقاط الكعكة من أجلك وإحضارها إلى المنزل. عندما يسأل هو أو هي عن هوية الكعكة ، قل ، "بالنسبة لنا ، سنكون آباءً!"
3. كن مستعدًا لسلسلة من الردود. إذا كان هذا حملًا غير متوقع - ومن المحتمل أن يكون غير مرغوب فيه - فكن هادئًا قدر الإمكان وامنح الشخص الآخر وقتًا لاستيعاب الأخبار. رد الفعل الأولي للشخص لا يشير دائمًا إلى مشاعره الحقيقية.

طريقة 2 من 3: الجزء الثاني: إخبار الأحباء

1. قلها عندما تكون جاهزًا. تقليديا ، تنتظر النساء حتى نهاية الثلث الأول من الحمل قبل إخبار الآخرين عن حملهن. يُعد الإجهاض أكثر شيوعًا في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل ، وبعد ذلك تنخفض المخاطر بشكل كبير. اليوم ، ومع ذلك ، لا ترغب العديد من النساء في الانتظار ثلاثة أشهر قبل أن يتمكنوا أخيرًا من تلقي التهاني والحصول على الدعم من العائلة والأصدقاء. اختر الوقت المناسب لك ولشريكك.
2. قبل نشر الأخبار ، أخبر أحبائك. من الجيد مشاركة الأخبار مع عائلتك وعائلة شريكك وأصدقائك المقربين قبل نشر المعلومات على Facebook أو Twitter أو مدونة عامة.
   • ضع في اعتبارك مشاركة الأخبار مع أحبائك شخصيًا أو الاتصال بهم بشكل فردي. إذا أخبرتهم عبر البريد الإلكتروني أو بطريقة مماثلة ، فلن تسمع صرخات الفرح والمفاجأة!
   • بدلاً من ذلك ، يمكنك جعل الأخبار رسمية عن طريق إرسال بطاقة. أصبح من المألوف مشاركة الأخبار عبر إعلان الحمل ، يمكنك العثور عليها في معظم متاجر القرطاسية.
   • إذا كنت تريد أن تكون قادرًا على رؤية ردود أفعال الناس ، فانتظر حتى تجمع عائلي واطلب من الجميع التقاط صورة. بدلاً من أن يقول الجميع "جبن" ، قل "أنا حامل!" مباشرة قبل التقاط بعض الصور.

طريقة 3 من 3: الجزء الثالث: إخبار بقية العالم

1. قم بإعلانك باستخدام وسائل التواصل الاجتماعي. إذا كان لديك حساب على Facebook أو Twitter ، فيمكنك مشاركة الأخبار عن طريق نشر إعلان الحمل أو صورة لك تخبر الأشخاص بأنك حامل. يختار بعض الأزواج نشر صورة للموجات فوق الصوتية الأولى. هناك العديد من الطرق الإبداعية للكشف عن أخبارك - فقط كن على طبيعتك!
   • ضع في اعتبارك أنه بمجرد وضع المعلومات على الإنترنت ، لا يمكنك التحكم في من يمكنه رؤيتها. انتظر لنشر الأخبار حتى تكون جاهزًا ليعلمها الجميع.
2. ضع في اعتبارك مكان عملك. سيسعد أصدقاؤك في العمل بسماع أنك حامل ، ولكن هناك بعض الأشياء الإضافية التي يجب مراعاتها عند البدء في إبلاغ رؤسائك وزملائك في العمل عن حملك.
   • أخبر رئيسك أولاً قبل إخبار بقية زملائك. من الشائع الانتظار إلى ما بعد الثلث الأول من الحمل ، أو حتى ظهور الحمل ، قبل إخبار رئيسك بأنك حامل. إذا كان لديك أصدقاء في العمل يرغبون في إخبارك بالأخبار مسبقًا ، فحدد موعدًا مع رئيسك في العمل في مرحلة مبكرة.
   • ابحثي عن سياسة إجازة الأمومة لشركتك حتى تتمكني من إجراء محادثة مستنيرة مع رئيسك في العمل. كوني مستعدة للأسئلة حول كيفية تأثير حملك على أداء وظيفتك ومقدار إجازة الأمومة التي تريدين أخذها.

نصائح

• كن مستعدًا لأن بعض الأشخاص قد يكون لديهم ردود فعل سلبية أو غير سارة. تثير إعلانات الحمل جميع أنواع المشاعر المختلفة لدى الناس. لا تحاول أن تأخذ الأمر على محمل شخصي إذا كان لدى شخص ما رد فعل غير سار.
• كن مبدعًا وطرح بعض الأفكار. قم بالإعلان كما تريد. هذا ابنك ويمكنك الاستمتاع بالقدر الذي تريده!
• كلما أسرعت في مشاركة الأخبار ، كلما أسرعت في التخطيط لحفل استقبال المولود الجديد واختيار الأسماء وشراء أثاث الأطفال وملابس الأطفال الضرورية. هناك الكثير لتفعله في الأشهر التسعة السابقة لولادة طفلك.

تحذيرات

• كن على علم بالتوقيت الخاص بك. أخبارك الجيدة يمكن أن تكون مزعجة لشخص آخر. هل أجهضت أخت زوجتك الأسبوع الماضي؟ ثم ضع في الاعتبار مشاعرها. تخيل كيف ستشعر.
• مع الحمل الثاني ، يصعب مفاجأة العائلة والأصدقاء ، لأن المرأة تميل إلى إظهار ذلك بسرعة أكبر. لذلك ، قد يكون من الضروري الكشف عن الخبر في وقت سابق.
• تعرف على شريك حياتك. إذا كان لديك شريك جاد ، فربما لا يجب أن تكون ممتعًا ومبدعًا بشأن الأخبار.
• قد ترغب في الامتناع عن مشاركة الأخبار ، لكن ضع في اعتبارك أنه من الصعب إخفاء القيء ونمو البطن والزيارات المتعددة للطبيب. فكر في الأمر بعناية ، ربما من الأفضل أن تعلن عن حملك الآن ، والآن لا يزال بإمكانك مفاجأة الناس. خلاف ذلك ، من المحتمل أن تفقد هذا العنصر المثير.